Преодоление страхов, страница 33

Parkour. паркур это образ жизни!!!!!Паркур-это скорость передвижения.*_*Паркур - это жизнь. Он перестраивает сознание, заставляя воспринимать все иначе. Как это происходит, может понять только человек, у которого уже получаются какие-то трюки. Только ощущение своих возможностей, успех в преодолении страха и боли раздвигает границы понимания мира.Сможешь ли ты как мы?
паркур это образ жизни!!!!! Паркур-это скорость передвижения.*_* Паркур - это жизнь. Он перестраивает сознание, заставляя воспринимать все иначе. Как это происходит, может...
Подростковый курс ГЕРОЙ НАШЕГО ВРЕМЕНИ. ПРИГЛАШАЕМ пожростков в команду Героев Расписание занятий:Лидерская для подростков 12 недель: *ежедневный контакт телефон,* 1 раз в неделю встречи рабочие* коуч по целям и выполненным обязательствам* веревочный курс для создания тебя как командного игрока и командыЗамечательное событие, которое положит начало Новому в тебе и твоей жизни!!!Возраст участников от 12 до 17 лет.Подростковый курс - это необыкновенное яркое путешествие в красивый и загадочный мир человеческих взаимоотношений. Это возможность полезно провести время, общаясь со сверстниками в комфортной обстановке, приобрести новых друзей, а также получить много полезных знаний и навыков для успешной жизни. Курс создан для того, чтобы дети могли: ~ выявлять свои интересы и желания; ~ повысить самооценку, чувствовать себя уверенными в разных жизненных ситуациях; ~ брать на себя ответственность, проявлять инициативу и делать осознанный выбор; ~ уметь принимать решения — самостоятельно и в группе; ~ уметь работать в команде, общаться и договариваться с людьми, создавать партнерские отношения с родителями, преподавателями, друзьями; ~ осознать жизненные цели, ценности и приоритеты ~ уметь ставить практические, четкие, измеримые цели, и находить ресурсы для их достижения, составлять план достижения и действовать, не смотря на препятствия; ~ принимать себя, развивать свою индивидуальность; ~ раскрыть личностный и творческий потенциал, развить ораторские и креативные способности; ~ осознать причины конфликтов, страхов, обид, чувства вины, научиться способам преодоления их и сформировать позитивные установки; ~ овладеть способами саморегуляции и стрессоустойчивости
ПРИГЛАШАЕМ пожростков в команду Героев Расписание занятий: Лидерская для подростков 12 недель: *ежедневный контакт телефон, * 1 раз в неделю встречи рабочие * коуч по целям и...
▬█▓ [parkour and free run-IT'S MY LIFE] █▓▬. Ето група для тех кто занимается,живёт или просто кому нравится PARKOUR и FREE RUNПаркур - дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения своим телом, которые в нужный момент могут найти применение в любой из ситуаций нашей жизни. Сила и верное её приложение - необходимое условие сохранения своей жизни и жизни человека, которому может потребоваться твоя помощь. Умение быстрее других оказаться там, где ты необходим является показателем твоих способностей и уровня. Не имея возможности добежать, залезть, вырваться, прорваться, то будь ты хоть гуру гуманитарных наук, ты так и сгниёшь в той яме посреди джунглей, в которой оказался, не сумев добраться до пункта назначения. Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях здесь и сейчас. Деревья, стены, крыши - всё это есть часть нашей жизни и мы можем столкнуться с любым препятствием в любых условиях. Скорость реакции, оценки обстановки и своих возможностей - то, что тренированное сознание автоматически прорабатывает за секунды. Опыт преодоления своих страхов, неуверенности, полученный путем множества тренировок, научит тебя видеть путь везде
Ето група для тех кто занимается,живёт или просто кому нравится PARKOUR и FREE RUN Паркур - дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения своим телом,...
***Паркур***. ТРЮКИDrop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги.Spring jump - Прыжок с разбега для преодоления препятствия без применения рук. Parkour roll - Кувырок через плечо, выполняемый при приземлении после прыжков с больших высот. Аналогичен используемому в боевых искусствах. Up from down jump - Прыжок с большой высоты, завершаемый ролом. Monkey - Прыжок через препятсвтие с опорой на руки и пронесением ног между руками. Cat leap - Прыжок на стену с принятием хвата руками сверху и упором стоп в стену при согнутых коленях.Tic-tac, one-two - Отталкивание от одного препятствия для преодоления другого. Accuracy jump, precision jump - Прыжок, в котором важны точность приземления, координация, равновесие. Например, прыжок на перила с целью устоять на них.Blind jump - Прыжок, выполняемый без созерцания точки приземления. Flip - Переворот на 360 градусов с применением опоры на руки. Front/back flip - Сальто вперед/назад. Wall flip - Сальто назад после отталкивания от вертикальной стенки. Hand jump - преодоление препятствия с использованием только рук. Делается с разбегу.Ready to take - прыжок, с целью ухватится руками за что-либо.Get over the wall - с разбегу толкаетесь ногой об стену (для того, чтобы выкинуть тело вверх), затем когда вы в воздухе, нужно опереться руками (или другой ногой) и перелететь стену.Balance - стойка на руках.Twist - сальто вперёд и сразу же сальто назад.Dacascos - с разбегу делается вращение в горизонтальном положении.Reverse - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и поворота спиной к нему.Cat passing - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и не касаясь ногами .Wall pass - Преодоление стены.Jump without run-up -Прыжок без разбега.Jump with run-up - Прыжок с разбега.50-50 - Отталкивание от препятствия одновременно ногами и руками. Olle flip - Перекат через препятствие, не косаязь его руками и ногами.