Преодоление страхов, страница 39

Пушкинская паркур команда Free Fall. Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий.Как самостоятельное движение паркур зародился во Франции в 90-х годах.Паркур (фр. parkour, искаженное от parcours - дистанция, полоса препятствий) - спортивная дисциплина, заключающийся в быстром преодолении препятствий.Паркур был основан во ФранцииДэвидом Беллем(13 район) и Себастьяном Фука. Сочетает в себе особую философию (мировосприятие), легкую атлетику, боевые искусства и билдеринг (лазание по стенам). Люди, которые занимаются паркуром, называются tracers (русск. трейсеры).Паркур - дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения своим телом, которые в нужный момент могут найти применение в любой из ситуаций нашей жизни. Сила и верное её приложение - необходимое условие сохранения своей жизни и жизни человека, которому может потребоваться твоя помощь. Умение быстрее других оказаться там, где ты необходим является показателем твоих способностей и уровня. Не имея возможности добежать, залезть, вырваться, прорваться, то будь ты хоть гуру гуманитарных наук, ты так и сгниёшь в той яме посреди джунглей, в которой оказался, не сумев добраться до пункта назначения. Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях здесь и сейчас. Деревья, стены, крыши - всё это есть часть нашей жизни и мы можем столкнуться с любым препятствием в любых условиях. Скорость реакции, оценки обстановки и своих возможностей - то, что тренированное сознание автоматически прорабатывает за секунды. Опыт преодоления своих страхов, неуверенности, полученный путем множества тренировок, научит тебя видеть путь везде. Отверстия в стенах, за которые ты успешно сможешь зацепиться, выступы, которые не пропустят твои ноги, пропасти, через которые тебе не составит труда перепрыгнуть - вот результат сканирования местности трейсером (трейсерами стали называть людей, занимающихся паркуром; от франц. traceur - прокладывающий путь). Для того, чтобы ты смог справиться с любой ситуацией, необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут легкая атлетика, скалолазание, гимнастика. Замыкающим список является медицина, знания в которой есть необходимое составляющее нашей жизни. Паркур(фриран) докатился и до России. В связи с этим был создан паркур-портал, который помогает объединить людей увлекающихся преодолением препятствий, позволяет общаться и обмениваться опытом.
Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий.Как самостоятельное движение паркур зародился во Франции в 90-х годах.Паркур (фр. parkour, искаженное от...
Le PARKOUR. Паркур (от франц. parkour – полоса препятствий; сокращенно PK) – дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения своим телом, которые в нужный момент могут найти применение в любой из ситуаций нашей жизни. Сила и верное её приложение – необходимое условие сохранения своей жизни и жизни человека, которому может потребоваться твоя помощь. Умение быстрее других оказаться там, где ты необходим является показателем твоих способностей и уровня. Не имея возможности добежать, залезть, вырваться, прорваться, то будь ты хоть гуру гуманитарных наук, ты так и сгниешь в той яме посреди джунглей, в которой оказался, не сумев добраться до пункта назначения.Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях здесь и сейчас. Деревья, стены, крыши – всё это есть часть нашей жизни и мы можем столкнуться с любым препятствием в любых условиях. Скорость реакции, оценки обстановки и своих возможностей – то, что тренированное сознание автоматически прорабатывает за секунды. Опыт преодоления своих страхов, неуверенности, полученный путем множества тренировок, научит тебя видеть путь везде. Отверстия в стенах, за которые ты успешно сможешь зацепиться, выступы, которые не пропустят твои ноги, пропасти, через которые тебе не составит труда перепрыгнуть – вот результат сканирования местности трейсером (трейсерами стали называть людей, занимающихся паркуром; от франц. traceur – прокладывающий путь).Для того, чтобы ты смог справиться с любой ситуацией, необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут легкая атлетика, скалолазание, гимнастика. Замыкающим список является медицина, знания в которой есть необходимое составляющее нашей жизни.
Паркур (от франц. parkour – полоса препятствий; сокращенно PK) – дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения своим телом, которые в нужный момент могут...
Parkour the best. Паркур — дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами: сила и верное её приложение, умение быстрее других оказаться в определённой точке города. Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши — обыкновенные препятствия трейсера. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности. Вспомогательными элементами для преодоления дистации могут быть отверстия в стенах, выступы, прочее. Для того, чтобы заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание, гимнастика. Замыкающим список является медицина. Трейсеры воспринимают паркур ещё и как философию: «в жизни нет границ, есть только препятствия».
Паркур — дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни....
