Быстрый поиск людей и сообществ в VK
Если вам нужно найти человека или сообщество во ВКонтакте, воспользуйтесь нашим удобным сервисом. Мы предлагаем мощные инструменты для поиска друзей, знакомых и групп по интересам, включая товары и услуги. Наши умные фильтры помогут вам находить нужную информацию за считанные секунды. Откройте для себя новые возможности общения и покупок с нашим сервисом поиска в VK. Найдите всё, что вам нужно, прямо сейчас – легко и быстро!
Саморазвитие и личностный рост
Добро пожаловать в наше сообщество, посвящённое вопросам Стратегии построения счастливой жизни! Здесь мы собираем людей, готовых развивать свое сознание,...
Я - Арина Конькова, психолог, делающий женщин счастливыми.
Чем я могу быть полезна:
💚Для женщин:
*Уверенность после развода и поддержка в трудное время...
🧠 Мозговой детокс
👁️🗨️ Психомагическая помощь
🤯 Разрешение психологических проблем и успешное преодоление страха, депрессий и стресса 👥Индивидуально...
Трансформационная игра на преодоление страха проявлять себя в этот мир
Групповая терапия и индивидуальные консультации психолога для взрослых по широкому кругу вопросов и проблем :
- отношения в паре: измена | развод, скандалы в...
Помощь в раскрытии своего потенциала
Выявления экспертности и глубинных (скрытых) потребностей
Помощь в выявлении и преодолении страхов, ограничивающих...
эта группа о моей жизни, мыслях, историях происходящих повлиявшие на мою нынешнюю жизни, увлечения, преодолениях своих страхов, путешествиях, моем мышление...
Обучение катанию на роликах в г. Киев (ТРЦ Мармелад). Опыт катания 10 лет, инструкторский стаж 4 года.
Стоимость 70 грн\ пол часа
120 грн\ час...
Я дипломированный специалист в области психологии Снижко Наталья, опыт работы более 10 лет.
В своей работе я применяю современные методики, использую...
![Психолог в Спб. Здравствуйте! Меня зовут Нина, я - клинический психолог. Я работаю в своей профессии более 15 лет. И до сих пор для меня является ценным присутствие при важном процессе - как человек меняется. Это вдохновляет меня и дает стимул для дальнейшей работы, жизни. В своей профессиональной позиции придерживаюсь экзистенциально-гуманистического подхода, в ходе которого могут использоваться совершенно разнообразные инструменты, исходя из необходимости и потребностей моего клиента. Они, кстати сказать, для самого клиента порой могут остаться незамеченными, а просто гармонично вписываются в психотерапевтическую сессию, облегчая процесс осознания и открывая новые горизонты. Образование: Санкт-Петербургский государственный университет. Кафедра клинической психологии и психофизиологии. Клинический психолог.Курсы повышения квалификации:1. Перинатальная психотерапия. Психология и психотерапия семьи ГОУ ДПО СПб МАПО Росздрав.2. Переживание насилия: принципы оказания помощи Информационно-консультативный центр по проблемам насилия и зависимого поведения РО КБЦ Каритас СПб.3. Современные методы групповой и семейной психотерапии ГОУ ДПО СПб МАПО Росздрав.4. Медицинская (клиническая) психология Северо- Западный государственный медицинский университет им. И.И.Мечникова.5. Медико-психологическое сопровождение спасательных работ при чрезвычайных ситуациях ФГУЗ ВЦЭРМ им.А.М.Никифорова МЧС России.8. Регулярные супервизии, балинтовские группы и личная терапия. Опыт работы:Медицинский психолог в ЦВЛ Детская психиатрия им. С.С. МнухинаМедицинский психолог в НИПНИ им. В.М.БехтереваВедущий психолог в «Центре экстренной психологической помощи МЧС России».