Быстрый поиск людей и сообществ в VK

Если вам нужно найти человека или сообщество во ВКонтакте, воспользуйтесь нашим удобным сервисом. Мы предлагаем мощные инструменты для поиска друзей, знакомых и групп по интересам, включая товары и услуги. Наши умные фильтры помогут вам находить нужную информацию за считанные секунды. Откройте для себя новые возможности общения и покупок с нашим сервисом поиска в VK. Найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас – легко и быстро!

Саморазвитие и личностный рост

Джиу-Джитсу (WJJKO/WJJF) RUSSIA. Самооборона для всех, по системе Джиу-ДжитсуОфициальный и эксклюзивный представитель Всемирной организации WORLD JU-JITSU FEDERATION (WJJKO/WJJF) в РОССИИ---------------------------------------------------------------Джиу-Джитсу- (яп. 柔術 Дзю Дзюцу) это в высшей степени эффективное искусство самозащиты. Целью изучения Джиу-Джитсу является физическая и психическая закалка. На тренировках по Джиу-Джитсу занимающийся учится перемещаться: вперёд, назад, влево, вправо, вверх, вниз, по кругу, т.е. двигаться свободно и универсально. А также наносить любые удары из любых положений, выполнять любые броски, подсечки, болевые и удушающие приёмы.Каждый борец Джиу-Джитсу должен использовать свой мозг также хорошо, как и своё тело. Занятия Джиу-Джитсу вырабатывают самообладание, делают человека стрессоустойчивым, уверенным в себе, хладнокровным.Джиу-Джитсу, являясь одним из средств духовного воспитания, на практике является полным глубокого смысла боевым искусством, предназначенным для защиты мира и порядка. Человек, прошедший подготовку в Джиу-Джитсу, развивает мощную психическую концентрацию и вырабатывает чрезвычайные волевые качества.
Самооборона для всех, по системе Джиу-Джитсу Официальный и эксклюзивный представитель Всемирной организации WORLD JU-JITSU FEDERATION (WJJKO/WJJF) в РОССИИ...
Бегунки. Набираем команду для занятий бегом вечерами. Пока будем бегать на олимпийской аллее, каждый день с 22:00 до 23 : 00Предлагаю присоединяться всем желающим!Прекрасный повод заняться собой и весело провести время.1. Бег – это легкоЕсли вы решились бегать по утрам или вечерам, то кроме вашего желания практически ничего больше не нужно – ни специальная подготовка, ни покупка спортивного инвентаря, ни даже платить за тренировки. Бегом можно заниматься и в 18, и в 80 лет. Главное, ваше желание и регулярность, а результат не заставит себя ждать.2. Бегая, вы становитесь здоровееРегулярные занятия бегом на свежем воздухе оказывают влияние на весь организм в целом. Вы забудете о простудных заболеваниях, гипертонии, отдышке и многих других. Бег укрепит вашу сердечно-сосудистую систему, повысит иммунитет, улучшит кровообращение и моторику желудка, будет поддерживать ваше тело в тонусе.3. Бег спасает от стрессаВо время бега организм вырабатывает серотонин (гормон счастья). После бега вы чувствуете приятную усталость, эйфорию и счастье. Также во время бега нет беспокоящих вас мыслей, это помогает снять напряжение хотя бы на время.4. Бег эффективно сжигает калорииВы можете выбрать любые физические нагрузки – фитнес, зарядка, плаванье или прогулки на велосипеде, но именно благодаря легкому бегу вы получите максимальный эффект по сжиганию калорий и соответственно похудению.Для сравнения приведем цифры:1 час силовой тренировки сжигает 700 кал1 час езды на велосипеде – 450-550 кал1 час занятий большим теннисом – 480-550 кал1 час бега трусцой – 720-900 кал5. Бег – это общение с природойБегать можно и нужно в любое время года и при любой погоде. У вас есть прекрасная возможность видеть всю прелесть и изменчивость природы, дышать свежим воздухом, наслаждаться пением птиц, нежиться в лучах солнца или впитывать кожей капли дождя.6. Бег укрепляет все группы мышцЗанимаясь регулярно бегом, вы приведете в форму не только мышцы ног и бедер, но и мышцы живота, рук и спины. При этом нагрузка на мышцы довольно мягкая и более универсальная. Кроме того, вы не только укрепляете мышцы, но и суставы своего организма.7. Бег развивает мозг и тренирует памятьУченые обнаружили, что во время бега в части мозга, отвечающей за память, идет усиленный рост новых клеток. Поэтому у тех, кто регулярно занимается бегом, значительно выше уровень запоминания и воспроизведения различного рода информации. 8. Бег – возможность побыть наедине с собойУ нас редко получается побыть наедине с собой. Решившись на пробежку, вы в буквальном смысле сбежите ото всех. А ведь именно время, проведенное в одиночестве, помогает душе поставлять идеи и мысли воображению, поддерживать гармонию внутреннего мира и познавать себя.9. Бег способствует долгожительствуБег замедляет процессы старения. Постоянные пробежки активизируют гормоны роста, что позволит вам еще долго оставаться молодым. Ученые доказали, что у тех, кто регулярно бегает, более высокие показатели работоспособности в преклонном возрасте. Легкая трусца, вперемешку с быстрой ходьбой – отличное средство на долгие годы продлить молодость и здоровье.10. Бег повышает самооценкуМногие заметили, что после занятий бегом у них поднялась самооценка и самоуважение. Кроме того, бег формирует силу воли, , самоконтроль, закаливает характер.Если 10 причин начать бегать вас убедили, то начните бегать прямо сейчас, не откладывая до понедельника. Если вы сможете регулярно бегать в течение хотя бы года, то можете смело считать себя человеком целеустремленным и с сильным характером!
Набираем команду для занятий бегом вечерами. Пока будем бегать на олимпийской аллее, каждый день с 22:00 до 23 : 00 Предлагаю присоединяться всем желающим!...
Голос души. Голос данный человеку с самого рождения, является уникальным музыкальным инструментом.Струны души - это ваш голос.Вокал, пение, вокалотерапия, голосотерапия для всех! Что такое вокалотерапия, голосотерапия? Это занятия вокалом для здоровья тела и души. Петь любят все. Маленькие дети с удовольствием придумывают «песни» на ходу или подхватывают мотив, не особо задумываясь о попадании в мелодию. Взрослые чаще всего стесняются, боясь показать отсутствие талантов в этой области, и напрасно: пение очень полезно для здоровья. Занятия вокалом повышают настроение, тонизируют организм, улучшают внешность, помогают решить многие проблемы со здоровьем. Человек, не стесняющийся петь, коммуникабелен и контактен, ему проще наладить личную жизнь, добиться социальной и профессиональной реализации.О том, что занятия вокалом положительно влияют на организм, врачи догадывались еще в античные времена. В последние десятилетия большинство таких предположений получило научное подтверждение. 6 причин заняться вокалом, вокалотерапией:1. Лечение болезней дыхания Систематические занятия вокалом тренируют диафрагму и мышцы, ответственные за движение ребер при дыхании, оптимизируют процесс вентиляции легких. Правильное пение требует быстрого вдоха и медленного, постепенного выдоха. При этом увеличивается концентрация углекислого газа в крови, что способствует активизации иммунной системы. Человек становится более устойчивым к сезонным простудным заболеваниям.2.Оздоровление внутренних органов и укрепление иммунной системы Воздействие пения на печень и другие внутренние органы связано с вибрацией, которую создают звуковые волны. Экспериментально установлено, что лишь пятая часть данных волн направлена наружу, а 80% колебаний проникает внутрь тела и стимулирует работу органов брюшной полости. При пении у человека интенсивно поднимается и опускается диафрагма, и эти движения способствуют своеобразному массажу печени, желчного пузыря и кишечника. В результате усиливается отток желчи, оптимизируется пищеварение, снижается вероятность развития застойных процессов, активизируется выведение токсинов из организма. 3. Защита от стресса В Древнем Египте с помощью хорового пения лечили бессонницу и нервное возбуждение. Пение - естественный антидепрессант.Известно, что пение способствует выработке эндорфинов - гормонов, которые заставляют вас чувствовать себя взбодрившимися и счастливыми. Кроме того, ученые идентифицировали крошечный орган в ухе, называемый sacculus, который реагирует на частоты, созданные пением. В ответ возникает непосредственное чувство удовольствия, независящее от того, как звучит пение.4.Пение улучшает умственную активностьУлучшается кровообращение и кислородный поток крови, что позволяет большему количеству кислорода проникать в мозг. Это улучшает умственную активность, концентрацию и память. Общество Альцгеймера даже создало сервис «Пойте для мозга», чтобы помочь людям с деменцией и Альцгеймером сохранить свои воспоминания.5.Пением полезно заниматься при коррекции заикания и других нарушений речи. Когда человек поет, его мозг усиленно продуцирует эндорфины, называемые гормонами радости. Пение повышает жизненный тонус, усиливает способность к концентрации внимания, увеличивает физическую и интеллектуальную активность.6.Улучшение внешности Занимаясь вокалом, человек постоянно эксплуатирует мышцы лица и шеи, что способствует укреплению мускулов, повышению тонуса кожи, ее разглаживанию и уменьшению количества морщин. Певцы долго сохраняют правильный овал лица и даже в солидном возрасте выглядят моложе своих сверстников. Пение – энергозатратный процесс. Час занятий вокалом стоит организму около 120 ккал, а тренировка диафрагмы способствует подтягиванию мышц живота. Все вышеназванное позволяет поддерживать фигуру в форме.Занятия групповые, индивидуальные.тел. +7(922)755-37-62 запись на занятия и по всем интересующим вопросам.
