Поиск
Поэты нашего века.

Поэты нашего века.

Подписчики: 20 подписчиков
ID: 68447484

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club68447484

Голос души. Голос данный человеку с самого рождения, является уникальным музыкальным инструментом.
Струны души - это ваш голос.
Вокал, пение, вокалотерапия, голосотерапия для всех!
Что такое вокалотерапия, голосотерапия? Это занятия вокалом для здоровья тела и души. Петь любят все. Маленькие дети с удовольствием придумывают «песни» на ходу или подхватывают мотив, не особо задумываясь о попадании в мелодию. Взрослые чаще
всего стесняются, боясь показать отсутствие талантов в этой области, и напрасно: пение очень полезно для здоровья. Занятия вокалом повышают настроение, тонизируют организм, улучшают внешность, помогают решить многие проблемы со здоровьем. Человек, не стесняющийся петь, коммуникабелен и контактен, ему проще наладить личную жизнь, добиться социальной
и профессиональной реализации.О том, что занятия вокалом положительно влияют на организм, врачи догадывались
еще в античные времена. В последние десятилетия большинство таких предположений получило научное подтверждение. 6 причин заняться вокалом, вокалотерапией:
1. Лечение болезней дыхания Систематические занятия вокалом тренируют диафрагму и мышцы, ответственные за движение ребер при дыхании, оптимизируют процесс вентиляции легких. Правильное пение требует быстрого вдоха и медленного, постепенного выдоха. При этом увеличивается концентрация углекислого газа в крови, что способствует активизации
иммунной системы. Человек становится более устойчивым к сезонным простудным заболеваниям.
2.Оздоровление внутренних органов и укрепление иммунной системы Воздействие пения на печень и другие внутренние органы связано с вибрацией, которую создают звуковые волны. Экспериментально установлено, что лишь пятая часть данных волн направлена наружу, а 80% колебаний проникает внутрь тела и стимулирует работу органов брюшной полости. При пении у человека интенсивно поднимается и опускается диафрагма, и эти движения способствуют своеобразному
массажу печени, желчного пузыря и кишечника. В результате усиливается отток желчи, оптимизируется пищеварение, снижается вероятность развития застойных процессов, активизируется выведение токсинов из организма. 3. Защита от стресса В Древнем Египте с помощью хорового пения лечили бессонницу и нервное возбуждение. Пение - естественный антидепрессант.Известно, что пение способствует выработке эндорфинов - гормонов, которые заставляют вас чувствовать себя взбодрившимися и счастливыми. Кроме того, ученые идентифицировали крошечный орган в ухе, называемый sacculus, который реагирует на частоты, созданные пением. В ответ возникает непосредственное чувство удовольствия, независящее от того, как звучит пение.
4.Пение улучшает умственную активность
Улучшается кровообращение и кислородный поток крови, что позволяет большему количеству кислорода проникать в мозг. Это улучшает умственную активность, концентрацию и память. Общество Альцгеймера даже создало сервис «Пойте для мозга», чтобы помочь людям с деменцией и Альцгеймером сохранить свои воспоминания.
5.Пением полезно заниматься при коррекции заикания и других нарушений речи. Когда человек поет, его мозг усиленно продуцирует эндорфины, называемые гормонами радости. Пение повышает жизненный тонус, усиливает способность к концентрации
внимания, увеличивает физическую и интеллектуальную активность.
6.Улучшение внешности
Занимаясь вокалом, человек постоянно эксплуатирует мышцы лица и шеи, что способствует укреплению мускулов, повышению тонуса кожи, ее разглаживанию и уменьшению количества морщин. Певцы долго сохраняют правильный овал лица и даже в солидном возрасте выглядят моложе своих сверстников. Пение – энергозатратный
процесс. Час занятий вокалом стоит организму около 120 ккал, а тренировка диафрагмы способствует подтягиванию мышц живота. Все вышеназванное позволяет поддерживать фигуру в форме.
Занятия групповые, индивидуальные.
тел. +7(922)755-37-62 запись на занятия и по всем интересующим вопросам.

Голос души

Правка™ г. Воронеж. ОБЩЕМИРОВАЯ ПРОБЛЕМА
«Атлант» наш первый шейный позвонок. Представляет из себя сустав, который у большинства людей (более 90%) смещен и частично заблокирован в результате родовой и прочих травм. Это обстоятельство очень негативно влияет на функционирование всего организма.
Держа на себе нашу массивную голову, смещённый и зажатый Атлант является ПРИЧИНОЙ большинства заболеваний опорно двигательного аппарата. Так как гравитационное давление на чуть смещенную голову - заставляет перекосится всё тело, что бы найти баланс. Организм сам подстраивается компенсациями, мышечные напряжения приводят к сколиозу, кифозу и остеохондрозам, протрузиям и грыжам, заболеваниям суставов. Смещенный позвонок затрудняет кровоток по артериям, вызывая головокружения, депрессии, апатии, хроническую усталость. Так же это причина вегетососудистой дистонии, гипертонии и в конечном итоге инсульта, из за плохой проходимости крови по зажатым артериям. Пониженный энергопотенциал, худшие умственные способности и осознанность, в том числе детские мозговые дисфункции. Давление позвонка на нервы и спинной мозг, нарушает проходимость сигналов от органов и систем. Вызывает гормональные расстройства, нарушения в работе центральной нервной системы, нейромедиаторный дисбаланс, вплоть до психиатрических осложнений. Затрудняет циркуляцию спинномозговой жидкости, а это причина внутричерепного давления, плохого сна, головных болей. Спазмы мышц, зажимающих позвонок, давят на нервы взаимосвязанные с моторикой глаз, а далее это причина глазных заболеваний.
«Правка Атланта» - метод снятия напряжение с шейных мышц, при помощи их разминки и тренировки физическими упражнениями, в результате которых достигаются улучшения в работе всего шейного отдела.
Наш метод позволяет очень легко диагностировать наличие проблемы и помочь самостоятельно разблокировать сустав. Правильное положение позвонка и улучшение работы шейного отдела достигается в большинстве случаев на первом сеансе. Так же мы даём комплексные рекомендации и предостережения, физические и гимнастические упражнения для самостоятельной работы. Спустя месяцы мы советуем прийти на без оплатный контрольный сеанс, для проверки результатов и возможных доработок.
Методика простая, безопасная и очень эффективная, длительностью порядка 15 мин. Список противопоказаний минимален, он есть в ответах группы. После сеанса тело человека запускает самовосстановительные процессы, в течении нескольких недель-месяцев организм нормализует многие системы и функции. Наш опыт это более 4000 человек, статистика результатов, медицинские заключения и отзывы реальных людей - доказывают высокую эффективность. Даже здоровые люди, отмечают улучшения и изменения после сеанса. В качестве профилактики мы рекомендуем Правку Атланта практически каждому человеку. Устраняя ПРИЧИНУ многих заболеваний и симптомов, и предотвращая их возможное возникновение в будущем - вы в целом изменяете качество жизни.
В группе «Свобода Атланта» представлена полезная информация о причинах проблемы, следствиях и нашем методе. Так же вы найдёте много полезного о здоровье и развитии.