Стрекосат - Back flip за счет резкого маха одной ногой вперед и отталкивания от земли второй. Обычно делается с небольшого разбега.Tree flip - Сальто назад после отталкивания от дерева. Есть дополнительная опасность промазать ногой по дереву.Corner flip - Tic-tac переходящий в wall flip.FivePointSlide - Съезд по перилам на пятой точке.ТравмыТравмы , а точнее как их не допустить – это то, на что требуется обратить внимание всем без исключения. Растяжка необходима до тренировки и непосредственно после нее. После тренировки растяжка необходима для того, чтобы на следующий день мышцы не болели, а перед тренировкой для того, чтобы снизить возможность получить травму. 20 минут до и 10 минут после будет вполне достаточно. Приземление очень важно в паркуре. Если вы прыгаете с больших высот, необходимо делать ролл, если высота небольшая, то достаточно и обычного приземления на ноги или с опорой на руки. Правильное приземление – залог сохранности ваших голеней, коленей и связок. СтрахиКаждый человек, занимающийся паркуром, в той или иной степень испытывает страх. В нашем организме есть свои механизмы, которым очень не нравится подвергать тело каким-либо опасностям или травмам. И, как вы понимаете, прыжки над препятствиями с выполнением всевозможных элементов – это не есть то, как передвигаются обычные люди. В начале трейсеру приходится преодолевать многие страхи. Он тренируется и страх постепенно уходит, а уверенность растет. Прежде чем выполнить какой-либо элемент, надо быть уверенным в том, что вы действительно сможете это сделать. Не позволяйте кому бы то ни было заставить вас сделать что-либо будучи неуверенным в успешном выполнении. Всегда будет другой день, чтобы выполнить этот элемент, поднять свой
ТРЮКИ Drop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги. Spring jump - Прыжок с разбега для преодоления препятствия без применения рук. Parkour roll - Кувырок через плечо,...
Tracers Group. Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий. Стал популярным благодаря фильмам «Ямакаси» и «13 район». Как самостоятельное движение паркур зародился во Франции в 90-х годах. Паркур (фр. parkour, искаженное от parcours - дистанция, полоса препятствий) - спортивная дисциплина, заключающаяся в быстром преодолении препятствий.Паркур был основан во Франции Дэвидом Беллем («13 район»). Эта дисциплина сочетает в себе особое мировосприятие и представляет совокупность навыков владения своим телом, которые в нужный момент могут найти применение в любой из ситуаций нашей жизни. - Сила и верное её приложение - необходимое условие сохранения своей жизни и жизни человека, которому может потребоваться твоя помощь. - Говорит инструктор по паркуру Руслан Джавадов. - Умение быстрее других оказаться там, где ты необходим, является показателем твоих способностей и уровня. Не имея возможности добежать, залезть, вырваться, прорваться, так и пропадешь в той яме, в которой оказался, не сумев добраться до пункта назначения. Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши - всё это есть часть нашей жизни, и мы можем столкнуться с любым препятствием в любых условиях. Скорость реакции, оценки обстановки и своих возможностей - то, что тренированное сознание автоматически прорабатывает за секунды. - Опыт преодоления своих страхов, неуверенности, полученный путем множества тренировок, научит видеть путь везде, – подчеркивает Руслан. - Отверстия в стенах, за которые успешно можно зацепиться, выступы, которые не пропустят ноги, пропасти, через которые не составит труда перепрыгнуть - вот результат сканирования местности трейсером. (Прим. трейсерами стали называть людей, занимающихся паркуром; от франц. traceur - прокладывающий путь). Для того чтобы человек смог справиться с любой ситуацией, необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут легкая атлетика, скалолазание, гимнастика. Замыкающим список является медицина, знания в которой есть необходимое составляющее нашей жизни.Основателями паркура считаются Дэвид Бель и Себастьян Фукан
Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий. Стал популярным благодаря фильмам «Ямакаси» и «13 район». Как самостоятельное движение паркур зародился...
Роупджампинг Экстремальный отдых в Молдове и ПМР. НОВЫЙ ВИД ЭКСТРЕМАЛЬНОГО СПОРТА и ОТДЫХА НАБИРАЮЩЕГО ВСЕ БОЛЬШУЮ ПОПУЛЯРНОСТЬ В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ, НЕ ТОЛЬКО СРЕДИ МОЛОДЕЖИ, НО И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ, ЖЕЛАЮЩИМ ДОКАЗАТЬ СЕБЕ ЧТО ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХА ЭТО ОДНА ИЗ ФОРМ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ И ФОРМИРОВАНИЯ В СЕБЕ СПОСОБНОСТЕЙ НЕОРДИНАРНОЙ ЛИЧНОСТИ, ОТЛИЧАЮЩИЕСЯ ОТ ОСНОВНОЙ МАССЫ ЛЮДЕЙ!СВОБОДА, это наше желание и она есть в каждом из нас.И пусть другие называют наши поступки ДИКИМИ.Мы ОРГАНИЗУЕМ ПРЫЖКИ С ВЫСОТЫ при помощи веревочных систем страховки, которые так же называют ropejumping. Ropejumping - позволяет даже полному НОВИЧКУ В ПРЫЖКАХ С ВЕРЕВКОЙ почувствовать ВЕСЬ КАЙФ ОТ СОВЕРШЕННОГО ПРЫЖКА и в ПОЛНОЙ МЕРЕ НАСЛАДИТЬСЯ АДРЕНАЛИНОВОЙ ЭЙФОРИЕЙ СПОЛНА! 7 Лет УСПЕШНОЙ работы нашей ГРУППЫ ЭКСТРЕМАЛОВ, ПРЕДОСТАВЛЯЕТ ПОЛНУЮ ГАРАНТИЮ ВАШЕЙ БЕЗОПАСНОСТИ, а значит и то что Вы ПОЛУЧИТЕ ОЩУЩЕНИЕ СВОБОДЫ КОТОРАЯ ЕСТЬ В КАЖДОМ ИЗ НАС!РОУПЖДАМПИНГ ДАРИТ ЧУВСТВО ВОСТОРГА И УДОВЛЕТВОРЕНИЯ, ЗАСТАВЛЯЯ ВНУТРИ НАС ВСПЫХНУТЬ ИСКРУ, которая не Угаснет еще долгое ВРЕМЯ!Мы прыгаем со статичных объектов, мостов, скал, зданий, антен и других высоких объектов!Прыжки с веревкой позволят Вам ПОЛУЧИТЬ НОВЫЕ ЭМОЦИИ и РАССЛАБИТЬСЯ В КРУГУ ТАКИХ ЖЕ КАК И ВЫ ЭКСТРЕМАЛОВ В ВАШИ ВЫХОДНЫЕ!ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: 775-9-22-12 Владимир (Или пишите в Личку)Местоположение:1:г.Кишинев (Башня Виноделов) Высота здания = 75 метров2:г.Резина (Мост 95 метров)
НОВЫЙ ВИД ЭКСТРЕМАЛЬНОГО СПОРТА и ОТДЫХА НАБИРАЮЩЕГО ВСЕ БОЛЬШУЮ ПОПУЛЯРНОСТЬ В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ, НЕ ТОЛЬКО СРЕДИ МОЛОДЕЖИ, НО И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ, ЖЕЛАЮЩИМ ДОКАЗАТЬ СЕБЕ ЧТО...