Голос данный человеку с самого рождения, является уникальным музыкальным инструментом. Струны души - это ваш голос. Вокал, пение, вокалотерапия,...
PG life. Так случилось, что возникший мэинстрим - это мой профиль!- Питание по здравому смыслу. НЕ диета. НЕ сушка. А образ жизни. Все тонкости периодического (интервального) голодания. Инструмента, способного вывести твое тело, мозг и мировосприятие на новый уровень.- Тренировки в стенах своей неприступной крепости. Без абонементов. Без понтов. Без какого-либо оборудования! Только ты, коврик и пол!Два этих фундаментальных блока лежат в основе системы укрепления иммунитета. Именно в них я разбираюсь. И с удовольствием помогу разобраться тебе.
Так случилось, что возникший мэинстрим - это мой профиль! - Питание по здравому смыслу. НЕ диета. НЕ сушка. А образ жизни. Все тонкости периодического...
Футбольный клуб ЭКО-Балт (г. Санкт-Петербург). Бразильчики, тележки, электрички, булочки, их фанатки и фанаты!!!!! Все сюды!!!!!В 1999 году при ЗАО «ЭКО-Балт» был основан любительский футбольный клуб «ЭКО-Балт».Команда была укомплектована из сотрудников фирмы.Корпоративный спорт нацелен на улучшения здоровья сотрудников, на повышение командного духа и лояльности персонала.ФК ЭКО-Балт1. Вырелкин Игорь - матрац №1))...начинает всегда с -2 гола :)4. Соловьев Андрей - легенда команды6. Скорик Павел - тафгай,активно работает локтями,главный селекционер,доктор )))7. Родькин Илья - босс.10. Гусев Кирилл (к) - душа команды...пойдёшь,пойдёшь ?:)))...любимая фраза...Бляяяяя ГАЗ...как так то ))13. Кузьмин Александр - один тапок уже повесил на гвоздь)))....отдам пас кому угодно,даже если до линии ворот 5 см ))14. Сидоров Андрей - семьянин16. Ткаченко Игорь - Игорь Викторович АГРО )) любитель сэйвов для кухарок ))17. Школин Денис - талант.18. Калайчев Василий - студент....22. Газин Дмитрий - надежда команды30. Бучин Алексей - человек ГОЛ, Бууууууууууууууууууууууууууучччччччччччч !!!!!!33. Данилов Вадим - пример для подражания,мастер игры в Зенит )) водитель клубного автобуса ТУНДРА ))12. Куваев Евгений - мозг команды19.Комашко Артём - МОЛНИЯ!!!,правая для ходьбы,феншует тааааккк !!!2.Смирнов Валерий (шштаричок) - чуть-чуть большого футбола,с левой колотит тааааакккк еп )))Нахратов Владимир - кумир 80-х20.Иващенко Павел - перед тренировками на паркет посыпает песок)))9. Балакин Николай - русский Бензема))))24.Рысин Максим - неудобная кочка для соперника))))) Президент - Родькин Илья СвятославовичСпортивный директор - Кузьмин Александр ЮрьевичГлавный тренер - Соловьев Андрей ВладимировичАдминистратор - Гусев Кирилл Олегович
Бразильчики, тележки, электрички, булочки, их фанатки и фанаты!!!!! Все сюды!!!!! В 1999 году при ЗАО «ЭКО-Балт» был основан любительский футбольный клуб...
DANCE & TRAVEL. Наш ближайший трип - https://vk.com/topic-157967556_35923738DANCE & TRAVEL - новый проект от танцевального чемпионата VOLGA CHAMP. ▫️Какова его цель? В первую очередь мы хотим помочь в развитии танцорам нашей страны. ▪️Каким образом? За многие годы, мы обкатали почти все крупнейшие конвенции Мира и знаем много отличных мест что бы повысить свой танцевальный уровень, но как оказалось, часто сталкиваемся с такими ситуациями, что люди из за недостатка знаний или страхов, боятся поехать и выбирают простые пути и отказываются от лучших танцевальных конвенций в пользу мест поближе. ❗️Как раз тут мы и приходим на помощь ❗️Мы собираем группы и помогаем в оформлении всех необходимых документов, находим классные авиабилеты и жильё по ценам конечно же более выгодным чем у тур агенств, да да, мы трэвэл читеры с многолетним стажем (гы гы), ну и одной большой бандой едем в DANCE TRIP! ▫️Хотите больше? А как насчёт такой истории - ОТДЫХ И ТАНЦЫ? 🌴Представьте сколько стоят 25 часов тренировок в Москве? Да да, много. С нами вы сможете сэкономить на тренировках и потратить их на отдых, получше варик, да? Так вот,мы большие любители мест в которых круглый год солнце, а еще больше мы любим тренироваться в таких приятных условиях, так что помимо танцевальных лагерей мы собираем группы для поездки на такие острова как Пхукет и Самуи (Таиланд) или Бали (Индонезия), для тренировки с топовыми хореографами России и полноценного отдыха со всеми прелестями островной жизни.Но это история не просто про танцы, это история про то как быть ментально и физически подготовленным, воркауты на свежем воздухе, танцевальные тренировки в зале и всевозможные лекции которые помогут вам прокачать самую важную мышцу - ваш мозг. Присоединяйся к нам и следи за будущими ивентами!
Наш ближайший трип - https://vk.com/topic-157967556_35923738 DANCE & TRAVEL - новый проект от танцевального чемпионата VOLGA CHAMP. ▫️Какова его цель? В...
Джагл | Школа жонглирования в Нижнем Новгороде. Жонглирование — это проверенное средство для комплексного развития организма. Во время такого, казалось бы, простого дела, тело и мозг развиваются сразу по 10 направлениям (нажмите Показать полностью, чтобы увидеть весь список). Приходите к нам, чтобы узнать как это — жонглировать.10 УЛУЧШЕНИЙ, КОТОРЫЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ, ЕСЛИ НАЧНЁТ ЗАНИМАТЬСЯ ЖОНГЛИРОВАНИЕМ:1. Улучшается мелкая моторика рук2. Развивается взаимодействие между правой и левой частями мозга3. Улучшается зрение4. Растут смежные навыки5. Повышается внимательность и память6. Уходит лишняя энергия (нужно ребятам с гиперактивностью)7. Развиваются координация движения, реакция и чувство ритма8. Способствует похудению9. Растёт самооценка, общительность и уверенность в себе10. Легче даётся геометрияПодробно мы описали каждый пункт здесь — vk.com/@juggl_nn-10-uluchshenii-kotorye-poluchit-rebenok-esli-nachnet-zanimatВ итоге у каждого ребёнка развивается мозг, появляются новые друзья, а родители знают, что сын или дочка находятся в хорошей компании. Кстати, многочисленные научные исследования доказали, что жонглирование способствует развитию мозга, взаимодействию между правым и левым полушариями, и увеличению количества серого и белого вещества мозга, ответственного за ум и интеллект. Кстати, жонглирование — это не только тренировка в Джагл. Мячи и другие предметы легко взять в собой в путешествие, или на дачу. пишите vk.me/juggl_nn звонитеИП Запевалов Р.А.ИНН 526220983321603057, г. Н. Новгород, пер. Светлогорский, д.4, кв. 25
Жонглирование — это проверенное средство для комплексного развития организма. Во время такого, казалось бы, простого дела, тело и мозг развиваются сразу по...
