Поиск
Красота и здоровье.

Красота и здоровье.

Подписчики: 408 подписчиков
ID: 167442130

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club167442130

Математика: Устный Счет | Android Игра. Математика никогда не была такой легкой. Больше 1 000 0000 наших пользователей убедились в этом и научились быстро считать в уме. Сможешь и ты!
Уникальная функциональность: решай на слух 🎧 математические задачи, отвечай голосом! 🎙️
Тренажер устного счета поможет тебе получить важные навыки и будет полезен как для взрослых, так и для детей. Изучай и тренируй счет в уме, таблицу умножения, используя наши математические задачи. Не успеешь заметить, как ментальная арифметика и все математические хитрости будут освоены!
В приложении собраны все самые эффективные приемы устного счета, которым не учат в школе. Оно сделано как интерактивный учебник с математическими играми, где можно подробно ознакомиться с каждым методом, а затем закрепить его на практике, пройдя разные типы тренировок. Ментальная арифметика станет для тебя увлекательной игрой: решай математические задачи, получай ученые степени, набирай звезды и выигрывай кубки. Соревнуйся в мастерстве счета в уме, открой все достижения и займи первые места в рейтингах!
Приложение предназначено для тренировки устного счета в любом возрасте и будет полезно всем:
✓ взрослым
✓ студентам
✓ школьникам
✓ детям
🎓 Изучение
Более 30 методов счета в уме соответствуют школьной программе и ФГОС по математике:
☆ математика 1 класс: сложение и вычитание однозначных
☆ математика 2 класс: сложение и вычитание двузначных, умножение однозначных (таблица умножения)
☆ математика 3 класс: сложение и вычитание трехзначных, умножение и деление двузначных на однозначные
☆ математика 4 класс: умножение и деление двузначных и трехзначных
☆ математика 5 класс и 6 класс: математические задачи на проценты (дроби будут добавлены в будущих релизах)
☆ математика в старших классах: устный счет будет полезен в подготовке к экзаменам ОГЭ по математике, базовый ЕГЭ по математике, профильный ЕГЭ по математике
☆ математика для взрослых: счет в уме - это лучший тренажер для мозга
🏁 Тренировки
☆ тренировка на качество (реши 10 математических задач, совершив не больше 2-х ошибок)
☆ тренировка на скорость (правильно реши 10 заданий за минимальное время, чтобы завоевать кубок)
☆ тренировка на сложность (решай задания без ограничения времени с настраиваемой сложностью)
☆ тренировка на результат (заработай максимум звезд за 60 секунд) (мозговой штурм)
☆ тренировка на выносливость (решай математические задачи неограниченное время)
☆ работа над ошибками (отработай 10 заданий, в которых сделал ошибки)
❌ Таблица умножения
☆ базовая таблица умножения 2..9 x 2..9
☆ расширенная таблица умножения 2..19 x 2..19
☆ полностью настраиваемая сложность 1..999 x 1...999
🎮 Онлайн мультиплеер
☆ приглашай своих друзей в игру онлайн
☆ играй с друзьями и случайными игроками по сети
☆ достижения и рейтинги игроков по всему миру
☆ статистика всех достижений
Ментальная арифметика может быть простой и интересной. Чего ты ждешь? Качай прямо сейчас наше бесплатное приложение “Математика: устный счет, ментальная арифметика” и открой увлекательный мир математики в уме уже сегодня. Вперед тренироваться!

