Поиск
Донской Алюминий

Донской Алюминий

Подписчики: 183 подписчиков
ID: 77869668

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club77869668

Эффективные EMS-Тренировки со скидкой 51%. В основе ЭМС-тренировок лежат безопасные импульсы, которые сокращают мышцы. ЭМС - это передовая фитнес-технология.
1. Ты одеваешь специальный EMS-костюм, который обеспечивает проведение импульсов ко всем твоим мышцам (живот, грудь, спина, пресс, руки, ноги, ягодицы)
2. Специальный тренажер генерирует импульс мышцам через костюм. Импульс побуждает мышцы сокращаться и расслабляться с частотой от 20 до 100 циклов в секунду
3. Импульс абсолютно безопасен. Человеческий мозг сокращает и расслабляет мышцы точно такими же импульсами. Для мышц не имеет значение, откуда идет импульс, от тренажера или от мозга. У EMS одно отличие - это высокая частота сокращений и расслаблений
4. Еще одно преимущество, за тренировку прорабатывается до 90% мышц тела, и даже те мышцы, которые невозможно натренировать в обычном фитнес-клубе
5. ЭМС-тренировки до 18 раз эффективнее обычных фитнес-тренировок и длятся всего 20-30 минут, что позволяет экономить ценное время. Выбери любой клуб и попробуй со скидкой 51%!

Эффективные EMS-Тренировки со скидкой 51%

Точка роста. О том, как развивать и улучшать способности

Точка роста

ФИТНЕС & СПА•АЭРОЙОГА/ДЖАМПИНГ•ГОМЕЛЬ•INGRAVITY. По большому счету йога в гамаках - альтернатива классической йоге. Только практически все процессы происходят в «подвешенном состоянии» - у человека нет возможности касаться твердых поверхностей. В этом-то и вся прелесть. Во-первых, гамак служит поддерживающим элементом во время занятий. Во-вторых, помогает снять напряжение в шее и спине. Благодаря этому сложные асаны вроде стойки на голове или руках, которые человек, занимающийся классической йогой, может освоить лишь спустя месяцы, а то и годы упорных тренировок, на занятиях аэройоги под силу даже новичку. А те асаны, которые вам уже хорошо знакомы, благодаря гамаку сможете выполнять более эффективно. Скручиваться и прогибаться, паря в воздухе, гораздо проще!
АЭРОЙОГА - ЭТО ОДНОВРЕМЕННО ВИД СПОРТА, ЛЕЧЕНИЕ И РЕЛАКС. ОНА ПОЗВОЛЯЕТ ПРИВЕСТИ В ПОРЯДОК ЗДОРОВЬЕ, ТЕЛО И САМОЧУВСТВИЕ.
БЛАГОДАРЯ ЕЙ:
-улучшается периферическое кровообращение;
-усиливается кровообращение головного мозга, что способствует улучшению памяти;
-в перевернутом положении все зажатые позвонки освобождаются и спина выравнивается;
-суставы расслабляются, становятся гибче и подвижнее;
-поскольку во время тренировки задействованы все мышцы (иначе удержать равновесие просто невозможно), мышечный тонус повышается, и тело становится более упругим;
-повышается эластичность мышц и сухожилий;
-интенсивная физическая нагрузка приводит к снижению веса. Если заниматься длительное время по три раза в неделю, хороший пресс вам обеспечен;
-нормализуется работа нервной системы, и человек становится более устойчивым к стрессам;
-благодаря «перевернутым» позам все процессы в организме запускаются заново. Как говорят йоги, это позволяет «ЗАДЕРЖИВАТЬ МОЛОДОСТЬ».
____________________________________________
Наши двери открыты для вас каждый день.
Практикуйте вместе с нами!
Наши направления: АЭРОЙОГА АЭРОФИТНЕС АЭРОПИЛАТЕС АЭРОСТРЕТЧИНГ ФИТНЕС НА БАТУТАХ, JUMPING LIGHT ФИТБОЛЫ И ДР.
Занятия проводят сертифицированные преподаватели воздушной йоги. ✅СКИДКИ НА АБОНЕМЕНТЫ ✅СКИДКИ СТУДЕНТАМ И ШКОЛЬНИКАМ ✅СКИДКИ ДЛЯ НОВЕНЬКИХ 30% ✅СКИДКИ НА ПОСЕЩЕНИЕ В ДНЕВНОЕ ВРЕМЯ ✅100% ПОПАДАНИЕ В ГРУППУ ГРУДНИЧКОВОГО ПЛАВАНИЯ МАМИНА РЫБКА ✅СКИДКИ НА ОКНА И БАЛКОННЫЕ РАМЫ ПВХ, при заказе у компании #вашиокна АЭРОЙОГА
------------------для всех и каждого----------------------
ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ В ГРУППЕ ИЛИ ПО НОМЕРУ
☎ 8(044) 5 439 439
АЭРОЙОГА&ФИТНЕС СТУДИЯ -INGRAVITY-
г. Гомель, пр-т Ленина,10 , каб.306 - БизнесЦентр ГИПРОЖИВМАШ
+375445439439
+375293962934