Ольга, как прокачать мозг?. Приветствую тебя! Давай знакомиться!Меня зовут Ольга. Я – брейн-тренер 🧠. С помощью повышения эффективности работы мозга ✔️ помогу раскрыть твой потенциал и увеличить твой доход, ✔️ освобожу время и силы для семьи, хобби и разнообразного отдыха,✔️ верну ясность мышления, способность генерировать новые идеи, принимать эффективные решения в любой жизненной ситуации,✔️ повышу стрессоустойчивость, уверенность в себе,✔️ усилю аналитическое и стратегическое мышление. Что я делаю? Работая по своей методике, 1️⃣ Диагностирую текущее состояние мозга, его функций2️⃣ Определяю твои сильные стороны и точки роста3️⃣ Выявляю причины снижения эффективности работы мозга4️⃣ Даю четкие рекомендации по изменению образа жизни5️⃣ Тренирую твой мозг с помощью специально подобранных упражнений Мои основные продукты:⭐️ Диагностика с рекомендациями⭐️ Индивидуальные тренировки с домашними заданиями⭐️ Мастер-группа (тренировки в групповом формате с дополнительными заданиями)Обо мне здесь Тебе точно нужно подписаться, если ты хочешь ✔️ сохранить мозг ясным и здоровым до глубоких седин,✔️ повысить качество жизни,✔️ обрести новые полезные привычки,✔️ зарабатывать больше,✔️ при этом найти время на себя!Удобный поиск по каналу:☀️ Важная информация о мозге простым языком по #чтоважнознать☀️ Самые эффективные инструменты для прокачки мозга по #упражнение☀️ Отзывы и кейсы по #кейс❓По всем вопросам: https://vk.com/olgakvartalnova
Приветствую тебя! Давай знакомиться! Меня зовут Ольга. Я – брейн-тренер 🧠. С помощью повышения эффективности работы мозга ✔️ помогу раскрыть твой...
M&D. Теоретическая методика наращивания мышечной массы, основанная на взаимодействии трех составляющих: 1. Просмотр специально подобранных и смонтированных видеороликов.2. Прослушивание специально разработанных лекций. 3. Выполнение специально разработанных упражнений.Эти три составляющие осуществляют одновременное комплексное воздействие с целью мобилизации всех структур и систем организма, участвующих в наращивании мышечной массы.Особенностью данной методики является не столько физическое, сколько психофизиологическое воздействие, основанное на активизации особых отделов головного мозга, которые дают сигнал для выработки химических веществ, способствующих более интенсивному приросту мышечной массы и сжиганию подкожной жировой клетчатки. Одним из аспектов эффективности данной методики является влияние специальных психологических процессов (которые запускаются при прослушивании лекций и просмотре видеороликов) на физиологические механизмы протекающие в организме. Эта методика опирается на новейшие научно доказанные факты. Данная методика может использоваться как самостоятельная так и вспомогательная при взаимодействии с другими методиками тренировки.
Теоретическая методика наращивания мышечной массы, основанная на взаимодействии трех составляющих: 1. Просмотр специально подобранных и смонтированных...
здоровое и красивое тело это просто. Польза массажаТак в чем же заключается так называемая польза? Массаж — это, в первую очередь, достаточно приятная процедура, он помогает расслабиться, избавляет от ненужных мыслей и переживаний хотя бы на время. Одновременно с расслаблением, массаж также очень бодрит и восстанавливает силы, ликвидирует последствия стресса.На коже находится масса нервных окончаний. Поэтому приятные прикосновения посылают в наш мозг сигналы, которые провоцируют выделение эндорфина, гормона счастья. Именно поэтому после массажа мы себя чувствуем такими спокойными, умиротворенными и счастливыми.Массаж избавляет от боли в мышцах и суставах. Именно поэтому при сидячем образе жизни массаж так рекомендован. Впрочем, после интенсивной тренировки в тренажерном зале вашим усталым мышцам тоже не повредит расслабляющий массаж.Массаж позволяет дышать глубже и спокойнее, улучшает кровообращение. А кровообращение влечет за собой множество других плюсов. Массаж помогает расширить капилляры и сосуды, значит, в наш организм попадает больше кислорода, дыхание становится более глубоким, а значит, улучшает обмен веществ. Кроме того хорошее кровообращение — верный гарант отсутствия головных болей и отличного пищеварения.Массаж помогает понизить артериальное давление, а значит, способствует мышечной релаксации. Тонизирующее действие он оказывает и на кожу, делая ее более мягкой и бархатной.Впрочем, это все приятные «довески» по сравнению с тем, какое воздействие оказывает массаж на нашу мышечную систему. Нашим мышцам всегда необходимо находиться в тонусе, а массаж, вызывая то сокращение, то расслабление мышц, провоцирует их растяжение, что приводит к повышению эластичности, гибкости и упругости. Очень важен массаж людям, которое вследствие проблем со здоровьем долгое время находились без движения в сидячем или лежачем положении. Мышцы склонны со временем атрофироваться или слабеть, поэтому регулярный массаж является хорошим помощником в укреплении мышц.Это может показаться невероятным, но массаж положительно влияет даже на лимфатическую систему, помогая выходу из организма токсинов.Массаж помогает в лечении бессонницы, избавлении от депрессии, ликвидации последствий накопившихся стрессов. Для этих целей лучше всего подойдет массаж головы, так как он усиливает кровообращение головного мозга, а значит стимулирует умственную активность, заменяя усталость, на бодрость и активность.Польза массажа является бесспорной, однако зачастую массаж применяется именно в лечебных целях. Сейчас он перешел в достаточно серьезное терапевтическое направление.Массаж сегодня стал почти искусством. На настоящий момент существует несколько типов массажа: массаж глубоких тканей, шведский массаж, лечебный массаж, спортивный массаж, ароматерапевтический массаж, массаж для беременных и многие другие разновидности.
Польза массажа Так в чем же заключается так называемая польза? Массаж — это, в первую очередь, достаточно приятная процедура, он помогает расслабиться,...
Начальная школа по системе Жохова в Ярославле. Открываем первый класс по методической системе Жохова В.И. - Уник в Ярославле Владимир Иванович Жохов – автор методики преподавания, основанной на двухсотлетнем опыте классической отечественной школы и применении последних достижений педагогики, физиологии и психологии, с широким включением в образовательный процесс современных средств обучения. Главная идея методики – сохранить и развить творческий потенциалученика, заложенный в нем от рождения.Методика является совокупностью упражнений, которые способствуют равномерному развитию всех участков коры головного мозга. При этом также используются логопедические элементы, приемы для расслабления и тренировки зрения, слуха, голоса, легких, осязания, опорно-двигательного аппарата. Всего более 1700 факторов учтены при создании каждого занятия. Более 100 приемов и упражнений оздоровления, более 1000 различных педагогических приемов «вшиты» в эти занятия. И все это «упаковано» как увлекательная детская игра.Технология В. И. Жохова включает детально разработанные комплексные занятия по основным предметам с 1-го по 4-й класс, которые связаны в единую систему. Учитель получает еженедельную методическую поддержку от автора системы в виде он-лайн семинаров. - Каждый день – зарядка для ума и гимнастика для тела - Каждый урок – хорошая песня и классическая музыка - Каждая тема – богатый визуальный ряд, особая технология прохождения - Каждый ребёнок – личность самобытная и яркая - Каждая личность – достойна уважения - Каждая книга – источник становления нравственной позиции - Каждый праздник – способ самовыражения - Каждый рисунок – яркий образный мир ребёнка - Каждые каникулы и выходные – без обязательных домашних заданий и зубрёжки Звоните: 8906-637-09-02 Марина Юрьевна8903-823-50-59 Ангелина ВладимировнаО проекте: http://sistemazhokhova.ruВидео: youtube.com/user/novoeobrazovanieВКонтакте: vk.com/sistemazhokhovaFacebook: fb.com/sistemazhokhovainstagram: http://instagram.com/sistemazhokhova
Открываем первый класс по методической системе Жохова В.И. - "Уник" в Ярославле Владимир Иванович Жохов – автор методики преподавания, основанной на...
Perpetual motion. Авторский адаптивный комплекс Бесконечное движение/Perpetual motion Автор: Стецишин Виталий ЯрославовичУпражнение направлено на развитие предметной ловкости и двигательной находчивости. Синхронизирует работу правого и левого полушарий головного мозга (делает человека амбидекстром). Способствует: 1.Привязке к пространству и времени через мозжечок ((гироскоп) отдел головного мозга отвечающий за координацию в пространстве и во времени) 2.Раскрытию творческого потенциала.3.Раскрепощению опорно-двигательного аппарата.Во время тренировки осуществляется выход на ощущение волны в теле за счёт восьмёрки в тазу с одновременными разнообразными действиями плечевым поясом, круговыми движениями локтевых и восьмёрок в запястных суставах и мелкой моторики пальцев, по принципу одно движение вытаскивает следующее в результате чего противовесы, тазовый и плечевой пояс двигаются синхронно в естественной биомеханической последовательности.Активно прорабатываются основные суставы опорно-двигательного аппарата начиная от пальцев ног заканчивая пальцами рук и позвоночным столбом вплоть до атланта позвонка на котором вращается черепная коробка.Упражнение выполняется в расслабленном состоянии (что исключает травматизм) по возможности с закрытыми глазами в полной концентрации. Движение-ощущение-дыхание. Stetsishin 21.11.2014#СПб #Питер #движение #динамика #сила #ловкость #суставы #позвоночник #здоровье #красота #координация #физкультура #зарядка #гимнастика #саморазвитие #самосовершенствование #бесплатно #благотворительность #амбидекстр #двурукость
Авторский адаптивный комплекс "Бесконечное движение/Perpetual motion" Автор: Стецишин Виталий Ярославович Упражнение направлено на развитие предметной...

