Поиск
АССАМБЛЕЯ МОДЫ

АССАМБЛЕЯ МОДЫ

Подписчики: 55 подписчиков
ID: 26529571

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club26529571

Описание

XI Международная неделя моды - 11th GRADUATA FASHON WEEK

ஜ۩۞۩ஜ...V-DVIZHENII...ஜ۩۞۩ஜ. Для всех трейсеров ТРЮКИ
Drop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги.
Spring jump - Прыжок с разбега для преодоления препятствия без применения рук.
Parkour roll - Кувырок через плечо, выполняемый при приземлении после прыжков с больших высот. Аналогичен используемому в боевых искусствах.
Up from down jump - Прыжок с большой высоты, завершаемый ролом.
Monkey - Прыжок через препятсвтие с опорой на руки и пронесением ног между руками.
Cat leap - Прыжок на стену с принятием хвата руками сверху и упором стоп в стену при согнутых коленях.
Tic-tac, one-two - Отталкивание от одного препятствия для преодоления другого.
Accuracy jump, precision jump - Прыжок, в котором важны точность приземления, координация, равновесие. Например, прыжок на перила с целью устоять на них.
Blind jump - Прыжок, выполняемый без созерцания точки приземления.
Flip - Переворот на 360 градусов с применением опоры на руки.
Front/back flip - Сальто вперед/назад.
Wall flip - Сальто назад после отталкивания от вертикальной стенки.
Hand jump - преодоление препятствия с использованием только рук. Делается с разбегу.
Ready to take - прыжок, с целью ухватится руками за что-либо.
Get over the wall - с разбегу толкаетесь ногой об стену (для того, чтобы выкинуть тело вверх), затем когда вы в воздухе, нужно опереться руками (или другой ногой) и перелететь стену.
Balance - стойка на руках.
Twist - сальто вперёд и сразу же сальто назад.
Dacascos - с разбегу делается вращение в горизонтальном положении.
Reverse - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и поворота спиной к нему.
Cat passing - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и не касаясь ногами .
Wall pass - Преодоление стены.
Jump without run-up -Прыжок без разбега.
Jump with run-up - Прыжок с разбега.
50-50 - Отталкивание от препятствия одновременно ногами и руками.
Olle flip - Перекат через препятствие, не косаязь его руками и ногами.
Стрекосат - Back flip за счет резкого маха одной ногой вперед и отталкивания от земли второй. Обычно делается с небольшого разбега.
Tree flip - Сальто назад после отталкивания от дерева. Есть дополнительная опасность промазать ногой по дереву.
Corner flip - Tic-tac переходящий в wall flip.
FivePointSlide - Съезд по перилам на пятой точке.
Травмы Травмы , а точнее как их не допустить – это то, на что требуется обратить внимание всем без исключения. Растяжка необходима до тренировки и непосредственно после нее. После тренировки растяжка необходима для того, чтобы на следующий день мышцы не болели, а перед тренировкой для того, чтобы снизить возможность получить травму. 20 минут до и 10 минут после будет вполне достаточно. Приземление очень важно в паркуре. Если вы прыгаете с больших высот, необходимо делать ролл, если высота небольшая, то достаточно и обычного приземления на ноги или с опорой на руки. Правильное приземление – залог сохранности ваших голеней, коленей и связок.
Страхи Каждый человек, занимающийся паркуром, в той или иной степень испытывает страх. В нашем организме есть свои механизмы, которым очень не нравится подвергать тело каким-либо опасностям или травмам. И, как вы понимаете, прыжки над препятствиями с выполнением всевозможных элементов – это не есть то, как передвигаются обычные люди. В начале трейсеру приходится преодолевать многие страхи. Он тренируется и страх постепенно уходит, а уверенность растет. Прежде чем выполнить какой-либо элемент, надо быть уверенным в том, что вы действительно сможете это сделать. Не позволяйте кому бы то ни было заставить вас сделать что-либо будучи неуверенным в успешном выполнении. Всегда будет другой день, чтобы выполнить этот элемент.

ஜ۩۞۩ஜ...V-DVIZHENII...ஜ۩۞۩ஜ

Танцевальная студия ГРАВИТАЦИЯ. Цели нашего танцевального проекта - это воспитание художественного вкуса, приобретении красивой осанки, развития танцевального мастерства, преодоление страхов сцены, а также передачи танцевального опыта «движение-это жизнь».
Хотите научиться танцевать, и воспитать в себе художественные навыки, а также эстетический вкус? Или может быть открыть в себе новый талант перспективного танцора, влиться в новый коллектив, а также развивать себя как личность?
Тогда добро пожаловать к нам!
В нашем коллективе открыты направления следующих видов танцев:
- Дрес-Данс (Световые танцы)
- Хореография (Постановка определенного вида танца)
- Бальные танцы
- Латиноамериканские танцы
- Спортивно-театральные танцы
- Флешмоб
- Клубные танцы
- Хастл
- Аэро-шейпинг
Ждем всех по вторникам с 17:00 до 19:00, пятница и суббота с 18:00 до 20:00
Наши профессиональные хореографы, имеющие большой опыт работы с людьми любого возраста помогут вам осуществить свою мечту и раскрыть свой потенциал.
Наши двери всегда открыты для желающих изменить свою жизнь, и поддерживать свою форму в тонусе.
Для людей более старшего возраста разработана программа для восстановления физической формы, а также укрепления здоровья.
Возрастные ограничения
- Танцевальные направления с 9 лет и выше;
- Аэро-шейпинг с 15 и выше.
Адрес, Щорса ул. 41В
Телефон для справок : 8-952-427-08-77, 8-951-136-17-47.

Танцевальная студия ГРАВИТАЦИЯ

ГАРМОНИЯ: территория души и тела. Приветствую Вас, мои ДОРОГИЕ ✨✨✨
Я очень рада объединить всех вас в одном МОЩНОМ и ТЕПЛОМ пространстве «ГАРМОНИЯ» ✨
Откройте для себя Гармонию: территорию души и тела - место, где ваше здоровье обретает новый смысл!
Представьте себе здоровье как симфонию, где тело и душа играют в унисон. В Гармонии я помогу вам настроить этот оркестр, чтобы каждая нота звучала чисто и ясно.
Что предлагает ”Гармония”:
💥Разнообразные виды массажа
💥Программы реабилитации
💥занятия ЛФК
💥Психологическая поддержка
💥Устранение страхов, фобий и панических атак
В Гармонии я объединила силу прикосновения, мудрость психологии и науку о движении, чтобы помочь вам достичь истинного баланса.
Готовы начать путь к гармонии души и тела? Сделайте шаг-запишитесь на консультацию уже сегодня!»

ГАРМОНИЯ: территория души и тела

Клуб ТайМ-Релакс (Хмельницкий+...). Развивающие клубные занятия - каждое воскресенье.
Сертифицированный учебный курс ТАЙСКИЙ МАССАЖ И ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ
Школа Леонида Морозова
Программа тренинга :
І уровень
1. История тайского массажа, теоретические основы (состояние недеяния, перенос веса).
2. Тайский массаж в положении сидя.
3. История и теория телесной терапии
4. Заземление. Мышечная броня.
5. Искусство расслабления. Метод Фельденкрайза.
6. Блоки и зажимы в теле, возможности их снятия.
ІІ уровень
1. Тайский массаж в положении лежа на животе.
2. Работа со страхами. Страх смерти и его преодоление. Медитация
«Проживание собственной смерти».
3. Элементы танатотерапии.
4. Заземление. Биоэнергетика Лоуэна.
5. Комплекс на растяжку.
ІІІ уровень
1. Тайский массаж в положении лежа на животе – продолжение.
2. Работа с агрессией, обидой, чувством вины. Комплекс для
превращения садистских импульсов в часть личной силы.
3. Заземление. Медитация «Дерево».
4. Театр прикосновений. Танцевальные техники «Танец шамана».
5. Работа с чакрами и энергоканалами. Активизация третьей чакры.
6. Работа с голосом: «звук петушка», «первичный звук», работа с криком.
IV уровень
1. Тайский массаж в положении лежа на спине.
2. Работа с горем, депрессией. Дыхательные техники.
3. Элементы танатотерапии. Телесная гомеопатия и телесная магия.
4. Заземление. Медитация «Энергия земли».
5. Техники активизации первой чакры. Тибетские пульсации.
6. Работа с голосом. Звучание чакр.
V уровень
1. Тайский массаж в положении лежа на спине - продолжение.
2. Работа с сексуальной энергией. Активизация второй чакры.
3. Заземление. Комплекс на балансировку.
4. Элементы контактной импровизации.
5. Танцевальные техники: «Зеркало», « Танцы стихий».
6. Дыхательные техники.
7. Элементы тантрического массажа.
VI уровень
1. Тайский массаж в положении лежа на боку.
2. От секса – к сверхсознанию. Раскрытие верхних чакр. Контакт с
духовными энергиями.
3. Заземление. Дыхательные техники.
4. Контактная импровизация.
5. Тантра – техники расширения экстаза.
6. Сдача экзамена и выдача сертификата.
VII уровень
СЕРТИФИКАЦИЯ
Каждый уровень — 3 дня:
пятница — с 18.00 до 22.00,
суббота и воскресенье — с 11.00 до 20.00

Клуб "ТайМ-Релакс" (Хмельницкий+...)

Паркур в Толятти. Паркур - искусство эффективного передвижения и преодоления препятствий. Стал популярным благодаря фильмам Ямакаси и 13 район. Как самостоятельное движение паркур зародился во Франции в 90-х годах. Паркур (фр. parkour, искаженное от parcours - дистанция, полоса препятствий) - спортивная дисциплина, заключающийся в быстром преодолении препятствий. Паркур был основан во Франции
Дэвидом Беллем(13 район) и Себастьяном Фука. Сочетает в себе особую философию (мировосприятие), легкую атлетику, боевые искусства и билдеринг (лазание по стенам). Люди, которые занимаются паркуром, называются tracers (русск. трейсеры). Паркур - дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения своим телом, которые в нужный момент могут найти применение в любой из ситуаций нашей жизни. Сила и верное её приложение - необходимое условие сохранения своей жизни и жизни человека, которому может потребоваться твоя помощь. Умение быстрее других оказаться там, где ты необходим является показателем твоих способностей и уровня. Не имея возможности добежать, залезть, вырваться, прорваться, то будь ты хоть гуру гуманитарных наук, ты так и сгниёшь в той яме посреди джунглей, в которой оказался, не сумев добраться до пункта назначения. Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях здесь и сейчас. Деревья, стены, крыши - всё это есть часть нашей жизни и мы можем столкнуться с любым препятствием в любых условиях. Скорость реакции, оценки обстановки и своих возможностей - то, что тренированное сознание автоматически прорабатывает за секунды. Опыт преодоления своих страхов, неуверенности, полученный путем множества тренировок, научит тебя видеть путь везде. Отверстия в стенах, за которые ты успешно сможешь зацепиться, выступы, которые не пропустят твои ноги, пропасти, через которые тебе не составит труда перепрыгнуть - вот результат сканирования местности трейсером (трейсерами стали называть людей, занимающихся паркуром; от франц. traceur - прокладывающий путь). Для того, чтобы ты смог справиться с любой ситуацией, необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут легкая атлетика, скалолазание, гимнастика. Замыкающим список является медицина, знания в которой есть необходимое составляющее нашей жизни.

Паркур в Толятти