Медицинский психолог в ГКДЦ ЮвентаОбратившись ко мне вы можете рассчитывать на: - Кризисную и экстренную психологическую помощь при потерях, различных психологических травмах, различных видов насилия; - Индивидуальную психотерапевтическую помощь при конфликтах, страхах, потере интереса к жизни, неуверенности в себе, различных видах зависимостей; - Помощь в понимании себя, поиске ресурсов и подходящих стратегий поведения для преодоления проблем; - Психологическую помощь родителям для конструктивного взаимодействия с детьми. -Семейную психотерапию для разрешения семейных кризисов и способов их преодоления. Со мной можно связаться:т. +79118139377или написать в сообщении в группе, в личном сообщении [id7292750|@ninva]почта: ninva@mail.ruSkapy: ninva003](https://sun1-88.userapi.com/s/v1/ig2/2E_Ep1pbeccVQtwn9c4iST4yNRsNjipWyzs1V-ddL_cxDxDmS_kLPd-11TAQkVr_MR1s3WHijqq_jxGFR3se57dK.jpg?quality=95&crop=0,426,1707,1707&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360,480x480,540x540,640x640,720x720,1080x1080,1280x1280,1440x1440&ava=1&cs=480x480 "Психолог в Спб. Здравствуйте! Меня зовут Нина, я - клинический психолог. Я работаю в своей профессии более 15 лет. И до сих пор для меня является ценным присутствие при важном процессе - как человек меняется. Это вдохновляет меня и дает стимул для дальнейшей работы, жизни. В своей профессиональной позиции придерживаюсь экзистенциально-гуманистического подхода, в ходе которого могут использоваться совершенно разнообразные инструменты, исходя из необходимости и потребностей моего клиента. Они, кстати сказать, для самого клиента порой могут остаться незамеченными, а просто гармонично вписываются в психотерапевтическую сессию, облегчая процесс осознания и открывая новые горизонты. Образование: Санкт-Петербургский государственный университет. Кафедра клинической психологии и психофизиологии. Клинический психолог.Курсы повышения квалификации:1. Перинатальная психотерапия. Психология и психотерапия семьи ГОУ ДПО СПб МАПО Росздрав.2. Переживание насилия: принципы оказания помощи Информационно-консультативный центр по проблемам насилия и зависимого поведения РО КБЦ Каритас СПб.3. Современные методы групповой и семейной психотерапии ГОУ ДПО СПб МАПО Росздрав.4. Медицинская (клиническая) психология Северо- Западный государственный медицинский университет им. И.И.Мечникова.5. Медико-психологическое сопровождение спасательных работ при чрезвычайных ситуациях ФГУЗ ВЦЭРМ им.А.М.Никифорова МЧС России.8. Регулярные супервизии, балинтовские группы и личная терапия. Опыт работы:Медицинский психолог в ЦВЛ Детская психиатрия им. С.С. МнухинаМедицинский психолог в НИПНИ им. В.М.БехтереваВедущий психолог в «Центре экстренной психологической помощи МЧС России».Медицинский психолог в ГКДЦ ЮвентаОбратившись ко мне вы можете рассчитывать на: - Кризисную и экстренную психологическую помощь при потерях, различных психологических травмах, различных видов насилия; - Индивидуальную психотерапевтическую помощь при конфликтах, страхах, потере интереса к жизни, неуверенности в себе, различных видах зависимостей; - Помощь в понимании себя, поиске ресурсов и подходящих стратегий поведения для преодоления проблем; - Психологическую помощь родителям для конструктивного взаимодействия с детьми. -Семейную психотерапию для разрешения семейных кризисов и способов их преодоления. Со мной можно связаться:т. +79118139377или написать в сообщении в группе, в личном сообщении [id7292750|@ninva]почта: ninva@mail.ruSkapy: ninva003")
Здравствуйте! Меня зовут Нина, я - клинический психолог. Я работаю в своей профессии более 15 лет. И до сих пор для меня является ценным присутствие при...
Группа для тех, для хочет улучшить свою жизнь и жизнь всего своего рода, всех предков.
Что написано на Роду? Кто мы? Какие мы? Почему иногда не получается...