Экономика и бизнес

Наталья Сергеевна|PROдвижение бизнеса партнеров. Здравствуйте, меня зовут Наталья Сергеевна!📍 Создатель Закрытого международного on-line клуба Verein [club199136422|@club_verein]📍 Автор Системы онлайн продвижения📍 Лидер группы PRO Женщин [club118339202|@pro_women_rf]📍 Личный менеджер партнеров на этапе запуска в международной компании ФинГрамМой девиз:Каждый - звезда💫 все вместе - созвездие!Помогаю развивать on-line бизнес:✅ вести свой бизнес, не выходя из дома;✅ стать финансово свободным;✅ вести личный бренд;✅ саморазвитие и реализация своего потенциала;✅ автоматические и полуавтоматические методы работы с человеческой теплотой. Пройди опрос о сложностях ведения бизнеса on-line и забери подарок ⬇Жми⬇
Здравствуйте, меня зовут Наталья Сергеевна! 📍 Создатель Закрытого международного on-line клуба Verein [club199136422|@club_verein] 📍 Автор Системы онлайн...
Инструменты для Бизнеса. Многофункциональная платформа для ведения успешного бизнеса N1 в РоссииФункционал и возможности:- удобная CRM- Callback- Call-tracking- IP Телефония- Виртуальная АТС- Снижение затрат на рекламу- - Захват посетителей из соц.сетей- Неогр. место для хранения файлов- Звонки по миру от 56 копеек/минута- Разбор Вашего сайта маркетологом- Отправка SMS от 83 копеек- Запись звонков Бесплатно- Техническая поддержка- Личный менеджер
Многофункциональная платформа для ведения успешного бизнеса N1 в России Функционал и возможности: - удобная CRM - Callback - Call-tracking - IP Телефония -...
Чат бот, автоворонки. Продвижение бизнеса. 💎Добро пожаловать в группу [club169162456|Чат бот, автоворонки. Продвижение бизнеса]!💎Наша задача – помочь Вашему бизнесу увеличить доходность и автоматизировать процессы за счет внедрения чат-ботов, автоворонок продаж. 📈💻Комплексно разрабатываем инструменты продаж «под ключ» – чат-боты, автоворонки продаж, реклама в соц. сетях, оформление и ведения групп и аккаунтов. 💥Работаем с разными сферами и направлениями бизнеса📊Разрабатываем схему продвижения, исходя из особенностей компании🌟Тестируем каждого чат-бота по функциональности, прежде чем передать владельцуВы получаете комплекс, который🚘 автоматизарует задачи на 80%📈 увеличит прибыль на 53%⏰ сэкономит время на 100%🎯Будьте уверены – Ваш бизнес будет успешно работать, даже когда Вы отдыхаете! А мы поможем в этом🎯💡 Напишите боту-секретарю, испытайте в его в работе и получите полезные плюшки. Нажмите на НАПИСАТЬ СООБЩЕНИЕ👉🏻
💎Добро пожаловать в группу [club169162456|Чат бот, автоворонки. Продвижение бизнеса]!💎Наша задача – помочь Вашему бизнесу увеличить доходность и...
Оформление дизайн ведение групп сайтов в Москве. ✅Чтобы получить бесплатную консультацию - пишите сюда : https://vk.com/write-207723392----------------------------------------------------------------------------рекламное агентство клиентов лиды типография в вк инстаграм вконтакте таргетолог наружная на радио тв транспорте контекстная администрирование групп группы лифтах газетах продаж развитие бизнеса инсты план для рост увеличение инста ютуб ок однокласники однокласниках одноклассники развить создание страницы друзей подписчиков ваших страниц сообществ сообщества паблик паблика настройка настроить гугл купить раскрутку живые создать рекламировать добавить эффективно привлечь топ качественно расскрутка с нуля груп оформление аккаунтов странички акка оформить профиль раскрутить магазин сайт люди продвинуть под ключ не без людей сайта мотивация бизнес предприниматель деньги счастья заработок как заработать интернете финансы лид заказать директ директа адвортс результат фейсбук недорого трафик ца собрать эффективная качественная администратор цена развивать поисковый одностраничник лендинг бесплатно сайтов сммемщик директолог дизайнер эдвордс продающие тексты написание текстов креативы франшиза копирайтинг вывести таргетированная белая через социальных социальные сетей сети сетях оформления группа группе страница страцах пабликов паблике аккаунт аккаунте акканты аккаунта профилей профиля соц инстаграме инстаграма фейсбуке фейсбука ютуба ютубе одноклассников тикток тиктока стартап стартапа клиент клиенту сделать живых живой обложки обложка обложек шапки шапка каналов канал аналитик аналитики редактор редакторы редактора редакторов магазина магазины воронка воронок воронки автоворонка автоворонок автоворонки постинга молодость портнягин аяз шабутдинов дмитрий трансформатор оскар хартман евгений черняк ярий дудь артемий лебедев агенство разработка медийная стратегия развития сувенирная продукция сми поисковая комплексное кейс продвижению по акции конкурсы увеличим посещаемость и продажы сколько стоит интернет авито объявление объявления рекламная бюджет прайс консультация полный цикл медиа услуги печать просмотры просмотров москва спб санкт петербург питер екб екатеринбург казань челябинск нижний новгород новосибирск самара омск ростов дону уфа красноярск воронеж пермь волгоград краснодар саратов тюмень тольятти ижевск барнаул ульяновск иркутск хабаровск ярославль томск оренбург кемерово новокузнецк рязань набережный челны астрахань пенза киров липецк балашиха чебоксары калининград тула курск ставрополь севастополь сочи улан удэ тверь магнитогорск иваново брянск белгород сургут владимир чита тагил архангельск симферополь калуга смоленск волжиский якутск саранск череповец кургане вологда продвижение сайты раскрутка дизайн сайтов/групп/вк/инста смм smm сео seo маркетолог маркетинг аудит оптимизация клиенты реклама привлечение подписчики участники лайки ведение администратирование пиар таргетинг таргет отзывы обьявления рассылка менеджер контент статистика логотип презентация наполнение целевая аудитория бизнес домен посты охват анализ тест компания фото видео город распродажа успех новинка стиль работа бренд конкурс розыграш веб pr соц.сеть специалист кейсы сммпродвижение сммспециалист сммменеджер сммщик сммуслуги сммсоветы smmпродвижение smmспециалист smmменеджер smmуслуги smmсоветы показы бизнесстратегия фотоконтент сторис сторисмейкер копирайтер постинг подписка жывыеподписки втопе комментарии лайктайм веб-дизайн фриланс фрилансер фотошоп лейдинг бизнесидеи яндекс созданиесайта графическийдизайн тильда сайтподключ нетворкинг повышение статистики
✅Чтобы получить бесплатную консультацию - пишите сюда : https://vk.com/write-207723392...
SMM for life | SMM для жизни и бизнеса. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК, ДРУЗЬЯ❗️❗️❗️================================== Уважаемые подписчики, и гости группы! Если у Вас есть личная группа или паблик! Если Вы продвигаете бизнес через соцсети! ВЫ ЗАШЛИ КУДА НУЖНО!!! Мы предлагаем свои решения задач по ведению и продвижению Ваших групп ВК:1). Аудит группы2). Решение задач ведения группы3). Решение задач продвижения группы4). Создание фирменного стиля,и другие решения, касаемые Ваших сообществ!Чтобы получить аудит группы АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО, Вам нужно самую малость:1). Подписаться в сообщество2). Перейти по ссылке:https://vk.com/im?sel=-150969397и написать: Хочу получить бесплатный аудит!3). Прикрепить ссылку на группу для аудита.Всем благ, и успехов! ==================================P.S. Всегда с Вами, Reliable SMM!)))
ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК, ДРУЗЬЯ❗️❗️❗️ ================================== Уважаемые подписчики, и гости группы! Если у Вас есть личная группа или...
Развитие и продвижение бизнеса в медиапространст. Создание сайтов и таплинковВедение и реклама соцсетейОрганизация фотосъёмокРекламаSMM
Создание сайтов и таплинков Ведение и реклама соцсетей Организация фотосъёмок Реклама...
Продвижение и ведение блогов. Предлагаю Вам вступить в группу, где можно будет поделиться знаниями и опытом по продвижению своих блогов, сайтов и своего бизнеса.
Предлагаю Вам вступить в группу, где можно будет поделиться знаниями и опытом по продвижению своих блогов, сайтов и своего...
