Описание
Всем
тем ,которые не могут жить без них
тем, кто хочет научиться изящно владеть своим телом!Т
тем, кто просто хочет провести приятно время
Здесь вы найдете все что относится к миру музыки и движений!
Будем рады каждому!
Мы находимся по адресу: г. Луганск, ул.Челюскинцев 143б
спорт комплекс "ЭЛЕКТРОН"!
ФИТНЕС: ВОПРОСЫ, ОТВЕТЫ, СОВЕТЫ Фитнес – зачем? Вариантов ответа на этот вопрос не меньше, чем спортивных тренажеров в хорошем фитнес-клубе. Для чего нужно быть красивым? Чтобы нравиться противоположному полу и искренне улыбаться своему отражению в зеркале. Для чего нужно быть здоровым? Чтобы спустя много лет совершать утреннюю пробежку в компании розовощеких внуков и правнуков. Почему так важно держать себя в форме? Потому что если вы не будете этого делать, тело может начать жить собственной жизнью: ягодицы захотят всегда оставаться на удобном диване, живот откажется вмещаться в любимые брюки, а целлюлит решит значительно расширить свои владения. Так что, если ваш друг искренне не понимает, зачем нужен фитнес, промедление недопустимо. Ваш друг в опасности – срочно ведите его к тренеру! Фитнес – когда? Любые по-настоящему важные дела мы, как известно, привыкли откладывать на потом – начнем со следующего понедельника, а еще лучше с Нового года. Если вы выбрали именно такую «активную» позицию, будьте хотя бы честны с собой и окружающими – перестаньте рассказывать всем, что вы уже практически стоите на пороге фитнес-клуба. Одни люди всегда собираются, другие – регулярно занимаются. И первых от вторых отличить довольно легко – в особенности, на пляже. Фитнес – за что? Этот вопрос наверняка задавали себе все фитнес-новички, когда вместо очередного подхода к тренажеру так хочется сделать внеочередной подход к холодильнику. Чтобы понять, что фитнес – это не испытание судьбы, а чистое удовольствие, потребуется какое-то время. Зато когда вы прочувствуете настоящий кайф от занятий, ваша жизнь коренным образом изменится – теперь ее важной составляющей станет фитнес. Фитнес – с кем? Фитнесом, как и сексом, лучше заниматься с любимым человеком. Но, в отличие от секса, фитнесом можно также заниматься с друзьями, родственниками и даже с сослуживцами. Впрочем, не стоит пытаться заманить в полюбившийся вам фитнес-клуб всех своих бывших одноклассников – во время занятий вы наверняка успеете обзавестись новыми друзьями. Ведь фитнес-клуб – это общество единомышленников, которых объединяет очень важная цель: желание быть лучше. Фитнес – где? Выбор фитнес-клуба – мероприятие не менее ответственное, чем выбор загородного дома. Следует уделить внимание и тому, насколько современны и разнообразны представленные в клубе тренажеры, и тому, насколько профессиональны и коммуникабельны тренеры. Но не менее важна и царящая в клубе атмосфера. Ведь фитнес-клубы, как и люди, которые их посещают, бывают разными – чопорными и холодными или же душевными и открытыми. Кто есть кто, вы поймете еще с порога, так что просто доверьтесь собственным ощущениям! Фитнес – почем? Немаловажным является и вопрос о том, сколько вы готовы тратить на фитнес каждый месяц. Поэтому, при сравнении цен фитнес-клубов одного уровня следует обращать внимание как на то, что входит в клубную карту или абонемент, который вы приобретаете, так и на время посещения, а также возможные ограничения. А чтобы быть красивым понадобится не так уж и много – желание, стремление к совершенству и около 29 евро в кармане в месяц для фитнеса.
