Описание
Общение и взаимодействие с людьми - это основа нашей жизни (как бы мы ни относились к этому :)) Люди - это сердце этого мира, его движущая сила. И все наши мирские и духовные процессы так или иначе связаны с людьми. Проблемы во взаимоотношениях с людьми - это подсказка о том, что есть нечто внутри нас, что ждет своего исцеления. Это нечто мешает нам быть счастливыми, здоровыми, изобильными, свободными, любить и принимать себя и этот мир.
В основу курса мы поместили модель транзактного анализа, которая поможет нам стать более осознанными. Цель курса - помочь исцелить взаимоотношения как с собой, так и с окружающими людьми (родными, друзьями, вторыми половинками, коллегами).
Анализ транзакций человека помогает выявить его жизненный сценарий — модель, которая формируется в детские годы и затем полностью определяет способ взаимодействия человека с другими людьми и его дальнейшую судьбу. Научившись осознавать свои состояния, можно выявить сценарий, а затем изменить его.
Через эту модель мы будем знакомиться с собой, своими состояниями и гранями:
* Ребенок адаптивный
* Ребенок свободный
* Родитель контролирующий
* Родитель заботливый
* Взрослый
Также мы разберём такую единицу взаимодействия, как позитивные и негативные "поглаживания", концепцию Я -ОК, Ты -ОК и взаимодействия между эго-состояниями (Ребенок, Взрослый, Родитель).
Все это поможет исцелить взаимоотношения с семьёй, близкими и самое главное - с собой.
Конечно, помимо теоретической части для самоанализа, у нас будет и практическая: терапевтические упражнения и медитация.
Наш курс состоит из 6 занятий по одному в неделю.