Школа ресторанного бизнеса БОСТОН СПБ/Петербург. Успешный ресторатор, специалист по винам, профессиональный бариста, шеф-повар лучшего ресторана или просто крутой бармен — ими не рождаются, ими становятся.Мы предлагаем обучение по направлениям:- Курсы бариста- Курсы барменов- Курсы поваров- Курсы повар кондитер- Курсы управляющих ресторана- Курсы менеджеров смены, администраторов- Курсы кальянщиков- Курсы сомельеПервая Школа ресторанного бизнеса с радостью поможет вам овладеть наукой ведения ресторанного бизнеса, управления персоналом, администрировании ресторана.Мы — это профессионально оборудованные учебные классы: барные стойки и сервировочные столы, большой ассортимент напитков, профессиональный инвентарь, барное стекло и посуда.Мы — это высококвалифицированные преподаватели, имеющие большой практический опыт работы.и многое другое:) Школа предоставляет возможность не только в теории изучить тот или иной курс, но и отточить свои умения на профессиональном оборудовании под наблюдением специалистов.Учебные классы оборудованы всем необходимым для того чтобы вы смогли сразу начать свою карьеру в сфере ресторанного бизнеса.Реализуй себя с нами!Адрес: Санкт-Петербург, Большой Проспект Петроградской стороны 29АБ, бизнес-центр «Петроградский», офис 308
Успешный ресторатор, специалист по винам, профессиональный бариста, шеф-повар лучшего ресторана или просто крутой бармен — ими не рождаются, ими становятся....
Чат-боты для бизнеса | Наталья Волегова. Что такое чат-бот? Как он может помочь в ведении бизнеса? Какие виды бывают и для чего их применять? На эти и другие вопросы вы найдёте ответы в данной группе. Сможете посмотреть примеры собранных мною чат-ботов, а также заказать чат-бота для себя.
Что такое чат-бот? Как он может помочь в ведении бизнеса? Какие виды бывают и для чего их применять? На эти и другие вопросы вы найдёте ответы в данной...
SMM- продвижение для бизнеса. SMM- продвижение для бизнесанастройка группведение групп (заполнение контентом ежедневно, проведение конкурсов и т. д.)таргентированная рекламапривлечение целевой аудитории
SMM- продвижение для бизнеса настройка групп ведение групп (заполнение контентом ежедневно, проведение конкурсов и т. д.) таргентированная реклама...
ВКонтакте для бизнеса. Как стартовать и развить свой бизнес в социальных сетях, оформление, ведение и продвижение групп, настройка таргетинга и ретаргетинга ВК, задайте свой вопрос https://vk.com/olya_lisunenko
Как стартовать и развить свой бизнес в социальных сетях, оформление, ведение и продвижение групп, настройка таргетинга и ретаргетинга ВК, задайте свой вопрос...
Таргет - продвижение вашего бизнеса. Всем добро пожаловать! Рада, что вы заглянули ко мне!)Я провожу:✅ анализ целевой аудитории🤝✅ изучаю предпочтения и поведение потенциальных клиентов📝✅настройку и полное ведение таргетированной рекламы✅ анализ эффективности рекламных кампаний 💪✅ оптимизацию бюджета и улучшение конверсии. 📈Ежедневно отслеживаю изменения в поведении потребителей и пытаюсь адаптироваться к новым трендам и технологиям. Таргетолог - это не только специалист по рекламе, но и стратег.Благодаря нашей работе, рекламные кампании становятся более целенаправленными, эффективными и успешными.Так что, если вы хотите увеличить потенциальное количество Ваших клиентов, а следовательно и Вашей прибыли, Вы обратились по адресу!🥰
Всем добро пожаловать! Рада, что вы заглянули ко мне!) Я провожу: ✅ анализ целевой аудитории🤝 ✅ изучаю предпочтения и поведение потенциальных клиентов📝...

История и культура

Музейно-культурный центр «Старый город». Музей в историческом центре города Орска, откуда берёт начало история всего Оренбургского края.
Музей в историческом центре города Орска, откуда берёт начало история всего Оренбургского...
Город Жирона (Жерона, Gerona, Girona). Столица региона Коста Брава и один из крупнейших городов Каталонии, Жирона (Girona) по праву гордится своим богатым историческим наследием! Этот средний по размерам университетский город, расположенный близко как к побережью, так и к Пиренейским горам, имеет международный аэропорт и является одним их самых популярных мест назначения гостей Каталонии. Жирона выросла в долине, в месте слияния рек Тер (Ter), на берегу которой раскинулся крупнейший городской парк Каталонии – Девеза (Devesa), – и Оньяр (Onyar), делящей надвое исторический центр. Самый известный вид города – окрашенные в охристые тона старинные дома, отражающиеся в зеркале оньярских тихих вод, через которые переброшено несколько мостов, один из которых – «Железный мост» (Pont de Ferro) – был построен по проекту архитектора Гюстава Эйфеля. Старый город сосредоточен главным образом на восточном берегу реки, а современные кварталы – на западном.
Столица региона Коста Брава и один из крупнейших городов Каталонии, Жирона (Girona) по праву гордится своим богатым историческим наследием! Этот средний по...
Исторический клуб Адмиралтеец. Привет всем любителям путешествий в прошлое!!! История очень богата удивительными открытиями, погружаясь в прошлое мы можем узнать много интересного про наших предков, наш город и нашу страну.
Привет всем любителям путешествий в прошлое!!! История очень богата удивительными открытиями, погружаясь в прошлое мы можем узнать много интересного про...
любители приключений и жители города никополя. НИКОПОЛЬ- ЭТО ИНТЕРЕСНЫЙ ГОРОД, КОТОРЫЙ ИМЕЛ ОЧЕНЬ ВАЖНОЕ ИСТОРИЧЕСКОЕ ВОЗНИКНОВЕНИЕ, В ДАННЫЙ МОМЕНТ ЭТО ИНТЕРЕСНЫЙ ГОРОД, В КОТОРОМ НЕКОГДА НЕ СКУЧНО.
НИКОПОЛЬ- ЭТО ИНТЕРЕСНЫЙ ГОРОД, КОТОРЫЙ ИМЕЛ ОЧЕНЬ ВАЖНОЕ ИСТОРИЧЕСКОЕ ВОЗНИКНОВЕНИЕ, В ДАННЫЙ МОМЕНТ ЭТО ИНТЕРЕСНЫЙ ГОРОД, В КОТОРОМ НЕКОГДА НЕ...
Объявления города Талица ♥♥♥. Исторический очеркОснован в 1732 г. как посёлок на Сибирском тракте, при впадении р. Талица в Пышму. Позднее в Талице возникли винокуренные и дрожжевые кустарные предприятия, на базе которых был построен ацетоно-бутиловый завод (ныне биохимический).В 1885 г. открыта ж.д. станция Талица. Русское талица незамерзающий родник; не покрывающийся льдом ручей, речка.Рабочий посёлок Талица с 1933 г. Город с 1942 г.ЭкономикаБиохимический завод, объединение Талицлес, хлебокомбинат, инкубаторно-птицеводческая станция.Культура, наука, образованиеВ Талице прошло детство советского разведчика-партизана Н.И. Кузнецова.
Исторический очерк Основан в 1732 г. как посёлок на Сибирском тракте, при впадении р. Талица в Пышму. Позднее в Талице возникли винокуренные и дрожжевые...
Деревня Кисели МО Город Киров. Текущие новости и исторические факты.
Текущие новости и исторические факты.
Тольятти. Фото строительства города. Доброе время суток всем тем, кого интересует как выглядел наш город в разные временные отрезки. Тут вы найдете как исторические, так и современные фотографии строительства, которые мне удалось собрать из разных уголков интернета. Коллекция собиралась не один год и настало время, чтобы поделиться ей со всеми. У каждой фотографии есть свой автор, но их такое количество что указать всех нет возможности, если Вы узнали свою работу пишите мне, укажем авторство. Если же у Вас, есть старые фотографии и Вы хотите ими поделиться, эта группа для Вас))
Доброе время суток всем тем, кого интересует как выглядел наш город в разные временные отрезки. Тут вы найдете как исторические, так и современные фотографии...
