• Поиск
  • Преодоление страхов

Преодоление страхов, страница 30

Школа эмоционального комфорта. Наш современный мир чрезвычайно загружен событиями. Деловой график автоматизирован намного дней вперёд. Часто игнорируется роль отрицательных эмоций в жизни человека. Популярная литература пропагандирует различные способы их подавления и вытеснения, поскольку они нарушают успешное функционирование человека в мире конкуренции. Но правильно ли это?..Отрицательные эмоции, в частности гнев, обида, раздражение, могут накапливаться и затем взрываться в самом неподходящем месте, обеспечивая стресс и испорченные отношения с окружающими, могут прятаться глубоко внутри, делая нас бесчувственными и вызывая различные болезни.Как спастись от негатива и его последствий?Специально для тех, кому не безразлично в каком состоянии жить мы проводим Школу эмоционального комфорта.Это 10 групповых занятий, посвященных преодолению негативных эмоциональных состояний (таких как страх, гнев, обида, тревога, ревность и т.п.).На занятиях вы сможете:- Познакомиться со своими эмоциями;- Снять эмоциональное напряжение;- Научиться самостоятельно регулировать свое эмоциональное состояние.Ведущие, терапевты эмоционально-образной терапии:Жуброва Светлана Анатольевна+79040149430Волкова Василиса Витальевна+79040111022
Школа эмоционального комфорта
Наш современный мир чрезвычайно загружен событиями. Деловой график автоматизирован намного дней вперёд. Часто игнорируется роль отрицательных эмоций в жизни человека. Популярная...
Бaka team.. Прыги с верёвкой,Троллеи(Скоростной спуск по паралельным верёвкам),Скальные и Горные восхождения, Спелеология(,вертикальные и горизонтальные) маршруты ,Все Виды строительно-ремонтных работ методом промышленного альпинизма...В 1989 г. пытаясь преодолеть труднопроходимый нависающий участок скалы, Дэн Осман сорвался. Повторные попытки также приводили к срывам и он повисал на страховочной веревке. И тогда он решил, что страх кроется не в самом лазание, а в падениях и именно его и надо было преодолеть. Он начал падать умышленно, причем каждый раз все с большей высоты. Это не замедлило дать результаты.Он искал свободу от страха путем контроля над условиями, которые заставляли его бояться. Эта затея вскоре переросла в нечто большее. Мое желание преодолеть страх превратилось в страсть, признает Дэн Оман. Так родился новый вид спорта.Почему мне это нравится? Я не из тех, кто гоняется за адреналином, говорит Осман, Я люблю получать кайф от эндорфина. В чем разница? Люди зачастую путают приток адреналина и эндорфина. Последний дает чувство удовлетворения, успеха, преодоления страха.Что касается риска: Общество буквально сбрасывает на людей свои стандарты, определяя, что безопасно, и что - нет. Я всегда был другим. Люди смотрят на меня и говорят ты сумасшедший! . Но то, что я делаю, я делаю для себя, ни для кого больше. Я не склонен к суициду. Когда вы сидите на диване, упершись взглядом в ящик, вы умираете. Я себя чувствую наиболее живым, когда оказываюсь лицом к лицу со своим страхом.Один из лучших скалолазов планеты, основатель нового, радикального вида спорта погиб в возрасте 35 лет, пытаясь отодвинуть еще дальше предел своих возможностей. Он решил совершить прыжок, свободное падение которого составило более 300 метров, веревка должна была остановить его всего в 30метрах от земли. но не все получилось так гладко, как было задумано. Человек, которого называли Master of Gravity, погиб,но спорт жив и развивается...
Бaka team.
Прыги с верёвкой,Троллеи(Скоростной спуск по паралельным верёвкам),Скальные и Горные восхождения, Спелеология(,вертикальные и горизонтальные) маршруты...
Школа пения «Cherniy Studio». Школа пения Натальи Черний «Cherniy Studio».Пространство для творческой реализации: вокал, фотрпетиано, актерское мастерство. Студия создана актрисой и певицей Натальей Черний.Мастерская объединяет несколько направлений: студия вокала «Cherniy studio», а также, занятия по фортепиано, сольфеджио, ансамблю, актёрскому мастерству, сценической речи, тренинги на раскрепощение и преодоление страха публичных выступлений, мастер-классы по пению на иностранных языках и многое другое.Вы научитесь петь красиво и с кайфом!Вы почувствуете себя увереннее!Вы преодолеете страх сцены и публичных выступлений (благодаря регулярным концертам, конкурсам, квартирникам)!Ваш разговорный голос приобретет более сочный тембр!Вы познакомитесь с интересными людьми!Вы раскроете свой творческий потенциал!Вы станете более открытыми и эмоционально раскрепощёнными!теги: #урокивокала #вокал #музыка #уроки #пение #санктпетербург #школа #праздники #НатальяЧерний #актриса #певица #фортепиано #музыкальныеинструменты #сценическаяречь #актерскоемастерство #свадьба #деньрождения
Школа пения «Cherniy Studio»
Школа пения Натальи Черний «Cherniy Studio». Пространство для творческой реализации: вокал, фотрпетиано, актерское мастерство. Студия создана актрисой и певицей Натальей...
