Преодоление страхов, страница 27

Паркур...Команда Street Family.личный сайт комын. Паркур в Севастополе.Севастопольцы и другие фители мира рассказываем свои истории и т.д и т.р.Смотрели фильм «Ямакаси»? Нет? А клип Мадонны «Jump»? Тоже нет? Не беда. Расскажу про то общее, что объединяет два эти произведения массовой культуры, про паркур. Сие занятие пошло из Франции, родоначальниками его были Давид Белль и Себастьян Фука. Их детище сочетает в себе особую философию (мировосприятие), а также элементы лёгкой атлетики, боевых искусств и билдеринга (лазанье по стенам). Люди, занимающиеся паркуром, называются трейсерами (фр. traceur).Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours – дистанция, полоса препятствий) – дисциплина, внешне заключающаяся только в быстром преодолении препятствий, а в сущности – в совокупности навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами: сила и верное её приложение, умение быстрее других оказаться в определённой точке города. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности. Вспомогательными элементами для преодоления дистации могут быть отверстия в стенах, выступы, прочее.Мировосприятие трейсера первоначально было сформировано обстановкой большого города – «каменными джунглями», где индивидуальность теряется среди суеты и бешеного ритма. Паркур не противопоставляет себя Городу, но и не является пристанищем послушных горожан, он встроился в схему мегаполиса. В обычном для себя ритме современный трейсер может пересекать не только городские пространства – стены, крыши, но лесные массивы и другую местность (было бы что преодолевать) так как ему этого хочется, но с одним лишь условием – не мешать жизни других людей.Трейсеры – художники. Их мольберт и холст – местность с препятствиями (чаще всего, но не всегда такой местностью становится городские улицы), на которой они рисуют свой неповторимый путь. Все движения трейсера индивидуальны и не поддаются четкой классификации, т.к. они его и только его, хотя в основе всех их лежат одинаковые приёмы (это обусловлено безопасностью выполнения всех элементов). Главное в паркуре – не стремиться пробежать маршрут как можно быстрее, ибо соревноваться не с кем, а тренироваться, получая удовольствие от осознания работы над собой. Оценка стороннего наблюдателя не важна, т.к. делается всё это для самотренировки. Развиваясь, трейсер может добавлять в свои тренировки более яркие мазки – эффектные движения, или более жесткие – с резкостью, ускорением, прорывом. Стиль «рисования» своего пути в паркуре индивидуален, не следует подстраиваться под стереотипы или нормы, нужно расти и развиваться именно в своем стиле, отображающем твоё чувство окружающего мира. Паркур – это свобода самовыражения.Любой трейсер двигается по пути самосовершенствования, при этом отрицая соревнования. В паркуре слово «соревнование» принимает другой оборот. Здесь мерой оценки является не скорость бега или высота прыжка в сравнении с другими, а полезность в любой из возможных жизненных ситуаций, где полученные навыки могут потребоваться для преодоления любого рода трудностей. Идея преодоления является основным двигателем паркура. Ведь паркур – это в первую очередь преодоление препятствий. Но преодоление как борьба с противником, в качестве которого может выступать препятствие, человек, собственные страхи, все, что угодно.Паркур не является экстримом. Идея паркура совсем в другом. Тренировки в паркуре необходимы для возможности прикладного применения получаемых навыков и развитии себя. Отсутствие соревнований в паркур-дисциплине, спортивных разрядов, норм и правил, дает возможность подойти к паркур-тренировке, ориентируясь целиком на себя, свою подготовку, свои слабые и сильные стороны. Если вы хотите развиваться физически, причём не в душном зале, любите движение и драйв, то занятия паркуром могут вам понравиться.
Паркур в Севастополе.Севастопольцы и другие фители мира рассказываем свои истории и т.д и т.р.Смотрели фильм «Ямакаси»? Нет? А клип Мадонны «Jump»? Тоже нет? Не беда. Расскажу...
туризм и путешествия - это моя жизнь. Приглашаются в группу все люди, для кого туризм является частью их жизни. Для кого экстрим - это не просто громкое слово. Экстрим - это не только спорт. Это жизненная философия свободы, вызова окружающему миру, школа преодоления внутренних страхов и комплексов. Экстремальные увлечения мобилизуют таланты человека, возможности его тела, способности его воображения. Xtreme расширяет границы дозволенного, разрушает правила и создает новые вселенные ощущений, образов, достижений.Это клуб для тех, кто хочет сделать свою жизнь интересней
Приглашаются в группу все люди, для кого туризм является частью их жизни. Для кого экстрим - это не просто громкое слово. Экстрим - это не только спорт. Это жизненная философия...
