Поиск
Частное сообщество

Частное сообщество

Подписчики: нет данных
ID: 180962717

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

частное

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club180962717

Zumba KIDS. Здравствуйте! Меня зовут Иважова Юлия. Я педагог по детскому фитнесу. Рада видеть Вас в нашей группе🌸
Мозг развивается во время движения!
Современные родители чаще развивают своих детей интеллектуально, забывая о том, что ребенку природой заложено двигаться, что мозг развивается во время движения.
Систематические физические нагрузки, приносят непосредственную пользу нервной системе и всему организму в целом.
Физически Мега активными, нам с ребятами помогает быть, Zumba KIDS)😜
Zumba Kids — это танцевальная фитнес-программа для детей, основанная на занятиях Zumba для взрослых. Она сочетает в себе танцевальные движения, игры и упражнения под зажигательную музыку.
Основные особенности Zumba Kids:
✅ программа адаптирована для мальчиков и девочек от 4 до 12 лет;
✅ использует простые танцевальные движения и хореографию;
✅ включает элементы акробатики, хип-хопа, регги, кумбии и других стилей;
✅ развивает координацию, гибкость и выносливость;
✅улучшает социальные навыки через групповые занятия;
✅повышает самооценку и уверенность в себе.
Занятия с детьми обычно длятся 30–45 минут и проводятся в игровой форме сертифицированными педагогами.

Курс Personal Power II от Энтони Роббинса 3.0. 🎯 Друзья, приветствую Вас в закрытой группе, в которой мы вместе с Вами будем проходить этот легендарный тренинг тренера №1 в Мире!
Вы один из немногих, кто готов работать над собой и прилагать к этому усилия!
Очень уважаю Вас за это!
Здесь будут размещены аудиозаписи и все остальные материалы для тренинга. Вперёд к покорению новых вершин!!!
📌 Стоимость участия первых 7 дней БЕСПЛАТНО, а в последующих 3 неделях курса символическая, всего 1500 рублей. Конечно, можно было бы провести его бесплатно, но, как показывает практика, всё бесплатное в жизни не ценится и, по этой причине, почти никогда и никому не приносит желаемого результата.
Можно сравнить это мероприятие с посещением фитнес-центра, вроде бы можно и дома позаниматься, а лень, но когда куплен абонемент в зал, то появляется мотивация делать это регулярно (ведь оплачено же!😊 ). Это своего рода тренировка для мозга!
Также предусмотрены приятные скидки при вовлечении своих друзей, стоимость участия за двоих 2500 рублей (просто сообщите об этом организатору). Помогайте и своим друзьям развиваться!
💎Вперёд к покорению новых вершин, к своему достоинству и величию!!!
💥Перед началом тренинга прочитайте и ответьте на 2 вопроса здесь: https://vk.com/topic-149897613_36021586
Ваши действия для участия в тренинге:
🌟🌟🌟 🎯 Для БЕСПЛАТНОГО участия в течение 7 дней:
1. Сделайте репост этой записи
https://vk.com/toni_robbins_rus?w=wall-148129853_27%2Fall
2. Добавьте в друзья https://vk.com/rusalina2012
3. Напишите личное сообщение https://vk.com/rusalina2012 - с текстом: «Хочу участвовать в тренинге»!

Курс "Personal Power II" от Энтони Роббинса 3.0

Центр Развития Мозга г. Кемерово. 🙇🏻‍♂️ Детские нейро-тренинги
👀 Развитие внимания и усидчивости
🎧 Коррекция СДВГ
📚 Скорочтение
🔝 Тренировка памяти
kmr.neurotrainings.ru

Центр Развития Мозга г. Кемерово

GO to DO - спорт, рецепты, общение. Сегодня очень много информации о том, как в спорте достигнуть высот! К сожалению привилегии достались в этой области мужчинам! Эксперименты, тесты, опросы, наблюдения в 90% проводятся с участием мужской половины человечества. А женщины остаются в тени, хотя МЫ гораздо больше времени уделяем всему внешнему виду, здоровью.
В этой группе мы постараемся собрать достаточно информации для преобразования твоего тела и мышления, и поможем стать позитивнее, дисциплинированнее, здоровее, красивее!!! В здоровом теле- здоровый дух!!!
БЕСПРЕКОСЛОВНЫЕ ПРАВИЛА ГРУППЫ :
1. Заполни анкету участника проекта Go to Do.
2. Мы хотим видеть твои результаты, поэтому каждую неделю нужно будет делать отчет и фото. Так можно будет легко контролировать твой прогресс и вовремя скорректировать питание и тренировки.
3. Соблюдать правильное питание. Все срывы на булки на твоей совести !!!
Мы поможем безболезненно заменить все вредное и мешающее двигаться к цели только полезным и вкусным. Если ты любишь тортики, пироги и пиццы, а так же не можешь без конфетки к чаю, ищи в рецептах альтернативу!
4. Обязательно тренироваться, иначе зачем ты здесь? Если думаешь начать тренироваться когда-нибудь потом, ну вот значит потом и придешь.
5. Невыполнение этих простых правил ведет к исключению из группы нашими наистрожайшими модераторами.
6. Если участница не ведет дневник 3 недели, автоматическое исключение из группы! Учись наводить порядок в своей жизни. Стоит постараться 1 неделю прожить по расписанию, как остаток жизни не сможешь представить без этого.
7. Здесь нет никаких голодовок и «праздников живота»! Только спланированная программа питания и тренировок!
8. Запрещена всякая реклама, не относящаяся к спорту и здоровому образу жизни! Чаи для похудения, супер эликсиры -это чушь! В лучшем случае промоешь почки и мозги! в худшем проблемы с гормонами, пищеварением и тому подобное. За распространение подобного- исключение из группы.
9. Приветствуются ссылки на полезные мероприятия, полезные рецепты.

