Поиск
Сплавы УС

Сплавы УС

Подписчики: 142 подписчиков
ID: 49883364

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

splav_us

Описание

В этом году мы идём на одну весёлую, быструю, игривую речку Усьва!!!

Витебск - ТАЙСКИЙ МАССАЖ И ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ. ТРЕНИНГ
ЛЕОНИДА МОРОЗОВА
ТАЙСКИЙ МАССАЖ
И ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ
В ВИТЕБСКЕ
Программа включает 7 уровней:
І уровень
1. История и теория телесной терапии
2. Заземление. Мышечная броня.
3. Искусство расслабления. Метод Фельденкрайза.
4. Блоки и зажимы в теле, возможности их снятия.
5. Обучение элементам тайского массажа.
ІІ уровень
1. Работа со страхами. Страх смерти и его преодоление. Медитация «Проживание собственной смерти».
2. Элементы танатотерапии.
3. Заземление. Биоэнергетика А. Лоуэна.
4. Комплекс на растяжку.
5. Элементы тайского массажа — продолжение.
ІІІ уровень
1. Работа с агрессией, обидой, чувством вины. Комплекс для превращения садистских импульсов в часть личной силы.
2. Заземление. Медитация «Дерево».
3. Театр прикосновений. Танцевальные техники «Танец шамана».
4. Работа с чакрами и энергоканалами. Активизация третьей чакры.
5. Работа с голосом: «звук петушка», «первичный звук», работа с криком.
6. Элементы тайского массажа.
IV уровень
1. Работа с горем, депрессией. Дыхательные техники.
2. Элементы танатотерапии. Телесная гомеопатия и телесная магия.
3. Заземление. Медитация «Энергия земли».
4. Техники активизации первой чакры. Тибетские пульсации.
5. Работа с голосом. Звучание чакр.
6. Элементы тайского массажа.
V уровень
1. Работа с сексуальной энергией. Активизация второй чакры.
2. Заземление. Комплекс на балансировку.
3. Элементы контактной импровизации.
4. Танцевальные техники: «Зеркало», «Танцы стихий».
5. Дыхательные техники.
6. Элементы тантрического и тайского массажа.
VI уровень
1. От секса — к сверхсознанию. Раскрытие верхних чакр. Контакт с духовными энергиями.
2. Заземление. Дыхательные техники.
3. Контактная импровизация.
4. Тантра — техники расширения экстаза.
5. Итог: достижение гармонии Тела, Души, Духа.
IIV СЕРТИФИКАЦИЯ
Телефон организатора: 8029 295-77-07

Витебск - " ТАЙСКИЙ МАССАЖ И ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ"

Жизнь в красках - студия АРТ-психологии. Наша студия предлагает различные направления занятий для детей, подростков и взрослых, помогающие восстановить гармонию во внутреннем мире, решить личные проблемы и найти новые эффективные пути самовыражения.
Мы предлагаем:
- психологическую помощь в решении семейных проблем;
- групповые и индивидуальные занятия для детей и подростков;
- консультации детского психолога;
- помощь детям с проблемами в общении;
- диагностику и коррекцию проблем в обучении;
- помощь в преодолении детских страхов;
- коррекционную работу со сложным ребенком
и др.
Подробнее: http://vk.com/vkpackax?w=wall-82518830_112
Находимся мы по адресу:
Украина, г. Чернигов, ул. Мстиславская, д.9, каб. 215
Связаться с администратором можно по тел.:
(093) 003-83-72
(097) 941-06-50
или отправив эл. письмо по адресу:
Vkpackax@gmail.com
Будем рады Вас видеть!

"Жизнь в красках" - студия АРТ-психологии

Инструктор по вождению. Здравствуйте! Я профессиональный инструктор с 12 летним стажем обучения вождению. Обучение может проходить на автомобилях с Автоматической коробкой передач (Hyundai SOLARIS и Kia Spectra) и механической КПП (Opel Corsa). Все автомобили оборудованы дополнительными педалями и зеркалами. Имеется возможность сдачи экзамена на моем автомобиле(АКПП). Спокойный, доброжелательный, адекватный, не курящий, с большим опытом обучения, потомственный автоинструктор) :
- Индивидуальный подход к каждому
- Обучение с нуля
- Подготовка к экзамену в ГИБДД
- Сдача экзамена на моем автомобиле
- Отработка необходимых маршрутов по городу и трассе
- Обучение различным видам парковки в условиях города между реальными автомобилями, а не палками и конусами
- Совершенствование навыков и преодоление страха на Вашем автомобиле
- Обучаю в вечернее время и в выходные
Звоните и Мы вместе преодолеем Ваши страхи и неуверенность! Имеется опыт обучения глухонемых.

