ФИТНЕС-Klass в п.Селятино

Описание

Врачи и специалисты по профилактике заболеваний рекомендуют увеличение физической активности в качестве средства улучшающего здоровье. Поскольку за последние 50 лет отмечается постоянный рост технического прогресса, проблемы сохранения здоровья значительно возросли. Доказано, что в связи с ростом НТ прогресса большинство людей начинают испытывать недостаток физической активности и значительное увеличение стрессовых нагрузок. Как фитнес программы могут способствовать улучшению здоровья и удовольствию, получаемому от хорошо выполненной работы? Психологические и физиологические преимущества энергичного отдыха, заключающиеся в выполнении фитнес программ, научно обоснованы. Ведь благодаря упорным тренировкам в организме человека происходит целый ряд благотворных процессов: повышается работоспособность сердца, улучшается кровоснабжение головного мозга, мышцы становятся сильнее, суставы и кости укрепляются, быстрее протекает обмен веществ, сжигаются жировые отложения, заметно улучшается пищеварение, возрастает сопротивляемость к болезням, сон становится глубже, появляется ощущение радости! ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ ♡♡ Мы находимся: МО п.Селятино спорткомплекс "СТРОИТЕЛЬ" Конт.Тел.8-905-744-79-67 Валентина 8-977-910-27-26 Александра WhatsApp Viber Telegram