Children of Shadows. Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combattant — дистанция, полоса препятствий). Паркур — искусство перемещения и преодоления препятствий. Многими занимающимися воспринимается как стиль жизни. Основан группой французов (Давид Белль, Себастьян Фукан и другие). В настоящее время активно практикуется и развивается многими объединениями и частными лицами во многих странах. Сутью паркура является движение и преодоление препятствий различного характера. Таковыми могут считаться как существующие архитектурные сооружения (перила, парапеты, стены и пр.), так и специально изготовленные конструкции (применяемые во время различных мероприятий и соревнований). В число известных паркур-команд входят: французская «Majestik Force», английские «Parkour Generations», «Urban Free Flow», российские «Tracers», «RFA», «Parkour Creations», «PKSPA», «Pkcity», «ISP-team». * Составляющими паркура являются сила, скорость, выносливость, ловкость и баланс. Акробатика не является частью паркура, хотя часто применяется трейсерами на тренировках. Паркур нельзя назвать спортом, ведь спорт – это соревнование, обмен здоровья на медали. Паркур же идеализируется на сосредоточенности на себе и только. Ты не борешься за награды, ты не пытаешься удивить прохожих сложнейшими комбинациями элементов. Ты занимаешься тем, что стремишься к совершенному единению духовного развития и физического. Ты можешь совершенствоваться духовно с помощью преодоления своих физических страхов и барьеров. Но в отличие от экстремальных видов спорта, страх отступает под натиском совершенствования технического и физического уровней подготовки. Ты не перестаёшь бояться опасности. Ты учишься чувствовать грань опасности чтобы всегда идти почти у края, но никогда его не переступать. * Если смотреть на паркур с точки зрения нагрузок на организм, то самый близкий к нему вид спорта - это спортивная гимнастика. Кстати, из неё и взято большинство технических элементов паркура. Но это не значит, что бывшим гимнастам легче начинать в паркуре. Скорее наоборот. Ведь гимнасты привыкают к безопасным дорожкам и мягким матам, и совершенно не чувствуют ту самую грань опасности. * Постоянное заблуждение многих людей что акробатика - это паркур. Это не так. Любые навыки из различных дисциплин и увлечений имеют место в паркуре. В паркуре нет соседства с риском и экстримом, соответственно в паркуре нет трюков. Паркур не травматичен, если трейсер ( трейсер – человек занимающийся паркуром ) имеет голову на плечах и стремится к разумным целям. Ведь только ты в ответе за себя и должен рассчитывать только на свои силы.Free run. Многие скажут: Это одно и то же. Но несмотря на внешнюю схожесть двух этих направлений, с точки зрения философии - это два совершенно разных направления. Если паркур направлен на совершенствование тела и духа, то Free Run - это показуха, то есть ты изучаешь сложные трюки только ради Экстремальные виды спорта:скейтбординг skateboarding скейт bmx роллики ролики агрессив паркур трейсеры parkour вело велосипеды bmx велотриал маунтинбайк даунхилл downhill FMX сноуборд сноубординг snowboard горные лыжи спортивный туризм роупджампинг rope jumping бейсджампинг альпинизм спелеология скалолазанье парапланеризм и многое другоеФилософия экстрима неоднозначна.Для многих она заключается в получении предельно острых ощущений, балансировании на грани жизни и смерти. Есть так же люди, для которых экстрим — это возможность постоянно поддерживать в себе обострённое чувство жизни!Паркур - молодая дисциплина, за последние годы стала активно набирать обороты.Паркур - искусство рационального перемещения.Parkour - измененное от французского слова parcours, что в переводе означает траектория, трасса.Человек, занимающийся паркуром, называет себя трейсер, а не паркурщик или паркурист, как многие думают.Нет границ, а есть лишь препятствия - т
Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combattant — дистанция, полоса препятствий). Паркур — искусство перемещения и преодоления препятствий. Многими...
★ ★ ★|Street Tracers Family|★★★| Parkour,Freerun|★ ★ ★. Синтез скалолазания, лёгкой атлетики,гимнастики,боевого искусства и в меньше степени акробатики. Закалка Духа И подавление страха в едином прогрессирующем сочетании способное покорить тысячи сердец на Земле - ЭТО И ЕСТЬ ПАРКУР! Трейсер силён как физически, так и духовно. Для Трейсера НЕ существует преград,правил движения,ограничений скорости и границ. Только препятствия, которые, в процессе постоянного самосовершенствования становятся почти мнимыми! И с каждым вновь преодолённым препятствием Трейсер становится чуточку сильнее,быстрее и крепче! Его ничто не сломает и не остановит, он всегда движется вперёд и только вперёд, оставляя за собой лишь тень и восхищённые лица прохожих. TRACERS EVERYWHERE!
Синтез скалолазания, лёгкой атлетики,гимнастики,боевого искусства и в меньше степени акробатики. Закалка Духа И подавление страха в едином прогрессирующем сочетании способное...
Енисей Style (красноярск). группа свободная.в неё может вступить любой желающий.она создана для того что бы трейсеры города красноярска и других городов вступали в неё.для общения на тему паркур свободно.что бы встречаться и проводить время по общему интересу.ограничений ни каких в этой группе нет.-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Смотрели фильм «Ямакаси»? Нет? А клип Мадонны «Jump»? Тоже нет? Не беда. Расскажу про то общее, что объединяет два эти произведения массовой культуры, про паркур.Сие занятие пошло из Франции, родоначальниками его были Давид Белль и Себастьян Фука. Их детище сочетает в себе особую философию (мировосприятие), а также элементы лёгкой атлетики, боевых искусств и билдеринга (лазанье по стенам). Люди, занимающиеся паркуром, называются трейсерами (фр. traceur).Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours – дистанция, полоса препятствий) – дисциплина, внешне заключающаяся только в быстром преодолении препятствий, а в сущности – в совокупности навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни.Основные факторы, используемые трейсерами: сила и верное её приложение, умение быстрее других оказаться в определённой точке города. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности. Вспомогательными элементами для преодоления дистации могут быть отверстия в стенах, выступы, прочее.Мировосприятие трейсера первоначально было сформировано обстановкой большого города – «каменными джунглями», где индивидуальность теряется среди суеты и бешеного ритма. Паркур не противопоставляет себя Городу, но и не является пристанищем послушных горожан, он встроился в схему мегаполиса. В обычном для себя ритме современный трейсер может пересекать не только городские пространства – стены, крыши, но лесные массивы и другую местность (было бы что преодолевать) так как ему этого хочется, но с одним лишь условием – не мешать жизни других людей.Трейсеры – художники. Их мольберт и холст – местность с препятствиями (чаще всего, но не всегда такой местностью становится городские улицы), на которой они рисуют свой неповторимый путь. Все движения трейсера индивидуальны и не поддаются четкой классификации, т.к. они его и только его, хотя в основе всех их лежат одинаковые приёмы (это обусловлено безопасностью выполнения всех элементов).Главное в паркуре – не стремиться пробежать маршрут как можно быстрее, ибо соревноваться не с кем, а тренироваться, получая удовольствие от осознания работы над собой. Оценка стороннего наблюдателя не важна, т.к. делается всё это для самотренировки. Развиваясь, трейсер может добавлять в свои тренировки более яркие мазки – эффектные движения, или более жесткие – с резкостью, ускорением, прорывом.Стиль «рисования» своего пути в паркуре индивидуален, не следует подстраиваться под стереотипы или нормы, нужно расти и развиваться именно в своем стиле, отображающем твоё чувство окружающего мира. Паркур – это свобода самовыражения.Любой трейсер двигается по пути самосовершенствования, при этом отрицая соревнования. В паркуре слово «соревнование» принимает другой оборот. Здесь мерой оценки является не скорость бега или высота прыжка в сравнении с другими, а полезность в любой из возможных жизненных ситуаций, где полученные навыки могут потребоваться для преодоления любого рода трудностей. Идея преодоления является основным двигателем паркура. Ведь паркур – это в первую очередь преодоление препятствий. Но преодоление как борьба с противником, в качестве которого может выступать препятствие, человек, собственные страхи, все, что угодно.Паркур не является экстримом. Идея паркура совсем в другом. Тренировки в паркуре необходимы для возможности прикладного применения получаемых навыков и развитии себя.Отсутствие соревнований в паркур-дисциплине, спортивн
группа свободная.в неё может вступить любой желающий.она создана для того что бы трейсеры города красноярска и других городов вступали в неё.для общения на тему паркур...
