Трансформация тела за 6 месяцев

Описание

Здравия всем любителям кача. Эта группа создана для тех, кто проявил желание участвовать в нашей мотивационной «игре». Всё очень просто, мы тренируемся в течение 6 месяцев и где-то в середине апреля мы выкладываем наш результат. Кто-то добавит в жиме, у кого-то появится привлекательный пресс , а кто-то просто скинет избыток жира чисто для здоровья : всё зависит от вашей мотивации. По желанию , участники смогут участвовать в голосовании , которое создаст группа http://vk.com/rus_kach ; в нём подписчики выберут лучшую «трансформацию» тела за 6 месяцев. Старт мы примерно начнём 10 октября , чтобы успеть собрать больше желающих ибо 90 проц как всегда либо скроются , либо забьют на трехи. Те, кто дотянет до апреля уже могут считать себя победителями перед теми кто сьебётся ( а таких будет  ). Чтобы поднимать азарт друг у друга , старайтесь выкладывать сюда свои советы , изменения и все остальные детали , которые считаете нужными. Только от вашей активности зависит мотивация и азарт. Группа будет закрыта , так что чувствуйте себя как на своём блоге. Если кто-то придерживается палева , так не проблема ; придумайте фейковое имя для себя и замазывайте лицо на фотках. Это всё ваше дело. Удачи.