Обучение и Заработок в Мире Интернета FinGuru. Привет! Я - Любовь Фаткулина, эксперт в области финансовой грамотности. Моя цель — помочь людям освоить ключевые принципы управления личными финансами и достичь финансовой независимости. Я убеждена, что финансовая грамотность — это не просто набор знаний, но и навык, который позволяет принимать осознанные решения о деньгах и строить успешное финансовое будущее.Мой подход к обучению базируется на простоте и доступности. Я предоставляю практические советы и стратегии, которые можно легко внедрить в повседневную жизнь. Моя миссия — помочь людям разобраться в сложных финансовых вопросах, таких как инвестирование, планирование пенсии, управление долгами и т. д., и преобразить их страхи и неопределённость в уверенность и финансовое благополучие.Я стараюсь быть в курсе последних тенденций и инноваций в мире финансов, постоянно обучаясь и развиваясь. Моя цель — не только помогать людям справляться с текущими финансовыми вызовами, но и вооружать их знаниями, необходимыми для успешного преодоления будущих трудностей.В моей работе я стремлюсь создавать доверительные отношения с моими клиентами и аудиторией, поэтому всегда готова выслушать их вопросы и предоставить индивидуальные рекомендации, соответствующие их уникальным финансовым целям и обстоятельствам.Вместе мы можем добиться финансового успеха и обеспечить себе стабильное и процветающее будущее.Курсы Партнеров и Права Перепродажи с 80% - 100% комиссионных.Смотрите все подробности и материалы по кнопке Перейти.Здравствуйте! Меня зовут Любовь Фаткулина. Я строю Бизнес в Интернете на инфо-продуктах с 2009 года. Также веду свой блог и канал на Ютуб. С 2021 года начала осваивать и зарабатывать на платформе GOODLY.PRO, на Партнерских курсах.Делюсь своими знаниями и опытом, помогаю новичкам разобраться с чего начать, куда и как двигаться, чтобы зарабатывать в интернете.Сферы моей деятельности:- привлечение Трафика,- сайты,- реклама,- партнерские программы.Это сообщество создано для единомышленников.В сообществе публикуются полезные посты, инструкции, обзоры, рекомендуются проверенные курсы, книги тренинги по партнерским программам, инфо бизнесу, маркетингу.Я всегда рада ответить на ваши вопросы и помочь. Связаться со мной вы можете через сообщения сообщества.
Привет! Я - Любовь Фаткулина, эксперт в области финансовой грамотности. Моя цель — помочь людям освоить ключевые принципы управления личными финансами и достичь финансовой...
Любители Дворового Спорта Обьединяйтесь!!!. Группа создана с целью ОБЬЕДИНИТЬ любителей, которые занимаются столь полезным и интересным делом как Дворовый Спорт, а также ПРИЗВАТЬ юных жителей нашей малой родины с пользой проводить своё свободное время. Турники - это увлекательное занятие, развивающее такие качества как уверенность, преодоление страха, упорство, кроме этого развивает силу воли, физическую силу, гибкость. Турник поможет узнать на что способно ваше тело. В группе вы найдете обучающие видео с известным русским турникменом Михаилом Баратовым. Это поможет вам, и конечно нам, изучить столь сложные на первый взгляд элементы. А также сможете узнать интересные события в мире Дворового Спорта! Удачи! И помните , любой элемент достижим, нужно лишь терпение...Дата создания - 25.10.11
Группа создана с целью ОБЬЕДИНИТЬ любителей, которые занимаются столь полезным и интересным делом как Дворовый Спорт, а также ПРИЗВАТЬ юных жителей нашей малой родины с пользой...
Автошкола XXI век. Автошкола XXI век ждет своих учеников. -хотите научиться ездить и сдать экзамен?-умеете ездить,но не сдали экзамен?-есть права,но плохо водите?БУДЕМ РАДЫ ВАМ ПОМОЧЬ!!!Участникам группы скидка на обучение 500р. Частные уроки:на автомобиле – от 350рублей/час.Обучение вождению ЗИМОЙ! и ЛЕТОМ с любого уровня.Стажируем в сложных городских условиях.Помогаем в преодолении страха нахождения за рулем.Наши адреса:Учебный класс №1 Зеленая Роща: г. Уфа, ул. Красноводская, 3 (ост. Бакалинская)Учебный класс №2 Проспект: г. Уфа, пр. Октября, д. 67 (ост. Ж.Д. больница, в здании Уфимского колледжа отраслевых технологий)Наши телефоны: 8 (347) 241-80-80 8 (347) 275-23-69
Автошкола "XXI век" ждет своих учеников. -хотите научиться ездить и сдать экзамен? -умеете ездить,но не сдали экзамен? -есть права,но плохо водите? БУДЕМ РАДЫ ВАМ...