ДОНЕЦК : ТАЙСКИЙ МАССАЖ И ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ. УДОВОЛЬСТВИЕ : ТАЙСКИЙ МАССАЖ И ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ. Тренинг ЛЕОНИДА МОРОЗОВА (Киев).І уровень1. История тайского массажа, теоретические основы (состояниенедеяния, перенос веса).2. Тайский массаж в положении сидя.3. История и теория телесной терапии4. Заземление. Мышечная броня.5. Искусство раосслабления. Метод Фельденкрайза.6. Блоки и зажимы в теле, возможности их снятия.ІІ уровень1. Тайский массаж в положении лежа на животе.2. Работа со страхами. Страх смерти и его преодоление. Медитация«Проживание собственной смерти».3. Элементы танатотерапии.4. Заземление. Биоэнергетика Лоуэна.5. Комплекс на растяжку.ІІІ уровень1. Тайский массаж в положении лежа на животе – продолжение.2. Работа с агрессией, обидой, чувством вины. Комплекс дляпревращения садистских импульсов в часть личной силы.3. Заземление. Медитация «Дерево».4. Театр прикосновений. Танцевальные техники «Танец шамана».5. Работа с чакрами и энергоканалами. Активизация третьей чакры.6. Работа с голосом: «звук петушка», «первичный звук», работа с криком.IV уровень1. Тайский массаж в положении лежа на спине.2. Работа с горем, депрессией. Дыхательные техники.3. Элементы танатотерапии. Телесная гомеопатия и телесная магия.4. Заземление. Медитация «Энергия земли».5. Техники активизации первой чакры. Тибетские пульсации.6. Работа с голосом. Звучание чакр.V уровень1. Тайский массаж в положении лежа на спине - продолжение.2. Работа с сексуальной энергией. Активизация второй чакры.3. Заземление. Комплекс на балансировку.4. Элементы контактной импровизации.5. Танцевальные техники: «Зеркало», « Танцы стихий».6. Дыхательные техники.7. Элементы тантрического массажа.VI уровень1. Тайский массаж в положении лежа на боку.2. От секса – к сверхсознанию. Раскрытие верхних чакр. Контакт сдуховными энергиями.3. Заземление. Дыхательные техники.4. Контактная импровизация.5. Тантра – техники расширения экстаза.6. Сдача экзамена и выдача сертификата.Каждый уровень — 3 дня:пятница — с 18.00 до 21.00,суббота и воскресенье — с 11.00 до 19.00Ведущий - ЛЕОНИД МОРОЗОВ (Киев), мастер тайского массажа, президент Ассоциации телесно-ориентированной терапии Украины. .
ДОНЕЦК : ТАЙСКИЙ МАССАЖ И ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ
"УДОВОЛЬСТВИЕ : ТАЙСКИЙ МАССАЖ И ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ." Тренинг ЛЕОНИДА МОРОЗОВА (Киев). І уровень 1. История тайского массажа, теоретические основы (состояние недеяния, перенос...
Стенка на стенку. Воспитание воинского славянского духа, обретаемого в боюЦелями проведения боев являются:выработка и укрепление уверенности в себе, единение русских людей, преодоление разобщенности, поиск единомышленников, общение на самые разные темы, возрождение традиционных русских ценностей, основанных на высоких моральных принципах, любви к природе своего края и бережного к ней отношения, в конце концов - просто поддержание физической формы и получение элементарных навыков ведения рукопашного боя.Если сама мысль получить по морде вызывает у вас страх и трепет, если вы никогда не участвовали в реальной уличной драке или хотя бы в спарринге по правилам, вы не можете считать себя мужчиной и, тем более, войном.Войнами не рождаются, войнов воспитывают с раннего детства, но если вы были лишены такого воспитания, дайте его, хотя бы своим детям, которым придется жить в этом непростом мире.СДЕЛАЙ ИЗ СЕБЯ МУЖИКА САМ
Стенка на стенку
Воспитание воинского славянского духа, обретаемого в бою Целями проведения боев являются: выработка и укрепление уверенности в себе, единение русских людей, преодоление...
SPARTA PRO | Нижний Новгород. 🔥 Трансформационный курс «Спарта PRO». Теперь «Спарта» открыта не только для мужчин! Прекрасные дамы тоже принимают участие в тренинге, формируя с парнями сплоченную и дружную команду! Регистрируйся: 👉 https://goo.gl/VMZM9vЗвони: ☎ +7 920 059 27 27, 8 (831) 413 03 32 🔥 В чем уникальность этого курса? - курс разрабатывался в течение 6 лет, посредством практической отработки различных техник и методик, изучения имеющихся и разработки новых технологий личностного роста. - тренинг будет проходить в тесном кругу людей, которые готовы расти, развиваться, преодолевать себя и меняться к лучшему. Командная синергия помогает и поддерживает тогда, когда кажется, что ты не справишься, когда готов опустить руки. И тем сильнее радость победы над собой! - Никакой физухи! Если вы слышали о мужском курсе «Спарта: Первый шаг», о сложностях его психофизической составляющей, то на PRO такого не будет. Тренинг строится на работе с мыслями и эмоциями участников.Для мужчин, которые прошли курс Спарта. Первый шаг - это будет продолжение. Если Спарта ПШ - это преодоление себя физически, то программа PRO создана для проработки себя психологически и эмоционально. Главные тренеры проекта - Антон Бритва(https://vk.com/a.britva) и Эдгар Новопашин(https://vk.com/edgarnovo).На что направлена программа?• формирование целостности и уверенности в себе; • преодоление ментальных блоков, заблуждений и ограничений по поводу себя, отношений с другими людьми и миром; • глубокая проработка «скрытых» внутренних страхов; • проработка навыка управления своими эмоциональными состояниями; • формирование нового уровня осознанности; • проработка нового контекста жизни для повышения эффективности деятельности; • развитие сильных сторон и приобретение лидерских навыков; • развитие навыков эмоционального интеллекта; • развитие позитивного мышления.🚨Количество мест ограничено.🚨Регистрируйся: 👉 https://goo.gl/VMZM9vЗвони: ☎ +7 920 059 27 27, 8 (831) 413 03 32
SPARTA PRO | Нижний Новгород
🔥 Трансформационный курс «Спарта PRO». Теперь «Спарта» открыта не только для мужчин! Прекрасные дамы тоже принимают участие в тренинге, формируя с парнями сплоченную и дружную...