Трейсеры России, Ямала и главное города Салехард.. Здесь собираются ребята из Ямала и не только.... Наша цель собрать единомышлеников в городе.....Нас много и мы разбросаны по разным местам....Паркур - дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения своим телом, которые в нужный момент могут найти применение в любой из ситуаций нашей жизни. Сила и верное её приложение - необходимое условие сохранения своей жизни и жизни человека, которому может потребоваться твоя помощь. Умение быстрее других оказаться там, где ты необходим является показателем твоих способностей и уровня. Не имея возможности добежать, залезть, вырваться, прорваться, то будь ты хоть гуру гуманитарных наук, ты так и сгниёшь в той яме посреди джунглей, в которой оказался, не сумев добраться до пункта назначения. Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях здесь и сейчас. Деревья, стены, крыши - всё это есть часть нашей жизни и мы можем столкнуться с любым препятствием в любых условиях. Скорость реакции, оценки обстановки и своих возможностей - то, что тренированное сознание автоматически прорабатывает за секунды. Опыт преодоления своих страхов, неуверенности, полученный путем множества тренировок, научит тебя видеть путь везде. Отверстия в стенах, за которые ты успешно сможешь зацепиться, выступы, которые не пропустят твои ноги, пропасти, через которые тебе не составит труда перепрыгнуть - вот результат сканирования местности трейсером (трейсерами стали называть людей, занимающихся паркуром; от франц. traceur - прокладывающий путь). Для того, чтобы ты смог справиться с любой ситуацией, необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут легкая атлетика, скалолазание, гимнастика. Замыкающим список является медицина, знания в которой есть необходимое составляющее нашей жизни. Паркур(фриран) докатился и до России. В связи с этим был создан паркур-портал, который помогает объединить людей увлекающихся преодолением препятствий, позволяет общаться и обмениваться опытом.
Здесь собираются ребята из Ямала и не только.... Наша цель собрать единомышлеников в городе..... Нас много и мы разбросаны по разным местам.... Паркур - дисциплина,...
Елена Семенюк (Психолог). В жизни иногда наступают периоды, когда собственных знаний, опыта или ресурса бывает недостаточно для преодоления кризиса. И если у вас есть желание выйти из возникшей ситуации и перейти на совершенно новый уровень развития – вы можете обратиться к специалисту.Позвоните психологу, если у вас:- грусть, апатия, отсутствие мечты и надежды, которые продолжаются достаточно долго;- заниженная самооценка, отсутствие веры в себя, в свои силы;- Депрессия, стресс, тревога, панические приступы, навязчивые страхи;- проблемы во взаимоотношениях с окружающими вас людьми (семья, друзья, коллеги);- частые заболевания;- Неразделенная любовь, эмоциональная зависимость в отношениях;- Психологические травмы и посттравматический синдром;- Потеря близкого человека и чувство горя;- Трудности во взаимоотношениях с детьми, а также вопросы, связанные с воспитанием ребенка.Важно помнить, что чем дольше вы будете откладывать решение проблемы, тем сложнее будет ее решить. Выбор всегда за вами!
В жизни иногда наступают периоды, когда собственных знаний, опыта или ресурса бывает недостаточно для преодоления кризиса. И если у вас есть желание выйти из возникшей ситуации...