![Le Parkour[VCS]. Parkour(CLaN) был основан 17 марта 2009 года.В клане присутствуют три основателя:Артем DANTE Тихомиров стаж 1 годВизирь Визирь NN-Parkour MC стаж 3 годаКулыгин Александр стаж 1.5 годаНаш клан открытый но набор в него ограниченный9 способов преодолеть страхУлучшение навыков в паркуре зависит, прежде всего, от разучивания новых элементов. Есть элементы простые, которые получаются сами собой. Есть те, над которыми надо долго работать, чтобы получались красиво и легко. Но самые красивые и сложные элементы, к которым стремятся все трейсеры, требуют преодоления страха и некоторых базовых навыков. К таким элементам, к примеру, относятся акробатические трюки.Остановимся на страхе. Что такое страх? Страх – понятие абстрактное. Это сигнал мозга об опасности. Это боязнь неизвестного, непрочувствованного телом трюка. Очень часто страх мешает. Эта статья предлагает несколько способов преодоления страха. Многие могут Вам не подойти, так как всё сугубо индивидуально, но все же они знание этих способов может быть вам полезно.Итак, что делать, если вы не можете преодолеть страх перед трюком:1. Перейти на безопасное место.Прежде чем выполнить трюк на асфальте, надо уметь хорошо выполнять его на матах или на песке. Гораздо проще преодолеть страх первого прыжка на безопасной поверхности. После того, как трюк будет выполняться вами легко на безопасной поверхности можно пробовать на траве или асфальте.2. Упростить трюк.Если это возможно: облегчите выполнение трюка, упростив его. Например не следует учить WallSpin сразу на стенке. Гораздо проще научиться вначале на каком-нибудь наклоном объекте. А затем, постепенно перейти на верикальную стенку.3. Хорошо размяться перед трюком.Хорошая разминка не только оберегает вас от травм, но и способствует лучшему кровообращению. Кровь бегает быстро и вы готовы к действию, тогда как без разминки вам чаще всего ничего не хочется делать.4. Сделать подводящие упражнения.Для любого трюка можно найти подводящие упражнения, умение выполнять которые, позволит Вам выполнить основной трюк. К примеру, чтобы выполнить сальто надо уметь высоко выпрыгивать и уверенно захватывать группировку.5. Страховать трюк.Большинство трюков можно страховать. Страховка чаще всего – момент психологический. У человека в мозгу появляется мысль о безопасности трюка, и он решается его выполнить. Страховкой может быть как партнер (например, при сальто) так и какое-либо приспособление (страховочная петля, лонжа).6. Попробуйте выполнить трюк в другой деньМожет вам просто не везет сегодня? Может сегодня не ваш день? Может у вас плохое настроение? Может быть, вы просто не предрасположены сейчас выполнять этот трюк. Просто отложите на другой день, и вы обязательно разучите этот трюк.7. Разучивать трюк с кем-нибудь.Вдвоем разучивать трюк гораздо интереснее и веселее. Ваш друг может указать вам на ваши ошибки, помочь советом. Если друг преодолеет свой страх первым, у вас будет огромный стимул сделать то же самое (вы же ничуть не хуже). Чаще всего так и происходит.8. Музыка.Попробуйте тренироваться под музыку. Любимая ритмичная музыка поднимает настроение, и все трюки получаются сами собой.9. Видеоролики.Трюк, который вы учите, уже много раз был выполнен другими людьми и заснят на видео. Посмотрите такое видео перед своей тренировкой, это даст вам большой стимул к выполнению подобных трюков.Советы:* Не стоит выполнять любой трюк, не зная техники выполнения.* Ни в коем случае не стоит употреблять никаких психотропных или алкогольных средств перед выполнением трюков. Так как это хоть и притупляет страх, но вместе с этим притупляет работу мозга и мышц. Даже не хочется думать о последствиях.* Не стоит](https://sun9-64.userapi.com/impf/c860/g9234745/b_16698503.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72&sign=60e0b2ba48de7b226f00865c4b79c069&u=2uhX5fVwL6CPngM87P-jYf8kUpoJaLa7AZttllGz0jc&cs=480x480 "Le Parkour[VCS]. Parkour(CLaN) был основан 17 марта 2009 года.В клане присутствуют три основателя:Артем DANTE Тихомиров стаж 1 годВизирь Визирь NN-Parkour MC стаж 3 годаКулыгин Александр стаж 1.5 годаНаш клан открытый но набор в него ограниченный9 способов преодолеть страхУлучшение навыков в паркуре зависит, прежде всего, от разучивания новых элементов. Есть элементы простые, которые получаются сами собой. Есть те, над которыми надо долго работать, чтобы получались красиво и легко. Но самые красивые и сложные элементы, к которым стремятся все трейсеры, требуют преодоления страха и некоторых базовых навыков. К таким элементам, к примеру, относятся акробатические трюки.Остановимся на страхе. Что такое страх? Страх – понятие абстрактное. Это сигнал мозга об опасности. Это боязнь неизвестного, непрочувствованного телом трюка. Очень часто страх мешает. Эта статья предлагает несколько способов преодоления страха. Многие могут Вам не подойти, так как всё сугубо индивидуально, но все же они знание этих способов может быть вам полезно.Итак, что делать, если вы не можете преодолеть страх перед трюком:1. Перейти на безопасное место.