Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
myown_soul
Описание
Меня зовут Екатерина https://vk.com/e.milovidova88
Я тренер по направлениям: стретчинг, здоровая спина, пилатес, МФР (миофасциальный релиз).
Цель моих занятий
🌺замечательное самочувствие, отличное настроение, прекрасный внешний вид, подтянутое и гибкое тело за счет грамотной работы с ним
Я работаю с людьми с 2015 года.
Прошла множество ( более 40) семинаров по работе с движением.
С 2019 года специалист Интегральной Биодинамики,
С января 2022 года обучаюсь на педагога-хореографа,
Закончила курсы по направлению "младшая медсестра по уходу за больными".
Вся моя деятельность связана с улучшением качества движения и жизни людей
Через различные методы я обучаю новым паттернам движения.
Это помогает :
-уменьшить или полностью убрать боль в теле,
-дать мышцам здоровый тонус, силу и эластичность,
-улучшить мобильность и стабильность суставов,
-увеличить амплитуду движения безопасно для здоровья,
- улучшить дыхание,
- баланс,
- координацию,
-скорость и многое другое.
