Поиск
ФК Сталь

ФК Сталь

Подписчики: 15 подписчиков
ID: 40951185

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

fc_stal_dmkd

Описание

футбольный клуб "СТАЛЬ"

Тренировка мозга. Mens sana in corpore sano...
В здоровом теле здоровый дух. Это замечание римский поэт Ювенал высказал по поводу культа тела в тогдашнем обществе. Но если отбросить определенную иронию, то Ювенал совершенно прав. Умственные и физические тренировки составляют одно целое и находятся в тесном взаимодействии друг с другом.

Тренировка мозга

NoseWork Казань. Школа НоузВорк работает в Учебном центре Кинологической Федерации Республике Татарстан https://vk.com/zal_kfrt
www.kfrt.ru
https://vk.com/club211719469
Nosework (ноузворк) - поисковая спортивная кинологическая дисциплина, в которой собаки ищут безопасные вещества - растения и специи. Поиск запахов обеспечивает собаку необходимой умственной нагрузкой, правильно развивает мозг, помогает улучшить контакт и взаимопонимание между хозяином и питомцем. Это прекрасный вариант нагрузки, который подойдёт собаке любого возраста и породы. В ноузворк собаку и хозяина ждут увлекательные тренировки, игры, испытания и соревнования
тренер по Ноуз Ворк
Лаврова Светлана Александровна
( неоднократный победитель, призер и участник соревнований специалистов кинологов МВД РФ, направление - поиск и обнаружение целевых веществ) инструктор РКФ ОКД,ВН, НоузВорк. Судья РКФ( НоузВорк)
Судья Минспорта по многоборью кинологов , судья ДОСААФ ( поиск целевых веществ)
т.8-91-729-721-72

NoseWork Казань

Оздоравливающая практика цигун. Цигун – древнее китайское искусство работы с энергией.
«Ци» – энергия, «гун» – работа, мастерство.
Для оптимального вхождения в оздоравливающую систему цигун первым шагом является специальный комплекс «Син шень джуан» – фундаментальная даосская практика, и одна из самых результативных и безопасных систем восстановления и коррекции позвоночника.
«Син» (с китайского) – форма, тело; «Шень» – дух, сознание; «Джуан» – объединение. То есть Син шень джуан – это объединение тела и духа.
Син шень джуан позволит Вам меньше зависеть от врачей. Регулярно практикуя, человек сталкивается с целым рядом приятных открытий:
– уходит дискомфорт в шее за счет расслабления глубоких зажимов и возвращения на место позвонков;
– улучшается осанка, позвоночник становится гибким и сильным;
– движения обретают свободу и грацию;
– появляется ощущение легкости в плечах, шее, трапециевидных мышцах и пояснице.
Благодаря правильно выстроенным упражнениям комплекс оказывает сбалансированное воздействие на всё тело:
– кровь начинает лучше циркулировать и питать головной и спинной мозг, а также соединительные ткани;
– голова становится ясной и лёгкой, повышается стрессоустойчивость;
– вырабатывается умение быстро восстанавливать силы и качественно отдыхать.
Вы получаете простой и надежный инструмент оздоровления всего организма!
Эта последовательность упражнений:
– помогает безболезненно восстановиться после травм;
– устраняет головные боли;
– регулирует внутричерепное давление;
– нормализует сон, повышает эмоциональную устойчивость;
– прекрасно восстанавливает силы после тренировки или в конце рабочего дня.
Спортсменам цигун позволит укрепить организм и обезопасить себя от возможных травм, растяжений, укрепить мышечный корсет и сухожилия. Цигун положительно влияет на концентрацию и способность фокусироваться на движениях, делая их осмысленнее, эффективнее и безопаснее.
Можно начинать заниматься цигун и в пожилом возрасте, и в расцвете лет, и в детстве. В любом случае вы, во-первых, получите пользу, а во-вторых, всегда будете иметь потенциал для дальнейшего развития.
Син шень джуан – это мощнейшая оздоровительная система, походящая людям любого возраста и подготовки.

Оздоравливающая практика цигун

Клиника детской неврологии ЕвропЭд. Абилитация и реабилитация детей с первого дня жизни с задержкой моторного, речевого, психического развития: ЗПР, ЗПРР, СДВГ, ДЦП, аутизм, алалия, лечение перинатальной патологии ЦНС. Выявление детей группы риска. Восстановление на разных стадиях развития.

Клиника детской неврологии ЕвропЭд

Levchenko Team professional training. Вы все еще деградируете???Вам наплевать на свое тело и здоровье??? В таком случае рекомендую познакомиться с нашей группой и рядом причин которые заставят вас замотивировать себя для занятие спортом ...
(научные доводы приводить не буду их и так много в сети, найдете сами):
1. Физические занятия предотвращают накопление внутренних (висцеральных) жировых отложений.
2. Депрессия у людей физически более активных встречается на 15 — 25 % реже, чем у неактивных.
3. Всего лишь 40 минут от умеренных до интенсивных аэробных физических упражнений от 2-х до 5-ти раз в неделю способны понизить систолическое давление на 2-5 делений.
4. Регулярные занятия аэробными упражнениями снижают риск (20 -30%) развития сердечно-сосудистых заболеваний.
5. Опорно-двигательная система станет устойчивее, если к аэробным занятиям 3 — 5 раз в неделю подключить упражнения на развитие мышечной массы (2 -3 раза в неделю).
6. Диабет второго типа и метаболический синдром наблюдаются на 30-40% реже среди лиц физически более активных по сравнению с малоподвижными.
7. Если вы страдаете артритом, то лёгкие, средней интенсивности физические нагрузки позволят снизить болевые симптомы и улучшат самочувствие.
8. Регулярные занятия физическими упражнениями способны уменьшить риск развития раковых опухолей.
9. Занятия физкультурой создают новые клетки мозга.
10. Физическая активность улучшает чувствительность организма к инсулину.
11. Аэробные упражнения снижают риск развтия инсульта.
И это всего лишь некоторые факты, а ведь список большой.
Расставьте приоритеты сейчас, ведь ваш собственный организм есть самое приоритетное дело в жизни!
Задумайтесь сейчас о здоровье и качественном состоянии тела чтоб спустя много лет быть довольным долгожителем!
Ведь нынешняя статистика говорит о том, что плохое здоровье людей начинает проявляться не в 40-50 лет, а в среднем с 17 лет. О чем это горит, вы и сами догадываетесь...
Ну и вообщем, как не крути нужно непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно.
Что наши специалисты могут предложить Вам:
- персональные тренировки;
- составление индивидуальных программ тренировок;
- составление программ здорового и правильного ежедневного питания; - составление программ спортивного питания;
- коррекция тела массажем и многими другими полезными средствами;
- организация спортивных походов;
- организация спортивных игр, матчей;
- укрепление вашего иммунитета;
- а главное формула долголетия.
Все это даст Вам преимущество в жизни, а главное позволит быть красивыми и здоровыми!
Всем удачи в ваших начинаниях и продолжениях!

Levchenko Team professional training