Поиск
Просто , показалось !

Просто , показалось !

Подписчики: 37 подписчиков
ID: 168817320

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club168817320

Wellness - Твой правильный выбор. Велнес (англ. Wellness , от be well — «хорошее самочувствие» или «благополучие») — концепция здорового образа жизни, основанная на сочетании физического и ментального здоровья, здорового питания, разумных физических нагрузок и отказа от вредных привычек
Главная задача велнеса — предотвращение и профилактика болезней, а также признаков старения, как внешних, так и внутренних. Велнес — это философия благополучия человека во всех сферах его бытия: духовной, социальной и физической. Тот, кто живёт согласно с философией велнеса — удачен, полон энергии, оптимистичен и бодр вне зависимости от возраста. Он уделяет внимание внешнему виду своего тела, следует принципам здорового питания, умеренно использует физические нагрузки.
Основные принципы философии велнес:
движение;
умственная активность;
расслабление и гармония;
красота и уход за телом;
сбалансированное питание
Велнес включает в себя понятие фитнеса, так как является понятием более широкого плана. Велнес подразумевает комплексное использование методик оздоровления, состоящих из диетологии, реабилитационных программ, психологического оздоровления, функционального тренинга, СПА-процедур и т.д. Такое сочетание умеренной физической активности, расслабляющих процедур и здорового питания дает оздоровительный эффект. Вслед за этим происходит и восстановление душевного равновесия.

Wellness - Твой правильный выбор

Бережное пространство для женщин. Здравствуйте. Меня зовут Светлана. Я нутрициолог, специалист по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Психолог-консультант. Аромапрактик, помогаю восстанавливать эмоциональный баланс через диагностику и работу с эфирными маслами.
✿ Группа создана для тех, кто хочет научиться осознанному образу жизни, здоровому питанию и ищет поддержку в коррекции веса и (или) улучшении своего самочувствия на трех уровнях - физическом, эмоциональном и ментальном. Проводник к внутреннему балансу и гармонии.
✿ Здесь Вы можете найти:
► полезные рекомендации по здоровому питанию и сбалансированному образу жизни
► мастер-классы и обучающие материалы
по психологической самопомощи
Связаться со мной: Viber/WatsApp/Телефон
8-912-842-3840

Бережное пространство для женщин

Wellness - здоровый стиль жизни. Велнес (англ. Wellness , от «be well» — «хорошее самочувствие» или «благополучие») — концепция здорового образа жизни, основанная на сочетании физического и ментального здоровья, правильного питания, разумных физических нагрузок и отказа от вредных привычек.
Главная задача велнеса — предотвращение и профилактика болезней, а также признаков старения, как внешних, так и внутренних. Велнес — это философия благополучия человека во всех сферах его бытия: духовной, социальной и физической. Тот, кто живёт согласно с философией велнеса — удачен, полон энергии, оптимистичен и бодр вне зависимости от возраста. Он уделяет внимание внешнему виду своего тела, следует принципам здорового питания, умерен

Wellness - здоровый стиль жизни

Аюрведическое лечение в Вологде!. Совсем скоро (буквально на этой неделе) состоятся уникальные встречи с дипломированным врачом-аюрведистом с 23хлетним стажем
Сергеем Александровичем Ахмедзяновым.
В программе:
1. 6 истин. Вводная лекция
2. Диагностика конституции, физического и ментального тела
3. Массажи, фитнес-массажи, панчакарма ( 5 очистительных систем организма, лечебные бани), культура питания по конституции
4.Йога, физические упражнения ( спонтанно - медитационная гимнастика)
5. Психологические тренинги, лекции, аюрведическая и современная психология.
6. Влияние творчества на здоровье человека
7. Питание. Аюрведическая диетология: влияние вкусов на характер и здоровье.
Просто следуя правилам Аюрведы, используя эти законы каждый день, вы наполните свою жизнь здоровьем, новым вкусом счастья и успеха!
- диагностика – отдельная плата по договоренности.

Аюрведическое лечение в Вологде!

Моё счастье. Кафе, в котором можно найти услуги для будущих мамочек или родителей с маленькими детьми. Нам важно не только ментальное здоровье родителя, но и его ребенка, поэтому у нас можно найти курсы с квалифицированными педиатрами, которые дадут рекомендации по вскармливанию, уходу за младенцем, также психологами, которые помогут справиться с послеродовой депрессией.

Моё счастье