Поиск
Восковые отливки

Восковые отливки

Подписчики: 29 подписчиков
ID: 207216454

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club207216454

Марафон Преодоление страхов, 7 поток.

Марафон "Преодоление страхов", 7 поток

Родительский клуб ВМЕСТЕ ( ИПЦОСНОВА). Родительский клуб «Вместе» создан на базе Информационно-психотерапевтического центра «Основа» для тех, кто нуждается в дополнительных психологических знаниях:
- о детско-родительских отношениях,
- об основах формирования психики на различных этапах развития личности и условиях здорового развития вашего ребенка,
- о кризисных моментах развития, связанных с ними внутренних конфликтах и переживаниях и о преодолении кризисов, - о психологических основах материнства,
- о всевозможных изменениях в отношениях с супрогом (ой) в связи с появлением ребенка,
- о причинах всевозможных страхов, непослушаний, капризов, ревности, появления психосоматических симптомов и путях благополучного разрешения этих ситуаций для ребенка и родителя
- и о многом-многом другом. Деятельность центра «Основа» также подразумевает психотерапевтическую помощь, как в индивидуальном консультировании, так и в группе. Вы всегда сможете задать волнующие Вас вопросы и получить квалифицированные ответы на них.
=============================
Узнать о текущих акциях и проходящих обучающих семинарах в нашем центре,
записаться в качестве участника
или задать интересующий Вас вопрос одному из руководителей группы
Вы можете, написав в личку
или позвонив по телефону:
+7 921 970 2245 Наталия Кравчук

Родительский клуб "ВМЕСТЕ" ( ИПЦ"ОСНОВА")

TLC7.RU (клуб успешных мужчин). Отношения мужчин и женщин от проекта TLC. Мы поможем вам очень легко и просто добиваться любую девушку!
Искусство Соблазнения
---------------------------------------------------------
У нашего клуба, как и у любого другого в принципе, есть цель. Это не Pickup (пикап) - это естаственное соблазнение! Цель состоит в том чтобы ты это научился делать естественно! Наш клуб является выжимкой из опыта крупнейшей тренинговой компании. Все, что в нем дается, проверено нашими учениками в деле. И мы тебе даем возможность к этим методикам прикоснуться, получить от них пользу для себя. Нам приятно, когда парни начинают управлять своей жизнью. Нам приятно, когда люди становятся более успешными — это все вместе ведет нашу страну вперед, к успеху. Ну и кроме этого, чем больше ты будешь использовать навыков и методик благодаря нашему клубу, тем меньше у тебя будет разочарований с девушками.Согласись оно стоит того.
......................ЗДЕСЬ ВЫ НАЙДЕТЕ:..................
- Методы соблазнения, а не техники как в пикапе;
- методы преодоления страхов;
- наглядные примеры воздействия при знакомствах;
- Внешний вид и чувство стиля;
- Использование психоприемов при знакомстве и общении;
- Техника совершенных отношений для мужчин;
- Борьба с отказами и проверками девушек;
- Невербальное общение, язык жестов;
- Преодаление нет при знакомстве и общении;
- Завершение отношений по-собственному сценарию;

TLC7.RU (клуб успешных мужчин)

***Паркур***. ТРЮКИ
Drop - Прыжок сверху вниз с приземлением на ноги.
Spring jump - Прыжок с разбега для преодоления препятствия без применения рук.
Parkour roll - Кувырок через плечо, выполняемый при приземлении после прыжков с больших высот. Аналогичен используемому в боевых искусствах.
Up from down jump - Прыжок с большой высоты, завершаемый ролом.
Monkey - Прыжок через препятсвтие с опорой на руки и пронесением ног между руками.
Cat leap - Прыжок на стену с принятием хвата руками сверху и упором стоп в стену при согнутых коленях.
Tic-tac, one-two - Отталкивание от одного препятствия для преодоления другого.
Accuracy jump, precision jump - Прыжок, в котором важны точность приземления, координация, равновесие. Например, прыжок на перила с целью устоять на них.
Blind jump - Прыжок, выполняемый без созерцания точки приземления.
Flip - Переворот на 360 градусов с применением опоры на руки.
Front/back flip - Сальто вперед/назад.
Wall flip - Сальто назад после отталкивания от вертикальной стенки.
Hand jump - преодоление препятствия с использованием только рук. Делается с разбегу.
Ready to take - прыжок, с целью ухватится руками за что-либо.
Get over the wall - с разбегу толкаетесь ногой об стену (для того, чтобы выкинуть тело вверх), затем когда вы в воздухе, нужно опереться руками (или другой ногой) и перелететь стену.
Balance - стойка на руках.
Twist - сальто вперёд и сразу же сальто назад.
Dacascos - с разбегу делается вращение в горизонтальном положении.
Reverse - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и поворота спиной к нему.
Cat passing - Преодоление препятствия, за счет опоры на него руками и не касаясь ногами .
Wall pass - Преодоление стены.
Jump without run-up -Прыжок без разбега.
Jump with run-up - Прыжок с разбега.
50-50 - Отталкивание от препятствия одновременно ногами и руками.
Olle flip - Перекат через препятствие, не косаязь его руками и ногами.
Стрекосат - Back flip за счет резкого маха одной ногой вперед и отталкивания от земли второй. Обычно делается с небольшого разбега.
Tree flip - Сальто назад после отталкивания от дерева. Есть дополнительная опасность промазать ногой по дереву.
Corner flip - Tic-tac переходящий в wall flip.
FivePointSlide - Съезд по перилам на пятой точке.
Травмы
Травмы , а точнее как их не допустить – это то, на что требуется обратить внимание всем без исключения. Растяжка необходима до тренировки и непосредственно после нее. После тренировки растяжка необходима для того, чтобы на следующий день мышцы не болели, а перед тренировкой для того, чтобы снизить возможность получить травму. 20 минут до и 10 минут после будет вполне достаточно.
Приземление очень важно в паркуре. Если вы прыгаете с больших высот, необходимо делать ролл, если высота небольшая, то достаточно и обычного приземления на ноги или с опорой на руки. Правильное приземление – залог сохранности ваших голеней, коленей и связок.
Страхи
Каждый человек, занимающийся паркуром, в той или иной степень испытывает страх. В нашем организме есть свои механизмы, которым очень не нравится подвергать тело каким-либо опасностям или травмам. И, как вы понимаете, прыжки над препятствиями с выполнением всевозможных элементов – это не есть то, как передвигаются обычные люди. В начале трейсеру приходится преодолевать многие страхи. Он тренируется и страх постепенно уходит, а уверенность растет. Прежде чем выполнить какой-либо элемент, надо быть уверенным в том, что вы действительно сможете это сделать. Не позволяйте кому бы то ни было заставить вас сделать что-либо будучи неуверенным в успешном выполнении. Всегда будет другой день, чтобы выполнить этот элемент, поднять свой

***Паркур***

Как я перестал волноваться. Преодоление страхов и переживаний перед лицом абсурдности жизни, неблагоприятных социально-политических настроений и все более кажущейся неотвратимой угрозы ядерного апокалипсиса, путем обращения к кино и другим формам эскапизма

Как я перестал волноваться