Описание
Дорогие друзья и просто знакомые!
Искренне рада Вас здесь всех видеть.
В этой группе подобраны статьи с моего личного опыта, с опыта моих знакомых (не по наслышке как это обычно бывает).
У нас будет очень интересно, будут конкурсы, будет проходить профилактика здорового образа жизни не только физически, а также умственно, будет предоставлено много татей в пользу здоровья и как же нам в этом мире поддержать его и сохранить на долгие годы!
Я, Диана Федореева, являюсь студенткой четвертого курса Уральского государственного университета физической культуры (по профессии тренер по легкой атлетике), провожу занятия и практики по йоге и стретчингу, моей поддержкой являются Ольга Евгеньевна (мама) и Андрей Федореев (муж), буду выкладывать информацию на тему:
- как улучшить свое состояние (умственное, физическое);
- как не убивать свою красоту и здоровье товарами, которые так красиво стоят в магазинах на полках, предлагающие нам консультанты;
- как пользоваться силой масел, трав, воды, фруктов, овощей и т.д;
- как заменять детские покупные средства гигиены, на натуральные;
- как правильно тренироваться и питаться;
- как поддерживать свой иммунитет в период тренировок, простудных заболеваний;
- как начать тренировки с нуля;
- естественно, как начать развиваться;
- как правильно экономить не причиняя вред организму;
- и многое другое!
Я всегда восхищалась и продолжаю восхищаться спортсменами, наверное еще и потому что сама таковой являюсь! С моим познанием, мой спорт начался в 14 лет. Долгие годы я шла к своей цели. Я ее выполнила и сейчас продолжаю также их ставить и побеждать свои рекорды. Я расскажу Вам про железных людей, про спортсменов-ветеранов, а также открою свои секреты, как поддерживать себя в таком отличном состоянии долгие годы.
В моем кругу есть много спортсменов разного уровня, они поделятся с нами информацией их успеха!
Также у нас будут упоминаться эко-товары, прошедшие проверку.
