Поиск
Just For Real Men

Just For Real Men

Подписчики: 303 подписчиков
ID: 151086617

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club151086617

Описание

INTERNATIONAL DATING SERVICE

#Прокрастинация. Дружить или бороться?. Приветствую вас в своей группе, которую я создала, что бы делиться своими знаниями и опытом в этой понятной и одновременно не понятной теме: #ПРОКРАСТИНАЦИЯ. Что это?
Склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам. А ведь вместо этих важных дел, как правило находятся дела «поважнее», например вместо того, что бы подготовиться к семинару, вдруг возникает срочная необходимость полить цветы или помыть полы)))) И когда ты наконец-то садишься за компьютер, что бы таки найти необходимый материал для семинара, ты вдруг через пару-тройку часов приходишь в себя на просторах интернета или зависшим на паблике одной из соцсетей…Знакомо?

#Прокрастинация. Дружить или бороться?

Коуч | Константин Курандин. Хочешь проживать каждый день в спокойной радости?
Пройди тест ниже, узнай результаты и получи БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ, где ты уже на первой встрече можешь получить результат.
Хочешь чувствовать себя хорошо не смотря на триггерящие слова людей, на неожиданности, на трудности, на пугающие события?
Я покажу, что тебе мешает получать удовольствие в каждом дне. И помогу разобраться в самой запутанной ситуации.
Я знаю, какого пазла не хватает именно тебе. И покажу, как твои мысли мешают получить гармонию в жизни. Я работаю с твоим мышлением, которое и влияет сразу на все сферы жизни.
С чем чаще всего обращаются:
Взаимоотношения с близким человеком
Воспитание детей
Эффективность в карьере
Саморазвитие и самореализация
Достижение амбициозных целей
Избавится от вредных привычек
Прокрастинация и лень
Я глубоко изучаю модели измерения личности.
_________________________________
Обо мне:
Прошел обучение у профессора психологии в модальности Психология субличностей.
Занимаюсь психометрией - измерение личности человека
Учение Канадской Академии Экспоненциального коучинга.
Коуч Метакогнитивного Программирования
Я помог уже более 30 клиентам обрести гармонию. Хочешь помогу и тебе?

Коуч | Константин Курандин

проверенные спонсоры Минск. Группа создана для тех,кто хочет оградить себя от мошенников,кидал и разводил.Если вы хотите экономить своё время,максимально приблизиться к общению с реальными людьми,и как можно скорее найти желаемое-эта группа для ВАС!
https://vk.com/minskpublicclub
ТОЛЬКО РЕАЛЬНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ!
Чтобы избавиться от множества псевдо-спонсоров,которые постоянно пишут в комментариях,
обещая золотые горы.
ДЛЯ МУЖЧИН:
-оплатить вступительный взнос 5р.на карту
-написать сюда о желание провести оплату
https://vk.com/id336178527
Для Девушек:
-вход свободный
-при подаче объявления указывать ГОРОД

проверенные спонсоры Минск

Методы самостоятельного избавления от храпа !. Обзор лучших методов избавления от храпа без таблеток, лекарств, хирургов. Практика самолечения собранная со всех уголков планеты!
Проблематика!
Многие сталкивались с такой проблемой, как храп одного из родственников. Это становится причиной шуток, и нередко и ссор, ведь сильный храп очень мешает другим спать.
Храп – это сигнал о том, что в организме не всё в порядке!
Каждый пятый человек после 30-ти постоянно храпит во сне, а после 65 лет начинает храпеть подавляющее большинство. Но проблема эта, вопреки бытующему мнению, касается не только мужчин. По данным статистики храпят 45% мужчин и 28% женщин.
Учитывая масштабность проблемы, должен заметить, что из-за храпа человек попадает в группу риска.
Последние исследования доказали, что практически все, кто храпит во сне, имеют нарушения дыхательной системы, сердечного ритма.
Самым серьезным следствием храпа является синдром апноэ — внезапная остановка дыхания во сне. Скажем, если во время храпа перерыв между вдохом и выдохом составляет менее 10 секунд, то это обычный храп, но если же такие перерывы длительные, может развиться угрожающее состояние апноэ!
Причины храпа
Очень часто храп появляется на фоне проблем с носом, глоткой или гортанью. Причиной создания препятствий для нормального дыхания во время сна могут стать увеличение небных миндалин и корня языка, опухоли или полипы, искривление перегородки носа, увеличение щитовидной железы. Но основной причиной является толстое и дряблое небо, которое во время сна закрывает носоглотку и сильно вибрирует. Поэтому и создается шумовой эффект (то, что мы называем храпом).
Как правило, этот синдром указывает на патологии верхних дыхательных путей. То, что вызывает храп само по себе не является болезнью — например, западения языка во время сна. Наконец, иногда храп может возникать у слишком уставшего человека. Храпят даже дети когда у них заложен нос.
Как избавиться от храпа
Во первых следует избавиться от лишних килограммов, так же важно не переедать перед сном, не употреблять спиртного, не курить. Нередко действенным будет совет не спать на спине.
Устройства против храпа
Ученые начали изучать эту проблему еще в 50-х годах прошлого века. С тех пор изобретено много масок, устройств, сделаны тысячи операций, но сегодня, к сожалению, не разработано ни одного действенного метода для борьбы с храпом. Временно решить проблему можно благодаря отсечению язычка, расположенного сверху, на мягком небе. Если же причина храпа полипы или увеличены миндалины, соответственно, удаляют их. Но как говорят практики, через некоторое время храп «возвращается».
Существуют и специальные аэрозоли, которыми орошают носоглотку перед сном. Можно также делать криотерапию — замораживать неба жидким азотом. Но и это поможет лишь временно.

Методы самостоятельного избавления от храпа !

Психолог Наталья Мейер | Кириши•Санкт-Петербург. Помогаю выйти из трудных жизненных ситуаций, наладить отношения, обрести уверенность в себе и своих силах, избавиться от панических атак и тревожных состояний.
Имею высшее профессиональное образование (закончила ЛГУ им. Пушкина, факультет психологии), опыт работы более 10 лет.
Сохранила свой брак и сделала его счастливым.
Очные консультации Санкт-Петербург, Кириши
Онлайн по всему миру
Основной принцип работы - бережно и максимально безболезненно вывести человека из тревожного состояния, научить новым подходам в отношениях и жизни.
Провожу:
личные консультации очно и он-лайн
трансформационные игры
тренинги
семинары

Психолог Наталья Мейер | Кириши•Санкт-Петербург