$$$КАБАРДА ГОРОД ТЕРЕК!!!$$$. Историческая справкаСовременный Терский район КБР - это то, что осталось от исторической области, которая носила название Джиляхстаней (в русской летописи Малая Кабарда). Область, где проживала часть восточных черкесов, а также соседствующие с ней народы, как осетины, ингуши и др. Именно здесь, с закладкой Моздокской крепости, началась столетняя русско-кавказская война, которая закончилась трагедией для всех адыгов, а также населения, проживавшего в Черкесии.Сами терчане, и по сей день, называют свой район не иначе как Джиляхстаней.История города ТерекДатой основания Терека считается 1876 год, когда была введена в эксплуатацию железнодорожная станция Муртазово, где на тот момент имелось три жилых здания для обслуживающего персонала.В 1920 году на окружном съезде Советов Малой Кабарды было решено основать рядом со станцией Муртазово новый населенный пункт, в котором будет находиться окружной центр, и назвать его Терек - в честь реки, на берегу которой он закладывается.В 1945 году Указом Президиума Верховного Совета РСФСР Терек переведен в категорию рабочих поселков, а уже в мае 1967 года Президиум Верховного Совета КБАССР принял постановление о преобразовании поселка в город районного подчинения.Активная застройка поселка, а затем города, началась с возведением в нем первого цеха всесоюзно известного алмазного завода Терекалмаз. На средства завода в городе были возведены учебно-образовательные, спортивно-оздоровительные и досуговые комплексы, а также тысячи квадратных метров нового жилья, которые действуют и по сей день.В 2006 году Терек отметил свое 130-летие.Город сегодняНаселение города на 2005 год составляло 20255 человек, а площадь около 9 тысяч гектаров.Градообразующим предприятием города и сегодня является ОАО Терекалмаз, благодаря которому продолжают строиться жилые дома и детские сады, санатории и спортивные комплексы. Бюджет города и района также пополняются за счет консервного, винного заводов, а также немалого количества частных предпринимателей. В городе располагается один из крупнейших элеваторов в республике.Перспективы городаГеографическое положение города, а также благодатная земля (в советское время терские агрономы снимали самые высокие урожаи в республике) и запасы нефти района делают Терек одним из самых перспективных городов республики. Через город проходят Северо-кавказская железная дорога и Транскавказская магистраль - две главные транспортные артерии Юга России. В возможностях района самостоятельно обеспечить сельскохозяйственным сырьем пищевую промышленность города, а запасы нефти могут поспособствовать нефтеперерабатывающей индустрии.
Историческая справка Современный Терский район КБР - это то, что осталось от исторической области, которая носила название Джиляхстаней (в русской летописи...
Межрегиональный семинар исторического танца. Все мы в своих провинциальных городах проводим балы. Однако собрать правильно одетый историчный бал с числом участников более 50-70,а это замечу самое главное условие успеха бала, большинству из нас пока сложно. Давайте согласуем виды балов, для каждого напишем примерную программу, обсудим особенности костюма и другие вопросы. И будем ездить друг к другу в гости на красивые пафосные балы. А теперь более подробно.Целью группы ВК является развитие исторического танца в России, проведение совместных балов и других танцевальных мероприятий. Для этого планируется проводить семинары по обмену опытом между преподавателями исторического танца. В ходе семинаров планируется обсуждать: программы балов, схемы, фигуры и технику танцев, костюмы, этикет, игры и другие забавы на балах, а также методику преподавания и другие вопросы.Ближайшей целью является не столько изучение сколько согласование программ и схем танцев 19 в. (ампир и романтизм), танцев начала 20 в., а впоследствии других периодов 19 в., танцев 15, 16 вв и других веков.Вся деятельность семинара строится на следующих принципах:- помощь, участие, доброжелательное и уважительное отношение друг к другу;(этого достаточно и дальше можно было бы не писать, но тем не менее)- все организуемые мероприятия являются бесприбыльными и реализуются на принципе минимума затрат;- равноправие участников группы: каждый участник может поставить любой вопрос на голосование все вопросы решаются путем голосования простым большинством, прием новых членов – квалифицированным большинством (2\3); - исторической достоверности и значимости обсуждаемого материала;- открытости в деятельности и свободном распространении материалов группы, свободном участии в других мероприятиях и объединениях. План работы на ближайшее время:- в группе ВК обсуждается и формируется программа семинара, каждая тема обсуждается среди наиболее подготовленных участников; результатом обсуждения являются материалы для участников: схемы и описания танцев, аудио и видеоматериалы, другие методические разработки; для каждой темы выбирается ведущий и форма изложения темы: практическое занятие, семинар, круглый стол, стендовый доклад и тд;- в группе ВК определяется время и место проведения семинара;- по 2 педагога и 1 костюмер от каждого танцевального коллектива собираются в одном из городов центра России восточнее Москвы и проводят 2-х дневный семинар; хозяева обеспечивают помещения для занятий и помогают с поселением.Почему семинар только для руководителей: они очень быстро учатся и, научившись, могут научить и своих учеников. Таким образом, такой семинар может дать подготовленному руководителю полный материал для подготовки к балу на одну, а то и две исторические эпохи. И главное - это облегчит проведение совместных балов и других танцевальных мероприятий, позволит сделать их более исторически достоверными.В отличие от фестивалей семинар предлагается сделать мероприятием не пафосным, а учебным, но тем не менее, очень полезным в плане обмена опытом.По некоторым вопросам, например, по наиболее известным танцам, этикету и играм, а может быть и по костюму, можно подготовить небольшие, но ясные и практически применимые методички (не столько для участников семинара сколько для начинающих танцоров) и уже не обсуждать эти вопросы на семинаре.Это мое личное мнение и я ни в коей мере на нем не настаиваю, скажу больше – эти вопросы мне наиболее известны и я лично хотел бы изучить и что-то мне менее знакомое.
Все мы в своих провинциальных городах проводим балы. Однако собрать правильно одетый историчный бал с числом участников более 50-70,а это замечу самое...
Grifon | Новости Верхней Пышмы. Последние новости, исторические справки, интересные факты о Верхней Пышме и ее жителях.Паблик для тех, кто родился, живет или собирается переехать в небольшой, и от того самый лучший город - Верхняя Пышма. Многие называют наш город спутником Екатеринбурга, но мы считаем, что это отдельная вселенная. Мы верим в верхнепышминский трамвай и в двухэтажную Ласточку. Мы дышим полной грудью, мы не сомневаемся в том, что наш город справится со всеми испытаниями и придет к светлому будущему. Мы вместе.
Последние новости, исторические справки, интересные факты о Верхней Пышме и ее жителях. Паблик для тех, кто родился, живет или собирается переехать в...
Ежегодный Турнир по Историческому Фехтованию. 25 мая 2013 года на территории ТРК Рояль Клуб Исторического Фехтования ЛЕГИОН проводит ежегодный турнир по историческому фехтованию, посвященный дню города Дзержинска.Адрес проведения: г.Дзержинск, ул.Петрищева д.4.В программе турнира две номинации:Щит - Меч (1-3 места - грамоты и медали)Многоборье (1-3 места - грамоты и медали)Вход на мероприятие бесплатный!Мероприятие будет проходить на улице!Будет место для переодевания!Участникам турнира прибыть к 14:00Начало мероприятия в 15:00Завершение мероприятия в 19:00
25 мая 2013 года на территории ТРК "Рояль" Клуб Исторического Фехтования "ЛЕГИОН" проводит ежегодный турнир по историческому фехтованию, посвященный дню...
Волонтеры Победы город Ишим. Всероссийское общественное движениеИстория продолжается. Волонтёры Победы гордятся прошлым, ценят настоящее и смотрят в будущее! • Помощь ветеранам• Благоустройство памятных мест• Участие в организации парадов Победы • Исторические квесты и Всероссийские акции  #волонтеры70 #историяпродолжается #волонтерыпобеды #70плюс1 #роспатриот #росмолодежь
Всероссийское общественное движение История продолжается. Волонтёры Победы гордятся прошлым, ценят настоящее и смотрят в будущее!   • Помощь ветеранам •...

Ремесленные навыки и хобби

НПЦ «КОМПОЗИТ» - Саратов. Прототипирование, 3D печать, Сувенирная продукция, Литье полимеров, полиуретанов, пластмасс, металлов, в силиконовые формы, в вакууме, Механообработка, Технологическая оснастка, Гравировальные и фрезерные работы, эксклюзивные детали, макеты, сувениры, САПР, CAD / CAM / CAE обучение, продажа, консалтинговая деятельность, 3D моделирование, визуализация, дизайн, наш адрес:г. Саратов, ул. Астраханская, д. 83, корп. 5, к. 11.тел. (8452) 210-753тел/факс (8452) 511-521e-mail: kompozit@nm.ru
Прототипирование, 3D печать, Сувенирная продукция, Литье полимеров, полиуретанов, пластмасс, металлов, в силиконовые формы, в вакууме, Механообработка,...
Volga Gifts Shop - значки и не только. Volga Gifts - творческая мастерская художественного литья. Мы занимаемся разработкой и производством авторских сувениров и других изделий из цветных металлов.По вопросам заказа и доставки пишите в лсили на почту volgagifts@yandex.ru
Volga Gifts - творческая мастерская художественного литья. Мы занимаемся разработкой и производством авторских сувениров и других изделий из цветных...