Ораторский клуб на Самуи. Ораторский клуб для всех желающих улучшить свои навыки публичных выступлений.Какая польза:-- развить уверенность в общении;-- практика выхода из зоны комфорта/преодоление страха; -- развить способность легко и свободно излагать свои мысли в любой ситуации.-- практиковать навык убеждения.+ бонус: новые знакомства и бодрое настроение :)
Ораторский клуб на Самуи
Ораторский клуб для всех желающих улучшить свои навыки публичных выступлений. Какая польза: -- развить уверенность в общении; -- практика выхода из зоны комфорта/преодоление...
Акробатические выступления۞Паркур۞ Организация м. Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combatant — дистанция, полоса препятствий). Иногда используется сокращение — ПК.ПК — дисциплина, заключающаяся в быстром преодолении препятствий. Паркур был основан во Франции Давидом Беллем и Себастьяном Фука. Сочетает в себе особую философию (мировосприятие),гимнастику, лёгкую аттлетику, боевые искусства и билдеринг (лазанье по стенам). Люди, занимающиеся паркуром, называются трейсерами (фр. traceur). Паркуром также называют препятствия в конном спорте.Паркур — дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами: сила и верное её приложение, умение быстрее других оказаться в определённой точке города.Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши — обыкновенные препятствия трейсера. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности. Вспомогательными элементами для преодоления дистанции могут быть отверстия в стенах, выступы, прочее.Для того, чтобы заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание, гимнастика.В паркуре, как в относительно молодом течении, не применяются понятия «тренер» и «школа», так же как и понятие соревнований. Занимаются и учатся трейсеры сами, помогая друг другу, используя метод проб и ошибок. Организацией «школ паркура» и «соревнований» занимаются заинтересованные в получении прибыли с рекламы люди, надеясь воспользоваться «модой» на новые молодёжные течения, либо люди не до конца сведущие в самой дисциплине. Никто не сможет научить паркуру, так как никто в совершенстве не владеет им, и никто не сможет указать рамки за которые не выходит паркур.
Акробатические выступления۞Паркур۞ Организация м
Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combatant — дистанция, полоса препятствий). Иногда используется сокращение — ПК.ПК — дисциплина, заключающаяся в...
Паркур - искусство эффективногопередвижения и преодоленияпрепятствий.. Паркур - искусство эффективногопередвижения и преодоленияпрепятствий. Стал популярным благодаряфильмам Ямакаси и 13 район. Каксамостоятельное движение паркурзародился во Франции в 90-х годах.Паркур (фр. parkour, искаженное отparcours - дистанция, полосапрепятствий) - спортивная дисциплина,заключающийся в быстромпреодолении препятствий.Паркур был основан во ФранцииДэвидом Беллем(13 район) иСебастьяном Фука. Сочетает в себеособую философию (мировосприятие),легкую атлетику, боевые искусства ибилдеринг (лазание по стенам).Люди, которые занимаются паркуром,называются tracers (русск. трейсеры).Паркур - дисциплина, представляющаяиз себя совокупность навыковвладения своим телом, которые внужный момент могут найтиприменение в любой из ситуацийнашей жизни. Сила и верное еёприложение - необходимое условиесохранения своей жизни и жизничеловека, которому можетпотребоваться твоя помощь. Умениебыстрее других оказаться там, где тынеобходим является показателемтвоих способностей и уровня. Не имеявозможности добежать, залезть,вырваться, прорваться, то будь ты хотьгуру гуманитарных наук, ты так исгниёшь в той яме посреди джунглей, вкоторой оказался, не сумев добратьсядо пункта назначения.Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления илиоружие, а позволяет развить навыкповедения в условиях здесь и сейчас.Деревья, стены, крыши - всё это естьчасть нашей жизни и мы можемстолкнуться с любым препятствием влюбых условиях. Скорость реакции,оценки обстановки и своихвозможностей - то, что тренированноесознание автоматическипрорабатывает за секунды. Опытпреодоления своих страхов,неуверенности, полученный путеммножества тренировок, научит тебявидеть путь везде. Отверстия в стенах,за которые ты успешно сможешьзацепиться, выступы, которые непропустят твои ноги, пропасти, черезкоторые тебе не составит трудаперепрыгнуть - вот результатсканирования местности трейсером(трейсерами стали называть людей,занимающихся паркуром; от франц.traceur - прокладывающий путь).Для того, чтобы ты смог справиться слюбой ситуацией, необходиморазвиваться в целом ряде дисциплин.Прежде всего, необходимо познатьсебя, стремясь создать гармониюмежду телом и духом, оценить своинынешние возможности и начатьбороться со своими недостатками,страхами. Прекрасным способомвоспитания духа являютсяединоборства, где постоянноприходится бороться спсихологическим фактором,нарабатывая стремление побеждать.Для развития навыков перемещенияпомогут легкая атлетика,скалолазание, гимнастика.Замыкающим список являетсямедицина, знания в которой естьнеобходимое составляющее нашейжизни.Паркур(фриран) докатился и до России.В связи с этим был создан паркур-портал, который помогает объединитьлюдей увлекающихся преодолениемпрепятствий, позволяет общаться иобмениваться опытомФорма входаE-mail:Пароль:запомнить ВходЗабыл пароль | РегистрацияКалендарь новостей« Октябрь 2011 »Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс1 23 4 5 6 7 8 910 11 12 13 14 15 1617 18 19 20 21 22 2324 25 26 27 28 29 3031Поиск по новостямНайтиДрузья сайтаСоздайте свой сайтВсе для веб-мастераПрограммы для всехМир развлеченийЛучшие сайты РунетаСтатистикаCopyright MyCorp © 2006
Паркур - искусство эффективногопередвижения и преодоленияпрепятствий.
Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий. Стал популярным благодаря фильмам "Ямакаси" и "13 район". Как самостоятельное движение паркур...
<<(ПАРКУР)>>. Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий. Стал популярным благодаря фильмам Ямакаси и 13 район. Как самостоятельное движение паркур зародился во Франции в 90-х годах. Паркур (фр. parkour, искаженное от parcours - дистанция, полоса препятствий) - спортивная дисциплина, заключающийся в быстром преодолении препятствий. Паркур был основан во Франции Дэвидом Беллем(13 район) и Себастьяном Фука. Сочетает в себе особую философию (мировосприятие), легкую атлетику, боевые искусства и билдеринг (лазание по стенам). Люди, которые занимаются паркуром, называются tracers (русск. трейсеры). Паркур - дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения своим телом, которые в нужный момент могут найти применение в любой из ситуаций нашей жизни. Сила и верное её приложение - необходимое условие сохранения своей жизни и жизни человека, которому может потребоваться твоя помощь. Умение быстрее других оказаться там, где ты необходим является показателем твоих способностей и уровня. Не имея возможности добежать, залезть, вырваться, прорваться, то будь ты хоть гуру гуманитарных наук, ты так и сгниёшь в той яме посреди джунглей, в которой оказался, не сумев добраться до пункта назначения. Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях здесь и сейчас. Деревья, стены, крыши - всё это есть часть нашей жизни и мы можем столкнуться с любым препятствием в любых условиях. Скорость реакции, оценки обстановки и своих возможностей - то, что тренированное сознание автоматически прорабатывает за секунды. Опыт преодоления своих страхов, неуверенности, полученный путем множества тренировок, научит тебя видеть путь везде. Отверстия в стенах, за которые ты успешно сможешь зацепиться, выступы, которые не пропустят твои ноги, пропасти, через которые тебе не составит труда перепрыгнуть - вот результат сканирования местности трейсером (трейсерами стали называть людей, занимающихся паркуром; от франц. traceur - прокладывающий путь). Для того, чтобы ты смог справиться с любой ситуацией, необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут легкая атлетика, скалолазание, гимнастика. Замыкающим список является медицина, знания в которой есть необходимое составляющее нашей жизни. Паркур(фриран) докатился и до России. В связи с этим был создан паркур-портал, который помогает объединить людей увлекающихся преодолением препятствий, позволяет общаться и обмениваться опытом.А ТЫ ПРИГЛАСИЛ СЮДА ДРУЗЕЙ ?```````````___ ____ ____ ===````______/```\__//```\__/____\``_/```\_/``:```````````//____\\`/|``````:``:``..``````/````````\|`|`````::`````::``````\````````/|`|`````:|`````||`````\`\______//`|`````||`````||``````|\``/``|`\|`````||`````||``````|```/`|`\``|`````||`````||``````|``/`/_\`\``|`___`||`___`||``````|`/``/````\```\_-_/``\_-_/`|`____`|/__/``````\````````````````_\_--_/````\`````/```````````````/____```````````/``````````````/`````\`````````/``````````````\______\_______/ Администратор
<<("ПАРКУР")>>
Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий. Стал популярным благодаря фильмам "Ямакаси" и "13 район". Как самостоятельное движение паркур зародился...
Кто ты? Психология для себя. Специалист по семейным отношениям • Более 10 лет практики в сфере психологии и развития личности • Решение широкого круга проблем в сфере отношений с людьми и преодоления личностных трудностей.Психологическое консультирование — это область практической психологии, в которой различными методами решаются проблемы человека из разных сфер жизни: работа и карьера, семья, брак, межличностное общение, развитие необходимых качеств личности.Некоторые направления, на которых я специализируюсь:• Неуверенность в себе• Одиночество• Депрессия• Горе и утрата близкого человека• Сложности самореализации• Навязчивые мысли• Безответная любовь• Тревоги• Бессонница• Страхи и фобии• Панические атаки• Стресс, усталость• Психосоматические заболевания• Проблемы в общении• Однополые отношения и сложности в общении и принятии себя• Трудности в личной жизни• Ревность• Расставание, развод• Конфликты на работе• Потеря интереса к жизни• Зависимость и созависимостьПервая встреча, знакомство, консультирование бесплатно.Консультации проходят онлайн и вживую.
Кто ты? Психология для себя
Специалист по семейным отношениям • Более 10 лет практики в сфере психологии и развития личности • Решение широкого круга проблем в сфере отношений с людьми и преодоления...
Психологическая помощь ЛОТОС ДУШИ. Здравствуйте, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!)Я провожу:- КОНСУЛЬТАЦИИ по волнующим вас проблемам (очные и онлайн-Skype).- ЗАНЯТИЯ, которые включают в себя бережные и приятные методы работы: релаксацию, арт-терапию, метод погружений, метод по удалению деструктивных установок, эмоционально-образная терапия, энергетический массаж тела и др.- ДИАГНОСТИКУ личностных особенностей и познавательных способностей ребенка, семейных отношений и т.д. Занятия способствуют: - Улучшению семейных отношений;- Развитию любви и принятия себя, уверенности в себе;- Улучшению Вашего эмоционального состояния и преодолению страхов, обид, комплексов, психологических травм, депрессивных состояний и др. - Укреплению и восстановлению нервной системы, нормализации сна; - Повышению работоспособности и энергии.- Изменению вашей жизни в лучшую сторону, притяжение в жизнь нового и хорошего.Давайте уделим себе и своей семье немного времени и внимания, которых нам так не хватает, чтобы почувствовать себя спокойными и уравновешенными, любящими и любимыми, радостными и счастливыми!Для записи: пишите в личное сообщение https://vk.com/id11774375Психолог: Светлана Белиенко (опыт работы 14 лет)
Психологическая помощь "ЛОТОС ДУШИ"
Здравствуйте, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!) Я провожу: - КОНСУЛЬТАЦИИ по волнующим вас проблемам (очные и онлайн-Skype). - ЗАНЯТИЯ, которые включают в себя бережные и приятные методы...