ФИТНЕС & СПА•АЭРОЙОГА/ДЖАМПИНГ•ГОМЕЛЬ•INGRAVITY

Оздоравливающая практика цигун. Цигун – древнее китайское искусство работы с энергией.
«Ци» – энергия, «гун» – работа, мастерство.
Для оптимального вхождения в оздоравливающую систему цигун первым шагом является специальный комплекс «Син шень джуан» – фундаментальная даосская практика, и одна из самых результативных и безопасных систем восстановления и коррекции позвоночника.
«Син» (с китайского) – форма, тело; «Шень» – дух, сознание; «Джуан» – объединение. То есть Син шень джуан – это объединение тела и духа.
Син шень джуан позволит Вам меньше зависеть от врачей. Регулярно практикуя, человек сталкивается с целым рядом приятных открытий:
– уходит дискомфорт в шее за счет расслабления глубоких зажимов и возвращения на место позвонков;
– улучшается осанка, позвоночник становится гибким и сильным;
– движения обретают свободу и грацию;
– появляется ощущение легкости в плечах, шее, трапециевидных мышцах и пояснице.
Благодаря правильно выстроенным упражнениям комплекс оказывает сбалансированное воздействие на всё тело:
– кровь начинает лучше циркулировать и питать головной и спинной мозг, а также соединительные ткани;
– голова становится ясной и лёгкой, повышается стрессоустойчивость;
– вырабатывается умение быстро восстанавливать силы и качественно отдыхать.
Вы получаете простой и надежный инструмент оздоровления всего организма!
Эта последовательность упражнений:
– помогает безболезненно восстановиться после травм;
– устраняет головные боли;
– регулирует внутричерепное давление;
– нормализует сон, повышает эмоциональную устойчивость;
– прекрасно восстанавливает силы после тренировки или в конце рабочего дня.
Спортсменам цигун позволит укрепить организм и обезопасить себя от возможных травм, растяжений, укрепить мышечный корсет и сухожилия. Цигун положительно влияет на концентрацию и способность фокусироваться на движениях, делая их осмысленнее, эффективнее и безопаснее.
Можно начинать заниматься цигун и в пожилом возрасте, и в расцвете лет, и в детстве. В любом случае вы, во-первых, получите пользу, а во-вторых, всегда будете иметь потенциал для дальнейшего развития.
Син шень джуан – это мощнейшая оздоровительная система, походящая людям любого возраста и подготовки.

Оздоравливающая практика цигун

КЛУБ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ. Организация психологически безопасного пространства, где чувства и потребности ребёнка имеют первостепенное значение.
Эффективные методики тренировки мозга, практикуемые достаточно регулярно в группе, могут способствовать развития позитива в жизни ребёнка, внутренней опоры и веры в себя, любви к себе, помогая ему действовать в окружающей среде с большей уверенностью и правильностью.
🔸Начать тренировать мозг сложно? Лень? Или кажется что никогда не получится?
🔸Мы докажем, что это не так! Ты докажешь всем, что это не так!
☑️во время обучения ребенок познакомится как устроен мозг в простой и понятной форме
☑️с тренировками для мозга освоит подачу и технику, узнает для чего нужно развитие и навыки будущего
☑️будет находиться в обществе тех, кто стремится к лучшему
☑️зарядится хорошим настроением и сможет легче принимать решения
Мы обещаем — через месяц ребенок станет другим человеком
‼️Запишись сейчас и станьте частью команды: 89876633932
ЧТО ЖДЕТ КАЖДОГО УЧАСТНИКА НАШЕЙ КОМАНДЫ:
▫️приятная атмосфера и
профессиональные педагоги
◾️качественная и полезная информация по возрастной группе
▫️эффективное обучение с лучшими специалистами
◾️очень много практических заданий
▫️участие в процессе групповой тренировки
◾️много преодолений сложностей
▫️много радостей
◾️победы и снова тренировки
🔳улучшение памяти
🔲 развитие навыков
🔳улучшение умственных способностей
▫️летний лагерь с единомышленниками
◾️новые возможности!
🟢ПОЭТОМУ:
ПОМОЖЕМ СДЕЛАТЬ ДОСТУПНОЙ РАБОТУ НАД СОБОЙ, К ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ ЧЕРЕЗ УВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МОЗГА #длянашихлюбимыхдетей
Наши тренировки проходят по адресам:
📍 г. Чебоксары, ул. Кривова 15а
📍г. Чебоксары, ул. К. Маркса 52 (2 этаж)
📍Уверена что каждый родитель хочет чтобы их ребёнок стал успешным. Мы мотивируем детей для их успеха❤️
Собеседование по записи 89876633932

КЛУБ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