Описание
Группа посвящена методам ИГРО-, Арт- и психо-терапии для восстановления Внутреннего Ребенка и развития Творческой Индивидуальности.
КАК возникают во внутренней и внешней реальности состояния Праздника, Игры и Доверия? Как их можно поддержать? Чем измерить?
Я познакомлю вас с несколькими методами восстановления Внутреннего Ребенка и развития творческой индивидуальности. Мы рассмотрим чудесные возможности альфа-, дельта- и тета-волн головного мозга, методы их измерения и внутренние состояния, соответствующие этим волнам.
Все светлые духовные практики ведут к состоянию "Внутреннего Ребенка" - Доверию, Правде, Игре, единению со Всем Сущим, открытой искренности, сердечной радости, дружелюбному приятию.
Обращением к состояниям невинности и игры мы признаём, что ребенку внутри нас нужно пространство - чтобы легко дышать и ЛЮБИТЬ, творя чудеса и радость! Прислушиваясь к нуждам Внутреннего Ребенка, мы лучше осознаём ценность и необходимость игровых состояний — и учимся создавать возможности для ИГРЫ во внутренней и внешней жизни.
Это требует и мужества, и навыков: коллективное сознание пока во многих культурах направлено на культивирование предсказуемости и стереотипного поведения («будь как все»; «веди себя как положено»). Давление таких стереотипов вызывает в человеке заторможенность, остановку развития, подавленность, желание исключить себя из социума. Этим состояниям сопутствуют деструктивные энергии: уныние, страх, потеря, печаль, отъединенность, гнев, беспокойство.
От давления деструктивных состояний кто-то спрячется в компьютерные игры, наркотики, алкоголь. А кто-то, взяв за руку своё Высшее Я, трансформирует их с помощью разных методик, по ходу дела изобретая свои ;-)..
Играя ВМЕСТЕ с нашими Высшими Я – и друг с другом - мы высвобождаем энергии, застрявшие в старых программах выживания - социумных, семейных, национальных, страны, народа, цивилизации. Вместо них из Космоса приходят Новые - творческие энергии.
Я приглашаю познакомиться с тем, КАК некоторые методы и игро- и арт- психотерапии используют состояния гармонии правого и левого полушарий мозга, спонтанность и ИГРУ для развития Внутреннего Ребенка и творческой индивидуальности.
Среди них:
● HOLOTROPIC Breathwork ("холотропное дыхание") - глубокий и одновременно ИГРОВОЙ метод: связное спонтанное дыхание, эффективная фокусированная работа с телом, рисование мандал. Метод даёт объемную поддержку Внутреннему Ребёнку и развитию творческой индивидуальности!
● СЕДОНА - используйте его, чтобы замечать, осознавать и отпускать ненужное!
● "Путь Художника"- книга Джулии Кэмерон (Julia Cameron, The Artist's Way): здесь перечислены мешающие развитию убеждения и интересные способы преодоления их воздействия! ● "Тета-Исцеление: уникальный метод активации жизненной энергии"- книга Вианны Стайбл: узнаём, находим - и отпускаем мешающие развитию общечеловеческие программы.
● "Новые ИГРЫ на сотрудничество" (New Games for cooperation) – работают на НОВЫХ энергиях приятия, изменяют старые программы разделения, тренируют НОВЫЕ социумные навыки!
● Психофизический метод Михаила Чехова (гениальный русский артист) творчески обогащает ВСЁ перечисленное!
Эти методы замечательно дополняют друг друга и работают ВМЕСТЕ, как эффективная творческая команда!
Вы можете использовать их, чтобы
● ПОЧУВСТВОВАТЬ РЕБЕНКА внутри себя;
● научиться ПОНИМАТЬ его нужды;
● ИГРАТЬ и создавать ИГРАЮЩИЕ сообщества!