Покраска дисков, аэрография Киев. Покраска и ремонт литых дисков. VAG COLOR центр выполняет следующие операции: покраска литых дисков, ремонт литых дисков покраска, окраска легкосплавных дисков, покраска дисков под хром. Диски, подвергающиеся покраске, могут быть и литыми, и коваными, и разборными, и штампованными.+38 093 982 62 64+38 063 634 89 29+38 063 265 32 15Цена:Примерно от 200 грн за один диск.Ремонт и окраска литых дисков в нашем VAG центре займет от 1 дня до 3. В зависимости от сложности покраски и ремонта дисков.Покраска дисков – достаточно востребованная услуга, потому что срок эксплуатации дисков невелик (при порошковой окраске дисков колес – 3-4 года). Окраска колесных дисков выполняется по специальной технологии, как правило, с помощью порошковой краски. При этом покрытие дисков более прочное, чем автомобильная эмаль и прокрашиваются все стороны и мелкие детали диска.Если требуется, вначале производится ремонт дисков, а затем покраска. В результате ремонта у дисков устраняются небольшие сколы, потертости и царапины, а также, в случае необходимости, сварка. Ремонт и окраска литых дисков в нашем VAG COLOR центре займет от 1 до 3х дней (В зависимости от сложности покраски и ремонта дисков).Покраска дисков авто – это многоэтапная операция. Покраска литых дисков включает следующие операции:-предварительную мойку;-очистку старого покрытия;-фосфатирование для создания антикоррозионного слоя;-обезжиривание;-покраску (грунтовый слой, финишный слой);-термообработку;-проверку результатов Службой контроля качества. Обработка в пескоструйной камере очищает поверхность дисков и от коррозии, что немаловажно для качественной профессиональной покраски литых дисков.Перед покраской авто дисков в обязательном порядке производится подбор желаемой цветовой гаммы. Чаще всего при покраске колесных дисков используют цвета: серебристый металлик, черный и черный с эффектом перламутра. В VAG COLOR центре можно произвести ремонт и покраску дисков в любой цвет по вашему желанию. Мы производим покраску дисков в в том числе и под хром. Для этого существуют порошковые покрытия (металлики), которые имитируют различные металлы.Покрасить диски можно и в два цвета, но при условии, что диск будет разборным. В случае если диск литой, то для того, чтобы подкрасить диски, потребуется надежная маскировка поверхности.Вы будете довольны и ремонтом, и окраской литых дисков. Наши клиенты ценят и уважают нас за качественно выполненные работы.
Покраска и ремонт литых дисков. VAG COLOR центр выполняет следующие операции: покраска литых дисков, ремонт литых дисков покраска, окраска легкосплавных...
Сдай батарейку - спаси ёжика. г. Заречный. Батарейки нельзя выкидывать в мусорное ведро! Одна пальчиковая батарейка может загрязнить тяжёлыми металлами около 20 квадратных метров земли, а в лесной зоне это территория обитания: 🌳 двух деревьев 🐭 двух кротов🦔 одного ёжика🐛 нескольких тысяч дождевых червей! В батарейках содержится множество различных металлов — ртуть, никель, кадмий, свинец, литий, марганец и цинк, которые имеют свойство накапливаться в живых организмах, в том числе и в организме человека, и наносить существенный вред здоровью. Так куда же их деть? Любой магазин Икеа примет использованные батарейки и аккумуляторы, а так же лампы дневного света. Обращаться надо в отдел «Икеа- сервис» на кассе обмена и возврата. Можно поставить у себя в подъезде ящик для сбора батареек и ламп, а потом опять же отвозить в «икея» или же привозить их в точку сбора. Можно просто РАССКАЗЫВАТЬ ВСЕМ непросвещенным о вреде батареек и о том, что выкидывать в мусорное ведро их нельзя. И дать ссылку на нашу группу, чтобы люди относили в одну из точек сбора, а оттуда мы будем отвозить на переработку.
Батарейки нельзя выкидывать в мусорное ведро! Одна пальчиковая батарейка может загрязнить тяжёлыми металлами около 20 квадратных метров земли, а в лесной...
[Linkin Park][FAN CLUB]. Биография Linkin Park: Честер Беннингтон [Chester Bennington] - вокалМайк Шинода [Mike Shinoda] - бэк-вокалРоб Бурдон [Rob Bourdon] - ударныеБрэд Делсон [Brad Delson] - гитараДэйв Фэйрэлл [Dave Farrell (Phoenix)] - бассДжозеф Хан [Joseph Hahn] - ДиДжей/сэмплирование Все началось в 1996 году, когда в маленькой комнате, оборудованной под студию, эмси/вокалист Майк Шинода (Mike Shinoda) и гитарист Брэд Дэлсон (Brad Delson) записывали свой первый материал. Эти двое учились в высшей школе вместе, где они встретили будущего ударника группы Роба Боурдона (Rob Bourdon). Позже Майк Шинода познакомился с Джозефом Хэном (Joseph Hahn) в колледже искусств, а Брэд Дэлсон тем временем, учась в университете в Лос-Анджелесе, разделял комнату с басистом Давидом Фаррелом (David Farrell) по прозвищу Феникс. Вторым солистом группы стал Марк Уэйкфилд (Mark Wakefield). В качестве названия ребята выбрали Xero и вскоре записали демо-кассету, которая включала 4 трека: Fuse, Stick N' Move, Rhinestone и Reading My Eyes. Но, закончив учебу в университете, группу сначала покидает Марк Уэйкфилд, а затем и Феникс, который участвует в турне с группой The Snax. Остальная часть продолжала играть вместе в большинстве случаев для забавы, но все же подыскивает нового солиста, которым в итоге стал Честер Беннингтон (Chester Bennington). Он был абсолютно тем, чего не хватало группе. В силу законных причин, Xero были вынуждены сменить название на Hybrid Theory, так как группа с таким названием уже существовала. Но окончательно остановились на LINKIN PARK (предложил Честер, специально изменив Lincoln Park). Нам хотелось придумать что-то уникальное и в то же время запоминающееся, где скорее музыка могла бы определить имя, нежели имя определить музыку. С новым названием LINKIN PARK очень быстро заработали репутацию на местной сцене Лос-Анджелеса, являясь регулярным участником в легендарных клубах Sunset Strip и Whisky. После многочисленного прослушивания различными записывающими компаниями на них, наконец, обратил внимание Джефф Блю (Zomba Music Publishing), а затем в 1999 году ребята заключили контракт с Warner Bros. Records. Результатом стал выход Hybrid Theory EP, который включал 6 треков: Carousel, And One, Technique, Step Up, High Voltage и Part of Me. С возвращением Феникса группа заново возрождается и полностью окунается в процесс записи своего альбома. В качестве продюсера выступает Дон Гилмор (Pearl Jam, Apex Theory, Sugar Ray, Eve 6, Tracy Bonham, Lit). Мы встречались со многими людьми, и это было непросто, выбирая продюсера, - говорит Честер. Но Дон... - тот человек, который способен действительно подтолкнуть нас, заставить работать как можно лучше над созданием песен. В результате выходит дебютный альбом Hybrid Theory. Мы с Честером пишем об обычных эмоциях, будь это чувство незначительное, оптимизма или разочарования, - говорит Шинода. Наши песни о повседневной жизни и иногда хорошо знать, что есть другие люди, проходящие через то же, что и ты. Комбинация богатого, огромного голосового стиля Беннингтона с быстрым рэпом Шиноды помогает определить звучание LINKIN PARK. Я думаю цель Честера и Майка - быть одним целым, как только возможно, - говорит Феникс. Хотя стили, которые мы мешаем, совсем разные, мы хотим, чтобы композиция была естественной - это часть идентичности нашей группы. Альбом Hybrid Theory не следовал за тенденциями, установленными многими группами в том, что не содержит никаких ругательств, которые, по мнению участников не привлекают внимание к музыке. Они хотели писать такие песни, к которым люди могли бы прислушаться снова и снова. И им это удалось. Дебютировал альбом в американской Top 20, получив отзывы как мощный, с элементами металла, пост-гранжа, хип-хопа и электронных стилизаций, заработав устойчивую ротацию по радио за хиты: &
Биография Linkin Park: Честер Беннингтон [Chester Bennington] - вокал Майк Шинода [Mike Shinoda] - бэк-вокал Роб Бурдон [Rob Bourdon] - ударные Брэд Делсон...
Пескоструйная обработка в Новосибирске | БАРЛАКС. Здравствуйте!Мы профессионально боремся со ржавчиной и придаем свежий вид любому металлу! Пескоструйная обработка любых поверхностей с выездом и без! Полимерная покраска: литые диски, суппорта, турбины, распорки, лодки и другое.Пропарка резервуаров!Индивидуальное изготовление металлоконструкций по Вашим чертежам.Звоните и уточняйте по телефону +7-383-310-40-41
Здравствуйте! Мы профессионально боремся со ржавчиной и придаем свежий вид любому металлу! Пескоструйная обработка любых поверхностей с выездом и без!...