Математика: Устный Счет | Android Игра

Стройнеем с Алексеем. Здесь я показываю как можно добиваться здорового и стройного тела без жёстких диет, изнурительных тренировок и прочего насилия над собой. Как худеть с комфортом, со знанием дела и в согласии со своим организмом. Подписка тут => https://vk.com/app5898182_-201395789#s=1523590
Похудение по науке. Методика похудения основанная на знаниях о диетологии, психологии и физиологии тела и мозга.
Практические рекомендации, проверенные временем и опытом тысяч людей .
Если ты хочешь:
• Убрать жир с боков
• Узнать помогает ли диета для похудения
• Сделать качественные изменения тела
• Поднять мотивацию для похудения
• Создать индивидуальный план похудения
• Убрать живот
• Понять какие продукты есть для похудения
• Узнать основные правила похудения
• Сделать тело моложе
• Узнать какие тренировки и упражнения самые эффективные для похудения
Присоединяйся и узнай, как система похудения ГРАЦИО поможет тебе достичь идеальной фигуры. Самое важное тут => https://vk.com/app5898182_-201395789#s=1523590
Задача этого проекта - не похудеть к лету или рассказать как быстро скинуть 10 килограмм. Главная цель методики ГРАЦИО - создать такой образ жизни, когда стройное тело будет твоей нормой навсегда. Когда красивая фигура - лишь приятное дополнение к здоровому организму, полному сил и энергии.

Стройнеем с Алексеем

Правка™ - г. Ижевск. ОБЩЕМИРОВАЯ ПРОБЛЕМА
«Атлант» наш первый шейный позвонок. Представляет из себя сустав, который у большинства людей(более 90%) смещен и частично заблокирован в результате родовой и прочих травм. Это обстоятельство очень негативно влияет на функционирование всего организма.
Держа на себе нашу массивную голову, смещённый и зажатый Атлант является ПРИЧИНОЙ большинства заболеваний опорно двигательного аппарата. Так как гравитационное давление на чуть смещенную голову - заставляет перекосится всё тело, что бы найти баланс. Организм сам подстраивается компенсациями, мышечные напряжения приводят к сколиозу, кифозу и остеохондрозам, протрузиям и грыжам, заболеваниям суставов. Смещенный позвонок затрудняет кровоток по артериям, вызывая головокружения, депрессии, апатии, хроническую усталость. Так же это причина вегетососудистой дистонии, гипертонии и в конечном итоге инсульта, из за плохой проходимости крови по зажатым артериям. Пониженный энергопотенциал, худшие умственные способности и осознанность, в том числе детские мозговые дисфункции. Давление позвонка на нервы и спинной мозг, нарушает проходимость сигналов от органов и систем. Вызывает гормональные расстройства, нарушения в работе центральной нервной системы, нейромедиаторный дисбаланс, вплоть до психиатрических осложнений. Затрудняет циркуляцию спинномозговой жидкости, а это причина внутричерепного давления, плохого сна, головных болей. Спазмы мышц, зажимающих позвонок, давят на нервы взаимосвязанные с моторикой глаз, а далее это причина глазных заболеваний.
Метод «Правка Атланта» не является видом медицинского лечения или диагностики, представляет собой способ напряжения и расслабления шейных мышц, при помощи их разминки и тренировки физическими упражнениями, в результате которых достигаются улучшения в работе шейного отдела.
Наш метод позволяет очень легко диагностировать наличие проблемы и помочь самостоятельно разблокировать сустав. Правильное положение позвонка и улучшение работы шейного отдела достигается в большинстве случаев на первом сеансе. Так же мы даём комплексные рекомендации и предостережения, физические и гимнастические упражнения для самостоятельной работы. Спустя месяцы мы советуем прийти на без оплатный контрольный сеанс, для проверки результатов и возможных доработок.
Методика простая, безопасная и очень эффективная, длительностью порядка 15 мин. Список противопоказаний минимален, он есть в ответах группы. После сеанса тело человека запускает самовосстановительные процессы, в течении нескольких недель-месяцев организм нормализует многие системы и функции. Наш опыт это более 4000 человек, статистика результатов, медицинские заключения и отзывы реальных людей - доказывают высокую эффективность. Даже здоровые люди, отмечают улучшения и изменения после сеанса. В качестве профилактики мы рекомендуем Правку Атланта практически каждому человеку. Устраняя ПРИЧИНУ многих заболеваний и симптомов, и предотвращая их возможное возникновение в будущем - вы в целом изменяете качество жизни.
В группе «Свобода Атланта» представлена полезная информация о причинах проблемы, следствиях и нашем методе. Так же вы найдёте много полезного о здоровье и развитии.