30 RUS Тридцатый регион Роупджампинг в Астраха. Ropejumping или просто роуп - прыжки с мостов, опор, кранов и т.д. на альпинисткой веревке по маятнику.Роуп- это не просто увлечение или способ получить новые необычные ощущения, это, пожалуй, образ жизни. Многие скажут: Слишком высокие слова. Ребята, вы не прыгали! Иначе бы понял нас))Как все начиналось:В 1989 г. пытаясь преодолеть труднопроходимый нависающий участок скалы, скалолаз Дэн Осман сорвался. Повторные попытки также приводили к срывам и он повисал на страховочной веревке. И тогда он решил, что страх кроется не в самом лазание, а в падениях и именно его и надо было преодолеть. Он начал падать умышленно, причем каждый раз все с большей высоты. Это не замедлило дать результаты. Так родился новый вид спорта.Почему это нравится? «Я не из тех, кто гоняется за адреналином, говорит Осман, Я люблю получать кайф от эндорфина. В чем разница? Люди зачастую путают приток адреналина и эндорфина. Последний дает чувство удовлетворения, успеха, преодоления страха».Что касается риска: «Общество буквально сбрасывает на людей свои стандарты, определяя, что безопасно, и что – нет. Я всегда был другим. Люди смотрят на меня и говорят «ты сумасшедший!» . Но то, что я делаю, я делаю для себя, ни для кого больше. Я не склонен к суициду. Когда вы сидите на диване, упершись взглядом в ящик, вы умираете. Я себя чувствую наиболее живым, когда оказываюсь лицом к лицу со своим страхом».Дэн Осман, основатель нового, радикального вида спорта погиб в возрасте 35 лет, пытаясь отодвинуть еще дальше предел своих возможностей. Он решил совершить прыжок, свободное падение которого составило более 300 метров, веревка должна была остановить его всего в 30 метрах от земли. но не все получилось так гладко, как было задумано. Человек, которого называли Master of Gravity, погиб.Но спорт жив и развивается!
Ropejumping или просто роуп - прыжки с мостов, опор, кранов и т.д. на альпинисткой веревке по маятнику. Роуп- это не просто увлечение или способ получить новые необычные...
Психология и ролевые игры. Системные (психологические) расстановки в ролевых трансформационных играх для детей и взрослых.Что мы можем?Пишем индивидуальные сценарии для тех кто испытывает трудности в этом мире и помогаем их преодолеть через ролевую настольную игру.Какие трудности мы можем помочь решить?- Избавление игровой компьютерной зависимости у детей и взрослых.- Решение проблем при общении с другими людьми, в том числе с родными.- Преодоление индивидуальных страхов, фобий.- Обучаем работе в команде.- Помогаем быть более раскрепощенными, креативными и находчивыми.Как это работает?В своей работе мы используем совмещение так называемых психологических (системных) расстановок в контексте работы с архетипами и настольную ролевую игру работающую по системе d20.Кто мы такие?Андрей Кудинов - пишет индивидуальные сценарии, имеет стаж преподавателя в институте (НИТУ МИСиС) более 6 лет, а так же опыт проведения семинаров по развитию личности и индивидуальной работе с людьми.Елена Коноплева - дипломированный режиссер народного театра с педагогическими навыками. Закончила АГИК.Андрей Хохленко - психолог, выпускник МИП, анализирует полученную нами информацию в результате проведения игр. А так же сам играет некоторые роли.Наш девиз - трансформационная ролевая игра с использованием системных расстановок, это гораздо больше, чем просто ролевая или трансформационная игра.
Системные (психологические) расстановки в ролевых трансформационных играх для детей и взрослых. Что мы можем? Пишем индивидуальные сценарии для тех кто испытывает трудности в...
Школа аниматоров. Если вы умеете быть в центре внимания и интересны людям – это уже большой успех, а вот, если своему обаянию Вы хотите получить полезные знания, тогда «Школа аниматоров» - это Ваш первый помощник и внимательный учитель.В школе аниматоров вас обучат: - Имидж АНИМАТОРА. Самопрезентация.- Разработка концепции мероприятия.- Методы и приемы преодоления страха и волнения. - Энергетика речи. Звуковой гипноз.- Тренинг актерского мастерства.- Возрастная психология.- Основы Менеджмента.- Удовольствие или деньги…Стоимость обучения 3000т.р Гарантия трудоустройства
Если вы умеете быть в центре внимания и интересны людям – это уже большой успех, а вот, если своему обаянию Вы хотите получить полезные знания, тогда «Школа аниматоров» - это...
