Поиск
Рабочие специальности в короткие сроки

Рабочие специальности в короткие сроки

Подписчики: 31 подписчиков
ID: 152378642

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club152378642

WORKOUT. Алгоритм постановки и реализации спортивной цели, если спортсмен – любитель, следующий:
Осознание собственных желаний. Подумайте, чего вы действительно хотите. Чтобы понять это, можете обратиться к специалистам и различным психотехникам, которые позволяют вам понять самих себя.
Сбор и анализ данных о вашем текущем состоянии. Сходите на комплексное медицинское обследование, проверьте здоровье. Оцените свой уровень тренированности с помощью специальных тестов. Проанализируйте условия, в которых вы находитесь, определите «окна» свободного времени.
Основываясь на этих данных (например, желание похудеть, уровень здоровья на 4, 8 свободных часов в неделю, вид спорта – триатлон, доступен бассейн 3 раза в неделю, плавать умеете немного, есть велосипед и есть, где бегать), поставьте реальную спортивную цель на ближайшие полгода. Например, вышеозначенные условия со 100% вероятностью позволят достойно выступить на олимпийской дистанции триатлона через 6 месяцев. Найдите интересные соревнования на этот период, зарегистрируйтесь, купите билет и гостиницу. Теперь назад пути нет!
Необходимо спланировать собственную подготовку. Этот процесс всегда начинайте от даты финального соревнования. Разложите по календарю блоки подготовки, которые позволят выполнять нагрузку более эффективно и осознанно. На этом этапе лучше всего обратиться к специалистам, нанять тренера. Не забудьте про контрольные нагрузки (тесты и соревнования), которые помогут вам не терять мотивацию, четче представлять вектор своего развития и вовремя корректировать тренировочный процесс.
Встаньте с дивана и идите тренироваться по стройному, четкому плану. Помните, что план –не догма, корректируйте в зависимости от жизненных обстоятельств, но сохраняйте направление движения к вашей цели. Ваша форма должна быть максимальной именно в день старта! Делайте все правильно, не забывайте про разминки и заминки, про сброс данных с вашего монитора сердечного ритма на Интернет-ресурсы для анализа и про обратную связь с вашим тренером, если вы работаете в команде.
Вот так, шаг за шагом, поставленная реальная цель позволяет вам глубже понять текущее состояние, осознать свои настоящие желания и организовать свою жизнь. Цель – это конкретная, пусть и иногда промежуточная, точка, которая связывает ваше спортивное будущее, ваши реализованные спортивные амбиции с вашим настоящим!

Позы для фото. Девушки. Желание удачно и красиво получаться на фото есть у любой девушки. Но, к сожалению, не всегда удается эффектно себя подать или выбрать нужную позу для фото.
Здесь Вы найдете самые актуальные постановки и интересные ракурсы, вдохновитесь эмоциями профессиональной модели и подберете те варианты, которые подойдут именно Вам!
Если у Вас есть красивые, живые фото и интересные жизненные постановки, которыми можно поделиться, то с радостью жду картинки в личные сообщения. Лучшие пополнят наше портфолио и помогут многим девушкам в своей презентации!
А если Вы случайно увидели себя у нас в группе, то Вам повезло! :) На Вас можно любоваться ;)
Фото будут периодически пополняться, заглядывайте! Оставляйте комментарии и приглашайте к нам любительниц пофоткаться! :)

Позы для фото. Девушки

3Д Диалог | Красноярск. Центр дентальной диагностики «3Д Диалог» - это независимый центр компьютерной томографии в Красноярске.
«3Д Диалог» помогает стоматологам всех специальностей, а также челюстно-лицевым хирургам и оториноларингологам в постановке правильного диагноза и планировании лечения.
Наши главные преимущества:
-Точная и оперативная диагностика.
КТ содержит в десятки раз больше информации для вашего доктора, чем панорамный снимок. При этом сканирование длится всего лишь 14 секунд. Вы получаете результаты исследования в течение 20 минут;
-Самое современное оборудование.
В центре диагностики «3D Dиалог» установлен томограф ORTHOPHOS SL 3D с цефалостатом. Он позволяет выполнять трехмерные снимки как отдельных участков челюстно-лицевой области, так и головы в целом;
-Квалифицированный персонал.
В нашем центре работают только квалифицированные специалисты. Они легко смогут выполнить любой снимок челюстно-лицевой области, который поможет вашему лечащему врачу в постановке диагноза и назначении верного лечения;
-Минимальная лучевая нагрузка.
Лучевая нагрузка при использовании конусно-лучевого дентального томографа ORTHOPHOS SL 3D минимальна и сравнима с обычным панорамным снимком. Вы получаете самое высокое качество исследования без вреда для здоровья.
🏢 Мы всегда рады видеть Вас по адресу:
ул. Мира 14ст.1
(вход со двора)
☎ Звоните: +7 (391) 228-72-42
💻Наш сайт: http://dialog3d.ru

3Д Диалог | Красноярск

Для предпринимателей. Надеюсь, что эта группа поможет многим молодым начинающим предпринемателям в определнии своей цели, своей миссии в жизни, в личном развитии и, конечно, в бизнесе. Ныне состоявшимся предпринемателям хочу, чтобы эта группа помогла найти пути для дальнейшего развития бизнеса и постановке новых, более глобальных, более масштабных целей!!! Призываю всех быть открытыми, делиться опытом, помогать отвечать на вопросы, делиться новостями, полезной информацией! Пусть эта группа будет полезной для Вас!

Для предпринимателей

Производственный менеджмент ФЭМ 1 курс`12. Группа для студентов специальности производственный менеджмент, поступивших в 2012 году.
Группы 622, 6212, 6222, 6232
Цели группы:
- Знакомство с друг другом.
- Знакомство с кураторами по внеучебной части.
- Постановка и решение задач.

Производственный менеджмент ФЭМ 1 курс`12