GO to DO - спорт, рецепты, общение

Футбол Юго-запад. Приветствую Вас, поклонники, любители и просто люди симпатизирующие ИГРЕ №1 по мнению большинства людей нашей планеты!!!!! С некоторыми из вас мы уже гоняли любимый спортивный снаряд по различным покрытиям и не только, с некоторыми встретимся на различных футбольных площадках в будущем....Все в нашей жизни относительно и конечно же футбол для нас это не самое главное в жизни, но.., каждый сам решает, что для него в жизни главное. Для меня и большинства моих друзей, и знакомых игра в футбол это возможность разгрузить мозги, забыть о проблемах, укрепить здоровье и просто заняться любимым делом. Да, некоторые люди с легкой грустью смотрят на футболистов (людей зарабатывающих деньги игрой в футбол), т.к. последним удается зарабатывать хорошие деньги занимаясь любимым делом. Но дорогие друзья, 1-ое -всех денег не заработаешь, 2-ое - все в наших с вами руках (силах, ногах и т.д.) любимую игру забрать у нас никто не может!!!!!
Извините за лирику и потраченное ваше драгоценное время.
Теперь к делу, вернее хотелось бы озвучить планы, мысли, пожелания и т.д. чтобы у присоединившихся сложилась наиболее ясная картина нашего направления и маленькое представление о людях это затеявших.
Так вот, лично мое мнение, в футбол должен играть каждый желающий, не важно попадает он с третьего раза по мячу либо за плечами у него какой-либо футбольный опыт, главное это огонек в глазах при виде круглого снаряда. Конечно судя по себе (за других говорить не могу) хочется играть с людьми имеющими представление о пасах, перемещении и понимающим твою манеру игры, даже если в каких-то моментах ты не дотягиваешь до их уровня. Многие сталкиваются с проблемой отсутствия хорошего любительского футбольного общества, многие теряют форму (футбольные кондиции), у некоторых просто нет времени. Я жил в некоторых районах Москвы, и знаю несколько популярных мест для игры в Хорошево-Мневниках, Бабушкинской, в Бирюлево-Восточное никого не обижая в последнем указанном месте все здорово организовано, основано на традициях и уровень футбола, даже у некоторых старичков вполне себе и по настоящее время заскакиваю к ним с удовольствием с Вернадки кому нужна информация чтобы с ними побегать https://vk.com/football_po_vykhodnym, ребята очень дружелюбные и открытые, принимают всех желающих.
Это группа создана, для соратников желающих играть в футбол, она будет выполнять коммуникативные и кардинальные функции для поддержания связи, сбора и роста нашего сообщества, помощи в организации игр, возможно тренировок (если наберется группа желающих поддерживать себя в форме почаще), совместной аренды площадок что очень актуально в зимние время да и не только.
Конечно в идеале хотелось бы создать команду, в последующем для проведения каких-либо игр, соперников куча, но все прекрасно понимаем, что часто не бывает времени. По этому для поддержания компании нам важен каждый, в независимости от уровня его игры в футбол, конечно в идеале хочется играть с сильными игроками, но дело в том, что сегодня ты выбираешь, а завтра, человек может не прийти, и тебе попросту не с кем будет пинать этот самый мяч, так что в этой группе с уважением будут относится к каждому, если у нас будет выделяться команда для игр, она может участвовать в разных турнирах по желанию, а тренировки (тренировочные игры) или как пойдет будут проводиться для всех желающих, тем самым для подготовленных будет дополнительное время для поддержания кондиций что очень полезно, а для новичков, неплохая база для прогресса, да и просто любимая игра для всех, тем более если придется арендовать залы и площадки. Надеюсь убедил.
Просьба присоединяться, приводить друзей и писать, если у кого-то есть какие-либо мысли или предложения.

Футбол "Юго-запад"