ООО Уральская фурнитура. Общество с ограниченной ответственностью «Уральская фурнитура» является одним из крупнейших производителей мебельной фурнитуры, скобяных и строительных изделий в Уральском регионе. Благодаря постоянной работе по совершенствованию оборудования и технологий наша продукция отличается своим качеством и удобна в применении. Качество производимой продукции подтверждается многочисленными дипломами и сертификатами различных всероссийских выставок. Предприятием принята программа модернизации производства, направленная на техническое перевооружение. Приобретается новое высокопроизводительное прессовое оборудование, высокоточное оборудование для изготовления технологической оснастки, и др. Специалисты предприятия постоянно работают над усовершенствованием технологий и расширением ассортимента мебельной и строительной фурнитуры. Освоены и внедрены технологии литья алюминия под давлением, полимерной покраски изделий, выполняются различные виды гальванических покрытий изделий из металла и сплавов. Ежегодно выпускаются новые виды изделий. Освоенный на сегодняшний день широкий ассортимент мебельной и строительной фурнитуры и многолетний опыт по ее производству позволяет максимально удовлетворить потребности наших клиенто
Общество с ограниченной ответственностью «Уральская фурнитура» является одним из крупнейших производителей мебельной фурнитуры, скобяных и строительных...
Металлобаза ООО ТГ Металист. Металлобаза ООО Торговая группа «Металлист» предлагает широкий ассортимент металлопроката и услуг по порезке, перевозке, литью поковок и изготовлению профнастила. (056)785 50 10www.metalloprokat.in.uaАрматура А500, А400С, А240 гладкая, Балка от №10, до №45 Б1, Б2, Ш1, Ш2, К1, К2, Швеллер от № 6,5, до № 40 П и У, Катанка 6,5, Квадрат, Круг спецстали, Полоса, Проволока ВР-1, Труба проф.в ассортименте, Труба в ассортименте, СВОЯ ЛИНИЯ ИЗГОТОВЛЕНИЯ Профнастила и Металлочерепицы, Листы, Рельс, Оцинковка в рулонах и литье паковок различных марок сталей под заказ.Спецстали, круги, листы и паковки.20Х, 40Х, 45ХН, 38ХС, 18-25ХГТ, 30-35ХГСА, 35ХМ, 09Г2С, У7А, У8А, У10А, У12А, ХВГ , ШХ-15, 9ХС, 60С2А,17Г1С, 60С2ХФА, 12Х2М1Ф - 25Х2М1Ф, 12ХНЗА -20ХНЗА, 5ХНМ, 38Х2МЮА, 40ХН2МА, 20Х2Н4А,25Х1МФ,4Х5МФС,6ХВ2С,60ХФА,10ХСНД, 65Г,ст.70, ДИ 22-ДИ23, 95Х18, 09Х16Н4Б, Р6М5, Р18, Х12МФ, Х12, Х12Ф1, 14Х17Н2 (AISI 431), 08Х17 (AISI 430), 20-30-40Х13 (AISI 420), 12Х18Н10Т (AISI 321), 10Х17Н13М2T (316TI), 20Х23Н18 (AISI 310S), 08Х18Н10 (AISI 304). Наличие уточнять по телефону (056)785-50-10Порезка в размерОсуществляется порезка металла под заказ клиента, есть порезка газом, гильотиной, лентопилом и плазменной резкой. Можем выполнять пожелания клиента по специфической порезке. ДоставкаОсуществляется доставка по всей территории Украины собственным автотранспортом. В автопарке есть 5 длинномеров по 20т. и машины по 10 т для доставки на длинные расстояния. Также Газели для доставки по городу.Литье и Изготовление Торговая группа Металлист занимается литьем поковок под заказ с различных марок стали. А также изготовляет профнастил на собственной линии стандартных раскроев и специфических размеров под заказ клиента.Рулоны оцинкованные и с полимерным покрытиемРазные толщины и производители. Рулонный прокат с полимерным покрытием, матовый и глянцевый: RAL 1015, 3005, 6005, 6020, 8004, 8017, 8019, 9003, 9006. Бывают редкие позиции, такие как: темное дерево, светлое дерево, камень, кирпич.Поставляем цинк со Словакии, Румынии, Италии и Казахстана, а также отечественные производители: ММК им. Ильича и Завод Модуль.Нержавеющий металлопрокат в ассортименте: плоский прокат, круглый и трубный. В наличии коррозионно-стойкие, жаропрочные, пищевые и технические марки сталей.AISI304 (08Х18Н10), AISI321 (08Х18Н10Т), AISI316Ti (10Х17Н13М2T), AISI310S (20Х23Н18), AISI420 (20Х13), AISI430 (08Х17), AISI439 (08Х17Т), AISI441 (03Х17МТ), AISI201 (08Х15Г9НД).www.metalloprokat.in.ua
Металлобаза ООО Торговая группа «Металлист» предлагает широкий ассортимент металлопроката и услуг по порезке, перевозке, литью поковок и изготовлению...
Механообработка, сборка, лазерная резка.. Основной деятельностью предприятия является разработка технологий и производство изделий для электротехнической, автомобильной промышленности, банковской и железнодорожной отраслей, используя самое современное оборудование и прогрессивные технологии.В структуру общества входят три цеха основного производства:механосборочный цех (изготовление деталей из металлов, механическая сборка, лакокрасочное и гальваническое покрытия);цех литья и прессования изделий из пластмасс (изготовление деталей из термопластичных и термореактивных пластмасс, резиновых смесей методами прессования и литья под давлением);монтажно-сборочный цех (монтаж плат и сборка изделий, изготовление кабелей и жгутов).Имея собственные производственные мощности, наша компания изготавливает изделия «под ключ». Собственное производство даёт неоспоримое преимущество, т.к. единый цикл от проектирования до конечного монтажа даёт гарантию высокого качества проработки проекта и изготовления.Высокий профессионализм и большой опыт работы являются для нас лучшими рекомендациями.
Основной деятельностью предприятия является разработка технологий и производство изделий для электротехнической, автомобильной промышленности, банковской и...
Blue Wizzard литейная мастерская.. Мы, молодая динамично развивающаяся мастерская, предлагаем вашему вниманию литые изделия высокого качества. Так же оказываем услуги литья по вашим моделям. Брутальная магия от синего волшебника! (с) - У нас вы можете обзавестись эксклюзивными товарами ручной работы. Работаем с металлом методом литья. Льём, серебро, бронзу, латунь, алюминий(в том числе пищевой), цинковые сплавы. - Осуществляем пересылку товара в любой город России, а так же за рубеж.- Возможна индивидуальная разработка эскиза.
Мы, молодая динамично развивающаяся мастерская, предлагаем вашему вниманию литые изделия высокого качества. Так же оказываем услуги литья по вашим моделям....
мастер-классы оловянных миниатюр. создание миниатюр из олова( фигуры,солдатики,самолетики,танки и др.)Здравствуйте!Вас приветствуют два позитивных творческих молодых человека- Андрей и Александр Предлагаем проведение мастер-классов по литью миниатюр ( фигурки солдатиков,танков,самолётов и др.) из олова в специальные формы.Формы являются эксклюзивными ,выполненными самостоятельно , возможно изготовление тематической миниатюры под заказ.Изготовление фигурки занимает 5-10 мин. Является очень увлекательным и востребованным как детишками так и взрослыми,желающими вернуться в светлое детство и получить свежие положительные эмоции.Демонстрируется процесс превращения кусочка безжизненного металла в прекрасное изделие,которое можно забрать с собой на память,участник принимает непосредственное участие в изготовлении.Процесс является абсолютно безопасным и при помощи взрослого может проводиться с детьми от 5-6 лет.Миниатюра в последующем может быть раскрашена.Стоимость участия в мастер-классе от 100 до 300 руб.,если участник забирает изделие с собой и бесплатно ,если изделие остаётся у нас.Желающие могут приобрести изделия по цене от 100 руб.Мастер-класс можно интегрировать в программу любого фестиваля,ярмарки,дня города,корпоратива и любого другого общественного мероприятия .Есть большой опыт работы на фестивалях и с музеями(в музее-усадьбе Мураново наш мастер-класс включён в программу групповых экскурсий)Особые предложения для администраций санаториев и пансионатов Кавказских минеральных вод-разнообразим досуг отдыхающим и гарантированно зарядим их позитивом.Все необходимое оборудование знергонезависимо, мобильно и монтируется за 15 мин. Необходимо только место на открытом воздухе площадью 1.5-2 кв.метра.Надеемся на взаимовыгодное сотрудничество.С уважением Андрей и Александр.8 988 764 12 55 Александр
создание миниатюр из олова( фигуры,солдатики,самолетики,танки и др.) Здравствуйте! Вас приветствуют два позитивных творческих молодых человека- Андрей и...
Правка литых дисков г.Кемерово. -Правка легкосплавных дисков от 800₽-Правка стальных дисков 250₽-Доставка с любого места города-Сварка металла в аргоне 💯₽ за см-Шиномонтаж-Сход-развал от 800₽-Ремонт подвески-Ремонт боковых порезов и прочее...-Сделаем свою работу качественно , гарантия на ремонт!
-Правка легкосплавных дисков от 800₽ -Правка стальных дисков 250₽ -Доставка с любого места города -Сварка металла в аргоне 💯₽ за см -Шиномонтаж -Сход-развал...