Поиск
Грузинская власть и США уроды!!!

Грузинская власть и США уроды!!!

Подписчики: 46 подписчиков
ID: 4132295

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club4132295

Описание

манифест против войны Грузии и Южной Асетии.

Айкидо: сила женщины - в ее силе!. Ты не можешь драться со мной, как не можешь биться с океаном или горой. Во-первых, они непобедимы, а во-вторых, они ничего плохого тебе не сделали. Их нужно любить и уважать - говорил о-сенсей Морихэй Уэсиба, основатель айкидо.
Сегодня АЙКИДО один из самых модных и элитных видов боевых искусств. Его называют искусством ХХI века. Основной принцип, заложенный в технику айкидо - отражение нападения с использованием силы врага против него же самого. Классически принято считать женщину слабым полом. Но это не так. Сила женщины – в ее силе!
Каждая женщина мечтает сохранить или улучшим формы своего тела и при этом важно, чтобы занятия были интересны и поднимали настроение. На собственном примере расскажу, чем меня привлекло айкидо (Лилия Лубенец, инструктор по айкидо, занимаюсь айкидо с 2001 г.). При выборе для себя спортивных занятий среди обычных для женщин фитнес и аэробику я отвергла сразу, т.к. заниматься ими через какое-то время становится просто скучно. Бегать я не люблю. Карате, кик-боксинг и таэквондо отвергнула сразу, т.к. это достаточно жесткие виды спорта, требующие плотной работы в контакте с партнером и нанесения реальных ударов. Айкидо же это не агрессивный вид спортивного занятия, он не способствует накачиванию мышц и обретению мужской фигуры, а позволяет сохранить женственность. После какого-то времени занятий айкидо, я поняла, что заниматься айкидо может женщина, не обладающая изначально большой физической подготовкой, становясь постепенно пластичнее и сильнее. Как ни странно, после первых тренировок у меня были приятные болевые ощущения во всем теле (в сравнении с танцами, которыми я занималась долгое время, где всегда болели только отдельные части тела). Помимо физической подготовки, которое дает мне само айкидо, оно расширило круг моего общения, дало знания в тех областях жизни, которыми я до тех пор не интересовалась.
Айкидо для женщин это:
• Возможность заниматься в группе только с лицами своего пола
• Навыки самообороны
• Обретение уверенности в себе
• Умение расслабляться
• Накопление внутренней энергии (появляются силы, уходит усталость, раздражительность)
• Укрепление здоровья
• Снижение веса
• Укрепление мышц спины, ног, живота. Айкидо дает укрепление таких групп мышц, которые невозможно разработать, занимаясь фитнесом или аэробикой
• Пластика
Для занятия айкидо не важны ни комплекция, ни рост, ни возраст. Заниматься могут и худенькие и полные, и молодые и зрелые женщины. И самое главное, что начинать никогда не рано и никогда не поздно.
Милые дамы будем рада встречи с Вами по адресу ул. Ядринцева, 82.
Время занятия : вторник, пятница 20.00-21.00 ч.
Дополнительную информацию Вы можете узнать по т. 69-43-19.

Айкидо: сила женщины - в ее силе!

Русская Сила. РУССКАЯ СИЛА - СПОРТИВНАЯ ПАТРИОТИЧЕСКАЯ РЕГИОНАЛЬНАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ, МИССИЕЙ КОТОРОЙ ЯВЛЯЕТСЯ:
- ВОЕННО-ПАТРИОТИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ
- РЕГУЛИРОВАНИЕ СОВРЕМЕННЫХ МЕЖДУНАРОДНЫХ И ВНУТРИГОСУДАРСТВЕННЫХ ОТНОШЕНИЙ
- СОЗДАНИЕ УСЛОВИЙ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ НАСЕЛЕНИЯ, УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ И ГАРМОНИЧНОГО РАЗВИТИЯ ЛИЧНОСТИ
- ОРГАНИЗАЦИЯ МЕРОПРИЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИ АКТИВНОГО ОТДЫХА
- ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ МАССОВОГО СПОРТА
- ПОДДЕРЖКА ОЛИМПИЙСКОГО ДВИЖЕНИЯ
- ПОДГОТОВКА МОЛОДЁЖИ К СЛУЖБЕ В ВООРУЖЁННЫХ СИЛАХ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
- РЕАЛИЗАЦИЯ ГОСУДАРСТВЕННОЙ ПОЛИТИКИ
ДАТА ОСНОВАНИЯ 26 ФЕВРАЛЯ 2014.

Русская Сила

Сила Воли.

Сила Воли

Трудовой отряд старшеклассников Максимум. Максимум силы, максимум воли, город мы чище сделаем в дворе.

Трудовой отряд старшеклассников Максимум

ЦИТАДЕЛЬ СИЛЫ | Новосибирск |. Крепость характера
Железная мускулатура
Стальная воля
Закали свой особый сплав
Тренажерный зал
Первая тренировка - БЕСПЛАТНО!
Подробности у администратора

ЦИТАДЕЛЬ СИЛЫ | Новосибирск |