Поиск
в\ч 69761

в\ч 69761

Подписчики: 117 подписчиков
ID: 166586598

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club166586598

Описание

ВСЕМ КТО СЛУЖИЛ В\Ч 69761 ПОСВЯЩАЕТСЯ

Levchenko Team professional training. Вы все еще деградируете???Вам наплевать на свое тело и здоровье??? В таком случае рекомендую познакомиться с нашей группой и рядом причин которые заставят вас замотивировать себя для занятие спортом ...
(научные доводы приводить не буду их и так много в сети, найдете сами):
1. Физические занятия предотвращают накопление внутренних (висцеральных) жировых отложений.
2. Депрессия у людей физически более активных встречается на 15 — 25 % реже, чем у неактивных.
3. Всего лишь 40 минут от умеренных до интенсивных аэробных физических упражнений от 2-х до 5-ти раз в неделю способны понизить систолическое давление на 2-5 делений.
4. Регулярные занятия аэробными упражнениями снижают риск (20 -30%) развития сердечно-сосудистых заболеваний.
5. Опорно-двигательная система станет устойчивее, если к аэробным занятиям 3 — 5 раз в неделю подключить упражнения на развитие мышечной массы (2 -3 раза в неделю).
6. Диабет второго типа и метаболический синдром наблюдаются на 30-40% реже среди лиц физически более активных по сравнению с малоподвижными.
7. Если вы страдаете артритом, то лёгкие, средней интенсивности физические нагрузки позволят снизить болевые симптомы и улучшат самочувствие.
8. Регулярные занятия физическими упражнениями способны уменьшить риск развития раковых опухолей.
9. Занятия физкультурой создают новые клетки мозга.
10. Физическая активность улучшает чувствительность организма к инсулину.
11. Аэробные упражнения снижают риск развтия инсульта.
И это всего лишь некоторые факты, а ведь список большой.
Расставьте приоритеты сейчас, ведь ваш собственный организм есть самое приоритетное дело в жизни!
Задумайтесь сейчас о здоровье и качественном состоянии тела чтоб спустя много лет быть довольным долгожителем!
Ведь нынешняя статистика говорит о том, что плохое здоровье людей начинает проявляться не в 40-50 лет, а в среднем с 17 лет. О чем это горит, вы и сами догадываетесь...
Ну и вообщем, как не крути нужно непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно.
Что наши специалисты могут предложить Вам:
- персональные тренировки;
- составление индивидуальных программ тренировок;
- составление программ здорового и правильного ежедневного питания; - составление программ спортивного питания;
- коррекция тела массажем и многими другими полезными средствами;
- организация спортивных походов;
- организация спортивных игр, матчей;
- укрепление вашего иммунитета;
- а главное формула долголетия.
Все это даст Вам преимущество в жизни, а главное позволит быть красивыми и здоровыми!
Всем удачи в ваших начинаниях и продолжениях!

Levchenko Team professional training

Ментальная арифметика г. Цивильск. Мы предлагаем интенсивные тренировки по направлениям:
-фитнес для мозга;
-ментальная арифметика;
-эффективное чтение;
-развитие памяти и внимания.
Звоните, чтобы узнать подробности: 8 927 999 27 57

Ментальная арифметика г. Цивильск

☺☺☺GETTO WORKOUT☺☺☺. Вы знаете, что такое гетто воркаут? Я так думаю, 80-90% читателей сейчас начали ломать мозг. Но скажу вам лишь одно – ничего сверхъестественного за этим названием не скрывается. Перед тем, как начать вам рассказывать о гетто воркауте, давайте дословно разберемся с этим термином. Гетто воркаут еще называют стрит воркаутом, т.е. стрит (street) – улица, воркаут (workout) – тренировка. Уличная тренировка или уличный фитнес.

☺☺☺GETTO WORKOUT☺☺☺

Школа Соробан Новомосковск. Школа устного счёта и тренировки мозга Соробан Новомосковск

Школа Соробан Новомосковск

НЧРФ-независимая челябинская рестлинг федерация. У нас здесь все хард-кор,кровь,мясо,не бойтесь нас,мы тока создались,группа создалась:
9 декабря 2011 года под руководством НЧРФ
Мы покачто тренируемся,но обещаем скоро будет все,и матчи,промо..все...
Приглашаются люди на тренировки,возврост от 16-22 лет,тренировки бесплатные.
Мой номер:
8 951 449 21 90
Пишите вопросы,в специальной теме,если не в теме но забаню,и не выносите мне мозг со своим вопросом когда промо? когда? и Не ПиШиТе ТаК-забаню и за капс-лок тоже забаню,ЧБФ переделалась в НЧРФ.Ждите все будет.
Ваш Генеральный менеджр и ее Президент Евгений Марков

НЧРФ-независимая челябинская рестлинг федерация