Описание
Комплексные занятия по Самообороне.
1. Тайский Бокс.
- Ударная техника и защита.
- Хитрости и эффективные уличные приемы.
(40мин)
2. Хапкидо.
- Захваты.
- Заломы.
- Перенаправление агрессии противника против него же самого.
(40мин)
3. Тренажёрный зал.
- Фитнесс.
- Бодибилдинг.
- Повышение силовых показателей и выносливости.
(40мин)
+++ Бонус. (Теория)
4. Разговорный жанр.
- Психология уличной драки.
- Алгоритм решения конфликтных ситуаций.
- Основные предостережения в общении с агрессором.
============== Навыки самообороны нужны каждому человеку. Вы спросите - "зачем?"
Ведь Вы - миролюбивый, культурный, интеллигентный человек, и вообще считаете, что в 21-м веке цивилизованные граждане должны уметь обходить острые углы конфликтных ситуаций, пользуясь своим красноречием, даром убеждения или... просто быстрым бегом?!? ))) А что же делать, если Вы не обладаете столь убедительными навыками дипломатии, или же Ваш оппонент вообще не способен услышать Ваши тщетные призывы к мировому решению спора по разным причинам, в том числе и помутненного рассудка алкогольным или любым другим токсичным отравлением...? В конце концов, как быть если на Ваших глазах совершается физическое насилие "неустановленным лицом" молодой девушки, взывающей своими отчаянными криками к помощи прохожих, но так сложилось, что в 1.00 ночи прохожих в этом месте преступного деяния не оказалось, кроме Вас и Вашей совести...? Конечно же, смелость - это хорошо! Но за бравым характером и решительностью дать отпор хулиганам, должны стоять ещё и знание - как это сделать. Можно долго перечислять жизненные ситуации, в которых Вы вдруг понимаете, что даже минимальные навыки единоборств не помешали бы в наше смутное время. Но как же быть, если дрались Вы в последний раз ещё в школьном возрасте, и закончился этот редкий опыт разбитой губой или другой частью тела и пониманием, что физическое насилие - это не Ваш конёк?! )) Да и для получения бойцовских навыков Вам потребуется прийти в бойцовский клуб, а ведь там "свирепые и злые" агрессивные рубаки, в первый же день Вам обязательно сломают нос, выбьют зубы, ну или поставят фингал. Конечно же, это мифический стереотип, который скорее используется нашим подсознанием в качестве оправдания отказа от посещения таких спортивных заведений!!! Тем не менее, этот миф не лишен реальной подоплеки, ибо такие случаи с новичками действительно имеют место быть! Я и сам был свидетелем этих увечий своих спарринг-партнеров: сломанный зуб, серьезное рассечение на лбу от удара колена, уже не говоря про банальное сотрясение мозга (с вызовом "скорой") или гематом на голени от жестких лоу-киков! Просто эти травмы уже давно считаются неотъемлемым опытом в бойцовской среде и воспринимаются, как должное - мужественно и с улыбкой. Ярким образом тут служит герой Бреда Пита с разбитым лицом из "Бойцовского Клуба" Ну а если эти травмы Вам не столь страшны физическими ощущениями, сколько исключительно эстетическим видом? Например, Вы: управленец, учитель, руководитель - который всегда должен быть образцом для своих подопечных... И синяк под глазом Вас может, мягко говоря, дискредитировать. А объясняться перед подчиненными или оправдываться у Вас нет ни малейшего желания!!! Тогда как быть???
=================== ОТВЕТ ПРОСТ : - индивидуальные тренировки, адаптированные под Ваши антропометрические способности и учитывающие суммарный опыт спортивных занятий.
=================== Поверьте, постигнув даже самые начальные азы боевой защиты и основы ударной техники, Вы будете чувствовать себя гораздо увереннее, чем те, у которых этих знаний попросту нет! Что, кстати, зачастую св