~††† ParKouR ~†††~. Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий. Стал популярным благодаря фильмам Ямакаси и 13 район. Как самостоятельное движение паркур зародился во Франции в 90-х годах. Паркур (фр. parkour, искаженное от parcours - дистанция, полоса препятствий) - спортивная дисциплина, заключающийся в быстром преодолении препятствий. Паркур был основан во Франции Дэвидом Беллем(13 район) и Себастьяном Фука. Сочетает в себе особую философию (мировосприятие), легкую атлетику, боевые искусства и билдеринг (лазание по стенам). Люди, которые занимаются паркуром, называются tracers (русск. трейсеры). Паркур - дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения своим телом, которые в нужный момент могут найти применение в любой из ситуаций нашей жизни. Сила и верное её приложение - необходимое условие сохранения своей жизни и жизни человека, которому может потребоваться твоя помощь. Умение быстрее других оказаться там, где ты необходим является показателем твоих способностей и уровня. Не имея возможности добежать, залезть, вырваться, прорваться, то будь ты хоть гуру гуманитарных наук, ты так и сгниёшь в той яме посреди джунглей, в которой оказался, не сумев добраться до пункта назначения. Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях здесь и сейчас. Деревья, стены, крыши - всё это есть часть нашей жизни и мы можем столкнуться с любым препятствием в любых условиях. Скорость реакции, оценки обстановки и своих возможностей - то, что тренированное сознание автоматически прорабатывает за секунды. Опыт преодоления своих страхов, неуверенности, полученный путем множества тренировок, научит тебя видеть путь везде. Отверстия в стенах, за которые ты успешно сможешь зацепиться, выступы, которые не пропустят твои ноги, пропасти, через которые тебе не составит труда перепрыгнуть - вот результат сканирования местности трейсером (трейсерами стали называть людей, занимающихся паркуром; от франц. traceur - прокладывающий путь). Для того, чтобы ты смог справиться с любой ситуацией, необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут легкая атлетика, скалолазание, гимнастика. Замыкающим список является медицина, знания в которой есть необходимое составляющее нашей жизни. Паркур(фриран) докатился и до России. В связи с этим был создан паркур-портал, который помогает объединить людей увлекающихся преодолением препятствий, позволяет общаться и обмениваться опытом.
Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий. Стал популярным благодаря фильмам "Ямакаси" и "13 район". Как самостоятельное движение паркур зародился...
Экскурсия в Чернобыль. Чернобыль – самое известное в мире место Украины. Череда событий, последовавших после взрыва 4-го реактора Чернобыльской АЭС, изменила ход развития земной цивилизации, перекроила карту планеты и жизни миллиардов людей, перевернула их представления о мире. Все это вы ощутите в загадочной и удивительной Чернобыльской зоне – покинутой людьми, но богатой своей историей, техническими памятниками и буйной, необычной природой. “Чернобыль-ТУР™” раскроет перед вами тайны Чернобыля – события и зоны, – поможет увидеть и понять невидимую и коварную радиацию, и, более того, научит ее побеждать. (Что, как показал недавний опыт глобальной радиационной аварии в Фукусиме, совсем нелишне.) Успех наших поездок объясняется тем, что в них мы используем практический опыт чернобыльских радиационных разведчиков, самые современные научные знания, и самое продвинутое техническое обеспечение. Наши поездки – это еще и радость от преодоления своего страха, от понимания ранее казавшегося совершенно недоступным, – а оказалось простым, ясным и нужным, – от общения с замечательным местом нашей планеты, которое мы искренне любим. Как полюбите ее вы, когда посетите ее с нами.
Чернобыль – самое известное в мире место Украины. Череда событий, последовавших после взрыва 4-го реактора Чернобыльской АЭС, изменила ход развития земной цивилизации,...
БЕЛГОРОД : Тайский массаж и Телесная терапия.. УДОВОЛЬСТВИЕ : ТАЙСКИЙ МАССАЖ И ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ. Программа ЛЕОНИДА МОРОЗОВАІ уровень1. История тайского массажа, теоретические основы (состояниенедеяния, перенос веса).2. Тайский массаж в положении сидя.3. История и теория телесной терапии4. Заземление. Мышечная броня.5. Искусство расслабления. Метод Фельденкрайза.6. Блоки и зажимы в теле, возможности их снятия.ІІ уровень1. Тайский массаж в положении лежа на животе.2. Работа со страхами. Страх смерти и его преодоление. Медитация«Проживание собственной смерти».3. Элементы танатотерапии.4. Заземление. Биоэнергетика Лоуэна.5. Комплекс на растяжку.ІІІ уровень1. Тайский массаж в положении лежа на животе – продолжение.2. Работа с агрессией, обидой, чувством вины. Комплекс дляпревращения садистских импульсов в часть личной силы.3. Заземление. Медитация «Дерево».4. Театр прикосновений. Танцевальные техники «Танец шамана».5. Работа с чакрами и энергоканалами. Активизация третьей чакры.6. Работа с голосом: «звук петушка», «первичный звук», работа с криком.IV уровень1. Тайский массаж в положении лежа на спине.2. Работа с горем, депрессией. Дыхательные техники.3. Элементы танатотерапии. Телесная гомеопатия и телесная магия.4. Заземление. Медитация «Энергия земли».5. Техники активизации первой чакры. Тибетские пульсации.6. Работа с голосом. Звучание чакр.V уровень1. Тайский массаж в положении лежа на спине - продолжение.2. Работа с сексуальной энергией. Активизация второй чакры.3. Заземление. Комплекс на балансировку.4. Элементы контактной импровизации.5. Танцевальные техники: «Зеркало», « Танцы стихий».6. Дыхательные техники.7. Элементы тантрического массажа.VI уровень1. Тайский массаж в положении лежа на боку.2. К сверхсознанию. Раскрытие верхних чакр. Контакт сдуховными энергиями.3. Заземление. Дыхательные техники.4. Контактная импровизация.5. Тантра – техники расширения экстаза.6. Сдача экзамена и выдача сертификата.Каждый уровень — 3 дня:пятница — с 18.00 до 22.00,суббота и воскресенье — с 11.00 до 20.00Автор и руководитель программы Леонид Морозов, http://vkontakte.ru/id63364396, президент Ассоциации телесно-ориентированной терапии Украины
"УДОВОЛЬСТВИЕ : ТАЙСКИЙ МАССАЖ И ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ." Программа ЛЕОНИДА МОРОЗОВА І уровень 1. История тайского массажа, теоретические основы (состояние недеяния, перенос веса)....
