Поиск
Бузяка

Бузяка

Подписчики: 15 подписчиков
ID: 169729586

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club169729586

Коуч ICF / Анастасия Фаюстова. ✅ Сертифицированный коуч ICF
✅Член Национальной Федерации профессиональных менторов и коучей
✅Коуч трудоголиков и перфекционистов
➡️Мои направления в индивидуальном коучинге: жизненный баланс, личностный рост, адаптация к изменениям, работа с прокрастинацией, управление временем и работа со страхами (интеллектуальный, социальный).
➡️Помогаю ответить на вопросы, которые часто волнуют: «кто я?», «чего я хочу?», «на что я способен?».
➡️Запросы, с которыми я работаю:
- выгорание;
- поиск новой работы;
- выбор новой профессии;
- как понять, чего я хочу и что самое важное для меня;
- как избавиться от страхов;
- как сбалансировать профессиональную и личную жизнь;
- запуск нового проекта (работа/бизнес/жизнь)
Можно прийти без запроса и вместе его найти. Главное, желание действовать.
Приглашаю вас на бесплатную встречу-знакомство. Длительностью до 30 минут. За это время вы расскажете мне про свой запрос, а я - как работает коучинг. Вы поймёте, насколько вам комфортно со мной, как с коучем и после примите решение, пойдем ли мы вместе к вашей цели.
На встречу можно записаться, прислав личное сообщение или заполнив анкету в шапке профиля.
Для меня большая честь сопровождать вас к вашей цели ❤

Коуч ICF / Анастасия Фаюстова

Избавление от коксартроза тазобедренного сустава. Коксартроз тазобедренного сустава. Главная причина заключается в смещении костей таза. Из него и растут ноги как впрочем и туловище.
Сантиметр разницы в длине ног считается нормой.Ортопедические стельки только фиксируют таз в неправильном положении.
Открыв учебник по анатомии человека, мы видим рисунок и рентген снимок таза.
На рисунке он симметричен,а на рентгене он перекошен!
И это на одной странице НОРМАЛЬНОЙ анатомии!!!Почему?
Смещение костей таза приводит к перераспределению нагрузки на суставы.Наше тело пытаясь удерживать ровное,
вертикальное положение компенсирует это напряжением мышц с одной стороны и расслаблением с другой.
При осмотре наблюдается диспропорции туловища и конечностей,а также патологическое изменение осанки.
В начальных стадиях процесса характерны развитие контрактуры сустава и ограничение всех видов движения,
мышечная атрофия и относительное удлиннение(укорочение) конечности в зависимости от варианта перекоса тазовых костей.
Обычно первоначально поражается один сустав,а затем через 6-8мес. другой.
Нарушение функции вегетативных ганглиев пояснично-крестцового отдела позвоночника и спинальных
центров на уровне L3-S3 метамеров спинного мозга приводит к спазму кровеносных сосудов головки бедренной
кости с дальнейшей ишемией и некрозом ее эпифиза.Поэтому медикаментозное лечение оказывается мало
эффективным.Лишь незначительная часть лекарств доходит до своей цели.
Длительная ишемия(месяцы и годы)вызывают замедление роста кости.По мере развития процесса асептического некроза
головки бедренной кости распостраняется на все головку и шейку.Она становится функционально недостаточной и,
уплощаясь,расширяется,а шейка укорачивается и утолщается.Таким образом формируется компенсаторно-приспособительский
комплекс,обладающий большими резервными возможностями,но в достаточно узких функциональных рамках.
Поэтому достижение равновесия всех мышечных групп,равномерное распределение статических и динамических
сил действующих на тазобедренный сустав в сочетании с медикаментозным лечением становится
одним из основных требований успешности консервативного лечения!
Нашей задачей является изменение характера нагрузки массы тела и окружающих сустав мышц,снижение и
перераспределение внутри суставного давления хрящевой поверхности головки и вертлужной впадины.
Снятие мышечного спазма и устранение порочного положения костей таза и улучшение кровоснабжения
в области тазобедренного сустава.
Используемая нами массажная техника позволяет:
Устранить не правильное положение бедренной кости
Улучшить кровоснабжение пораженного сустава.
Равномерно распределить нагрузку на оба сустава.
Восстановить центрацию головки в вертлужной впадине.
При правильном консервативном лечении заболевание сравнительно легко ликвидируется на ранних стадиях
своего развития,а поэтому необходимо обратить внимание на раннее распознавание и раннее лечение.
Наша методика является малотравматичной и высоко эффективной.Простота,доступность и обнадеживающие
результаты лечения полученные при использовании нашей методики позволяют в кратчайшие сроки облегчить,
а то и полностью избавить Вас от недуга!
Уделяя всего один час своего времени в день Вы сможете заниматься повседневными делами минуя дорогостоящее
стационарное лечение,а тем более предупредить замену тазобедренного сустава в будующем.