Инструктор по вождению

Дети - голос - скорочтение! г.СЕРТОЛОВО. Дети - голос - скорочтение!
ОФЛАЙН и ОНЛАЙН и обучение (Сертолово)
https://vk.com/detichtenie
Приглашаем, детей 1-4 кл. на занятия по развитию речи и скорочтению по авторской методике «Певучего чтения».
Если ваш ребёнок читает с ошибками и не понимает прочитанное.
Путает буквы, представляет местами, читает слова наоборот.
Да и скорость чтения оставляет желать лучшего, что делать?
Два варианта обучения:
1. Индивидуальное обучение на дому у ученика.
2. Онлайн обучение.
На первых занятиях мы выявляем причины плохого чтения(тестирование).
Составляем индивидуальную программу обучения с учётом особенностей развития ребёнка.
В программе:
1 этап. Развитие силы голоса.
Работа с расслаблением тела и преодолением волнения и страха.
Громкое чтения, как основа понимания текста при чтении.
Постановка речевого дыхания.
Развитие дикции и артикуляции.
Обучение слитному чтению без ошибок, по авторской методике Певучего чтения.
2 этап. Развитие речи.
Пересказ.
Развитие памяти и внимания.
3 этап. Развитие интонации.
Выразительное чтение (стихи, проза), гарантия красивой речи.
Спонтанное говорение (развитие импровизации).
4 этап. Скорочтение, как метод быстрого мышления.
За шесть лет в Студии Голоса Речи и Скорочтения, более 250 детей прошли обучение по методике Певучего чтения.
Результативность -100%
В итоге:
Повышается интерес к обучению в школе. Сокращается время на выполнение уроков. С лёгкостью запоминаются стихи. Ребёнок становится разговорчивым и открытым, преодолевает страх выступления у доски. Повышается интерес к устным предметам.
Базовый курс: 8 занятий - это 1 месяц (2 раза в неделю по 35-40 мин.)
Рекомендуемое количество курсов зависит от особенностей развития ребёнка. Многие дети продолжают обучение по курсу: Развития речи. Этот курс подходит для всех детей без ограничений по возрасту и успеваемости в школе.
Отзывы родителей о нашем курсе читайте здесь:
https://vk.com/topic-120176026_47079454
https://vk.com/topic-120176026_34272349
По всем вопросам обращайтесь лично: https://vk.com/tainagolosspb
Запись по тел. 8 921 567 26 30
#скорочтение
#развитиевнимания
#развитиепамяти
#уверенныйголос

Дети - голос - скорочтение! г.СЕРТОЛОВО

СТОП ВСД,ПА,Невроз Самара. Как преодолеть страх?
Страх – одно из человеческих чувств, которое может и должно присутствовать в норме. Страх предупреждает человека об опасности и, в конечном итоге, помогает ему выжить. Однако, иногда страх становится чуть ли не основной эмоцией, которую человек испытывает по поводу и без повода, страх утрачивает свою адаптивную роль и начинает мешать человеку жить.
Уровень страха может быть разным – от лёгкой неуверенности при приёме на новую работу, до панической атаки – состояния физического дискомфорта, сопровождающегося выраженным страхом смерти. Характерно, что несколько раз пережив страх, человек начинает ожидать возникновение этого чувства, развивается «страх страха».
Как же преодолеть и уменьшить чувство страха до приемлемого уровня?
Если страх уже перерос в панические атаки, не обойтись без медикаментозного лечения, которое часто целесообразно начинать в стационаре.Основой лечения подобных расстройств являются антидепрессанты, так как такие эмоции как страх, тревога и сниженное настроение имеют общую биохимическую основу. В начале лечения, когда страх особенно выражен, к лечению подключают транквилизаторы (например, феназепам, диазепам). Эти препараты обычно «нравятся» пациентам, так как дают быстрый положительный эффект. Однако такая симпатия порой приводит к симптоматическому бесконтрольному приёму транквилизаторов и последующей зависимости от них, которая лечится тяжелее алкогольной. Вот почему приём транквилизаторов возможен лишь непродолжительное время строго по рекомендации врача.
Приём антидепрессантов для преодоления страха обычно длительный – до полугода. Эти препараты не вызывают привыкания и безопасны при длительном приёме. Ранняя самостоятельная отмена лечения чревата возвратом прежних симптомов и даже усугублением состояния. Параллельно с медикаментозным лечением пациентам рекомендуют постепенно приучать себя к ситуации, в которой возникает страх. Например, человек, боящийся поездок в метро, для преодоления страха, с начала просто спускается в метрополитен, затем проезжает одну остановку, на следующий день две остановки и т.д. Целесообразно также обучение пациентов техникам саморасслабления, дыхательным упражнениям, с помощью которых они сами смогут оказать себе помощь в трудную минуту.
Меньшей выраженности страх достигает при фобиях. При этом тревога, страх развиваются обычно в определенных конкретных ситуациях, но не достигают уровня панической атаки. Всё сказанное выше относительно медикаментозного лечения справедливо и для фобий. Целесообразно также для преодоления страха постепенно привыкать к пребыванию в ситуации, ранее вызывавшей страх и тревогу. Интересный и часто хороший эффект при фобиях дают так называемые парадоксальные предписания. Так, например, когда у пациента возникает страх, ему дают задание не побороть его, а усилить его любым способом. Такие «сознательные усилия» по увеличению страха, как правило, оказываются бесплодны.
Попробуйте, сейчас ради эксперимента заставить себя бояться чего-либо! Более того, обычно в ответ на такие попытки страх уменьшается. Если же пациенту действительно удаётся усилить чувство страха, это даёт ему возможность ощутить, что он может управлять своими эмоциями. Если мы можем усилием воли вызвать страх, значит, мы можем его преодолеть. Как правило, чтобы почувствовать «власть» над страхом, пациенту предлагают «поиграть» с этим чувством – увеличить его на 10%, затем уменьшить на 5%, затем ещё немного увеличить, уменьшить на треть и т.д. Сами по себе такие «математические» операции со страхом позволяют абстрагироваться от него, уменьшить его значимость для личности.
Люди с образным мышлением также могут представить свой страх в виде некоего образа – зрительного, слухового, тактильного, а затем попробовать что-то поменять в образе. Например, если страх представляется в виде красного шара, его можно мысленно «перекрасить» в другой цвет, или, не меняя цвет, изменить форму.

СТОП ВСД,ПА,Невроз Самара