Поиск
Танки 2 мировой войны

Танки 2 мировой войны

Подписчики: 16 подписчиков
ID: 32605844

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club32605844

Трансформация тела за 6 месяцев. Здравия всем любителям кача. Эта группа создана для тех, кто проявил желание участвовать в нашей мотивационной «игре». Всё очень просто, мы тренируемся в течение 6 месяцев и где-то в середине апреля мы выкладываем наш результат. Кто-то добавит в жиме, у кого-то появится привлекательный пресс , а кто-то просто скинет избыток жира чисто для здоровья : всё зависит от вашей мотивации. По желанию , участники смогут участвовать в голосовании , которое создаст группа http://vk.com/rus_kach ; в нём подписчики выберут лучшую «трансформацию» тела за 6 месяцев. Старт мы примерно начнём 10 октября , чтобы успеть собрать больше желающих ибо 90 проц как всегда либо скроются , либо забьют на трехи. Те, кто дотянет до апреля уже могут считать себя победителями перед теми кто сьебётся ( а таких будет  ). Чтобы поднимать азарт друг у друга , старайтесь выкладывать сюда свои советы , изменения и все остальные детали , которые считаете нужными. Только от вашей активности зависит мотивация и азарт. Группа будет закрыта , так что чувствуйте себя как на своём блоге. Если кто-то придерживается палева , так не проблема ; придумайте фейковое имя для себя и замазывайте лицо на фотках. Это всё ваше дело. Удачи.

Трансформация тела за 6 месяцев

Английский онлайн с Lingualeo.com. Играйте и улучшайте свой английский вместе с Lingualeo:
🎮 игровой формат обучения без скучных правил и зубрёжки;
🗣️ лексика и грамматика для жизни — проходите тренировки и применяйте знания на практике;
🏝 возможность заниматься английским где и когда угодно;
📈 отслеживание прогресса и мотивационные плюшки.
Не ждите «понедельника», чтобы начать. Сделайте первый шаг прямо сейчас: https://go.lingualeo.com/IRErLHqW 📲💻
Приложение для изучения английского доступно на Android и IOS, а также можно заниматься на сайте — it's up to you.
_______________________
💬 Каждый подписчик — это часть нашей большой языковой семьи! Делитесь своими успехами в английском, задавайте вопросы, обменивайтесь опытом и вдохновляйтесь успехами других.
Что вы найдёте в нашем сообществе:
🎓 обучающие материалы: увлекательные уроки, полезные советы и трюки для эффективного изучения английского языка;
🤝 сообщество единомышленников: общение с теми, кто также стремится совершенствовать свой английский;
🌟 Инсайты и обновления: первыми узнавайте о новых функциях и возможностях приложения.

Английский онлайн с Lingualeo.com

90-60-90 | Спортивные девушки. Правильное питание
Диеты
Эффективные упражнения
Похудение
Мотивация
Полезные советы и
рекомендации
Вдохновение
Мотивационные(полезные) фото
и видео уроки

90-60-90 | Спортивные девушки

БУДЬ СТРОЙНЫМ| ВСЁ ТЫ МОЖЕШЬ. Мы дарим возможность обрести себя: здоровую, уверенную в себе, полную сил и энергии 😍
Участие в марафоне включает:
🏆составление индивидуального плана питания для каждой ИНДИВИДУАЛЬНО
🏆советы и корректировки по питанию;
🏆 мотивационный «пинок», чтобы начать уже
движение к своему идеалу;
🏆круглосуточная поддержка;
🏆чат с участницами и поддержка единомышленниц;
🏆множество рецептов и тренировок;
🏆 конкурсы и призы🥇

БУДЬ СТРОЙНЫМ| ВСЁ ТЫ МОЖЕШЬ

Идеальное тело / 90-60-90. Правильное питание(пп)
Диеты🍏🍐🍉🍓🍍
Эффективные упражнения💪
Похудение
Мотивация👙👗
Полезные советы и рекомендации
Музыка для тренировок
Вдохновение
Мотивационные(полезные) фото и видео уроки

Идеальное тело / 90-60-90