Правка™ г. Воронеж

Оздоровительный семейный центр «Аист» - Артем. Мы оказываем помощь детям с нарушениями речевого, психического и физического развития.
Работаем с детьми 0+
Помогаем взрослым и пожилым людям с нарушениями опорно - двигательного аппарата, проводим постинсультные реабилитации, а так же оказываем помощь при снижении когнитивных функций у пожилых людей.
В группе мы рассказываем о наших методиках, стараемся объяснить детское поведение с точки зрения психологии, а так же делимся с вами лайфхаками от наших педагогов.

Оздоровительный семейный центр «Аист» - Артем

Доски Садху с гвоздями Киров 43. Производство и продажа Досок Садху с гвоздями г. Киров.
от 2250р.
Характеристики:
- расстояние между гвозями 8 и 10 мм подходит как для начинающих так и для уже знакомых с гвоздестоянием, гвоздь диаметра 2мм, материал - цинк.
- складные, сверхтонкие, легкие, широкое поле 33*14.
- Гвозди ювелирно обработаны для безопасного и комфортного использования: Специально созданная технология и инструмент.
- рисунки серии Силы Природы вдохновляют и внушают Силу.
- краски металлик разных цветов и техник нанесения дизайна.
Доски Садху изготовлены в частной мастерской, из натуральных материалов, Гравером нанесен рельефный рисунок, залитый цветной смолой. Внутри глазури объемный дизайн, блестки.
Йога доски - это уникальный тренажер, позволяющий быстро изменить психическое и телесное состояние. Альтернатива фитнеса, йоги, иглотерапии, целительства:
Практика гвоздестояние дает:
- концентрацию
- похудение и очищение тела
-оздоровление внутренних органов и мозга
- расслабление мягкий характер, любовь и радость жизни.
Хороший подарок для друзей, партнеров и родных.
По согласованию возможно доставка по городу и в другие регионы.
инф. поддержка : ютуб канал, соцсети, тренинги вживую, личные консультации.
Роман Нефритов(vk, youtub, inst) 89229537888 (vib, wsapp)
Достаточно 7 минут постоять на тренажере, чтобы взбодриться, проснуться, разогреться, перестать чувствовать нежелаемое, снять приступ раздражения и войти в гармонию.
КОРОТКАЯ тренировка на ёжик досках даёт эффект разогрева легкой полу часовой пробежки или бодрости от элитного чая.

Доски Садху с гвоздями Киров 43

Интеллект клуб Сатори. Интеллект клуб — это фитнес клуб, где вместо мышц тренируют мозг, мышление и личностные качества.
Только идиот сегодня не понимает, что невозможно в спорте стать чемпионом без тренера и регулярных тренировок. Так и в жизни: красивых домов, яхт, самолетов на всех не хватает, и чтобы быть победителем, нужны регулярные интеллектуальные тренировки и тренер.
Жизнь сложнее, чем спорт:
- в спорте не бьют ниже пояса, а в жизни бьют по голове, в спину, ставят подножки;
- спортсмены соревнуются в своей весовой категории, а в жизни все соревнуются со всеми!
- в спорте четкие правила, а в жизни вас бьют со всех сторон! (даже уголовный кодекс не всегда соблюдается)
- в спорте есть судья, который следит за тем, чтобы вам не ставили подножки, не били ниже пояса — жизни вас могут вывезти в степь и ни один судья/полицейский/прокурор не поможет...
В спорте правила не меняются годами, в жизни они меняются каждый день. В спорте никому же в голову не придет выходить на ринг без тренера и без многолетних тренировок. А в жизни много наивных людей просыпаются, выходят на ринг судьбы, получают по морде, становятся замкнутыми, одинокими, сломленными, бедными, больными и нереализованными.
И, бедолаги, не могут понять, что конкурентов можно побить на интеллектуальном ринге, если применить, как в спорте, регулярные тренировки.
Кто это понимает, тот уже регулярно посещает интеллектуальные тренировки. А кто не понимает — тому быть битым.
Интеллектуальные тренировки — это ваше богатство. Почему? Потому что ваше богатство есть результат работы вашего ума. Если вы не богаты — значит, ваши мозги недостаточно сильны, недостаточно натренированы.
Приходите на интеллектуальные тренировки в Интеллект клуб Сатори!

Интеллект клуб "Сатори"