Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
w.c.s_kiev
Описание
Чтобы постоять за себя в опасных ситуациях, не нужно оружие или специальные приспособления. Если ты подготовлена морально и физически - значит, вооружена. Курсы женской самообороны в ФК "АтлетиКо" учат девушек защищать себя, умело используя собственные возможности и ресурсы.
В нашей группе вы узнаете о:
+Стандартной программе боевой подготовки (базовые техники и приемы, ударная техника);
+Стандартной программе самообороны (защита от нападения, работа против оружия);
+Психологической подготовке (преодоление страха, анализ ситуации, принятие правильных решений);
+ Индивидуальные занятия с тренером.
![Jake Gyllenhaal | Набор на конкурс!! | Смотри ал. Дже́йкоб Бе́нджамин «Джейк» Джи́лленхал (англ. Jacob Benjamin «Jake» Gyllenhaal [ˈdʒɪlənhɔːl]; 19 декабря 1980, Лос-Анджелес, Калифорния, США) — американский актёр, номинант на премию «Оскар» в 2006 году, лауреат премии BAFTA. Сын режиссёра Стивена Джилленхала и сценаристки Наоми Фонер, начал сниматься в 11 лет. Впервые в главной роли он появился в фильме «Октябрьское небо» (1999), а также сыграл подростка, имеющего проблемы с психикой, в фильме «Донни Дарко». В блокбастере «Послезавтра» он играл студента, попавшего в глобальный катаклизм. Следующей его большой ролью стал морской пехотинец в фильме «Морпехи» (2005). В этом же году он исполнил роль бисексуального ковбоя в спорном, но высоко оценённом фильме «Горбатая гора». В фильме Принц Персии:Пески времени играл принца Дастана](https://sun9-64.userapi.com/impf/c4234/g21897294/b_94ce6577.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72&sign=b91f60500590c0ee68a2c956b78927e8&u=J0ZNj_7Qn6PEeoxG8rsWLjzRe1DJ5pUcoHoljeK-7gM&cs=480x480 "Jake Gyllenhaal | Набор на конкурс!! | Смотри ал. Дже́йкоб Бе́нджамин «Джейк» Джи́лленхал (англ. Jacob Benjamin «Jake» Gyllenhaal [ˈdʒɪlənhɔːl]; 19 декабря 1980, Лос-Анджелес, Калифорния, США) — американский актёр, номинант на премию «Оскар» в 2006 году, лауреат премии BAFTA. Сын режиссёра Стивена Джилленхала и сценаристки Наоми Фонер, начал сниматься в 11 лет. Впервые в главной роли он появился в фильме «Октябрьское небо» (1999), а также сыграл подростка, имеющего проблемы с психикой, в фильме «Донни Дарко». В блокбастере «Послезавтра» он играл студента, попавшего в глобальный катаклизм. Следующей его большой ролью стал морской пехотинец в фильме «Морпехи» (2005). В этом же году он исполнил роль бисексуального ковбоя в спорном, но высоко оценённом фильме «Горбатая гора». В фильме Принц Персии:Пески времени играл принца Дастана")
