Описание
Развитие личности возможно только через самопознание.
Самопознание позволяет осознать целостность и единство нашей личности, которые так необходимы для развития.
Жизнь, работа и отдых человека проходит в разнообразных социальных группах, поэтому неудивительно, что многие из проблем проистекают из нарушения отношений именно в этих группах.
Формат групповой работы позволяет людям, испытывающим трудности в общении и построении отношений, не только осознать деструктивные механизмы реагирования и поведения, но и отработать их в непосредственном общении на группе Самопознания, получив качественную обратную связь, как от ведущего, так и от каждого участника группы.
Психодинамическая группа (группа личностного роста) позволяет воссоздать модель реальной жизни, в безопасных условиях, что позволяет без спешки разобраться в своих переживаниях, отношениях и проблемах, проявляющихся во взаимоотношениях с другими.
Участие в группе позволяет получить эмоциональный опыт подлинного соприкосновения с собой и другими, позволяющего глубже и полнее понять себя. Обстановка в группе позволяет по-другому взглянуть на самого себя и других людей, увидеть собственные неадекватные отношения и установки, которые лежат в основе индивидуальной проблематики и получить опыт их преодоления в атмосфере доброжелательности и взаимного принятия.
Что может дать участие в группе:
• В безопасном пространстве группы у каждого есть возможность обсуждать сложные жизненные ситуации из настоящего и прошлого
• На встречах участники осознают, что они не одиноки, что есть надежда на улучшение жизненной ситуации и возможность получить помощь
• Осознание того, что у другого есть похожие сложности, и кто-то справился с проблемами, похожими на твои, вдохновляет и поддерживает. Каждый из нас уникален, но практика показывает, что нет, ни одной мысли, ни одного действия или поступка, которые были бы совершенно чужды и недоступны для понимания другими людьми.
• Групповая работа позволяет участнику выработать новые способы отношений с другими людьми и с самим собой. Группа помогает взглянуть по-разному, а порой и совершенно по-иному на ситуации и проблемы, погрузиться внутрь себя, познать свой внутренний мир, получить обратную связь от других людей, не включенных изначально в ситуацию.
• Возникает понимание, почему не складываются отношения с близкими или посторонними людьми, опыт искреннего и открытого общения, возможность помочь себе и другим.
Участие в группе может быть полезно для Вас, если:
• Вы запутались в отношениях (в семье, на работе, в общении с друзьями)
• От Вас ждут большего, чем Вы можете дать
• Есть страхи, которыми Вы не можете ни с кем поделиться
• Вы испытываете стресс на работе, учебе, дома
• Чувствуете, что утратили связь с чем-то важным внутри себя
Группа встречается на долгосрочной основе регулярно, один раз в неделю. Продолжительность одной встречи 1,5 часа. Возможен онлайн-формат участия в группе.
Предварительная запись обязательна!
Узнать подробности и записаться на предварительное собеседование можно по телефону 89880820567 Марина Мартинович - ведущая групп.