[Parkour в Петропавловске-Камчатском]. Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий.Стал популярным благодаря фильмам Ямакаси и 13 район. Как самостоятельное движение паркур зародился во Франции в 90-х годах. Паркур (фр. parkour, искаженное от parcours - дистанция, полоса препятствий) - спортивная дисциплина, заключающийся в быстром преодолении препятствий.Паркур - дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения своим телом, которые в нужный момент могут найти применение в любой из ситуаций нашей жизни. Сила и верное её приложение - необходимое условие сохранения своей жизни и жизни человека, которому может потребоваться твоя помощь. Умение быстрее других оказаться там, где ты необходим является показателем твоих способностей и уровня.Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях здесь и сейчас. Опыт преодоления своих страхов, неуверенности, полученный путем множества тренировок, научит тебя видеть путь везде. Отверстия в стенах, за которые ты успешно сможешь зацепиться, выступы, которые не пропустят твои ноги, пропасти, через которые тебе не составит труда перепрыгнуть - вот результат сканирования местности трейсером (трейсерами стали называть людей, занимающихся паркуром; от франц. traceur - прокладывающий путь). ________________________________________Быстрая смерть последняя радость жизни!!!
Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий. Стал популярным благодаря фильмам "Ямакаси" и "13 район". Как самостоятельное движение паркур зародился...
Экспресс-психологическая помощь Breath. Рады приветствовать в нашей группе экспресс-психологической помощи.Breath - это организация клинических психологов выпускного курса факультета психологии Санкт-Петербургского Государственного Университета (СПбГУ), главной задачей которой является краткосрочная профессиональная психологическая помощь людям в трудных ситуациях.Мы готовы оказать Вам психологическую поддержку и помощь в разрешении тяжелых, кризисных или просто сложных ситуациях. Наша работа может быть связана с неуверенностью в себе, с преодолением негативных эмоций, в том числе с чувствами страха и тревоги, с разладом (конфликтами) в семье и на работе.Мы предлагаем 1-2 онлайн встречи длительностью 50-70 минут, стоимость которых Вы определяете сами. Что это значит? В нашей организации действует система донатов (добровольных пожертвований), которые не ограничены ни минимальной, ни максимальной суммой. Стоимость консультации оцениваете Вы в конце встречи.Записаться к нашему специалисту можно через сообщения в группе, а также по почте spb.psycon@gmail.com. Для качественного взаимодействия с психологом необходимы помещение, где вас никто не сможет побеспокоить, хорошая Интернет-связь, рабочие микрофон и камера.
Рады приветствовать в нашей группе экспресс-психологической помощи. Breath - это организация клинических психологов выпускного курса факультета психологии Санкт-Петербургского...
○◘¯̿ ̿|̿ ̿ | | |͇̿ ͇̿ ͇̿_ Паркур-Ямокаси◘○Подп. ♫Вступайте и вам через 4 дня вам придет 10 голосов‼‼♫Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combattant — дистанция, полоса препятствий). Паркур — искусство перемещения и преодоления препятствий. Многими занимающимися воспринимается как стиль жизни. Основан группой французов (Давид Белль, Себастьян Фукан и другие). В настоящее время активно практикуется и развивается многими объединениями и частными лицами во многих странах. Сутью паркура является движение и преодоление препятствий различного характера. Таковыми могут считаться как существующие архитектурные сооружения (перила, парапеты, стены и пр.), так и специально изготовленные конструкции (применяемые во время различных мероприятий и тренировок).Паркур — дисциплина, представляющая собой совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами (то есть людьми, занимающимися паркуром): сила и верное её приложение, умение быстро оказаться в определённой точке пространства, используя лишь своё тело. Главной идеей паркура является выраженный Давидом Беллем принцип «нет границ, есть лишь препятствия» и любое препятствие можно преодолеть. Основные ограничения в паркуре накладываются тремя его аксиомами: Безопасность, Эффективность, Простота. Все, что идет в разрез с ними выходит за рамки паркура[источник не указан 506 дней].Паркур не учит использовать какие-либо средства или приспособления, а позволяет использовать только собственное тело и развивать навыки поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши, парапеты и перила — обыкновенные препятствия трейсера. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности.Паркур не является видом спорта, который подразумевает состязания, конкуренцию, и стремление победить соперника.[1] Идеология паркура отрицает данные принципы, паркуру чужды «показушность» и соревновательность. В этом в частности одно из его отличий от фрирана.Для того, чтобы заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Наиболее всего для этого подходит йога. Также хорошим способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать себя. Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание.Немаловажную роль также играет правильное питание трейсера[2]. При занятии паркуром тело испытывает большие нагрузки и при плохом или несбалансированном питании ослабленный организм получает большой стресс, в результате чего тренировки становятся малоэффективными.[править] Философия паркура и позиция Давида БелляПрыжок Карякин Эд..jpgПаркур — это максимально органичное перемещение в окружающей обстановке (например, в городе). Это искусство свободно перемещаться сквозь окружающее пространство[3]. Паркур состоит из элементов, естественных для человеческого тела, он основан на 'натуральном методе' (methode naturelle) и создан для помощи людям.Сам Давид Белль расширяет понятие паркура до философии, иного образа мышления и взгляда на мир. Это в конечном итоге позволяет по другому смотреть на окружающее пространство, воспринимая «весь мир как тренировочную площадку», не создавая самому себе границ; мысленно превращать в голове обычные преграды в препятствия и находить способы их преодоления, не только на тренировке, но и всюду в повседневной жизни.[править] Отличие от фриранаКогда Себастьян Фукан расстался с Давидом Беллем, он сформировал свое видение паркура, которое назвал фрираном. Если паркур заключался в рациональном преодолении препятствий, то суть фрирана — в том, чтобы сделать преодоление препятствий красивым и зре
♫Вступайте и вам через 4 дня вам придет 10 голосов‼‼♫ Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combattant — дистанция, полоса препятствий). Паркур — искусство...