Татьяна Ивашова. Психологическая помощь. Наблюдения  за людьми показали как  не похожи друг на друга.  Попадая в трудную ситуацию,  люди также ведут себя не одинаково. Одни стойко переносят и идут вперёд. Другие же наоборот, переходят в депрессивное состоянии,из которого под час долгое время не выходят.В такой ситуации  приходит на помощь психолог. С помощью психологических методик, таких как: нейрографика, МАК карты, гештальт-терапия поможет вывести человека из этого состояния и покажет  выход.Провожу групповые и индивидуальные консультации для людей оказавшихся в затруднительной ситуации. А именно: помощь в преодолении  страхов и фобий, детско-родительские отношения, семейная терапия. Запись по телефону + 7 (771 ) 357 38 75[club218205777|@psychologisttatyanaivashova]
Наблюдения  за людьми показали как  не похожи друг на друга.  Попадая в трудную ситуацию,  люди также ведут себя не одинаково. Одни стойко переносят и идут вперёд. Другие же...
Елена Измайлова. Системная психология.. Гештальт-терапевт, системный терапевт, обучающий терапевт. Ведение психотерапевтических групп и обучающих программ по системному консультированию и гештальт-терапии. Бизнес-тренинги.Опыт работы в различных областях консультирования (семейное, индивидуальное, работа с парами и детьми), коррекция и преодоления кризисных ситуаций, работа с утратами, страхами, гневом, одиночество и др. эмоциональными состояниями и работа с зависимостями, семейные и организационные расстановки более 10 лет.
Гештальт-терапевт, системный терапевт, обучающий терапевт. Ведение психотерапевтических групп и обучающих программ по системному консультированию и гештальт-терапии....
Iryna Baybara - фотография и психология :). Я практикующий магистр по психологии и фотограф. Считаю, что эти два вида деятельности можно искусно совмещать, так сказать фото-терапия для решения психологических затруднений или же мягкое преодоление стеснений и страхов на фотосесии. С радостью отвечу всем интересующимся. :) 0637949434
Я практикующий магистр по психологии и фотограф. Считаю, что эти два вида деятельности можно искусно совмещать, так сказать фото-терапия для решения психологических затруднений...
Театр-школа ОБРАЗ Винница. Театрально-психологическая школа-студияприглашает взрослых и детей в группы по Актерскому Мастерству!Наш адрес: Ул.Зодчих,28-а.Звоните по тел.: (098)319 94 60У нас работают группы для разных возрастов: от 4-х лет и без ограничений!Главное отличие нашей Школы от других курсов по актерскому мастерству - единая программа, созданная художественным руководителем театр-школы Образ Сергеем Анатольевичем Базаровым, и проверенная многолетним опытом преподавания во всех филиалах Образа - и в России, и в Украине, и в Белоруссии, и в Казахстане и даже в Австралии!. Для детей: - Актерское мастерство ( развитие памяти, внимания, воображения, творческого мышления, свободы общения)-Театротерапия, кукольный и пальчиковый театр.-Пластическое движение (легкость и свобода движения, развитие пластики и координации движения)- Сценическая речь (артикуляционная гимнастика, формирование правильной, красивой дикции)- Партнерские взаимоотношения (умение дружить и взаимодействовать с другими, уверенность в себе) Для подростков: - Актерское мастерство ( развитие уверенности в себе, творческого мышления, свободы общения) -Пластическое движение (раскрепощенность, легкость и свобода движения, развитие пластики, координации движения) - Сценическая речь (артикуляция, четкость, «чистота» речи, владение голосом, преодоление страха публичных выступлений) - Психологические тренинги (умение ставить и достигать цели, управлять своим эмоциональным состоянием) - Партнерские взаимоотношения (со взрослыми и со сверстниками) Подробнее о детской программе вы можете посмотреть по ссылке: http://romanova-centr.com.ua/dity/Для взрослых: Вы научитесь:-четко выражать свои мысли;-управлять своим эмоциональным состоянием;-взаимодействовать с Другими с радостью и удовольствием;-пластично двигаться, красиво и уверенно говорить;-перевоплощаться на Сцене и играть разные роли;-воплощать разные образы в ЖизниВы сможете: -окунуться в атмосферу творчества и театрального искусства;-избавиться от страха публичных выступлений;-снять телесные, эмоциональные и речевые зажимы;-вернуть силу и красивое звучание вашему голосу;-с легкостью менять свой имидж;-повысить свою самооценку;-раскрыть свой потенциал и творческие способностиПодробнее здесь: teatr-obraz.vn.ua
Театрально-психологическая школа-студия приглашает взрослых и детей в группы по Актерскому Мастерству! Наш адрес: Ул.Зодчих,28-а. Звоните по тел.: (098)319 94 60 У нас...