Группа экзистенциального опыта. Экзистенциальный опыт – опыт жизни, опыт существования. Этот опыт состоит из желания жить, минут повседневности, поиска вечных ценностей и смыслов и неудовлетворенности и боли, связанных с этим поиском. «Экзистенциальный опыт, в ходе которого человек проясняет для себя смысложизненные ценности, – это личная история существования, реальности существования, примирения с существованием, непрерывного прислушивания к жизни, состояний духовной пробужденности, преодоления тревоги, вызванной непониманием смысла, ответственностью, страхом смерти».Представляю цикл двухдневных терапевтических групп, посвященных опыту переживания одной из данностей бытия: одиночества, свободы, бессмысленности и смерти.Здесь - в он-лайн сообществе - делюсь размышлениями об экзистенциальном подходе в терапии и случаях из практики.
Группа экзистенциального опыта
Экзистенциальный опыт – опыт жизни, опыт существования. Этот опыт состоит из желания жить, минут повседневности, поиска вечных ценностей и смыслов и неудовлетворенности и боли,...
Творческая студия Freedom. Воображение сильнее знания...мечты могущественнее фактов, и надежда может взять верх над опытом.Что такое студия fantasy?- Креатииииив))))) - Умение рассуждать и рассматривать разные точки зрения.- Развитие мысли во всех направления от критического до деструктивного - Развитие воображения и внимания - Преодоление страха перед публичным выступлением- Работа с телом и голосом - Постановка речи, чтобы люди не только слышали, но и прекрасно видели о чем вы говорите.- Постановка спектаклей и бодрых миниатюр;))) - Ну и конечно же еще много всего;)) Эта студия для тех, кто желает пользы от общения не только для себя, но и в свою очередь,желает делиться плодами собственного поиска, с другими. Делиться интересными мыслями по поводу происходящего в окружающей нас жизни... Для тех кто не видит границ в творчестве)
Творческая студия Freedom
Воображение сильнее знания...мечты могущественнее фактов, и надежда может взять верх над опытом. Что такое студия "fantasy"? - Креатииииив))))) - Умение рассуждать и...
Клуб любителей паркура. Паркур (от франц. parkour - полоса препятствий; сокращенно ПK) - дисциплина, включающая в себя разноплановое развитие, целью которой является подготовка человека к максимально эффективному передвижению по любой местности. В основе ПК заложена философия - нет границ, есть только препятствия, что позволяет воспринимать всё, что нас ограничивает, как препятствие, и вырабатывать методы преодоления этих препятствий. Это могут быть как физические препятствия - стены, перепады высот, сложные конструкции и труднопроходимые места, так и психические - страх, неуверенность, неуравновешенность и др. В общем всё, что может встать у нас на пути.Людей, которые занимаются ПК, называют трейсерами (франц. traceurs и англ. tracers, что в переводе - люди, прокладывающие пути). Трейсеры постоянно занимаются развитием своих способностей, и для многих из них, паркур, из обычного увлечения, переростает в стиль жизни. Это вырабатывает определённый подход к любым жизненным ситуациям, в котором трейсер руководствуется заложенной в паркур философией - нет границ, есть только препятствия и учится преодолевать любые сложности.
Клуб любителей паркура
Паркур (от франц. parkour - полоса препятствий; сокращенно ПK) - дисциплина, включающая в себя разноплановое развитие, целью которой является подготовка человека к максимально...
Паркур в ХМАО. Паркур в целом это связки прыжков и перехватов преобразованые в красивое и быстрое преодоление апредиленной трассы...А для самих трейсеров (людей занимающихся паркуром) это философия.Философия паркура заключается в быстромэфективном и наименее энерго емком преодолении препятствий.Паркур это не только преодоление физических препятствий, но и борьба с сабой и своими страхами.Паркур это единая десциплина делящаяся на три разновидности - freerun, bildering и acrostrit. Но только тот кто овладеет всеми веточками единого дерева сможет покарять все вершины каменных джунглей. Если с первого раза не получилось, парашютный спорт не для вас.Если с первого раза не получается, пробуйте снова и снова. После падений обязательно нужно вставать.Русская водка. Не дай себе просохнуть.Алкоголь и тренировки несовместимы! Тренируешься - не пей, пьешь - не тренируйсяВетер в голове попутным не бывает.Трейсер должен быть собранным и концентрированным.Дыньки грязи не боятся.Многих девушек на тренировках отпугивает риск испачкаться. этот страх надо преодолевать.Эротика это искусство, порнография это жизнь.Кино и ролики - это монтаж. Без усердных, долгих, потных тренировок результат вас не удовлетворит.По-русски миру - мир, а по-английски пису - пис.Обмен опытом с английскими трейсерами - важная часть тренировок настоящего трейсера.У гориллы большие ноздри, потому что у нее большие пальцы.Уделяйте внимание развитию ваших конечностей. Качайте руки и ноги.Если детским мылом моют детей, то что-же моют хозяйственным?Не забывайте о нормах личной гигиены после тренировок.
Паркур в ХМАО
Паркур в целом это связки прыжков и перехватов преобразованые в красивое и быстрое преодоление апредиленной трассы... А для самих трейсеров (людей занимающихся паркуром) это...
Психологическая помощь. Эта группа предназначена для помощи людям с Обсессивно-компульсивным расстройством, Пограничным расстройством личности, генерализованной тревогой, фобиями, страдающим от анорексии, ожирения и зависимостей. Здесь вы узнаете больше информации о себе, получите знания о данных расстройствах и получите квалифицированную помощь. Также можно делиться своими историями.При таких расстройствах наиболее эффективна групповая терапия, это место, где каждый делится своими переживаниями, узнает методы для преодоления своих проблем, изменит мышление, получит поддержку, общение с теми, кто столкнулся с такой же задачей в жизни.В группе можно:· Рассказать о волнующих проблемах без страха осуждения· Получить взгляд со стороны на важные жизненные проблемы· Узнать, как со стороны выглядит наше привычное поведение и образ мышления· Исправить на практике свои ошибочные эмоционально-поведенческие установки· Получить ценные навыки эффективного решения конфликтов и построения здоровых отношений с людьмиА групповые занятия максимально приближены к реальности – участники общаются между собой в привычном для них стиле и воссоздают микромир, в котором мы живем в повседневной жизни.Очень важно делится своими переживаниями в жизни, часто наше окружение не понимает нас, но мы не одиноки, много людей, которые стараются жить с такой же ситуацией как у нас самих, здесь я уверена Вы наудете поддержку.Общение в группе ярко показывает ваши ошибки в социальном общении, укажет на разрушительные эмоциональные реакции и поведенческие привычки, поможет взглянуть на ваши жизненные проблемы под другими углами – ведь участников много, и каждый имеет свое мнение. В группе можно безопасно и без страха осуждения решать самые болезненные личные проблемы – все равны и находятся в одном положении.Участники внимательно выслушают, дадут эмоциональный отклик и поддержку, расскажут о похожих ситуациях в личной жизни, помогут сообща устранить ошибки и получить новые навыки взаимодействия. Под контролем квалифицированного специалиста, который расскажет всю информацию о данных расстройствах, о методах их преодоления и будет дополнять по мере открытий новых методик и знаний в мире.Запрещено:1.Реклама.2. Оскорбления, нецензурные выражения.
Психологическая помощь
Эта группа предназначена для помощи людям с Обсессивно-компульсивным расстройством, Пограничным расстройством личности, генерализованной тревогой, фобиями, страдающим от...
◄ПаРkуR◄. Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий. Стал популярным благодаря фильмам Ямакаси и 13 район. Как самостоятельное движение паркур зародился во Франции в 90-х годах. Паркур (фр. parkour, искаженное от parcours - дистанция, полоса препятствий) - спортивная дисциплина, заключающийся в быстром преодолении препятствий. Паркур был основан во Франции Дэвидом Беллем(13 район) и Себастьяном Фука. Сочетает в себе особую философию (мировосприятие), легкую атлетику, боевые искусства и билдеринг (лазание по стенам). Люди, которые занимаются паркуром, называются tracers (русск. трейсеры). Паркур - дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения своим телом, которые в нужный момент могут найти применение в любой из ситуаций нашей жизни. Сила и верное её приложение - необходимое условие сохранения своей жизни и жизни человека, которому может потребоваться твоя помощь. Умение быстрее других оказаться там, где ты необходим является показателем твоих способностей и уровня. Не имея возможности добежать, залезть, вырваться, прорваться, то будь ты хоть гуру гуманитарных наук, ты так и сгниёшь в той яме посреди джунглей, в которой оказался, не сумев добраться до пункта назначения. Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях здесь и сейчас. Деревья, стены, крыши - всё это есть часть нашей жизни и мы можем столкнуться с любым препятствием в любых условиях. Скорость реакции, оценки обстановки и своих возможностей - то, что тренированное сознание автоматически прорабатывает за секунды. Опыт преодоления своих страхов, неуверенности, полученный путем множества тренировок, научит тебя видеть путь везде. Отверстия в стенах, за которые ты успешно сможешь зацепиться, выступы, которые не пропустят твои ноги, пропасти, через которые тебе не составит труда перепрыгнуть - вот результат сканирования местности трейсером (трейсерами стали называть людей, занимающихся паркуром; от франц. traceur - прокладывающий путь). Для того, чтобы ты смог справиться с любой ситуацией, необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут легкая атлетика, скалолазание, гимнастика. Замыкающим список является медицина, знания в которой есть необходимое составляющее нашей жизни. Паркур(фриран) докатился и до России. В связи с этим был создан паркур-портал, который помогает объединить людей увлекающихся преодолением препятствий, позволяет общаться и обмениваться опытом. Если у вас есть вопросы, посетите тему форума в которой даны ответы на часто задаваемые вопросы FAQ
◄ПаРkуR◄
Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий. Стал популярным благодаря фильмам "Ямакаси" и "13 район". Как самостоятельное движение паркур...