ПроПаркур_^^,. для тих хто хоче серйозно займатись паркуром ///////хДД Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combatant — дистанция, полоса препятствий). Иногда используется сокращение — ПК.ПК — дисциплина, заключающаяся в быстром преодолении препятствий. Паркур был основан во Франции Давидом Беллем и Себастьяном Фука. Сочетает в себе особую философию (мировосприятие),гимнастику, лёгкую аттлетику, боевые искусства и билдеринг (лазанье по стенам). Люди, занимающиеся паркуром, называются трейсерами (фр. traceur). Паркуром также называют препятствия в конном спорте.Паркур — дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами: сила и верное её приложение, умение быстрее других оказаться в определённой точке города.Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши — обыкновенные препятствия трейсера. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности. Вспомогательными элементами для преодоления дистанции могут быть отверстия в стенах, выступы, прочее.Для того, чтобы заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание, гимнастика.В паркуре, как в относительно молодом течении, не применяются понятия «тренер» и «школа», так же как и понятие соревнований. Занимаются и учатся трейсеры сами, помогая друг другу, используя метод проб и ошибок. Организацией «школ паркура» и «соревнований» занимаются заинтересованные в получении прибыли с рекламы люди, надеясь воспользоваться «модой» на новые молодёжные течения, либо люди не до конца сведущие в самой дисциплине. Никто не сможет научить паркуру, так как никто в совершенстве не владеет им, и никто не сможет указать рамки за которые не выходит паркур.
для тих хто хоче серйозно займатись паркуром ///////хДД Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combatant — дистанция, полоса препятствий). Иногда...
•Паркур| Parkuar' Одесса• OFFICIAL GROUP VKONTAKTE®•. Краткое описание зарождения паркура в России Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий.Стал популярным благодаря фильмам Ямакаси и 13 район. Как самостоятельное движение паркур зародился во Франции в 90-х годах. Паркур (фр. parkour, искаженное от parcours - дистанция, полоса препятствий) - спортивная дисциплина, заключающийся в быстром преодолении препятствий. Паркур был основан во Франции Дэвидом Беллем(13 район) и Себастьяном Фука. Сочетает в себе особую философию (мировосприятие), легкую атлетику, боевые искусства и билдеринг (лазание по стенам). Люди, которые занимаются паркуром, называются tracers (русск. трейсеры). Паркур - дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения своим телом, которые в нужный момент могут найти применение в любой из ситуаций нашей жизни. Сила и верное её приложение - необходимое условие сохранения своей жизни и жизни человека, которому может потребоваться твоя помощь. Умение быстрее других оказаться там, где ты необходим является показателем твоих способностей и уровня. Не имея возможности добежать, залезть, вырваться, прорваться, то будь ты хоть гуру гуманитарных наук, ты так и сгниёшь в той яме посреди джунглей, в которой оказался, не сумев добраться до пункта назначения. Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях здесь и сейчас. Деревья, стены, крыши - всё это есть часть нашей жизни и мы можем столкнуться с любым препятствием в любых условиях. Скорость реакции, оценки обстановки и своих возможностей - то, что тренированное сознание автоматически прорабатывает за секунды. Опыт преодоления своих страхов, неуверенности, полученный путем множества тренировок, научит тебя видеть путь везде. Отверстия в стенах, за которые ты успешно сможешь зацепиться, выступы, которые не пропустят твои ноги, пропасти, через которые тебе не составит труда перепрыгнуть - вот результат сканирования местности трейсером (трейсерами стали называть людей, занимающихся паркуром; от франц. traceur - прокладывающий путь). Для того, чтобы ты смог справиться с любой ситуацией, необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут легкая атлетика, скалолазание, гимнастика. Замыкающим список является медицина, знания в которой есть необходимое составляющее нашей жизни. Паркур(фриран) докатился и до России. В связи с этим был создан паркур-портал, который помогает объединить людей увлекающихся преодолением препятствий, позволяет общаться и обмениваться опытом. Если у вас есть вопросы, посетите тему форума в которой даны ответы на часто задаваемые вопросы FAQ
Краткое описание зарождения паркура в России Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий. Стал популярным благодаря фильмам "Ямакаси" и "13 район"....
Международная Модель ООН ЧГУ | CHUVMUN - 2023. Модель ООН — это захватывающая ролевая игра, в ходе которой студенты и учащиеся старших классов в течение пяти дней воспроизводят работу органов Организации Объединенных Наций.Участники Модели ООН — делегаты, председатели, наблюдатели и эксперты — выступают в роли официальных представителей стран-членов ООН и членов международных организаций, которые приехали на конференцию для обсуждения вопросов, стоящих на повестке дня их комитета.На Модели делегаты абстрагируются от личной точки зрения и отстаивают официальную позицию представляемых ими стран. Конечная цель каждого комитета — принятие резолюции по заданному вопросу.Модель ООН — это школа. Лучшая школа, открывающая целый мир идей, мнений, впечатлений. Школа, предоставляющая уникальные возможности для самореализации и самовыражения, проверки и развития интеллектуальных и творческих способностей, эрудиции и креативного мышления. Это лучший способ научиться самоорганизации, правильному распределению временем, чтобы успешно справляться и с учебной, и с дополнительной неакадемической нагрузкой.Участие в Моделях ООН способствует приобретению и совершенствованию ораторских навыков, опыта высококлассных дебатов и преодолению страха перед публичными выступлениями.
Модель ООН — это захватывающая ролевая игра, в ходе которой студенты и учащиеся старших классов в течение пяти дней воспроизводят работу органов Организации Объединенных Наций....