АРТ-ВИТАМИН. Всем давно известно, что витамины необходимы для нашего организма. Есть они в морковке и сельдирее, в капсулах и флаконах. А вот то, что они содержатся и в картоне, клее, танцах, играх и игрушках знают не все. И есть у этого особенного витамина своё название: АРТ-ВИТАМИН!Один раз в месяц дети, мамы, а так же добровольцы (они же волонтёры) собираются вместе для совместного активного творческого времяпрепровождения и чаепития.Дети и родители, которые тут собираются имеют необычный жизненный опыт - опыт прохождения лечения в о н к о л о г и ч е с к о м или г е м а т о л о г и ч е с к о м отделении. Поэтому и задачи для детей нашего клуба необычные. С помощью творчества и общения создать условия для обретения уверенности в собственных силах, преодоления своего страха неудачи, становления самостоятельности. Одним словом получить Арт-витамин для дальнейшего психологического развития и роста.Организаторы клуба:Благотворительный фонд Забота ОО Фонд Психологических исследований
Всем давно известно, что витамины необходимы для нашего организма. Есть они в морковке и сельдирее, в капсулах и флаконах. А вот то, что они содержатся и в картоне, клее,...
Психотерапевт Алина Степанчук.Транзактный анализ. Помогаю успешным людям становиться не только успешнее, но и счастливее. Консультирую известных предпринимателей.Обучаю психологов.Вступайте в сообщество Мастерская психолога . Это сообщество для начинающих и действующих психологов, в котором мы поддерживаем друг друга, разбираем сложные кейсы, делимся опытом, отвечаем на вопросы, сообща решаем трудности, возникающие в нашей профессии и выходим из сценария «одинокого психолога»Ссылка на сообщество: https://t.me/+M3Kxil3kmO8xMWYy Моя книга про достижения: https://t.me/book_alina_stepanchuk/Я психолог, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ, член Европейской психотерапевтической ассоциации, преподаватель психологии в ведущих ВУЗах страны, кандидат на звание психотерапевта Европейского реестра, участник международных психотерапевтических конференций. У меня магистерская степень в области клинической психологии и более 1000 часов профильного обучения в области психотерапии. Я изучаю психологию более 15 лет, более 10 лет преподаю и более 7 консультирую.
Помогаю успешным людям становиться не только успешнее, но и счастливее. Консультирую известных предпринимателей. Обучаю психологов. Вступайте в сообщество "Мастерская...
#CAPOKIDS - Капоэйра для детей - Харьков. Крупнейшая школа капоэйры в Харькове Dendê capoeira приглашает на занятия детей с 3 до 15 лет.Капоэйра для детей - это:- развитие пластики, гибкости, умения управлять своим телом;- развитие выносливости и силы воли;- развитие музыкальных способностей, чувства ритма;- развитие навыков коммуникации, налаживания контакта, проигрывание конфликтных вопросов через игру капоэйры;- укрепление вестибулярного аппарата;- преодоление страхов;- умение постоять за себя при необходимости;- развитие оптимизма, позитивного отношения к жизни;- занятия в группе учат легкому общению, воспитывают нравственные качества.Наши филиалы:✅ м. Ботанический сад, пр. Науки, 40, 6 этаж, спортзал, тел. (097) 736-25-82 Евгений /instrutor Yerba/✅ м. Университет, м. Архитектора Бекетова, ул. Алчевских, 10, тел. (095) 406-25-21 Евгений /minitor Malandro/✅ м. 23 Августа, ул. А. Деревянко, 44, тел. (095) 406-25-21 Евгений /minitor Malandro/✅ м. Студенческая, ул. Валентиновская, 22Б, тел. (063) 61-844-27; (097) 37-667-90 Маргарита /graduada Rita/✅ м. Научная, пр. Науки, 9, 4 этаж, тел. (063) 61-844-27, (097) 376-67-90 - Маргарита /graduada Rita/
Крупнейшая школа капоэйры в Харькове Dendê capoeira приглашает на занятия детей с 3 до 15 лет. Капоэйра для детей - это: - развитие пластики, гибкости, умения управлять своим...
