SaraSvati | Tribal Fusion | Йога | СПб

Описание

💞ШКОЛА ТАНЦЕВ SARASVATI - это системный и целостный подход к Женщине, место где можно быть собой и можно быть разной: - Раскрепощение тела и принятие своей женской природы ; - Переключение сознания на позитивное мышление, разрешение себе получать удовольствие от жизни; - Улучшение жизни во всех сферах: ❤ Повышение уровня женской энергии 💰Раскрытие потенциала реализации ☘ Укрепление ментального здоровья - Снятие стресса, напряжения, восстановление психо-эмоционального состояния; НАПРАВЛЕНИЯ: TRIBAL FUSION - это микс восточных и современных танцев. Мы развиваем пластику гибкость, музыкальность, координацию. Направление насыщенно разнообразными техническими элементами, что способствует развитию когнитивных способностей!) Также хореографическими связками, как скоростными, так и с отработкой замедления через статическое напряжение, силовая нагрузка обеспечена💪 САКРАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ - акцент на телесные и дыхательные практики, динамическая медитация в танце под музыку. Направлена на расслабление, раскрепощение, снятие зажимов, гармонизации своего внутреннего состояния, активации своих внутренних ресурсов и раскрытие личностного потенциала. ЙОГА - Основные виды упражнений в хатха-йоге: — асаны (позы); — дыхательные практики (пранаяма); — упражнения на концентрацию внимания (медитации). Хатха-йогой может заниматься любой человек в любом возрасте. Занятия хатха-йогой оказывают положительное влияние на организм: — снимают стресс, стабилизируют нервную систему; — улучшают деятельность сердечно-сосудистой системы; — сохраняют подвижность суставов, увеличивают объём движений; — повышают координацию, контроль за телом; — позволяют сохранить гибкость тела на долгие годы. ШКОЛА ТАНЦЕВ SARASVATI ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ 🔸Вы хотите: - дружное и поддерживающее сообщество единомышленников - почувствовать внутреннюю свободу - быть в гармонии и согласии с собой и своим телом - быть здоровой и телом, и душой #историятанца #ошколеsarasvati #tribalfusion #сакральныетанцы #нашизанятия