Паркур как жизнь - ОБЩЕСТВО ТРЕЙСЕРОВ РОССИИ. Паркур — дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами: сила и верное её приложение, умение быстрее других оказаться в определённой точке города. Девиз паркура — нет границ, есть только препятствия. Паркур — это философия жизни и передвижения в городе.Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши — обыкновенные препятствия трейсера. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности. Вспомогательными элементами для преодоления дистанции могут быть отверстия в стенах, выступы, прочее.Для того, чтобы заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание, гимнастика.
Паркур — дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни....
Паркур в Емве(Free Jump Family). это группа посвещена Паркуру в городе Емва_))) Free Jump Family Strong TeamКоманда по Паркуру Free Jump Family_)))Ян Чернецкий(Tur),Некит Савенков(Lou),Дима Морозов(Menao),Макс Салтыков(Titai),Кирилл Кочубеев(Terabai),Толик Трепацкий(FW)МЫ ИЗ FREE JUMP'A кто тут чё хочетМЫ ИЗ FREE JUMP'A ща по рогам схлопочетМЫ ИЗ FREE JUMP'A настало наше времяМЫ ИЗ FREE JUMP'A время FREE JUMP FAMILY.''Наша идея в том, что НЕ СУЩЕСТВУЕТ ГРАНИЦ, А ЕСТЬ ЛИШЬ ПРЕПЯТСТВИЯ и любое препятствие можно преодолеть.Весь вопрос в траектории движения и твоей атлетической подготовке.Для современного городского жителя нормальным является перемещение по городу по горизонтальным марнрутам:Вправо, Влево, Вперёд, Назад...Но не следует забывать, что городские джунгли-это вертикальный мир, поэтому маршруты нашего движения проходят там, где можно двигаться и совершенно не важно-Вертикаль это или Горизонталь...Мы назвали нашу дисциплину-PARKOUR (ПАРКУР)-искусство рационального перемещения по городу...(Дэвид Бель)Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий. Стал популярным благодаря фильмам Ямакаси и 13 район. Как самостоятельное движение паркур зародился во Франции в 90-х годах. Паркур (фр. parkour, искаженное от parcours - дистанция, полоса препятствий) - спортивная дисциплина, заключающийся в быстром преодолении препятствий. Паркур был основан во ФранцииДэвидом Беллем(13 район) и Себастьяном Фука. Сочетает в себе особую философию (мировосприятие), легкую атлетику, боевые искусства и билдеринг (лазание по стенам). Люди, которые занимаются паркуром, называются tracers (русск. трейсеры). Паркур - дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения своим телом, которые в нужный момент могут найти применение в любой из ситуаций нашей жизни. Сила и верное её приложение - необходимое условие сохранения своей жизни и жизни человека, которому может потребоваться твоя помощь. Умение быстрее других оказаться там, где ты необходим является показателем твоих способностей и уровня. Не имея возможности добежать, залезть, вырваться, прорваться, то будь ты хоть гуру гуманитарных наук, ты так и сгниёшь в той яме посреди джунглей, в которой оказался, не сумев добраться до пункта назначения. Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях здесь и сейчас. Деревья, стены, крыши - всё это есть часть нашей жизни и мы можем столкнуться с любым препятствием в любых условиях. Скорость реакции, оценки обстановки и своих возможностей - то, что тренированное сознание автоматически прорабатывает за секунды. Опыт преодоления своих страхов, неуверенности, полученный путем множества тренировок, научит тебя видеть путь везде. Отверстия в стенах, за которые ты успешно сможешь зацепиться, выступы, которые не пропустят твои ноги, пропасти, через которые тебе не составит труда перепрыгнуть - вот результат сканирования местности трейсером (трейсерами стали называть людей, занимающихся паркуром; от франц. traceur - прокладывающий путь). Для того, чтобы ты смог справиться с любой ситуацией, необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут легкая атлетика, скалолазание, гимнастика. Замыкающим список является медицина, знания в которой есть необходимое составляющее нашей жизни. Паркур(фриран) докатился и до России. В связи с этим был создан паркур-портал, который помогает объединить людей увлекающихся преодолением препятствий, позволяет общаться и обмениваться опытом.
это группа посвещена Паркуру в городе Емва_))) Free Jump Family Strong Team Команда по Паркуру Free Jump Family_))) Ян Чернецкий(Tur),Некит Савенков(Lou),Дима...
★★★█▓▓▒░█▓▓▒░⎞⎞⎞.ıllı.█▀▄█..:: BZ1K,FROSt::....::PK-14::....::BenLaden::..█▀▄█.ıllı.⎝. Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий. Стал популярным благодаря фильмам Ямакаси и 13 район. Как самостоятельное движение паркур зародился во Франции в 90-х годах. Паркур (фр. parkour, искаженное от parcours - дистанция, полоса препятствий) - спортивная дисциплина, заключающийся в быстром преодолении препятствий.Паркур был основан во Франции Дэвидом Беллем(13 район) и Себастьяном Фука. Сочетает в себе особую философию (мировосприятие), легкую атлетику, боевые искусства и билдеринг (лазание по стенам). Люди, которые занимаются паркуром, называются tracers (русск. трейсеры).Паркур - дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения своим телом, которые в нужный момент могут найти применение в любой из ситуаций нашей жизни. Сила и верное её приложение - необходимое условие сохранения своей жизни и жизни человека, которому может потребоваться твоя помощь. Умение быстрее других оказаться там, где ты необходим является показателем твоих способностей и уровня. Не имея возможности добежать, залезть, вырваться, прорваться, то будь ты хоть гуру гуманитарных наук, ты так и сгниёшь в той яме посреди джунглей, в которой оказался, не сумев добраться до пункта назначения. Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях здесь и сейчас. Деревья, стены, крыши - всё это есть часть нашей жизни и мы можем столкнуться с любым препятствием в любых условиях. Скорость реакции, оценки обстановки и своих возможностей - то, что тренированное сознание автоматически прорабатывает за секунды. Опыт преодоления своих страхов, неуверенности, полученный путем множества тренировок, научит тебя видеть путь везде.Amigo (Parkour Band)Отверстия в стенах, за которые ты успешно сможешь зацепиться, выступы, которые не пропустят твои ноги, пропасти, через которые тебе не составит труда перепрыгнуть - вот результат сканирования местности трейсером (трейсерами стали называть людей, занимающихся паркуром; от франц. traceur - прокладывающий путь). Для того, чтобы ты смог справиться с любой ситуацией, необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут легкая атлетика, скалолазание, гимнастика. Замыкающим список является медицина, знания в которой есть необходимое составляющее нашей жизни. Паркур(фриран) докатился и до России. В связи с этим был создан паркур-портал, который помогает объединить людей увлекающихся преодолением препятствий, позволяет общаться и обмениваться опытом.
Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий. Стал популярным благодаря фильмам "Ямакаси" и "13 район". Как самостоятельное движение паркур зародился...
МОСКВА : ТАЙСКИЙ МАССАЖ И ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ.. УДОВОЛЬСТВИЕ : ТАЙСКИЙ МАССАЖ И ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ. Программа ЛЕОНИДА МОРОЗОВАІ уровень1. История тайского массажа, теоретические основы (состояниенедеяния, перенос веса).2. Тайский массаж в положении сидя.3. История и теория телесной терапии4. Заземление. Мышечная броня.5. Искусство раосслабления. Метод Фельденкрайза.6. Блоки и зажимы в теле, возможности их снятия.ІІ уровень1. Тайский массаж в положении лежа на животе.2. Работа со страхами. Страх смерти и его преодоление. Медитация«Проживание собственной смерти».3. Элементы танатотерапии.4. Заземление. Биоэнергетика Лоуэна.5. Комплекс на растяжку.ІІІ уровень1. Тайский массаж в положении лежа на животе – продолжение.2. Работа с агрессией, обидой, чувством вины. Комплекс дляпревращения садистских импульсов в часть личной силы.3. Заземление. Медитация «Дерево».4. Театр прикосновений. Танцевальные техники «Танец шамана».5. Работа с чакрами и энергоканалами. Активизация третьей чакры.6. Работа с голосом: «звук петушка», «первичный звук», работа с криком.IV уровень1. Тайский массаж в положении лежа на спине.2. Работа с горем, депрессией. Дыхательные техники.3. Элементы танатотерапии. Телесная гомеопатия и телесная магия.4. Заземление. Медитация «Энергия земли».5. Техники активизации первой чакры. Тибетские пульсации.6. Работа с голосом. Звучание чакр.V уровень1. Тайский массаж в положении лежа на спине - продолжение.2. Работа с сексуальной энергией. Активизация второй чакры.3. Заземление. Комплекс на балансировку.4. Элементы контактной импровизации.5. Танцевальные техники: «Зеркало», « Танцы стихий».6. Дыхательные техники.7. Элементы тантрического массажа.VI уровень1. Тайский массаж в положении лежа на боку.2. Раскрытие верхних чакр. Контакт сдуховными энергиями.3. Заземление. Дыхательные техники.4. Контактная импровизация.5. Тантра – техники расширения экстаза.YII. Сдача экзамена и выдача сертификата.Каждый уровень — 3 дня:пятница — с 18.00 до 22.00,суббота и воскресенье — с 11.00 до 20.00Автор и руководитель программы ЛЕОНИД МОРОЗОВ (Киев), президент Ассоциации телесно-ориентированной терапии Украины. .Запись на курс у организатора:
"УДОВОЛЬСТВИЕ : ТАЙСКИЙ МАССАЖ И ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ." Программа ЛЕОНИДА МОРОЗОВА І уровень 1. История тайского массажа, теоретические основы (состояние недеяния, перенос веса)....
======================= —Steam — команда по ПАРКУРУ— =======================. Паркур (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combattant — дистанция, полоса препятствий). Иногда используется сокращение — ПК. ПК — дисциплина, заключающаяся в эффективном преодолении препятствий. Паркур был основан во Франции Давидом Беллем и Себастьяном Фука. Сочетает в себе придуманные внутри дисциплины элементы, лёгкую атлетику и билдеринг (лазанье по стенам). Люди, занимающиеся паркуром, называются трейсерами (фр. traceur).Трейсер -Всегда в движении,Трейсер -Без поражений,Трейсер -Ни единого краха,Удача любит тех, кто не ведает страха... Жизнь без границ, дорога без препятствий,Трюки без страховки, без фальсификаций,Не для оваций, для самоутвержденья,Трейсер возьмет любые огражденья.
Паркур (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combattant — дистанция, полоса препятствий). Иногда используется сокращение — ПК. ПК — дисциплина, заключающаяся в...
Арт-терапия для детей и взрослых в Томске.. Арт-терапия или лечение творчеством на сегодняшний день является популярным, мягким и очень эффективным методом в решении психологических проблем. Все больше психологов признают несомненный исцеляющий эффект арт-терапии и успешно применяют ее на практике.Во время сеансов по арт-терапии мы получаем важное послание от собственного подсознания, оно контактирует с нашим сознанием, и этот диалог позволяет нам увидеть то многое и важное, что скрыто внутри нас.Арт-терапия — лечение искусством, относится к самым естественным формам коррекции психологических и эмоциональных состояний.Область применения средств арт-терапии практически безгранична. Она особенно эффективна в борьбе со стрессами, депрессиями, страхами, фобиями, неудовлетворенностью собой и своей жизнью. Помогает в случаях проявления немотивированной агрессии и при преодолении последствий психологических травм. Арт-терапия развивает творческий потенциал и направляет человека на новые свершения и позитивные изменения в его жизни, открывает новые интересы и области для самовыражения.ПсихологАрт-терапевтЮлия Цакашвили тел: 89627799798
Арт-терапия или лечение творчеством на сегодняшний день является популярным, мягким и очень эффективным методом в решении психологических проблем. Все больше психологов признают...
