Поиск
ХК Мордовия 2005 - 2006

ХК Мордовия 2005 - 2006

Подписчики: 112 подписчиков
ID: 83634275

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club83634275

Описание

ХК Мордовия 2005 - 2006

WELLNESS фитнес | Полярные Зори. ✨ Я - Юлиана, тренер мягкого фитнеса и
твой проводник в мир тренировок без боли и травм 🙌🏻
Основой моего профессионального подхода является бережное отношение к телу и знание его физиологических особенностей.
Использую современные способы развития тела, один из которых:
🧠 НЕЙРОФИТНЕС
На тренировках много внимания уделяю работе с мозгом, нервной системой.
Улучшаем баланс, координацию, зрение для стабильной ровной осанки и нормального тонуса мышц.
При построении программы использую методы:
💥 ПИЛАТЕС
💥 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
💥 СТРЕТЧИНГ (растяжка)
Мои девизы:
💚 осознанный поход = здоровый результат
💛 двигайтесь с удовольствием
Просто попробуй, сегодня - лучший день, чтобы начать 💫

WELLNESS фитнес | Полярные Зори

Самоделки, Изобретения, Идеи. Цель этой группы я определил следующую: тренировка моей памяти и натаскивание моей совести.
Самоделки этото что сделано руками хоть и кривыми но растущими из правильгого места.
Изобретения это нечто придуманое или усовершенствованое правильно работающими мозгами.
Идеи это хм... все что возникает в голове с правильно работающими мозгами.
В эту группу Я буду выкладывать свои СИИ которые приходили в голову и были осуществлены в материи, а так же те которые еще в метафизическом виде.
Все кто желает поделиться своими СИИ можете смело писать, добавлять, обсуждать и прочее по желанию ... только попрошу без мата!
Товарищи и Господа! Прощу Всех без исключения, НЕ размещать сообщения содержащие Рекламу!
Если таковая имеется в тексте сообщения, то потрудитесь изменить сообщение и убрать рекламу!
В противном случае такие сообщения будут Люто удалены!

Самоделки, Изобретения, Идеи

Танцульки=). Описывать танцы словами дело бесполезное и крайне неблагодарное - в них надо либо участвовать собственной персоной, либо, на худой конец, смотреть. Но все равно чувствовать.
Так что, либо идем танцевать прямо сейчас, и прислушиваемся к своим ощущениям, либо придется, очень сильно напрячь свое воображение, и так…
Танец первый - лирический.
Требуемые технические навыки: умение стоять, переминаться с ноги на ногу, нести полную чушь с глубокомысленно-романтическим лицом.
Смысл: в танцевальном плане практически отсутствует, основная задача - поприжиматься к чужому телу, раз уж темно и играет медленная музыка, одним словом - инстинкты, инстинкты, инстинкты, господа…
Танец второй - дискотечно-клубный.
Тех. Навыки: уроки физкультуры первого класса общеобразовательной - прыжки, мазание руками и т.п.
Смысл: опять же далеко от танца, хотя страшно полезно - сжигаются калории, накопленные за день утомительного сидения за партой, столом, компьютером, рулем и проч. В общем, та самая физкультура только чуть в другой атмосфере. Есть, правда, минусы: вредно для ушей, печени и головного мозга (последние два пункта относятся к любителям разгоняться не только музыкой).
Танец третий - бальный.
Тех. Навыки: лет десять занятий с разными жутко дорогими педагогами (лучше заморскими), семинары, летние сборы, тренировки каждый день часа по четыре. Платье - 1 500 долларов минимум, фрак со всеми аксессуарами баксов 800, да по мелочи: туфли, макияж, прически и т.п. дребедень, короче дорого. Плюс такое страшное понятие, как владение площадкой (т.е. не врезаться в соперников, не сбивать судей, не ронять партнершу в случае непредвиденных обстоятельств - развязавшийся шнурок и т.п.), умение подать себя, умение выделиться из 400 одинаково кишащих на площадке пар - одним словом - полный беспредел. Достигается только бесконечными участием в соревнованиях (так называемых конкурсах).
Смысл: трудно сказать, зачем люди столько сил, денег, нервов, времени кладут на этот алтарь, чемпионами становятся единицы, дивидендов это почти не приносит, в лучшем случае будешь преподавать танцы в каком-нибудь местечковом клубе районного масштаба. Хотя справедливости ради скажу: по телеку смотрится, конечно, шикарно… Но, господа, помилуйте, зачем же ради победы в дворовом конкурсе плести интриги, воровать шнурки из обуви, договариваться с судьями… несолидно, однако…
Танец четвертый - балетно-хореографический.
Тех. Навыки: природные данные практически обязательно, долгое, тяжелое обучение во всяких хореографических училищах, личной жизни никакой, света белого не видишь, жизнь на это кладешь, танцуешь только то, что хочет режиссер и никакой самодеятельности. В 35 лет вышвыривают вон - слава, если и была, мгновенно стучивается, деньги кончаются еще быстрее, кроме как танцевать ничего не умеешь, в общем перспективка - жуть …
Смысл: ах эта магическая сила медных труб… сцена… Браво!.. Бис!.. цветы поклонники… мечты… мечты… мечты…
Танец пятый - шоу балет Подтанцовка
Тех: навыки: грамотный продюсер с режиссером и постановщиком сделают шоу даже с бегемотами, плюс звукорежиссеры, осветители, пиротехники, грамотная раскрутка и вперед чес по стране! Как говориться вот он пи ар или менеджмент или еще,

