ПГС Паркур .Графити, Скейтборд И Реп

Описание

Граффити и брейк Брейк данс музыка - это как вирус! Написал (a) mc Sladen'kaya Брейк данс музыка отличается тем, что каждый, кто увлечен этим музыкальным направлением, становится не просто приверженцем стиля. Брейк данс музыка подчиняет себе и управляет теми, кто молод и энергичен, подобно укусу вампира, заставляя людей двигаться в такт ритму бешеного сердца подростков. Продолжение... Тренировка паркур Написал Lerea Хенд (англ. Hand vault) в тренировке паркур — опорный прыжок, исполняемый на две руки, все тело или только ноги проходят сбоку от рук. Может исполнятся в тренировке паркур как в группировке, так и без неё, либо с различными финтами (например разножкой, ножницами или ударом ноги). Часто используется в тренировке паркур, чтобы преодолеть высокие препятствия, например, в рост человека, или залезть на какой либо объект. Продолжение... Трюки паркура Написал Lerea Дроп (англ. Drop) трюки паркура — прыжок с высоты, выполняется с места или из позиции cat leap. Амортизировать падение можно только ногами, или ногами и руками (или одной рукой). Продолжение... Брейк танцы Написал Lerea Еще одно упражнение которое используют брейк танцы о котором мы расскажем сегодня является turtle или «черепашка». Существует несколько вариантов turtle: скольжение на руке (handglide); подпрыгивание на одной руке при помощи второй руки (cricket). Продолжение... Break Dance Написал Lerea Второе упражнение break dance к оторое нужно научиться делать это элемент под названием «крокодил». Цель его заключается в том, что бы развить выносливость и силу рук у начинающего би-боя в break dance. При выполнении этого приема необходимо помнить, что нужно попытаться простоять на одной руке параллельно полу так долго, как только позволят мышцы руки, при этом ничем кроме одной руки касаться пола break dance нельзя. Продолжение... Брейкданс Написал Lerea Для брейкданса нужно научиться очень хорошо стоять на руках. Стойка на руках развивает мускулы рук и спины, это очень помогает в более сложных движениях. Начинайте потихоньку вставать на руки и стоять на них как можно увереннее, ходить, можно даже бегать. Первое упражнение брейкданс — это забежка и дорожка, многие путают эти понятия. Продолжение... Уроки брейк данса Написал Lerea Прежде всего, хотим предостеречь всех желающих заниматься брейк дансом — это достаточно травмоопасный элемент хип-хоп культуры. Самыми серьезными травмами, которые вы можете получить в процессе уроков брейк данса, могут быть: разрыв связки большого пальца на руке, сотрясения мозга, разрыв обоих век, заражение крови из-за того, что можно наступить на гвоздь. Продолжение... Скетчи граффити Джеймса Брауна Написал Lerea Портрет - скетчи граффити Джеймса Брауна появился на стене теннисного корта (Детский проезд), размером 2х4 метра. Качество изображения максимально приближено к фотографии, таких «картинок» в Новосибирске больше нет. Работу скетчи граффити Джеймса Брауна выполнял опытный граффитчик-аэрографер Марат Данильян.