Введение в Танатотерапию в Иркутске. Доброго времени! В Иркутске есть уникальная возможность познакомиться с одним из интереснейших методов телесно-ориентированной психотерапии — Танатотерапия. Семинар «Введение в Танатотерапию» - это возможность получить начальные теоретические знания и практические навыки. Ведущая семинара Елена Логунова, психолог, телесно-ориентированный терапевт, танатотехник, действительный член EABP (с 2005г.) и Российской АТОП (с 2001г.), танце-двигательный терапевт, специалист по Бодинамике. Танатотерапия - особый метод психотерапии, поскольку направлен на работу с психологическими проблемами через установление утраченного контакта с процессами смерти и умирания. Метод танатотерапии позволяет решать психологические проблемы, исцелять душу и разум человека приведением в норму его энергетического баланса. Автор метода делает акцент, что танатотерапия не имитирует смерть, а лишь моделирует через символическое представление. Танатотерапия - это минимально сложные и максимально эффективные приемы достижения особого состояния, в котором сокрыт кладезь энергии - источник колоссальных целительных сил, решения труднейших человеческих проблем. Это не медицина и не лечение. Но в результате достижения этого состояния - устанавливается нарушенный в человеческом («социальном») теле баланс базовых биологических процессов организма человека. И как результат - находятся пути решения сложнейших психологических и соматических проблем. Особенность метода - в его максимальной безопасности обращения с энергией. По сути - это аналог механизма сновидений, когда активизация бессознательных, часто подавляемых переживаний и образов (активизация энергии) происходит на фоне уснувшего (и, значит, полностью расслабленного и «заземленного») тела. Танатотерапия рекомендуется:•    Тем, кому не хватает баланса и равновесия между отдачей энергии и ее поглощением.•    Тем, кого ограничивает сверхконтроль со стороны сознания.•     Тем, кто страдает от потери опоры.•    При любых страхах: страхе смерти, потери, разлуки, преодоления трудностей жизни, страхе перед контактами и отношениями, страхе перед сильными чувствами.•    При сложностях в сексуальных отношениях, при нарушениях сна, при депрессиях, для улучшения физического самочувствия и повышения работоспособности.•    В работе с умирающими.•    При оказании помощи семье умирающего.•  Для более полного понимания и чувствования себя.•    В группах личностного роста для переживания трансперсонального опыта. 20-21-22 октября с 10.00 до 18.00 с перерывом на обед. Стоимость при предоплате 4000р. - до 10 сентября - 9500р. - до 25 сентября - 10500р. - после 25 сентября - 11500р. После прохождения семинара выдается сертификат об участии от Института Танатотерапии г. Москва, заверенный автором метода Владимиром Баскаковым.
Доброго времени! В Иркутске есть уникальная возможность познакомиться с одним из интереснейших методов телесно-ориентированной психотерапии — Танатотерапия. Семинар «Введение...
ГармониЯ -Старшая А группа.... …За секунду до выхода на сцену… …Ты уже чувствуешь зал… … Пульс зашкаливает… … Занавес еще закрыт… … Так много мыслей, что не успеваешь перебрать, на что необходимо обратить внимание… … Что-то вспоминаешь, а зритель уже поторапливает, авансом даря аплодисменты… … Вот они, первые аккорды музыки, занавес открывается, некогда темная сцена озаряется светом софитов… … И несколько секунд тишины, когда отпускает страх, вместе с адреналином в голову ударяет кураж… … Вдох… … Молитва… … И самый важный первый шаг, сравнимый с первым шагом ребенка навстречу матери, но для артиста это шаг из бытового мира в сценический, за которым у каждого свой путь, путь нет и да, путь репетиций, преодоления и веры… … Не оборачиваясь, ты наконец выдыхаешь, начиная говорить на языке поэзии… … А дальше не соврать, отдать, получить… … И идя на коду, говорить спасибо, умирать и рождаться, каждый раз, как в первый раз, а иначе просто нет смысла… А может быть можно секундами отмерять жизнь?Что бы быть в Гармонии, надо чтоб Гармония была в тебе!!!
…За секунду до выхода на сцену… …Ты уже чувствуешь зал… … Пульс зашкаливает… … Занавес еще закрыт… … Так много мыслей, что не успеваешь перебрать, на что необходимо обратить...
♣♠_[US]_♠♣ Кондрово. КОМПИЛЯЦИЯ ВИДОВ СПОРТА, ЗАКАЛКА ДУХА И ПОДАВЛЕНИЕ СТРАХА В ЕДИНОМ ПРОГРЕСИРУЮЩЕМ СОЧЕТАНИИ СПОСОБНОЕ ПОКОРИТЬ ТЫСЯЧИ СЕРДЕЦ НА ЗЕМЛЕ, КОТОРОЕ НЕ ИМЕЕТ ГРАНИЦ - ЭТО И ЕСТЬ ПАРКУР! ТРЕЙСЕР СИЛЁН КАК ФИЗИЧЕСКИ, ТАК И ДУХОМ! ДЛЯ ТРЕЙСЕРА НЕ СУЩЕСТВУЕТ ПРЕГРАД, ПРАВИЛ ДВИЖЕНИЯ, ОГРАНИЧЕНИЯ СКОРОСТИ И ГРАНИЦ, ТОЛЬКО ПРЕПЯТСТВИЯ, КОТОРЫЕ В ПРОЦЕССЕ ПОСТОЯННОГО САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СТАНОВЯТСЯ МНИМЫМИ! И С КАЖДЫМ ВНОВЬ ПРЕОДОЛЁННЫМ ПРЕПЯТСТВИЕМ ТРЕЙСЕР НА ЧУТОЧКУ СТАНОВИТСЯ СИЛЬНЕЕ, БЫСТРЕЕ И КРЕПЧЕ! ЕГО НИЧТО НЕ СЛОМАЕТ И НЕ ОСТАНОВИТ, ОН СТИСНУВ ЗУБЫ ДВИЖЕТСЯ ВПЕРЁД И ТОЛЬКО ВПЕРЁД, ОСТАВЛЯЯ ЗА СОБОЙ ЛИШЬ ТЕНЬ И ВОСХИЩЁННЫЕ ЛИЦА ПРОХОЖИХ!
КОМПИЛЯЦИЯ ВИДОВ СПОРТА, ЗАКАЛКА ДУХА И ПОДАВЛЕНИЕ СТРАХА В ЕДИНОМ ПРОГРЕСИРУЮЩЕМ СОЧЕТАНИИ СПОСОБНОЕ ПОКОРИТЬ ТЫСЯЧИ СЕРДЕЦ НА ЗЕМЛЕ, КОТОРОЕ НЕ ИМЕЕТ ГРАНИЦ - ЭТО И ЕСТЬ...