Прежде чем выполнить трюк на асфальте, надо уметь хорошо выполнять его на матах или на песке. Гораздо проще преодолеть страх первого прыжка на безопасной поверхности. После того, как трюк будет выполняться вами легко на безопасной поверхности можно пробовать на траве или асфальте.2. Упростить трюк.Если это возможно: облегчите выполнение трюка, упростив его. Например не следует учить WallSpin сразу на стенке. Гораздо проще научиться вначале на каком-нибудь наклоном объекте. А затем, постепенно перейти на верикальную стенку.3. Хорошо размяться перед трюком.Хорошая разминка не только оберегает вас от травм, но и способствует лучшему кровообращению. Кровь бегает быстро и вы готовы к действию, тогда как без разминки вам чаще всего ничего не хочется делать.4. Сделать подводящие упражнения.Для любого трюка можно найти подводящие упражнения, умение выполнять которые, позволит Вам выполнить основной трюк. К примеру, чтобы выполнить сальто надо уметь высоко выпрыгивать и уверенно захватывать группировку.5. Страховать трюк.Большинство трюков можно страховать. Страховка чаще всего – момент психологический. У человека в мозгу появляется мысль о безопасности трюка, и он решается его выполнить. Страховкой может быть как партнер (например, при сальто) так и какое-либо приспособление (страховочная петля, лонжа).6. Попробуйте выполнить трюк в другой деньМожет вам просто не везет сегодня? Может сегодня не ваш день? Может у вас плохое настроение? Может быть, вы просто не предрасположены сейчас выполнять этот трюк. Просто отложите на другой день, и вы обязательно разучите этот трюк.7. Разучивать трюк с кем-нибудь.Вдвоем разучивать трюк гораздо интереснее и веселее. Ваш друг может указать вам на ваши ошибки, помочь советом. Если друг преодолеет свой страх первым, у вас будет огромный стимул сделать то же самое (вы же ничуть не хуже). Чаще всего так и происходит.8. Музыка.Попробуйте тренироваться под музыку. Любимая ритмичная музыка поднимает настроение, и все трюки получаются сами собой.9. Видеоролики.Трюк, который вы учите, уже много раз был выполнен другими людьми и заснят на видео. Посмотрите такое видео перед своей тренировкой, это даст вам большой стимул к выполнению подобных трюков.Советы:* Не стоит выполнять любой трюк, не зная техники выполнения.* Ни в коем случае не стоит употреблять никаких психотропных или алкогольных средств перед выполнением трюков. Так как это хоть и притупляет страх, но вместе с этим притупляет работу мозга и мышц. Даже не хочется думать о последствиях.* Не стоит")
Parkour(CLaN) был основан 17 марта 2009 года.В клане присутствуют три основателя:Артем DANTE Тихомиров стаж 1 год
Визирь Визирь NN-Parkour MC стаж 3 года...
Экономика и бизнес
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
Добрый день, меня зовут Артём Балабин, город Клинцы.
И я не люблю обман и пирамиды как и Вы.
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
ВЫ ВЕРИТЕ, ЧТО...
Подробности на сайте
http://www.erdhard-shoppie.ru
Добавить в избранное: Ctrl + D
💥Рекламное агентство "Target for you" основано в 2020 году. За это время мы реализовали более 100 успешных проектов в самых различных нишах, через такие...
Комплексное сопровождение бизнеса: ИП, КФХ, юр.лица. Отчетность (налоговая, ПФР, ФСС, статистика, отраслевая (сельхоз и др.), целевое использование средств),...
Общий прайс-лист:
* 30 постов за месяц ( в т.ч текст, видео контент, аудио контент,составление опросов в группе согласно Вашей тематике) в месяц
+ удаление...
SMM- продвижение для бизнеса
настройка групп
ведение групп (заполнение контентом ежедневно, проведение конкурсов и т. д.)
таргентированная реклама...
Всем привет!
Меня зовут Литвинова Елена, я из Новосибирска.
На своем новом жизненном этапе я представляю профессию новой формации – Бизнес – технолог,...
👋Привет, меня зовут Евгения!
- Я делаю сайты на Тильда
- Чат-боты для пяти мессенджеров сразу
- Оформляю соцсети, инфо-продукты
- Оказываю СММ услуги
Но...
WEB - инструменты и пошаговое обучение ведению Бизнеса в Интернет
![Бухгалтерия малого бизнеса. 📌 Бухгалтерское обслуживание ООО и ИП 📌 Консультации 📌 Практические рекомендации по ведению учета📌 Видео-уроки по оформлению операций в 1С:8.3Есть вопросы? Пишите:Руководитель: [id450292562|Yuliya Shteynmark]Telegram: @YuliaShteynmarkE-mail : buh_biznes@bk.ruПодписывайтесь на наш Telegram-канал: t.me/smallbusinessaccounting](https://sun1-91.userapi.com/s/v1/if1/s5al6N5N2Arj5dMTHFwxX1nGLzh6FOuq1MEP5s3yC1raBJ2bWSMfsAUtQopNkhjKn8kN3Y3p.jpg?quality=96&crop=104,107,988,988&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360,480x480,540x540,640x640,720x720&ava=1&cs=480x480 "Бухгалтерия малого бизнеса. 📌 Бухгалтерское обслуживание ООО и ИП 📌 Консультации 📌 Практические рекомендации по ведению учета📌 Видео-уроки по оформлению операций в 1С:8.3Есть вопросы? Пишите:Руководитель: [id450292562|Yuliya Shteynmark]Telegram: @YuliaShteynmarkE-mail : buh_biznes@bk.ruПодписывайтесь на наш Telegram-канал: t.me/smallbusinessaccounting")
📌 Бухгалтерское обслуживание ООО и ИП
📌 Консультации
📌 Практические рекомендации по ведению учета
📌 Видео-уроки по оформлению операций в 1С:8.3
Есть...