Свадебный танец. Первый танец жениха и невесты - это самое трогательное и волнующее событие на свадьбе. Он раскрывает всю нежность и трепетность отношений. В нём и страсть, и любовь, порой даже страх перед неизвестностью, которая ждет впереди. Советов по преодолению семейных трудностей я давать не стану,но в моих силах помочь украсить один из самых ярких дней Вашей жизни!
Первый танец жениха и невесты - это самое трогательное и волнующее событие на свадьбе. Он раскрывает всю нежность и трепетность отношений. В нём и страсть, и любовь, порой даже...
Путь к себе. Меня зовут Инна Юлусова. Я психолог, сказкотерапевт-практик, гештальт-терапевт. Путь к себе - это дорога, на которой раскрывается ваш внутренний клад: индивидуальность, ресурсы, вера в себя, благополучие, цельность, жизненная сила. Эту группу я создала для тех, кто ХОЧЕТ и готов ДЕЙСТВОВАТЬ. Для тех, кому нужны поддержка, ресурсы, знания, новый взгляд на себя, ситуацию. Я помогу вам прожить и принять, отгоревать, справиться.Сертифицированная ведущая психологической игры «Тебе, моя дорогая девочка». Веду программы: Работа со страхами и тревогой в комплексной сказкотерапии, Восстановление чистоты каналов отношений: преодоление обиды, Сказкотерапия Здоровья. Провожу мастер-классы, автор терапевтических сказок с 2011 года под псевдонимом Мери Рич. Помогу написать терапевтическую сказку.Вышла книга Дверь на остров мечты , где есть и моя сказка Не будите спящую собаку.Печаталась в электронном журнале ЛюбимаЯ.Ссылка на мой профиль в контакте: https://vk.com/id46807539 Добавляйся в друзья, будем дружить))
Меня зовут Инна Юлусова. Я психолог, сказкотерапевт-практик, гештальт-терапевт. Путь к себе - это дорога, на которой раскрывается ваш внутренний клад: индивидуальность,...
Ольга Урзик|Психолог-консультант. 🔹 Профессиональный психолог-практик: Когнитивно-поведенческая и эмоционально-образная терапия 🔹Вы чувствуете себя подавленным, тревожным или беспомощным? Испытываете сложности в отношениях или сталкиваетесь с кризисами, которые мешают вам двигаться вперед? Вы запутались и вам кажется, что вы в тупике? Я здесь, чтобы помочь вам преодолеть эти трудности и открыть новые горизонты в вашей жизни.🌟 Я — психолог с опытом работы в подходе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и эмоционально-образной терапии (ЭОТ), и я предлагаю свою помощь в решении следующих проблем:✅ Тяжелые эмоциональные состояния:Избавление от фобий и страхов, которые мешают вам жить полной жизньюПреодоление тревожных состояний и панических атакРабота с социальной тревожностью, чтобы восстановить уверенность в общении с окружающимиУлучшение отношений с близкими и коллегами через понимание и эмпатию✅ Кризисы личного состояния:Преодоление депрессии и возвращение радости в жизньПовышение самооценки и уверенности в себеПоддержка в трудные жизненные ситуации и кризисыПомощь в принятии решений и борьбе с прокрастинациейУправление раздражительностью и контролем над агрессиейБорьба с бессонницей для достижения гармонии в жизни✅ Коучинг для персонального роста:Эффективное управление временем и планированиеОпределение целей и разработка четких планов для их достиженияПоиск новых перспектив и возможностей в вашей жизни, чтобы вы могли реализовать свой потенциал🌈 Мой подход основан на индивидуальном подходе к каждому клиенту. Я верю в силу взаимопонимания и поддержки, чтобы помочь вам открыть новые горизонты и достичь гармонии.📅 Запишитесь на консультацию уже сегодня, чтобы начать свой путь к лучшей версии себя! Ваша жизнь в ваших руках, и я помогу вам ее изменить.Давайте вместе преодолеем ваши трудности и откроем путь к жизни, полной удовольствия и удовлетворения!📳 Пишите, звоните — буду рада вопросам.🚫 Не беру в работу несовершеннолетних, пары, семьи. Метод КПТ в психологии является самым краткосрочным и научно-обоснованным, с доказанной эффективностью, смысл которого заключается в работе с мыслями, влияющими на наши эмоции и поведение. Помимо прочего, в рамках работы в когнитивно-поведенческой терапии специалист работает с клиентом, чтобы научить его самостоятельно справляться с проблемами. Краткосрочная терапия предусматривает решение конкретного запроса (проблемы, с которой вы обратились) в четко структурированном формате, где цель, сроки и результат определяются в процессе терапии и фиксируются между специалистом и клиентом.