Practice what you preach. Начни с себя. На собственном опыте проверяю, как работает коучинг и как он помогает расти над собой. Придумываю себе прикольные челленджи и воплощаю в прямом эфире.Я создаю среду, которая продвигает человека к его целям так, чтобы и сам путь приносил удовлетворение. Среда же создается постановкой правильных сильных вопросов и внутренним состоянием коуча (центрированность, уверенность в своих силах и вера в клиента, самодисциплина, опыт в преодолении и проработке собственных проблем и страхов).Каким человеком мне надо быть, чтобы делать свою работу качественно и получать результаты у клиентов? Так же, как я не обращусь к толстому диетологу, вы не обратитесь к коучу, у которого куча собственных комплексов, проблем и бардак в жизни. Начинать нужно с себя.Этот блог - для самомотивации и дисциплины. Публичная отчетность для меня - хороший стимул.
"Начни с себя". На собственном опыте проверяю, как работает коучинг и как он помогает расти над собой. Придумываю себе прикольные челленджи и воплощаю в прямом эфире. Я создаю...
Ахтубинск ⇧⇩ Паркур & Freerun ⇩⇧City. ПаркурПаркур — это дисциплина, в основе которой лежит философия: Нет преград, есть только препятствия. А так же паркур - это умение владеть своим телом, это физическая и координационная готовность к любым жизненным ситуациям. Составляющими паркура являются сила, скорость, выносливость, ловкость и баланс. Акробатика не является частью паркура, хотя часто применяется трейсерами на тренировках. Паркур нельзя назвать спортом, ведь спорт – это соревнование, обмен здоровья на медали. Паркур же идеализируется на сосредоточенности на себе и только. Ты не борешься за награды, ты не пытаешься удивить прохожих сложнейшими комбинациями элементов. Ты занимаешься тем, что стремишься к совершенному единению духовного развития и физического. Ты можешь совершенствоваться духовно с помощью преодоления своих физических страхов и барьеров. Но в отличие от экстремальных видов спорта, страх отступает под натиском совершенствования технического и физического уровней подготовки. Ты не перестаёшь бояться опасности. Ты учишься чувствовать грань опасности чтобы всегда идти почти у края, но никогда его не переступать.Если смотреть на паркур с точки зрения нагрузок на организм, то самый близкий к нему вид спорта - это спортивная гимнастика. Кстати, из неё и взято большинство технических элементов паркура. Но это не значит, что бывшим гимнастам легче начинать в паркуре. Скорее наоборот. Ведь гимнасты привыкают к безопасным дорожкам и мягким матам, и совершенно не чувствуют ту самую грань опасности.Постоянное заблуждение многих людей что акробатика - это паркур. Это не так. Любые навыки из различных дисциплин и увлечений имеют место в паркуре. В паркуре нет соседства с риском и экстримом, соответственно в паркуре нет трюков. Паркур не травматичен, если трейсер ( трейсер – человек занимающийся паркуром ) имеет голову на плечах и стремится к разумным целям. Ведь только ты в ответе за себя и должен рассчитывать только на свои силы.
Паркур Паркур — это дисциплина, в основе которой лежит философия: "Нет преград, есть только препятствия". А так же паркур - это умение владеть своим телом, это физическая и...
АФИНЫ : ТАЙСКИЙ МАССАЖ И ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ.. В ПРОГРАММЕ ТРЕНИНГА :І уровень1. История тайского массажа, теоретические основы (состояниенедеяния, перенос веса).2. Тайский массаж в положении сидя.3. История и теория телесной терапии4. Заземление. Мышечная броня.5. Искусство раосслабления. Метод Фельденкрайза.6. Блоки и зажимы в теле, возможности их снятия.ІІ уровень1. Тайский массаж в положении лежа на животе.2. Работа со страхами. Страх смерти и его преодоление. Медитация«Проживание собственной смерти».3. Элементы танатотерапии.4. Заземление. Биоэнергетика Лоуэна.5. Комплекс на растяжку.ІІІ уровень1. Тайский массаж в положении лежа на животе – продолжение.2. Работа с агрессией, обидой, чувством вины. Комплекс дляпревращения садистских импульсов в часть личной силы.3. Заземление. Медитация «Дерево».4. Театр прикосновений. Танцевальные техники «Танец шамана».5. Работа с чакрами и энергоканалами. Активизация третьей чакры.6. Работа с голосом: «звук петушка», «первичный звук», работа с криком.IV уровень1. Тайский массаж в положении лежа на спине.2. Работа с горем, депрессией. Дыхательные техники.3. Элементы танатотерапии. Телесная гомеопатия и телесная магия.4. Заземление. Медитация «Энергия земли».5. Техники активизации первой чакры. Тибетские пульсации.6. Работа с голосом. Звучание чакр.V уровень1. Тайский массаж в положении лежа на спине - продолжение.2. Работа с сексуальной энергией. Активизация второй чакры.3. Заземление. Комплекс на балансировку.4. Элементы контактной импровизации.5. Танцевальные техники: «Зеркало», « Танцы стихий».6. Дыхательные техники.7. Элементы тантрического массажа.VI уровень1. Тайский массаж в положении лежа на боку.2. От секса – к сверхсознанию. Раскрытие верхних чакр. Контакт сдуховными энергиями.3. Заземление. Дыхательные техники.4. Контактная импровизация.5. Тантра – техники расширения экстаза. V11 уровень. Сдача экзамена и выдача сертификата.Каждый уровень — 3 дня:пятница — с 18.00 до 21.00,суббота и воскресенье — с 11.00 до 19.00Ведет тренинг ЛЕОНИД МОРОЗОВ (Киев)- http://vkontakte.ru/id63364396, мастер тайского массажа, президент Ассоциации телесно-ориентированной терапии Украины. .Координатор в Греции : Ольга Задорожнаяhttp://vkontakte.ru/id76499122
В ПРОГРАММЕ ТРЕНИНГА : І уровень 1. История тайского массажа, теоретические основы (состояние недеяния, перенос веса). 2. Тайский массаж в положении сидя. 3. История и теория...
Тэги: