Поиск
Гражданская Оборона и Егор Летов

Гражданская Оборона и Егор Летов

Подписчики: 21 подписчиков
ID: 37045438

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

grob_egor_letov

10000 Творческих Часов (челлендж). 👉 Хотите воплотить свою творческую идею в жизнь?
🌟 Этот блог для тех, кто стремится реализовать свои идеи в мире творчества. Здесь вы найдете поддержку, мотивацию, вдохновение и практические советы для преодоления страхов и творческих блоков.
📖 Путешествуя по страницам этого блога, вы также сможете наблюдать за моими успехами и неудачами в рамках творческого эксперимента «10000 часов» и извлечь из них полезные выводы для себя.
🤝 Присоединяйтесь к сообществу единомышленников, начните новый творческий проект, делитесь своими историями и вдохновляйтесь каждый день, чтобы сделать свой творческий путь проще и интереснее!
Добро пожаловать в мир творчества!

10000 Творческих Часов (челлендж)

Ахтубинск ⇧⇩ Паркур & Freerun ⇩⇧City. Паркур
Паркур — это дисциплина, в основе которой лежит философия: Нет преград, есть только препятствия. А так же паркур - это умение владеть своим телом, это физическая и координационная готовность к любым жизненным ситуациям.
Составляющими паркура являются сила, скорость, выносливость, ловкость и баланс. Акробатика не является частью паркура, хотя часто применяется трейсерами на тренировках. Паркур нельзя назвать спортом, ведь спорт – это соревнование, обмен здоровья на медали. Паркур же идеализируется на сосредоточенности на себе и только. Ты не борешься за награды, ты не пытаешься удивить прохожих сложнейшими комбинациями элементов. Ты занимаешься тем, что стремишься к совершенному единению духовного развития и физического. Ты можешь совершенствоваться духовно с помощью преодоления своих физических страхов и барьеров. Но в отличие от экстремальных видов спорта, страх отступает под натиском совершенствования технического и физического уровней подготовки. Ты не перестаёшь бояться опасности. Ты учишься чувствовать грань опасности чтобы всегда идти почти у края, но никогда его не переступать.
Если смотреть на паркур с точки зрения нагрузок на организм, то самый близкий к нему вид спорта - это спортивная гимнастика. Кстати, из неё и взято большинство технических элементов паркура. Но это не значит, что бывшим гимнастам легче начинать в паркуре. Скорее наоборот. Ведь гимнасты привыкают к безопасным дорожкам и мягким матам, и совершенно не чувствуют ту самую грань опасности.
Постоянное заблуждение многих людей что акробатика - это паркур. Это не так. Любые навыки из различных дисциплин и увлечений имеют место в паркуре. В паркуре нет соседства с риском и экстримом, соответственно в паркуре нет трюков. Паркур не травматичен, если трейсер ( трейсер – человек занимающийся паркуром ) имеет голову на плечах и стремится к разумным целям. Ведь только ты в ответе за себя и должен рассчитывать только на свои силы.

Ахтубинск ⇧⇩ Паркур & Freerun ⇩⇧City

Yoga_lifestyle. Исследую целостный подход к физическому, ментальному и духовному здоровью!
Здесь вы узнаете, как поддерживать свое здоровье на 3-х уровнях.
• С помощью качественных эфирных масел CPTG стандарта.
• С помощью йоги как целостной практикой для поддержания своего физического тела в хорошей форме и профилактикой болезней.
• С помощью гвоздетерапии, целью которой является преодоление личностных ограничений, проявленных на уровне тела напряжениями. Успешно работает со страхами, не прожитыми эмоциями, подавленными желаниями и потребностями, психотравмами, психосоматическими заболеваниями, и прочими ограничивающими факторами.
Присоединяйся, чтобы узнать больше о себе и о том как стать расслабленной, успешной, гармоничной личностью.🙌🏻

Типичный Роупджампер (Украина). Роупджампинг (англ. ropejumping) — это направление экстремальной активности, заключающееся в прыжке и дальнейшем свободном падении (полете вниз) с высокого объекта. При этом для остановки падения используется амортизирующая система альпинистских веревок и снаряжения. Отличительной особенностью роуп-джампинга является то, что прыжок оканчивается выходом на маятник.
Родоначальник роуп-джампинга – американский скалолаз Дэн Осман.
В 1989, работая с веревкой для совершения восхождения на Пещерную гору высотой 1564 метра, которую он называл призрачным повелителем, Осман срывался 50 раз, пытаясь вбить крюк над коварным выступом. Именно тогда Дено решил падать умышленно и контролируемо. одна из версий гласит, что он решил побороть страх перед падением, вторая- что ему нравилось срываться. Итог один- он начал развивать новый вид спорта – «Контролируемое свободное падение». Сначала он прыгал с небольшой высоты- высоты возможных срывов при восхождении. С ростом опыта, Осман приступил к созданию сложной системы веревок, которая бы позволила ему прыгнуть с такой высоты, с которой еще не прыгал никто.
Отзыв одного из друзей Денно, впервые опробовавшего этот вид джампинга : «Когда я наконец-то попробовал, то просто остолбенел, - говорит Гембли (28 лет). – Это не было похоже на прыжки с парашютом, где земля очень далеко, или на прыжки с банджи, где ты замедляешься задолго до того, как достигнешь земли. По системе Дено ты настолько приближаешься к земле, что становится просто страшно. Скорость падения была очень велика, поскольку не было никаких ограничений, например как при обычных прыжках. Абсолютно никакого».
Дэн Осман о себе и своем деле: «Почему мне это нравится? Я не из тех, кто гоняется за адреналином, , Я люблю получать кайф от эндорфина. В чем разница? Люди зачастую путают приток адреналина и эндорфина. Последний дает чувство удовлетворения, успеха, преодоления страха. Общество буквально сбрасывает на людей свои стандарты, определяя, что безопасно, и что - нет. Я всегда был другим. Люди смотрят на меня и говорят ты сумасшедший! . Но то, что я делаю, я делаю для себя, ни для кого больше. Я не склонен к суициду. Когда вы сидите на диване, упершись взглядом в ящик, вы умираете. Я себя чувствую наиболее живым, когда оказываюсь лицом к лицу со своим страхом.»

Типичный Роупджампер (Украина)

Психолог Екатерина Манькова. Ижевск. Здравствуйте, меня зовут Екатерина Витальевна Манькова. Я семейный психолог, работаю, как с парами, детско-родительскими отношениями или индивидуально.
Почему работать со мной - это хороший выбор?
️ Если вы хотите понять, что с вами происходит, разобраться с эмоциями, чувствами, мыслями.
Я не даю советов, не решаю за вас, как лучше вам, но иду в процеессе познания себя вместе с вами, задаю именно те вопросы, которые помогут вам лучше понять себя, улучшить отношения с окружающими, повысить качество своей жизни.
Терапия дает хорошие возможности, чтобы разобраться в себе. Обычно, это требует времени, обоюдных усилий, но приносит результаты в виде открытия в себе чего-то нового и понимания себя, переосмысления своей жизни и преодоления сложных состояний.
С какими вопросами работаю:
- Неуверенность в себе и проблемы самооценки.
- Страхи и тревога.
- Стресс и проблемы на работе.
- Одиночество и поиск партнера.
- Проблемы в межличностных отношениях.
- Вопросы, связанные с детско-родительскими отношениями.
Опыт работы с 2017г.

Психолог Екатерина Манькова. Ижевск