Описание
Фитнес-студия импульс!
Наша главная задача - это совершенствование и развитие Вашего тела, укрепление здоровья и доставление ярких положительных эмоций.
Мы предлагаем более 10 фитнес-программ для любого возраста и уровня подготовки:
- классическая аэробика, - аэробика на степ и слайд-платформах,
- фитбол (тренировка на больших мячах),
- силовой тренинг со специальным оборудованием для похудения и укрепления основных групп мышц,
- фитнес-йога, пилатес, стретчинг (для развития гибкости, профилактики и коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата, проработки глубоких мышечных слоев),
- разнообразные танцевальные классы (латина, танец живота, стрип-пластика, хип-хоп, r'n'b, фламенко, рок-н-ролл и др.)
- А также специализированные классы:
- лечебно-оздоровительный фитнес и фитнес для лиц 50+;
- гимнастика и йога для беременных,
- фитнес для детей
- постановка танцев, в том числе свадебных.
Перед вами открыты двери школы питания и снижения веса (групповая и индивидуальная работа, диет-сопровождение в онлайн режиме);
существует также школа гибкости и шпагата.
С вами работают только сертифицированные инструкторы - профессионалы в своем деле.
Калининская Анастасия - сертифицированный инструктор по программам: классическая, степ и силовая аэробика, танцевальные классы в фитнесе, Пилатес, профессиональный хореограф