Танцульки=)

Правка™ г. Иркутск. ОБЩЕМИРОВАЯ ПРОБЛЕМА
«Атлант» наш первый шейный позвонок. Представляет из себя сустав, который у большинства людей(более 90%) смещен и частично заблокирован в результате родовой и прочих травм. Это обстоятельство очень негативно влияет на функционирование всего организма.
Держа на себе нашу массивную голову, смещённый и зажатый Атлант является ПРИЧИНОЙ большинства заболеваний опорно двигательного аппарата. Так как гравитационное давление на чуть смещенную голову - заставляет перекосится всё тело, что бы найти баланс. Организм сам подстраивается компенсациями, мышечные напряжения приводят к сколиозу, кифозу и остеохондрозам, протрузиям и грыжам, заболеваниям суставов. Смещенный позвонок затрудняет кровоток по артериям, вызывая головокружения, депрессии, апатии, хроническую усталость. Так же это причина вегетососудистой дистонии, гипертонии и в конечном итоге инсульта, из за плохой проходимости крови по зажатым артериям. Пониженный энергопотенциал, худшие умственные способности и осознанность, в том числе детские мозговые дисфункции. Давление позвонка на нервы и спинной мозг, нарушает проходимость сигналов от органов и систем. Вызывает гормональные расстройства, нарушения в работе центральной нервной системы, нейромедиаторный дисбаланс, вплоть до психиатрических осложнений. Затрудняет циркуляцию спинномозговой жидкости, а это причина внутричерепного давления, плохого сна, головных болей. Спазмы мышц, зажимающих позвонок, давят на нервы взаимосвязанные с моторикой глаз, а далее это причина глазных заболеваний.
Метод «Правка Атланта» не является видом медицинского лечения или диагностики, представляет собой способ напряжения и расслабления шейных мышц, при помощи их разминки и тренировки физическими упражнениями, в результате которых достигаются улучшения в работе шейного отдела.
Наш метод позволяет очень легко диагностировать наличие проблемы и помочь самостоятельно разблокировать сустав. Правильное положение позвонка и улучшение работы шейного отдела достигается в большинстве случаев на первом сеансе. Так же мы даём комплексные рекомендации и предостережения, физические и гимнастические упражнения для самостоятельной работы. Спустя месяцы мы советуем прийти на без оплатный контрольный сеанс, для проверки результатов и возможных доработок.
Методика простая, безопасная и очень эффективная, длительностью порядка 15 мин. Список противопоказаний минимален, он есть в ответах группы. После сеанса тело человека запускает самовосстановительные процессы, в течении нескольких недель-месяцев организм нормализует многие системы и функции. Наш опыт это более 4000 человек, статистика результатов, медицинские заключения и отзывы реальных людей - доказывают высокую эффективность. Даже здоровые люди, отмечают улучшения и изменения после сеанса. В качестве профилактики мы рекомендуем Правку Атланта практически каждому человеку. Устраняя ПРИЧИНУ многих заболеваний и симптомов, и предотвращая их возможное возникновение в будущем - вы в целом изменяете качество жизни.
В группе «Свобода Атланта» представлена полезная информация о причинах проблемы, следствиях и нашем методе. Так же вы найдёте много полезного о здоровье и развитии.

Правка™ г. Иркутск

Курс Personal Power II от Энтони Роббинса 5.0. 🎯 Друзья, приветствую Вас в закрытой группе, в которой мы вместе с Вами будем проходить этот легендарный тренинг тренера №1 в Мире! Вы один из немногих, кто готов работать над собой и прилагать к этому усилия! Очень уважаю Вас за это! Здесь будут размещены аудиозаписи и все остальные материалы для тренинга. Вперёд к покорению новых вершин!!!
📌 Стоимость участия первых 7 дней БЕСПЛАТНО, а в последующих 3 неделях курса символическая, всего 1500 рублей. Конечно, можно было бы провести его бесплатно, но, как показывает практика, всё бесплатное в жизни не ценится и, по этой причине, почти никогда и никому не приносит желаемого результата. Можно сравнить это мероприятие с посещением фитнес-центра, вроде бы можно и дома позаниматься, а лень, но когда куплен абонемент в зал, то появляется мотивация делать это регулярно (ведь оплачено же!😊 ). Это своего рода тренировка для мозга! Также предусмотрены приятные скидки при вовлечении своих друзей, стоимость участия за двоих 2500 рублей (просто сообщите об этом организатору). Помогайте и своим друзьям развиваться!
💎Вперёд к покорению новых вершин, к своему достоинству и величию!!!
💥Перед началом тренинга прочитайте и ответьте на 2 вопроса - https://vk.com/topic-145087164_35290322

Курс "Personal Power II" от Энтони Роббинса 5.0