🔹 Профессиональный психолог-практик: Когнитивно-поведенческая и эмоционально-образная терапия 🔹 Вы чувствуете себя подавленным, тревожным или беспомощным? Испытываете сложности...
****(Parkour)****. Паркур – спортивная дисцилина, позволяющая рационально преодолевать препятствия. Паркур нельзя назвать спортом – он не подходит по определению. Спорт – соревнование, обмен здоровья на медали. Паркур же идеализируется на сосредоточенности на себе и только. Ты НЕ борешься за награды, ты НЕ пытаешься удивить прохожих сложнейшимикомбинациями элементов. Ты занимаешься тем, что стремишься к совершенному единению духовного развития и физического. Ты можешь совершенствоваться духовно с помощью преодоления..Показать полностью..Паркур – спортивная дисцилина, позволяющая рационально преодолевать препятствия. Паркур нельзя назвать спортом – он не подходит по определению. Спорт – соревнование, обмен здоровья на медали. Паркур же идеализируется на сосредоточенности на себе и только. Ты НЕ борешься за награды, ты НЕ пытаешься удивить прохожих сложнейшимикомбинациями элементов. Ты занимаешься тем, что стремишься к совершенному единению духовного развития и физического. Ты можешь совершенствоваться духовно с помощью преодоления своих физических страхов и барьеров. Но в отличие от экстремальных видов спорта, страх отступает под натиском совершенствования технического и физического уровней подготовки. Ты не перестаёшь бояться опасности. Ты учишься чувствовать грань опасности чтобы всегда идти почти у края, но никогда его не переступать.Если смотреть на паркур с точки зрения нагрузок на организм, то самый близкий к нему вид спорта - это спортивная гимнастика. Кстати, из неё и взято большинство техническихэлементов паркура. Но это не значит, что бывшим гимнастам легче начинать в паркуре. Скорее наоборот. Ведь гимнасты прывыкают к безопасным дорожкам и мягким матам, и совершенно не чувствуют ту самую грань опасности.Так же паркур очень схож по восприятию с рукопашным боем. И там, и там приоритетными являются понятия: как можно быстрее, как можно техничнее и как можно меньше затрат на жизненную энергию.
Паркур – спортивная дисцилина, позволяющая рационально преодолевать препятствия. Паркур нельзя назвать спортом – он не подходит по определению. Спорт – соревнование, обмен...
Со-общество нерешительных женщин. Меня осенило, и я создала. В полном противоречии с названием сообщества.Я приглашаю к общению как раз об этом: сомнения, колебания, нерешительность, страх необратимости действия, заполняющие душевное пространство и порождающие нескончаемый внутренний диалог. Теперь это все можно выносить в со-общество, делиться, писать, стирать, постить, удалять, снова писать, просить поддержки, делиться рецептами преодоления или наоборот смирения и полного погружения в нерешительность.
Меня осенило, и я создала. В полном противоречии с названием сообщества. Я приглашаю к общению как раз об этом: сомнения, колебания, нерешительность, страх необратимости...
КУДО КАЧА. КУДО-РЕАЛЬНЕЕ ТОЛЬКО ЖИЗНЬ!Основные задачи КУДО: 1) Развитие телесности (тело и его двигательные способности) РЕГУЛЯРНЫМ ВОЗДЕЙСТВИЕМ на тело физических упражнений, строящих, развивающих, закаливающих, защищающих его. 2) Развитие чувственных анализаторов, помогающих человеку быстро ориентироваться во внезапно меняющейся обстановке, за счет эффективной смены различных приемов и их комбинаций. 3) Стимулирование скорости мыслительных процессов, с помощью определенных сочетаний спарринговых упражнений, позволяющих принимать быстрые решения, в бою и в жизни. 4) Осознание и преодоление своих слабостей в процессе занятий (неуверенности, страха, лени, несобранности). 5) Овладение навыками общения в коллективе, формирование и отстаивание активной жизненной позиции, умение ставить себя на место другого, использую синтез европейского и восточного подхода к жизни (европейское преобразование действительности и восточное растворение в ней) Таким образом, мы формулируем цель КУДО: воспитание гражданина России — сильного, здорового, обученного, любящего своих родителей, учителей, друзей, гордящегося своей национальностью и верой, способного сделать Родину процветающей и защитить ее при угрозе. Личности, обладающие здоровыми амбициями, честолюбием, вооруженные необходимыми для современного мира знаниями и навыками, имеющие крепкое здоровье, способные выдерживать интеллектуальные и физические нагрузки нашего времени, а самое главное любящие людей — вот главная задача нашей работы. Анашкин Р.М.
