Yoga-mind | Астрахань

  • Подписчики: 47 подписчиков
  • ID: 165967881
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club165967881

Описание

"Йога" (योग) на санскрите означает "гармония", "единство" в самом широком смысле этого слова :) Это прежде всего: ○ единство ума и тела, ○ гармония силы и гибкости, ○ динамики и статики, ○ внутреннего эмоционального состояния и внешнего его проявления :) Занятия йогой помогут вам: 🔆Развить и сохранить подвижность суставов; 🔆Укрепить и выпрямить позвоночник; 🔆Снять зажимы в теле; 🔆Нормализовать дыхание; 🔆Избавиться от нервного напряжения. Также нормализуется кровообращение, давление и гормональный фон.