Финская ходьба (Омск)

  • Подписчики: 14 подписчиков
  • ID: 29467934
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club29467934

Описание

Nordic walking - это вид ходьбы с использованием специально разработанных палок, обеспечивающий эффективную аэробную тренировку для улучшения работы сердца, сосудов, мозга и всех основных групп мышц. Nordic walking - просто, как все гениальное. Ходить может каждый. Эффект от тренировок Nordic walking сопоставим с эффектом от бега, только Nordic walking не травмирует суставы. Простота и эффективность Nordic walking покорили всю Европу, Америку, Японию. Более 12 миллионов людей взяли в руки палки и пошли.