Полное бухгалтерское сопровождение Регистрация бизнеса и ИП (без посещения налоговой инспекции и МФЦ)
Консультация по бухгалтерскому, налоговому, кадровому...
История и культура
Добро пожаловать в нашу танцевальную семью! В этой группе будет сообщаться о ближайших событиях.
В одной сторожевой сказано: "Дружеские встречи приносят...
КЛУБ ВОЕННО-ИСТОРИЧЕСКОЙ РЕКОНСТРУКЦИИ "ФРОНТОВАЯ ПОЛОСА". г.Тюмень.
Деятельность: историческая реконструкция периода ВОВ. Клуб занимается восстановлением...
Исторический клуб гимназии № 5: события, обсуждения, дискуссии, анонсы
тайны и легенды Краснодара и края, истории зданий и людей, исторические события и факты, исторические документы и...
Атмосферное место в центре Владимира - это "Пшеничный кот"!
Добро пожаловать в уютное заведение для всей семьи, где взрослые отдыхают, а дети веселятся в...
Основные направления деятельности отряда:
- историческое военно-патриотическое воспитание молодежи;
- изучение истории Краснознамённой Амурской флотилии,...
Важные вещи раннего утра 21 века. Каждому из нас досталось глубокое историческое наследие великой страны быт, культура, характер, язык, вера, образ мысли и...
УрбанВологда - это институт и сообщество местных архитекторов, градозащитников и жителей города. Мы работаем с общественными пространствами чтобы сделать...
Исторические факты .Описание исторических событий. Герои России и СССР. Глубинки России и их историческое...
Imperium Universalis - действие проходит в период с начала 509 г. до н.э.
В настоящее время существуют сотни игровых наций, так же многие из которых, вы...
Соберите легендарный советский автомобиль ГАЗ М21 «Волга»
С каждым выпуском Вы получите журнал и новые детали для сборки. В журнале - основные исторические...
История не обязательно имеет форму скучной лекции или же принимает образ дешевой беллетристики. История может быть живой, непосредственной и поражающей наше...
Ремесленные навыки и хобби
САМАЯ первая школа, г. Кемь!
Для тех кто когда-либо учился в этой школе....
==================================
==================================
Кемская...
Столярная мастерская для реконструкторов
Коротко о нас:
✓ Любим своё дело
✓ Давно на рынке
✓ Лучший сервис
✓ Умеем в реконструкцию
✓ Доставка по всей...
Фризюк
Представитель фамилии Фризюк по праву может гордиться своими предками, сведения о которых содержатся в различных документах, подтверждающих след,...
Добрый день. 🖐
Меня зовут Панишев 👨🦰Андрей.
Мне 32 года.
Женат.
Папа двух принцес.
Являюсь основателем и руководителем столярной мастерской...
ЗДРАВСТВУЙ, ДОРОГОЙ ДРУГ!
Если ты мечтаешь работать с деревом, но не знаешь, с чего начать, мой видео курс поможет тебе сделать первые шаги в этом...
Здесь куют куйню.
Всякие там доспехи - преимущественно бригантинные.
В ближайших перспективах - столярное дело и всякая историчная...
Приветствуем Вас на страничке семейной мастерской Сиберия. 2 года назад я Марта и мой супруг Владимир начали своё столярное дело.
Начиналось всё с лазерного...
Столярный Коворкинг для профессионалов и людей, которые только начинают увлекаться столярным делом!
✔️ Профессиональное оборудование
✔️ Для всей семьи
✔️...
У каждого человека время от времени возникает потребность в переменах, одним из способов является смена отделки и как следствие ремонт квартиры или офиса....
Изготовление столярных изделий.Корпусная мебель.Установка межкомнатных дверей. укладка пола из ламината и паркетной доски.Обшивка стен...
Занимаюсь любимым делом. Поделки из фанеры, вырезанные на лазерном станке. Каждое изделие после вырезания шлифуется, склеивается качественным столярным...