Официальная группа уличного паркура. Смотрели фильм «Ямакаси»? Нет? А клип Мадонны «Jump»? Тоже нет? Не беда. Расскажу про то общее, что объединяет два эти произведения массовой культуры, про паркур.Сие занятие пошло из Франции, родоначальниками его были Давид Белль и Себастьян Фука. Их детище сочетает в себе особую философию (мировосприятие), а также элементы лёгкой атлетики, боевых искусств и билдеринга (лазанье по стенам). Люди, занимающиеся паркуром, называются трейсерами (фр. traceur).Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours – дистанция, полоса препятствий) – дисциплина, внешне заключающаяся только в быстром преодолении препятствий, а в сущности – в совокупности навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни.Основные факторы, используемые трейсерами: сила и верное её приложение, умение быстрее других оказаться в определённой точке города. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности. Вспомогательными элементами для преодоления дистации могут быть отверстия в стенах, выступы, прочее.Мировосприятие трейсера первоначально было сформировано обстановкой большого города – «каменными джунглями», где индивидуальность теряется среди суеты и бешеного ритма. Паркур не противопоставляет себя Городу, но и не является пристанищем послушных горожан, он встроился в схему мегаполиса. В обычном для себя ритме современный трейсер может пересекать не только городские пространства – стены, крыши, но лесные массивы и другую местность (было бы что преодолевать) так как ему этого хочется, но с одним лишь условием – не мешать жизни других людей.Трейсеры – художники. Их мольберт и холст – местность с препятствиями (чаще всего, но не всегда такой местностью становится городские улицы), на которой они рисуют свой неповторимый путь. Все движения трейсера индивидуальны и не поддаются четкой классификации, т.к. они его и только его, хотя в основе всех их лежат одинаковые приёмы (это обусловлено безопасностью выполнения всех элементов).Главное в паркуре – не стремиться пробежать маршрут как можно быстрее, ибо соревноваться не с кем, а тренироваться, получая удовольствие от осознания работы над собой. Оценка стороннего наблюдателя не важна, т.к. делается всё это для самотренировки. Развиваясь, трейсер может добавлять в свои тренировки более яркие мазки – эффектные движения, или более жесткие – с резкостью, ускорением, прорывом.Стиль «рисования» своего пути в паркуре индивидуален, не следует подстраиваться под стереотипы или нормы, нужно расти и развиваться именно в своем стиле, отображающем твоё чувство окружающего мира. Паркур – это свобода самовыражения.Любой трейсер двигается по пути самосовершенствования, при этом отрицая соревнования. В паркуре слово «соревнование» принимает другой оборот. Здесь мерой оценки является не скорость бега или высота прыжка в сравнении с другими, а полезность в любой из возможных жизненных ситуаций, где полученные навыки могут потребоваться для преодоления любого рода трудностей. Идея преодоления является основным двигателем паркура. Ведь паркур – это в первую очередь преодоление препятствий. Но преодоление как борьба с противником, в качестве которого может выступать препятствие, человек, собственные страхи, все, что угодно.Паркур не является экстримом. Идея паркура совсем в другом. Тренировки в паркуре необходимы для возможности прикладного применения получаемых навыков и развитии себя. Отсутствие соревнований в паркур-дисциплине, спортивных разрядов, норм и правил, дает возможность подойти к паркур-тренировке, ориентируясь целиком на себя, свою подготовку, свои слабые и сильные стороны. Если вы хотите развиваться физически, причём не в душном зале, любите движение и драйв, то занятия паркуром могут вам.
Смотрели фильм «Ямакаси»? Нет? А клип Мадонны «Jump»? Тоже нет? Не беда. Расскажу про то общее, что объединяет два эти произведения массовой культуры, про паркур. Сие занятие...
Метафорические Ассоциативные Карты. Расстановки.. ✔ Всем, доброго времени суток! 📣Хочу рассказать вам коротко:- Что такое Метафорические Ассоциативные Карты (сокращённо МАК)?💖Метафорические - потому что это не просто картинки, а они нарисованы или созданы так, что их образы многослойны, имеют много смыслов и возможностей для интерпретации.💖Ассоциативные – потому что, когда мы смотрим на картинку, возникает связь между отдельными событиями, фактами, предметами или явлениями, отражёнными в вашем сознании и закреплённые в вашей памяти.Метафоры вызывают ассоциации, связанные с ситуациями или людьми из вашей жизни, с теми внутренними состояниями или процессами, которые происходят внутри нас. Эти ассоциации отражают наши проблемы или ситуации, даже если мы про них уже давно забыли и не вспоминаем. Может всплыть то, что мы давно вытеснили в подсознание, какая-то травмирующая ситуация, в том числе и из раннего детства. И карты помогут ее безопасно и экологично проработать.✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨Я помогу вам проработать такие темы:💎Отношения (все виды отношений: с родителями, с партнером, на работе, с детьми, с миром).💎Установки, личные, семейные. Ценности, смыслы.💎Семейные и межличностные отношения;💎Самореализация, принятие себя.💎Предназначение. Выбор своего Пути;💎Деньги.💎Преодоление препятствий, превращение страхов в ресурс;💎Принятие себя и своих теневых сторон;💎Зависимые отношения, трудности в расставании;💎Работа со страхами, чувством вины, обиды (высвобождение энергии).💎Раскрытие своих ресурсов (обретение внутренней силы, своего ресурса).💎Травмы, потери, кризисы, сложные ситуации, выход из жизненных затруднений.✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨‼ Индивидуальные консультации провожу онлайн в Skype или Telegram, где можно рассмотреть актуальную для Вас проблему или запрос, провести диагностику, выявить причины, которые вызвали данную ситуацию, найти выходы из сложившейся ситуации, посмотреть на неё с разных точек зрения, выстроить план шагов, для решения задачи. 🌷
✔ Всем, доброго времени суток! 📣Хочу рассказать вам коротко: - Что такое Метафорические Ассоциативные Карты (сокращённо МАК)? 💖Метафорические - потому что это не просто...
