Кикбоксинг (К1) в Казани

Описание

Зачастую взрослые уже сформировавшиеся люди, задумываясь о самообороне решают что в их возрасте начинать заниматься уже поздно. Если Вам 25, 30, 35 или даже 45 лет - никогда не поздно начать заниматься единоборствами. Всего лишь за 2-3 месяца можно постичь азы, если занятия ведутся персонально с опытным тренером. А затем просто поддерживать и применять полученные знания для формирования навыка. Основная задача - чтобы мозг легко и непринужденно выдавал в сложных ситуациях то что было отработано на тренировках. К1 - самый жесткий и эффективный раздел в кикбоксинге, сочетающий боксерскую технику руками и работу ног из тайского бокса (удары по бедрам, корпусу и головы как стопой-голенью так и коленями). Применение техники К1 в сложных жизненных ситуациях имеет смысл после доведения до автоматизма основных ударных связок. Для чего требуется заниматься: 1)в общих группах минимум 3 раза в неделю под руководством опытного тренера на протяжении хотя бы полугода, 2) персональные тренировки от 2 месяцев Персональные тренировки имеют неоспоримое преимущество перед групповыми по двум основным причинам: 1. Все внимание тренера в процессе всей вашей тренировки будет сосредоточено на вас; 2. Тренер зная ваши физические показатели, подбирает индивидуальную программу тренировок и уровень нагрузки. Бонус -консультации по питанию, как с целью сбросить лишнее, так и с целью набора мышечной массы. Тренировки проводятся опытным тренером в специально оборудованном небольшом зале под персональные тренировки рядом с Суконной Слободой. С собой необходимо иметь спортивную одежду, средства гигиены, полотенце, а главное желание работать над собой и позитивный настрой. В программе тренировок: - общая и специальная физическая подготовка (подтянем и приведем в тонус ваши мышцы) - базовая техника кикбоксинга раздела К1 - технико-тактическая подготовка - основы самообороны - развитие морально-волевых качеств Возраст и пол не имеет значения. К каждому индивидуальный подход. При выборе тренировочной системы, необходимо первоначально четко ставить цель тренировки. Это может быть участие в турнирах по строго регламентированным правилам. Либо это желание стать более уверенным в себе и своих силах. Быть способным защитить себя и своих близких ЛЮБОЙ ценой, не ограничиваясь рамками соревновательных правил. Стоимость одной тренировки при работе с одним учеником - 1200 рублей. Если у Вас есть напарник желающий тренироваться, то стоимость будет по 700 рублей с каждого за одну тренировку. При оплате сразу 10 тренировок, одна тренировка бесплатно. Отзывы можно посмотреть здесь - http://vk.com/k1kazankik Телефон для справок - 89625797293