Поиск
Покорная женщина

Покорная женщина

Подписчики: 90 подписчиков
ID: 167913301

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club167913301

СЕМЕЙНОЕ ПРОСТРАНСТВО. Проект «Семейное пространство» направлен на сохранение и возобновление тех эмоций, которые считаются важными для крепких и здоровых семейных отношений!
👉🏻ДЛЯ КОГО НАШ ПРОЕКТ:
♾️ Будущие семейные пары или до 1 года в браке
♾️ Семейные пары в браке 1 год +
♾️ Родители и дети (Мама, Папа и Я)
👉🏻МЫ ПРЕДЛАГАЕМ:
✅ Встречи с интересными людьми, проведение определенных практических заданий!
✅Обсуждение проблем, рекомендации по саморазвитию и постановке совместных целей, поиск способов повышения эмоциональной гармонии в семье!
ВСТРЕЧИ В ПРОСТРАНСТВЕ НОСЯТ НЕФОРМАЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР!

"СЕМЕЙНОЕ ПРОСТРАНСТВО"

Denis Fitness. Группа создан с целью привлечения аудитории к здоровому образу жизни и как ознакомление с возможностью усовершенствования своего тела совместно с персональным тренером.
О чем данная группа будет информировать вас:
🔥 Персональные тренировки с тренером
🔥 Групповые тренировки с тренером
🔥 Формирование идеального тела
🔥 Формирование графика питания
А так же:
Принимаются заявки на персональные тренировки по боксу.
Пакет услуг за один час тренировки:
✅ Понятие и постановка техники
✅ Формирование координации движения
✅ Занятие по лапам постановка ударов и комбинаций
✅ Занятие на снарядах
✅ Общая физическая подготовка
🚨Важно🚨
Запись новых клиентов ведеться через группу, на все интересующие вас вопросы отвечаем в чате, так же подберем график именно под вас. Тренировки проводятся от 12 лет в зале FITNESS ZONE по улице Кирова, д. 29Д (3 этаж)

WORKOUT. Алгоритм постановки и реализации спортивной цели, если спортсмен – любитель, следующий:
Осознание собственных желаний. Подумайте, чего вы действительно хотите. Чтобы понять это, можете обратиться к специалистам и различным психотехникам, которые позволяют вам понять самих себя.
Сбор и анализ данных о вашем текущем состоянии. Сходите на комплексное медицинское обследование, проверьте здоровье. Оцените свой уровень тренированности с помощью специальных тестов. Проанализируйте условия, в которых вы находитесь, определите «окна» свободного времени.
Основываясь на этих данных (например, желание похудеть, уровень здоровья на 4, 8 свободных часов в неделю, вид спорта – триатлон, доступен бассейн 3 раза в неделю, плавать умеете немного, есть велосипед и есть, где бегать), поставьте реальную спортивную цель на ближайшие полгода. Например, вышеозначенные условия со 100% вероятностью позволят достойно выступить на олимпийской дистанции триатлона через 6 месяцев. Найдите интересные соревнования на этот период, зарегистрируйтесь, купите билет и гостиницу. Теперь назад пути нет!
Необходимо спланировать собственную подготовку. Этот процесс всегда начинайте от даты финального соревнования. Разложите по календарю блоки подготовки, которые позволят выполнять нагрузку более эффективно и осознанно. На этом этапе лучше всего обратиться к специалистам, нанять тренера. Не забудьте про контрольные нагрузки (тесты и соревнования), которые помогут вам не терять мотивацию, четче представлять вектор своего развития и вовремя корректировать тренировочный процесс.
Встаньте с дивана и идите тренироваться по стройному, четкому плану. Помните, что план –не догма, корректируйте в зависимости от жизненных обстоятельств, но сохраняйте направление движения к вашей цели. Ваша форма должна быть максимальной именно в день старта! Делайте все правильно, не забывайте про разминки и заминки, про сброс данных с вашего монитора сердечного ритма на Интернет-ресурсы для анализа и про обратную связь с вашим тренером, если вы работаете в команде.
Вот так, шаг за шагом, поставленная реальная цель позволяет вам глубже понять текущее состояние, осознать свои настоящие желания и организовать свою жизнь. Цель – это конкретная, пусть и иногда промежуточная, точка, которая связывает ваше спортивное будущее, ваши реализованные спортивные амбиции с вашим настоящим!

Коллекционеры Чувашии.. Коллекционируйте - это особенно полезно для тех, кто занимается умственным трудом. Коллекционирование учит сосредоточивать память, при этом будучи само по себе отдыхом от мыслей, над которыми обычно приходится сосредоточиваться.
А. Эйнштейн
Заходя в группу ,вы соглашаетесь с правилами группы и с тем,что, некоторые предлагаемые предметы в данном виде, не предназначены для пропаганды идей нацизма. Элементы военной формы, головные уборы, нашивки, знамена, кольца и т.д. с символикой Третьего Рейха, могут использоваться только в научно-исторических целях, коллекционирования, художественных постановках и т.д..
Ввиду этого к пропаганде идей нацизма и различных форм его проявления данные предметы не имеют никакого отношения.

Коллекционеры Чувашии.

Христиане Соснового Бора. В Сосновом Бору, под эгидой АНО «ЦСР «Молодёжь против наркотиков»» открыт Семейный центр «Христиане Соснового Бора». Целью создания центра является проведение общественных мероприятий, связанных с пропагандой ведения здорового образа жизни, семейных и государственных моральных ценностей среди жителей города, а также для людей, попавших в сложную жизненную ситуацию и их родственников. В рамках этой деятельности мы проводим личные и групповые занятия, семинары и лекции. Ведем занятия для творческого и культурного развития граждан – концерты, постановки, просмотры тематических фильмов. Организуем спортивные мероприятия для молодежи. Мы регулярно приглашаем в наш центр людей, столкнувшихся в прошлом с трудностями и проблемами, зависимостями и их последствиями, преодолевших эти проблемы и способных передать опыт подобной борьбы людям, нуждающимся в этом.
Реабилитационные центры, входящие в нашу структуру и расположенные по всей территории нашей страны, имеют более чем 18-летний опыт успешной работы в сфере реабилитации и адаптации зависимых людей.
Вся наша работа, в том числе реабилитация, проводится на бесплатной основе.
Приглашаем вас в гости.

Христиане Соснового Бора