НАУКА ЛЮБОВАНИЯ КРАСОТОЙ. Внутренний туризм. Точка невозврата к предыдущему.Хотите получить опыт восхождения к своей высокой цели, а по возвращению получить настоящий фильм, тогда вам сюда. Осваивая альпинистскую технику восхождения на вершину скалы высотой 50 метров по верёвочным перилам, каждый прочувствует: как возможно подняться над своими страхами, стать тем, который сможет всё. И на скалах и в жизни.Приходя в такое место, мы каждый раз встречаемся со своей, ничем не замаскированной сутью.Великая энергия этого Скального Храма, даёт силы для исполнения принятого намерения. Медитация в этом месте, помогает принять верное решение: куда дальше двигаться и с кем.Небывалая красота, нетронутой цивилизацией пространства, вдохновляет на новые успешные творческие и бизнес проекты. Даже получаса уединения на вершине скалы, хватает привести все свои оболочки в равновесное положение.Прийти сюда, значит,- прийти в Себя.Идеальное состояние духа. Спокойствие. Перезагрузка. Преодоление того, что мешает двигаться дальше по пути своего развития.Я приводил сюда разных людей. Их было немного, потому что важно, с кем ты идёшь в Храм. Все они, преодолевая разные степени своих страхов, рассказывали мне о ярких откровениях и ощущениях близки таким, что всякий раз приходят ко мне в этом месте.Возможно эта своеобразная, сублимированная психотерапия, где за одно-два восхождения, ты становишься ближе себе самому настолько, что уже ничто не сможет тебя разубедить, что ты,- это ТЫ! Сильный, способный преодолевать и быть в ладу со своим внутренним Я.Перезагрузка в этом процессе очевидна и всегда целительна. Ты тот же, но понимание действительности уже иное. Словно ушёл в горы один человек, а вернулся уже другой. Новый.Через преодоление страха высоты, мне всегда удавалось принимать очень важные, сущностные и даже поворотные решения в жизни.Здесь оставаясь один на один с Высотой, я решал прекратить сотрудничество с партнёром по бизнесу, выйти из невыносимых уже отношений.Вот уже более 15 лет, Инзерские зубчатки, место моего идеального состояния в любое время года.Теперь я готов продолжить свою миссию передачи энергии этого места и процесса соединения с вашими собственными внутренними, невостребованными ещё ресурсами для возможного преображения. Через страх неверия в свои силы и через заботливую помощь в преодолении этого страха.Группа будет небольшая. Максимум смогу взять 8 взрослых человек, способных передвигаться самостоятельно и нести на себе груз в пределах 10 кг. Нести недолго. Возраст от 12 до 65 лет. Предпочтение группе людей, знающих друг друга. Опыт туристских походов и восхождений не нужен.подробности+79128053145 WhatsAppvictorfort@yandex.ru
НАУКА ЛЮБОВАНИЯ КРАСОТОЙ
Внутренний туризм. Точка невозврата к предыдущему. Хотите получить опыт восхождения к своей высокой цели, а по возвращению получить настоящий фильм, тогда вам сюда. Осваивая...
*П@ркур*. развлечения в свободное время, занятия паркуром, рисования Графити и другое Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий. ПАРКУР-ЕТО СПОСОБ ПРЕДОЛЕВАНИЯ ПРЕПЯТСТВИЙИз точки А, до точки Б,Прямая линия по судьбе,Прямая линия через страх,Твоя свобода, в твоих руках.Я все могу скажи себе,По водосточной скользя трубе,Преодоления-вот цель пути,Ты выше крыши,душа-лети.Пройди по краю опасных тем,Через преграды битонных стен,Еще ступенька-бордюр,барьер,Усталость,боль-голоса химер.Подьем,переворот,разгиб,Одно неверное движение-и ты погиб,Опасность травмы высока,Но жизнь риска-скукота.оставляйте коменты про групу и другое!1
*П@ркур*
развлечения в свободное время, занятия паркуром, рисования Графити и другое Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий. ПАРКУР-ЕТО СПОСОБ...
#МнеТожеБылоСтрашно. 📌Человек очень быстро привыкает к условиям в которых он живет, но иногда в жизни случаются глобальные перемены и к ним нужно быть готовым. 📌Смело смотреть в будущее - это очень сложно, но именно этот навык есть компетенция человека XXI века. 👤📌Развить такой навык можно на примере удачных историй других людей, которые публикуются на данной страницы.📌Если вы хотите предложить свою историю успешной борьбы со страхом - используйте сообщения.///Социальная акция направленная на популяризированние историй преодоления страха перемен разных людей. #МнеТожеБылоСтрашно#ЯСмогИТыТоже
#МнеТожеБылоСтрашно
📌Человек очень быстро привыкает к условиям в которых он живет, но иногда в жизни случаются глобальные перемены и к ним нужно быть готовым. 📌Смело смотреть в будущее - это очень...
13 район. Здесь объединяются любители такого экстремального вида спорта как ПАРКУР!Что такое Паркур?Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий.Стал популярным благодаря фильмам Ямакаси и 13 район. Как самостоятельное движение паркур зародился во Франции в 90-х годах. Паркур (фр. parkour, искаженное от parcours - дистанция, полоса препятствий) - спортивная дисциплина, заключающийся в быстром преодолении препятствий.Паркур был основан во Франции Дэвидом Беллем(13 район) и Себастьяном Фука. Сочетает в себе особую философию (мировосприятие), легкую атлетику, боевые искусства и билдеринг (лазание по стенам).Люди, которые занимаются паркуром, называются tracers (русск. трейсеры).Паркур - дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения своим телом, которые в нужный момент могут найти применение в любой из ситуаций нашей жизни. Сила и верное её приложение - необходимое условие сохранения своей жизни и жизни человека, которому может потребоваться твоя помощь. Умение быстрее других оказаться там, где ты необходим является показателем твоих способностей и уровня. Не имея возможности добежать, залезть, вырваться, прорваться, то будь ты хоть гуру гуманитарных наук, ты так и сгниёшь в той яме посреди джунглей, в которой оказался, не сумев добраться до пункта назначения.Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях здесь и сейчас. Деревья, стены, крыши - всё это есть часть нашей жизни и мы можем столкнуться с любым препятствием в любых условиях. Скорость реакции, оценки обстановки и своих возможностей - то, что тренированное сознание автоматически прорабатывает за секунды. Опыт преодоления своих страхов, неуверенности, полученный путем множества тренировок, научит тебя видеть путь везде. Отверстия в стенах, за которые ты успешно сможешь зацепиться, выступы, которые не пропустят твои ноги, пропасти, через которые тебе не составит труда перепрыгнуть - вот результат сканирования местности трейсером (трейсерами стали называть людей, занимающихся паркуром; от франц. traceur - прокладывающий путь).Для того, чтобы ты смог справиться с любой ситуацией, необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут легкая атлетика, скалолазание, гимнастика. Замыкающим список является медицина, знания в которой есть необходимое составляющее нашей жизни.Паркур(фриран) докатился и до России. В связи с этим был создан паркур-портал, который помогает объединить людей увлекающихся преодолением препятствий, позволяет общаться и обмениваться опытом.
"13 район"
Здесь объединяются любители такого экстремального вида спорта как ПАРКУР! Что такое Паркур? Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий. Стал...
Консультации и семинары по методике ПУТЬ К УСПЕХУ. Добро пожаловать в группу!Консалтинговая компания «Путь к истоку» и Центр «ЧЕЛОВЕК» представляют уникальную услугу, не имеющую аналогов – КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ ПО ПРЕДНАЗНАЧЕНИЮ человека и любой системы, от семьи до коллектива и предприятия.Кроме того, консультирование-диагностика проводится по вопросам:• выбора дальнейшего пути• диагностики потенциалов – сильных и слабых сторон личности• определения возрастных приоритетов в жизни• совместимости в паре, семье, команде• преодоления страхов и комплексов• выявления причин заболеваний и создания карты здоровья• биоритмической активности в течение года и др.• решения проблем кризиса среднего возраста• профессиональной ориентации и профессиональной реализации• личностного роста• повышения бизнес-эффективности предприятия
Консультации и семинары по методике "ПУТЬ К УСПЕХУ"
Добро пожаловать в группу! Консалтинговая компания «Путь к истоку» и Центр «ЧЕЛОВЕК» представляют уникальную услугу, не имеющую аналогов – КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ ПО ПРЕДНАЗНАЧЕНИЮ...
Женский паркур.. Смотрели фильм «Ямакаси»? Нет? А клип Мадонны «Jump»? Тоже нет? Не беда. Расскажу про то общее, что объединяет два эти произведения массовой культуры, про паркур. Сие занятие пошло из Франции, родоначальниками его были Давид Белль и Себастьян Фука. Их детище сочетает в себе особую философию (мировосприятие), а также элементы лёгкой атлетики, боевых искусств и билдеринга (лазанье по стенам). Люди, занимающиеся паркуром, называются трейсерами (фр. traceur).Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours – дистанция, полоса препятствий) – дисциплина, внешне заключающаяся только в быстром преодолении препятствий, а в сущности – в совокупности навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами: сила и верное её приложение, умение быстрее других оказаться в определённой точке города. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности. Вспомогательными элементами для преодоления дистации могут быть отверстия в стенах, выступы, прочее.Мировосприятие трейсера первоначально было сформировано обстановкой большого города – «каменными джунглями», где индивидуальность теряется среди суеты и бешеного ритма. Паркур не противопоставляет себя Городу, но и не является пристанищем послушных горожан, он встроился в схему мегаполиса. В обычном для себя ритме современный трейсер может пересекать не только городские пространства – стены, крыши, но лесные массивы и другую местность (было бы что преодолевать) так как ему этого хочется, но с одним лишь условием – не мешать жизни других людей.Трейсеры – художники. Их мольберт и холст – местность с препятствиями (чаще всего, но не всегда такой местностью становится городские улицы), на которой они рисуют свой неповторимый путь. Все движения трейсера индивидуальны и не поддаются четкой классификации, т.к. они его и только его, хотя в основе всех их лежат одинаковые приёмы (это обусловлено безопасностью выполнения всех элементов). Главное в паркуре – не стремиться пробежать маршрут как можно быстрее, ибо соревноваться не с кем, а тренироваться, получая удовольствие от осознания работы над собой. Оценка стороннего наблюдателя не важна, т.к. делается всё это для самотренировки. Развиваясь, трейсер может добавлять в свои тренировки более яркие мазки – эффектные движения, или более жесткие – с резкостью, ускорением, прорывом. Стиль «рисования» своего пути в паркуре индивидуален, не следует подстраиваться под стереотипы или нормы, нужно расти и развиваться именно в своем стиле, отображающем твоё чувство окружающего мира. Паркур – это свобода самовыражения.Любой трейсер двигается по пути самосовершенствования, при этом отрицая соревнования. В паркуре слово «соревнование» принимает другой оборот. Здесь мерой оценки является не скорость бега или высота прыжка в сравнении с другими, а полезность в любой из возможных жизненных ситуаций, где полученные навыки могут потребоваться для преодоления любого рода трудностей. Идея преодоления является основным двигателем паркура. Ведь паркур – это в первую очередь преодоление препятствий. Но преодоление как борьба с противником, в качестве которого может выступать препятствие, человек, собственные страхи, все, что угодно.Паркур не является экстримом. Идея паркура совсем в другом. Тренировки в паркуре необходимы для возможности прикладного применения получаемых навыков и развитии себя.
Женский паркур.
Смотрели фильм «Ямакаси»? Нет? А клип Мадонны «Jump»? Тоже нет? Не беда. Расскажу про то общее, что объединяет два эти произведения массовой культуры, про паркур. Сие занятие...
28 29 30 31 32 33 34 ... 42
Тэги:
© 2020-2024, moxvara.com