МК Саши Бунаевой Новосибирск. Дорогие друзья, коллеги!Приглашаем Вас на мастер класс Саши БунаевойФотография беременности в стиле VOGUE Программа МК:День 11. Отличительные особенности стиля VOGUE2. Техника съемки-настройки камеры-оборудование студии-световые схемы3. Работа с моделью-позирование-как сделать разнообразной съемку на белом фоне-психология общения с моделью4. Обработка-быстрый отбор фотографий-цветокоррекция в Lightroom-обработка в Photoshop-секреты быстрой обработки5. Дзен фотографа. Правильный настрой на пути к успеху. преодоление страхов.6. Где найти свою уникальность7. Как повышать цены8. ПродвижениеДень 2Практика-Настраиваем камеру и свет-Фотографируем моднль, разбираем на практике 4 световые схемы, позы-Вопрос-ответ-Портфолио-ревюНе упустите такую возможность! Присоединяйтесь к нам!Все вопросы по МК и записи на него можете задавать организатору: Алине Мальцевой https://vk.com/alina.maltseva2017
Дорогие друзья, коллеги! Приглашаем Вас на мастер класс Саши Бунаевой "Фотография беременности в стиле VOGUE" Программа МК: День 1 1. Отличительные особенности...
freerun. Все кому нравиться лезть вверх, прыгать выше головы и бежать вперёд - милости просим!Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours — дистанция, полоса препятствий) — дисциплина, заключающаяся в быстром преодолении препятствий.Паркур был основан во Франции Давидом Беллем и Себастьяном Фука. Сочетает в себе особую философию (мировосприятие), гимнастику, лёгкую атлетику, боевые искусства и билдеринг (лазанье по стенам). Люди, занимающиеся паркуром, называются трейсерами (фр. traceur).ВосприятиеПаркур — дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами: сила и верное её приложение, умение быстрее других оказаться в определённой точке города.Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши — обыкновенные препятствия трейсера. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности. Вспомогательными элементами для преодоления дистации могут быть отверстия в стенах, выступы, прочее.Для того, чтобы заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание, гимнастика. Замыкающим список является медицина.Трейсеры воспринимают паркур ещё и как философию: «в жизни нет границ, есть только препятствия».
Все кому нравиться лезть вверх, прыгать выше головы и бежать вперёд - милости просим! Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours — дистанция, полоса препятствий) —...
все трейсеры тут. Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combattant — дистанция, полоса препятствий). Иногда используется сокращение — ПК. Паркур — вид спортивной дисциплины и стиль жизни, основанный французом Дэвидом Беллем. Сутью паркура является движение вперёд и преодоление любых появляющихся на пути препятствий. Самой известной командой паркура является собранная во Франции самим Беллем организация «Ямакаси». Название взято из языка лингала, на котором говорят в двух Конго. «Ya makási» можно перевести как «сильное тело, сильный дух, сильный характер». Команда «Ямакаси» принимала участие в съёмках одноимённого фильма знаменитого французского режиссёра Люка Бессона. После выхода фильма на экран, экстремальная дисциплина «паркур» получила всемирную известность.Паркур — это умение владеть своим телом, это физическая и координационная готовность к любым жизненным ситуациям. Составляющими паркура являются сила, скорость, выносливость, ловкость и баланс.Паркур — дисциплина, представляющая собой совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами (то есть людьми, занимающимися паркуром): сила и верное её приложение, умение быстрее других оказаться в определённой точке города. Главной идеей паркура является то, что границ не существует, есть только препятствия.Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши, парапеты и перила — обыкновенные препятствия трейсера. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности. Вспомогательными элементами для преодоления дистанции могут быть отверстия в стенах, выступы, прочее.Для того, чтобы заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание, спортивная гимнастика и акробатика.
Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combattant — дистанция, полоса препятствий). Иногда используется сокращение — ПК. Паркур — вид спортивной дисциплины и...
Parkour. Паркур — дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами: сила и верное её приложение, умение быстрее других оказаться в определённой точке города. Девиз паркура — нет границ, есть только препятствия. Паркур — это философия жизни и передвижения в городе.Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши — обыкновенные препятствия трейсера. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности. Вспомогательными элементами для преодоления дистанции могут быть отверстия в стенах, выступы, прочее.Для того, чтобы заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание, гимнастика.ЛУЧШИЕ САЙТЫ О ПАРКУРЕhttp://www.parkour.ru - Российский паркур порталhttp://www.tracers.ru -сайт команды трейсерсhttp://www.pkspa.ru (Санкт-Петербург)http://www.parkour.org.ruhttp://www.parkur.ruhttp://www.le-parkour.com
Паркур — дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни....