КУДО-РЕАЛЬНЕЕ ТОЛЬКО ЖИЗНЬ! Основные задачи КУДО: 1) Развитие телесности (тело и его двигательные способности) РЕГУЛЯРНЫМ ВОЗДЕЙСТВИЕМ на тело физических упражнений, строящих,...
Курсы Вождения г.Альметьевск. Ваш мастер по вождению, Эльдар Ягафаров +7962-569-69-95При обучении в автошколе количество практических часов очень сжато.Я твёрдо убежден, что ни 20, ни 50 часов вождения не достаточно для обучения с нуля!Для того, чтобы стать уверенным водителем необходимо:1. Знание теории вождения автомобиля;2. Отработка полученных знаний на практикеПоэтому Предлагаю Вам курсы вождения, после успешной сдачи экзамена в ГАИ и отработку навыков вождения на Вашем авто:- обучение уверенной и безопасной езде;- выполнение приемов парковки, разворотов, заезда в гараж;- обучение внимательности на дорогах;- психологическая подготовка водителя;- закрепление Правил Дорожного Движения;- умение вести себя при остановке инспектора ДПС, обучение азам юридической грамотности;- восстановление навыков вождения;- преодоление страха перед самостоятельным выездом на дорогу.
Ваш мастер по вождению, Эльдар Ягафаров +7962-569-69-95 При обучении в автошколе количество практических часов очень сжато. Я твёрдо убежден, что ни 20, ни 50 часов вождения не...
Optimus studio. Психология.. На встречу к успеху, счастью и гармонии!!!Если у вас есть вопрос, который не дает вам покоя, Вы запутались в себе и не можете принять решения, что-то беспокоит Вас и Вам нужна поддержка- обращайтесь!!!КОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА, КОУЧА online через skype 60 грн/60 минутКОНСУЛЬТАЦИЯ ПСИХОЛОГА, КОУЧА личная встреча 120 грн/60минутЕсли Вы:• перестали чувствовать себя счастливым;• чувствуете, что удача и успех отвернулись от Вас;• хотите разобраться с тем, что беспокоит и мешает жить;• у вас есть неразрешенные конфликты, проблемы, беспокоящие вас негативные эмоции;• хотите обрести взаимопонимание в отношениях с близкими;•вы хотите глубже понять себя, свой, характер и индивидуальность;• поставить цели и достичь их?С какими проблемами работаем?• преодоление личностных проблем, кризисов;• снижение уровня стресса и нормализация эмоционального состояния ( страхи, навязчивые мысли, депрессии);• установление гармоничных отношений с окружающими и т.д.• поиск себя, постановка целей и их достижение;• принятие решений;Порой для того, чтобы начались позитивные перемены в жизни, необходимо просто сделать маленький шаг, который приведет нас к большим целям!
На встречу к успеху, счастью и гармонии!!! Если у вас есть вопрос, который не дает вам покоя, Вы запутались в себе и не можете принять решения, что-то беспокоит Вас и Вам нужна...
Гармония. Эмоции… Радость, грусть, злость, страх, обида, гнев, чувство вины…Эти чувства мы испытываем постоянно, они влияют на наше внутреннее состояние и на наши поступки. Эмоции определяют наши взаимоотношения с людьми. Как управлять своими эмоциями, не подавляя их? Как руководить своими чувствами, а не быть зависимой от них? Всему этому можно научиться.В рамках деятельности женского клуба Драгоценней жемчуга Вы можете:- получить профессиональные психологические консультации по вопросам семейных, детско-родительских отношений; помощь в кризисных ситуациях, в процессе самопознания…- стать участниками тренингов личностного роста, которые направлены на: принятие себя и своих особенностей, развитие коммуникативных навыков, поиск смыслов жизни, проживание возрастных кризисов, преодоление жизненных трудностей, осознание своих ограничивающих установок, анализ отношений со своими детьми и родителями, исследование отношений с партнерами, и многое другое…Чувствуя, сияй!
Эмоции… Радость, грусть, злость, страх, обида, гнев, чувство вины… Эти чувства мы испытываем постоянно, они влияют на наше внутреннее состояние и на наши поступки. Эмоции...
Тэги: