Поиск
Столярные изделия ★ мебель★ двери★ Донецк

Столярные изделия ★ мебель★ двери★ Донецк

Подписчики: 35 подписчиков
ID: 23529024

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club23529024

Описание

Изготовление столярных изделий

Репетитор начальных классов г.Саров. Приветствую вас!
Меня зовут Ульяна Александровна, я преподаватель начальных классов. А так же прошла курсы переподготовки воспитателя дошкольной организации.
Со мной ваш ребёнок научится:
-выразительно читать, работать с текстом, понимать прочитанное. Увеличит скорость чтения в 2-5 раз ! (Это реальный результат моих учеников).
- писать;
- считать, решать задачи разными способами, понимать умножение и деление.
Мои занятия направлены на развитие памяти, внимания, мышления, речи, зрительно-пространственной ориентации и тренировку межполушарных связей головного мозга.
Для меня важно, чтобы была динамика в развитии учеников , именно поэтому, совместно с родителями разрабатываем индивидуальный образовательный маршрут для начальной школы . Подарите Вашему ребёнку возможность, обучаться с удовольствием .
Форматы занятий:
- индивидуальные,
- в паре (с одноклассником, другом или другим учеником)
Записывайтесь г. Саров

Репетитор начальных классов г.Саров

тренинг мозга, майндмашины.... группа посвящена методикам развития человека, майндмашинам, устройствам для свето-звуковой тренировки мозга и др

тренинг мозга, майндмашины...

Турник РУЛИТ!. STREET WORKOUT
Это уличная дисциплина, позволяющая человеку развивать свои физические способности и возможности. Примечательна эта дисциплина тем, что она не требует каких-то денежных затрат на залы, фитнес центры и т.п. рода специализированные площадки. Достаточно выйти на улицу, осмотреться вокруг. Включить свой мозг, и начать придумывать всевозможного рода упражнения на свои мышцы. Но это только внешняя сторона этого примечательного отдыха. Говорю - отдыха, потому что по-другому – это направление саморазвития сразу же теряет интерес и встаёт в один ряд с обычными зальными прокачками и тренировками. И здесь у меня возникает вопрос. Что же толкает меня на работу с этими уличными трубами, камнями, периллами, стенами, ступеньками и деревьями? И я отвечаю себе. Свобода выбора и действий. Свобода во всём. Я не привязан к какому-то одному месту, я не привязан к границам тренировочного процесса (просто гуляя я могу тренироваться.) На меня не давят мясистые мужики, как в зале своей важностью и глупыми недооценками человека. Я не смеюсь в душе над новичками, которые вместо того, чтобы тренироваться только задают вопросы и мечтают понять, «как же это раскачаться так.» Здесь на улице – Я свободен! Я среди таких же ВАЙБРО, которые заряжены на самосовершенствование. Здесь все лучшие и все равны. Здесь люди получают глоток чистого воздуха. Хоть свобода – это безграничные возможности, которые трудно запихнуть в форму. Но всё же часть этой свободы наше движение вперёд и поэтому я для себя наметил направление этого движения. Попробую сформулировать их в нескольких принципах, но не тех которые принимаются как обязанность, а тех которые являются лишь подсказкой. Катализатором, ускоряющем реакцию.
1.Человек свободен в выборе. Вообще, никто не в праве управлять вашим телом, вашими мыслями и чувствами, кроме вас самих. Поэтому этот принцип, основополагающий для разнообразных путей развития. По этой причине Воркаут и привлекает своей свободой так как не содержит каких-либо рамок. Будь то залы, снаряды, методики и взгляды.
2.Направить свои мысли на развитие собственного тела, а не на взгляды по сторонам.. Я не отвлекаюсь и не думаю о том, какой мне вес взять. Не отвлекаюсь на повторение движений тренера. Не задаюсь вопросами, «как же мне догнать этого парня.» Я просто занимаюсь любимым делом. Саморазвитием.
3.Получать удовольствие от того, что делаешь. Я наслаждаюсь тренировкой, потому что ни за кем не гонюсь и никому ничего не хочу доказать. А просто любуюсь работой своего тела и развитием своих волевых способностей. Начинаю ставить себе цели и иду к ним, понимая, что раньше я даже не представлял насколько я могу продвинуться вперёд.
4. Взаимодействие и обмен опытом с окружающим миром. Тренируясь вместе с ВАЙБРО, я получаю удовольствие от общения, от того, что делюсь с человеком, своими достижениями, что-то ему советую и сам смотрю на него подхватывая какие-то упражнения, радуясь его успехам.

Турник РУЛИТ!

Фланкировка в Челябинске «Крылья-Wings”. 🦅 Школа сценической фланкировки шашкой «Крылья» в Челябинске — раскрываем таланты, развиваем мастерство !
Скоро мы отмечаем 2 года 🎉 и уже наши ученики горло несут звания чемпионов Всероссийских соревнований!
Мы выступаем на крупных мероприятиях города и за пределами региона , желанные гости на федеральных ТВ каналах
👫 Присоединяйтесь к нашей школе и ощутите ВЕСЬ потенциал! Наши тренировки подходят для всех возрастов: детей и взрослых.
Что вас ждёт:
- Искусное владение одной и двумя шашками! ⚔️
- Улучшение осанки и координации 📏
- Преодоление страха и выполнение захватывающих трюков 🚀
🌟 Освоив базовые техники, вы расправите свои крылья и будете блистать на сцене вместе с нами!
💃 Погрузитесь в мир фланкировки и танца — преобразите своё тело и дух! Станьте сильнее, здоровее и частью нашей дружной команды.
🛠️ Профессиональный тренерский состав: Вам будет помогать Наталья Валерьевна, опытный тренер с множеством побед и признаний. Каждый урок - шаг к совершенству под её руководством!
✅ Удобный график индивидуальных и групповых занятий.
✅ Семинары и мастер-классы для повышения навыков.
✅ Онлайн курсы и школы — учитесь в любом месте!
🥋 Мы предоставляем безопасный инвентарь для первых тренировок. Преимущества фланкировки:
- Уверенность в себе 🦸‍♂️
- Лучшая координация и концентрация 🎯
- Гибкость и подвижность 🎻
- Отличная осанка и хорошее самочувствие 🌟
- Эффективная работа мозга 🧠
💪 Включены упражнения, укрепляющие суставы и позвоночник.
📞 Свяжитесь с нами: Наталья Валерьевна +79517821593
Присоединяйтесь к нам 🔥⚔️🔥
#фланкировка _Крылья
📲 Подписывайтесь на наши группы в соц. сетях, чтобы быть в курсе всех новостей и нововведений:
🔗 Телеграм: t.me/wings_sword
🎥 YouTube: youtube.com/@wings_sword

Фланкировка в Челябинске «Крылья-Wings”

Капоэйра, Шпагат, Акробатика м.Академическая. ШПАГАТ мини группа
Эластичные мышцы и гибкость – важные критерии, по которым косвенно оценивается возраст и здоровье человека. Интуитивно большинство понимают: отличная растяжка – такой же важный инструмент в борьбе с возрастом, как anti age-крем или правильное питание.
5 причин развивать подвижность и гибкость
• Компенсируете недостаток движения.
• Улучшите качество жизни за счет большей подвижности суставов и связок.
• Отсрочите возрастные изменения.
• Улучшите кровообращение в глубинных мышцах и связках.
• Научитесь эффективным техникам расслабления, прокачаете навыки «терпеливость», «усидчивость» и «самоконтроль».
АКРОБАТИКА мини группа
Акробатика это лучший вид спорта для укрепления организма. Во время выполнения упражнений задействованы практически все мышцы, причём под разным углом действия, интенсивностью выполнения и динамической нагрузкой. Кроме тела акробатика помогает мозгу строить дополнительные нейронные связи, благодаря чему вы лучше чувствуете своё тело, можете держать равновесие в любой точке, и прекрасно координируете свои движения в пространстве.
КАПОЭЙРА для детей
Капоэ́йра — бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе элементы танца, акробатики, игры, и сопровождающееся национальной бразильской музыкой. Как боевое искусство отличается использованием низких положений, ударов ногами, подсечек и в некоторых направлениях, обилием акробатики
Течение, набирающее все большую популярность сегодня, - это капоэйра. Занятия оказывают большое влияние на всестороннее развитие ребенка: формируется и развивается внутренний мир – мысли, чувства, нравственные качества, поведение.
В результате двигательной деятельности дети учатся понимать некоторые явления, происходящие в окружающем мире и организме человека. Прежде всего это относится к представлениям о времени, пространстве, продолжительности движений и т.д. Простое решение двигательной задачи – как выполнить упражнение быстрее, что нужно сделать, чтобы исправить ошибку, – представляет собой цепь умственных операций, которые включают наблюдение, обобщение, сравнение. Выполняя задачи различной степени трудности, дети приобретают опыт творческой деятельности. Занятия капоэйрой создают необходимый фундамент крепкого здоровья, которое позволяет полноценно заниматься умственной деятельностью. И в этом случае капоэйра – это именно то, что позволяет наполнить его жизнь тренировкой, радостью, общением и развитием!
Детская капоэйра позволяет успешно решать следующие вопросы развития ребенка:
развитие пластики, гибкости, умения управлять своим тело
развитие выносливости и силы воли
развитие музыкальных способностей, чувства ритма
умение слушать партнера и пространство
развитие навыков коммуникации, налаживания контакта, проигрывание конфликтных вопросов через игру капоэйры
укрепление вестибулярного аппарата
преодоление самых разных страхов
умение постоять за себя при необходимости
развитие оптимизма, позитивного отношения к жизни.
СТРЕТЧИНГ
Название стретчинг происходит от английского слова «stretching» — растягивание.
Стретчинг — это целый ряд упражнений, направленных на совершенствование гибкости и развитие подвижности в суставах. Данные упражнения применяют в утренней зарядке, разминке и как средство специальной подготовки во многих видах спорта.

Капоэйра, Шпагат, Акробатика м.Академическая