ஜ۩۞۩ஜ...V-DVIZHENII...ஜ۩۞۩ஜ. Для всех трейсеров ТРЮКИDrop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги. Spring jump - Прыжок с разбега для преодоления препятствия без применения рук. Parkour roll - Кувырок через плечо, выполняемый при приземлении после прыжков с больших высот. Аналогичен используемому в боевых искусствах. Up from down jump - Прыжок с большой высоты, завершаемый ролом. Monkey - Прыжок через препятсвтие с опорой на руки и пронесением ног между руками. Cat leap - Прыжок на стену с принятием хвата руками сверху и упором стоп в стену при согнутых коленях. Tic-tac, one-two - Отталкивание от одного препятствия для преодоления другого. Accuracy jump, precision jump - Прыжок, в котором важны точность приземления, координация, равновесие. Например, прыжок на перила с целью устоять на них. Blind jump - Прыжок, выполняемый без созерцания точки приземления. Flip - Переворот на 360 градусов с применением опоры на руки. Front/back flip - Сальто вперед/назад. Wall flip - Сальто назад после отталкивания от вертикальной стенки. Hand jump - преодоление препятствия с использованием только рук. Делается с разбегу. Ready to take - прыжок, с целью ухватится руками за что-либо. Get over the wall - с разбегу толкаетесь ногой об стену (для того, чтобы выкинуть тело вверх), затем когда вы в воздухе, нужно опереться руками (или другой ногой) и перелететь стену. Balance - стойка на руках. Twist - сальто вперёд и сразу же сальто назад. Dacascos - с разбегу делается вращение в горизонтальном положении. Reverse - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и поворота спиной к нему. Cat passing - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и не касаясь ногами . Wall pass - Преодоление стены. Jump without run-up -Прыжок без разбега. Jump with run-up - Прыжок с разбега. 50-50 - Отталкивание от препятствия одновременно ногами и руками. Olle flip - Перекат через препятствие, не косаязь его руками и ногами. Стрекосат - Back flip за счет резкого маха одной ногой вперед и отталкивания от земли второй. Обычно делается с небольшого разбега. Tree flip - Сальто назад после отталкивания от дерева. Есть дополнительная опасность промазать ногой по дереву. Corner flip - Tic-tac переходящий в wall flip. FivePointSlide - Съезд по перилам на пятой точке. Травмы Травмы , а точнее как их не допустить – это то, на что требуется обратить внимание всем без исключения. Растяжка необходима до тренировки и непосредственно после нее. После тренировки растяжка необходима для того, чтобы на следующий день мышцы не болели, а перед тренировкой для того, чтобы снизить возможность получить травму. 20 минут до и 10 минут после будет вполне достаточно. Приземление очень важно в паркуре. Если вы прыгаете с больших высот, необходимо делать ролл, если высота небольшая, то достаточно и обычного приземления на ноги или с опорой на руки. Правильное приземление – залог сохранности ваших голеней, коленей и связок. Страхи Каждый человек, занимающийся паркуром, в той или иной степень испытывает страх. В нашем организме есть свои механизмы, которым очень не нравится подвергать тело каким-либо опасностям или травмам. И, как вы понимаете, прыжки над препятствиями с выполнением всевозможных элементов – это не есть то, как передвигаются обычные люди. В начале трейсеру приходится преодолевать многие страхи. Он тренируется и страх постепенно уходит, а уверенность растет. Прежде чем выполнить какой-либо элемент, надо быть уверенным в том, что вы действительно сможете это сделать. Не позволяйте кому бы то ни было заставить вас сделать что-либо будучи неуверенным в успешном выполнении. Всегда будет другой день, чтобы выполнить этот элемент.
Для всех трейсеров ТРЮКИ Drop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги. Spring jump - Прыжок с разбега для преодоления препятствия...
Каратэ 戰鬥的大 киокушинкай г.Сергиев Посад. Каратэ киокушинкай-сильнейшее каратэ в мире.Пожалуй, нигде больше нет более честных поединков: бои проходят без защитного снаряжения, единственное оружие бойца - это он сам, а критерий оценки - фактическая невозможность спортсмена продолжать бой. Здесь каждый надеется только на себя, ни один победитель не верит в случайность. Здесь победа даётся не легко, только длительные тренировки, преодоление самого себя, боли, усталости,крови и страха - именно так становятся чемпионами. Этот вид боевого искусства максимально приближенный к реальности, не терпящий компромиссов.Бойцы киокушинкай каратэ самые сильные в мире, они не останавливаются ни перед чем для достижения победы. Всего за 36 лет существования, киокушинкай каратэ сравнялось и превзошло по популярности другие виды восточных единоборств, имеющих не просто вековую, а тысячелетнюю историю.Данный стиль каратэ во многом отличается от других стилей своим упорством,жёсткостью и реальностью.
Каратэ киокушинкай-сильнейшее каратэ в мире.Пожалуй, нигде больше нет более честных поединков: бои проходят без защитного снаряжения, единственное оружие бойца - это он сам, а...
МАК-консультант9. План занятий:Занятие №1:Узнаете, что такое метафора и как она влияет на нашу жизнь.Узнаете, как устроено подсознание.Вы научитесь, прояснять метафору клиента по любому запросу (финансы, отношения, успех, семья, здоровье и др.).Читать карту (отработаете навык раскрытия смысла карты).Научитесь задавать правильные вопросы.Занятие №2:Освоите техники на определение я-концепции.Техники на запрос про отношения. Всего более 30 упражнений с МАК.Занятие №3: техники на запросы:Поиск предназначения.Самореализация и целеполагание.Финансы.Проблема выбора. Примерно 50 техник.Занятие №4: освоите и отработаете на себе упражнения на темы:Страхи.Травмы. Преодоление препятствий. Примерно 30 техник.
План занятий: Занятие №1: Узнаете, что такое метафора и как она влияет на нашу жизнь. Узнаете, как устроено подсознание. Вы научитесь, прояснять метафору клиента по любому...