Правка™ - г. Ижевск

Адаптивная физкультура.. Идет набор во взрослую группу!
Занятия с инструктором по адаптивной физкультуре. Суставная гимнастика. Белояр. Пластика. Динамика. Русская оздоровительная система (РОС).
Цель: выпрямить осанку, укрепить мышцы, улучшить питание суставов; улучшить питание мозга; повысить качество управление своим телом.
Методы: упражнения, правки и ладки, расправление мышечных блоков, фитооздоровление.
Роль инструктора на занятии:
Дает методику
Составляет план тренировки
Организует группу
Учитывает физическую подготовку
Учитывает наличие проблем со здоровьем
Подсказывает дополнительные методы улучшениясвоего состояния
Занятия в группе мотивируют на регулярность, создают атмосферу общения, повышают энтузиазм.
Занятия по абонементу. г.Подольск
тел 8929 530 23 07

Адаптивная физкультура.

Школа жонглирования Джокус. Все о жонглировании - веселом спорте
ПОЛЬЗА ЖОНГЛИРОВАНИЯ:
1.Улучшается мелкая моторика рук. Развитая мелкая моторика = умный ребенок. Чем больше мастерства в детской руке, тем умнее ребенок.
2.Развивается мозг. Многочисленные научные исследования доказали, что жонглирование способствует развитию мозга, координации между правым и левым полушариями, и увеличению количества серого и белого вещества мозга, ответственного за ум и интеллект.
3.Улучшается зрение, профилактика близорукости, дальнозоркости, расширяется угол периферического зрения. Жонглирование обязательно для тех, кто носит очки!
4. Умение одинаково свободно владеть обеими руками (навык, которым владели многие гении, в частности Леонардо да Винчи).
5.Благодаря жонглированию, дети лучше пишут и читают в школе (развитие мелкой моторики + умение отслеживать глазами движущиеся объекты, или «трэкинг»).
6.Улучшается внимательность и память, у детей за счет этого улучшаются школьная успеваемость. жонглирование – это «расслабленная концентрация».
7.Улучшается пространственное воображение ( более лучшие результаты теста на мысленное вращение сложных геометрических предметов, или «mental rotation”).
8.Улучшается координация движений, реакция и чувство ритма.
9.Улучшается осанка (помните: без осанки конь – корова!).
10.Жонглирование – это портативная тренировка, мячи и другие предметы легко взять в собой в путешествие, или на дачу.
11.Это весело, и совсем не похоже на тренировку в обычном ее понимании! Обучение жонглированию проходит в форме игры, во время которой можно подурачиться или поприкалываться и не строить из себя взрослых серьезных дядь и теть! Игра - это естественный способ обучения для детей.
12.Способствует похудению. При занятии жонглировании в течение 1 часа сжигается около 280 калорий, что равнозначно часу ходьбы, или куску торта. У начинающих жонглеров эта цифра может быть гораздо выше за счет того, что мячи (или другой реквизит) часто падают,и за ними надо наклоняться и поднимать их с пола.
13. Способствует избавлению от вредных зависимостей и привычек ( курения, алкоголизма, переедания и т.д.)
14.Прекрасное средство расслабления!
15.Вырабатывает навык быстрого и легкого входа в состояние «потока» ( или «flow»),когда мозг функционирует с большей эффективностью, что является конечной целью всех практик йоги и восточных единоборств. Это умение, присущее всем успешным людям и гениям.
16.Полезно для всех возрастов, в особенности для пожилых людей, помогает предотвращению болезни Альцгеймера и старческой деменции.
17. Семья объединяется за совместным занятием жонглированием, что способствует крепким доверительным отношениям между родителями и детьми.
18.Улучшение самооценки, общительности и уверенности в себе.
19. Обучение спокойному отношению к своим ошибкам. Ошибки – часть обучения жонглированию.
20. Приобретение навыков достижения успеха в жизни: постановке целей, планированию и их успешному достижению.
21. Умение жонглировать остается на всю жизнь, как умение кататься на велосипеде или плавать.
22. Помогает излечить дислексию и синдром гиперактивности у детей.

Школа жонглирования Джокус