Избавление от коксартроза тазобедренного сустава

КАК ПРАВИЛЬНО И СБАЛАНСИРОВАННО ПИТАТЬСЯ? ПОХУДЕ. Эта группа только для тех кто беспокоиться о своём здоровье, хочет жить полноценной жизнью, кого интересует собственная внешность, кто следит за собой.
Если вам наплевать на состояние своего организма, вы не утруждаете себя мыслями здоровой жизни, долголетии и т.п., то эта группа не для вас!!! Живите как раньше и ни очем не парьетесь.
ДЛЯ ТЕХ КТО:
1) Хочет правильно питаться
2) Хочет похудеть
3) Занимается спортом
4) Живёт в напряжённом ритме
5) Любит вкусно поесть
Из каких составляющих складывается здоровое питание? Как оно защищает от всевозможных недугов? Действительно ли можно изменить жизнь, изменив отношение к такой простой вещи, как еда?
КАК нужно есть, чтобы сохранить молодость, интерес к жизни и здоровый блеск в глазах. А так же ЧЕМ нужно питаться, чтобы избавится от проблемной кожи, слоящихся ногтей и даже плохого настроения?
Ответ прост и известен – питаться надо с умом! И организм будет вам благодарен: он научится брать из пищи только необходимое и полезное, избавляясь от лишнего и вредного!
Сегодня существуют тысячи диет и сотни популярных систем питания. Например, не есть после 18.00, раздельное питание, вегетарианство…Насколько они полезны и эффективны?
Energy Diet High Digestibility (HD) – функциональное питание с системным и сбалансированным подходом к частичному замещению пищи. Содержит в составе эксклюзивный комплекс ферментов, обеспечивающих высокую перевариваемость и наилучшее усвоение. Программы Energy Diet по коррекции веса заставляют организм использовать собственные жировые запасы, что исключает чувство усталости, голода и нервозности, которыми обычно сопровождаются ограничительные режимы питания.
11 разных вкусов: коктейль «Ваниль», коктейль «Капучино», коктейль «Клубника», коктейль «Кофе», коктейль «Красные фрукты», коктейль «Шоколад», суп «Грибы», суп «Курица», суп «Овощи», суп «Томат», «Омлет».
Масса примеров коррекции веса, в том числе и свой. Составление индивидуальной программы. Эффект длителен. Результат 100%.

КАК ПРАВИЛЬНО И СБАЛАНСИРОВАННО ПИТАТЬСЯ? ПОХУДЕ

Татьяна • Doterra• Волжский. Меня зовут Татьяна 👋
Я буду вашим проводником в мир свечей🕯️и эфирных масел Doterra ✨
🌿Ароматы масел Doterra смогут вылечить ваше тело и душу🧘‍♀️
Я расскажу вам, как с помощью масел избавиться от бессонницы и стресса или как снять головную боль 🙌
Надеюсь, вы найдете для себя что-то полезное и интересное☺️

Татьяна • Doterra• Волжский

Talking Crows – разговорный клуб ВШЭ СПб. Разговорный клуб английского языка – это место, где каждый захочет говорить на английском!
Обсуждая интересные темы и играя в увлекательные игры на английском языке, ты преодолеешь страх общения, станешь увереннее выражать свои мысли, расширишь кругозор, найдешь единомышленников и даже увеличишь шансы успешной сдачи международного экзамена!
Наши задачи:
📌помочь тебе избавиться от языкового барьера и показать, что на английском разговаривать так же просто, как и на родном языке;
📌создать особую непринужденную атмосферу, благодаря которой ты почувствуешь себя комфортно;
📌обсудить актуальные и интересные топики, благодаря чему ты сможешь пополнить словарный запас.

Talking Crows – разговорный клуб ВШЭ СПб