ARHANGELS ™. КОМПИЛЯЦИЯ ВИДОВ СПОРТА, ЗАКАЛКА ДУХА И ПОДАВЛЕНИЕ СТРАХА В ЕДИНОМ ПРОГРЕСИРУЮЩЕМ СОЧЕТАНИИ СПОСОБНОЕ ПОКОРИТЬ ТЫСЯЧИ СЕРДЕЦ НА ЗЕМЛЕ, КОТОРОЕ НЕ ИМЕЕТ ГРАНИЦ - ЭТО И ЕСТЬ ПАРКУР! ТРЕЙСЕР СИЛЁН КАК ФИЗИЧЕСКИ, ТАК И ДУХОМ! ДЛЯ ТРЕЙСЕРА НЕ СУЩЕСТВУЕТ ПРЕГРАД, ПРАВИЛ ДВИЖЕНИЯ, ОГРАНИЧЕНИЯ СКОРОСТИ И ГРАНИЦ, ТОЛЬКО ПРЕПЯТСТВИЯ, КОТОРЫЕ В ПРОЦЕССЕ ПОСТОЯННОГО САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СТАНОВЯТСЯ МНИМЫМИ! И С КАЖДЫМ ВНОВЬ ПРЕОДОЛЁННЫМ ПРЕПЯТСТВИЕМ ТРЕЙСЕР НА ЧУТОЧКУ СТАНОВИТСЯ СИЛЬНЕЕ, БЫСТРЕЕ И КРЕПЧЕ! ЕГО НИЧТО НЕ СЛОМАЕТ И НЕ ОСТАНОВИТ, ОН СТИСНУВ ЗУБЫ ДВИЖЕТСЯ ВПЕРЁД И ТОЛЬКО ВПЕРЁД, ОСТАВЛЯЯ ЗА СОБОЙ ЛИШЬ ТЕНЬ И ВОСХИЩЁННЫЕ ЛИЦА ПРОХОЖИХ!TRACERS EVERYWHERE!По всем вопросам,тех кто хочет быть трейсером и заниматься паркуром обрашаться к руководителю!Александр Гринцов
КОМПИЛЯЦИЯ ВИДОВ СПОРТА, ЗАКАЛКА ДУХА И ПОДАВЛЕНИЕ СТРАХА В ЕДИНОМ ПРОГРЕСИРУЮЩЕМ СОЧЕТАНИИ СПОСОБНОЕ ПОКОРИТЬ ТЫСЯЧИ СЕРДЕЦ НА ЗЕМЛЕ, КОТОРОЕ НЕ ИМЕЕТ ГРАНИЦ - ЭТО И ЕСТЬ...
Актёрское мастерство с Владимиром Архиповым. Актёрское мастерство для жизни и личностного роста, раскрытия творческого потенциала и взгляда на жизнь! Этот курс нацелен на формирование успешной уверенной творческой личности.Программа курсов нашей актерской школы нацелена на:- раскрепощение индивидуальности каждого обучающегося-преодоление страха перед публичным выступлением- раскрытие многогранных творческих способностей личности-освоение языка театрального искусства- прохождение ступеней ведущих к перевоплощению- умение слушать и слышать собеседника (партнёра)-навык общения- постановку голоса и дыхания, умение красиво говорить- телесное и психологическое раскрепощениеЭтот курс будет полезен: предпринимателям, стартаперам, топ-менеджерам, тренерам, консультантам, коучам, представителям творческих профессий и любому человеку, кто хочет развить в себе творческую сторону и сделать прорыв!Руководитель курса - Архипов Владимир Юрьевич.Актер театра драмы и кино, педагог, руководитель детской театральной студии, режиссёр.Стаж работы в образовании 16 лет. (первая категория высшего уровня образования)Стаж работы в театре 20 лет.Первое занятие абсолютно БЕСПЛАТНО!!! Занятие проходят в Тильзит-театре каждый понедельник в 19.00Запись по телефону 8-952-799-12-76 или пиши в личные сообщения.МЫ ЖДЁМ ИМЕННО ТЕБЯ!!!
Актёрское мастерство для жизни и личностного роста, раскрытия творческого потенциала и взгляда на жизнь! Этот курс нацелен на формирование успешной уверенной творческой...
Street Ghost. Группа трейсеров Белой ЦерквиНаш девиз - Нет границ,есть лишь препятствияПарку́р (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combattant — дистанция, полоса препятствий). Иногда используется сокращение — ПК. Паркур — искусство рационального преодоления препятствий и стиль жизни, основанный французом Давидом Беллем. Сутью паркура является движение вперёд и преодоление любых появляющихся на пути препятствий. Самой известной командой паркура является собранная во Франции самим Беллем организация «Ямакаси». Название взято из языка лингала, на котором говорят в двух Конго. «Ya makási» можно перевести как «сильное тело, сильный дух, сильный характер». Команда «Ямакаси» принимала участие в съёмках одноимённого фильма о том, как паркур можно использовать для совершения краж и ограблений. После выхода фильма на экран, экстремальная дисциплина «паркур» получила всемирную известность.ПАРКУР-ЕТО СПОСОБ ПРЕДОЛЕВАНИЯПРЕПЯТСТВИЙИз точки А, до точки Б,Прямая линия по судьбе,Прямая линия через страх,Твоя свобода, в твоих руках.Я все могу скажи себе,По водосточной скользя трубе,Преодоления-вот цель пути,Ты выше крыши,душа-лети.Пройди по краю опасных тем,Через преграды битонных стен,Еще ступенька-бордюр,барьер,Усталость,боль-голоса химер.Подьем,переворот,разгиб,Одно неверное движение-и ты погиб,Опасность травмы высока,Но жизнь риска-скукота.оставляйте коменты про групу и другое!
Группа трейсеров Белой Церкви Наш девиз - "Нет границ,есть лишь препятствия" Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combattant — дистанция, полоса...
<--промо-группа ШЕРВУДСКИЙ ЛЕС--<<<. Промо-группа Шервудский лес предлагает:- услуги по проведению праздников;- оригинальные и эксклюзивные подарки к любому празднику;- розыгрыши;Репетиторский центр Лесная школа:- репетиторство по всем предметам;- подготовка к ЕГЭ и ГИАТренерский центр Шервудиан:- тренинги на сплочение коллектива;- тренинги на преодоление страха и многие другие.По интересующим вас вопросам обращаться по телефону 8 911 522 37 43 - Сергей
Промо-группа "Шервудский лес" предлагает: - услуги по проведению праздников; - оригинальные и эксклюзивные подарки к любому празднику; - розыгрыши; Репетиторский центр "Лесная...
Тэги: