Поиск
Частное сообщество

Частное сообщество

Подписчики: нет данных
ID: 141451119

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

частное

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club141451119

VOMIKOD | Тренажеры для развития мозга. ТРЕНАЖЕРЫ ПО СКОРОЧТЕНИЮ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ.
Приветствуем Вас на онлайн-платформе для тренировки мозга VOMIKOD! На платформе VOMIKOD представлены самые эффективные тренажеры по скорочтению. Каждый тренажер оснащен индивидуальными настройками. Можно зарегистрироваться как Ученик и Тренер.
1. Бегущая строка
2. Вращающиеся символы
3. Пропущенные буквы в словах
4. Перевернутый текст
5. Чтение без пробелов
6. Пропущенные гласные
7. Переставленные символы в словах
8. Разорванный текст
Тренажеры подходят для детей и взрослых!
Удачных вам тренировок с VOMIKOD! 👍🏻

VOMIKOD | Тренажеры для развития мозга

٩(̾●̮̮̃̾•̃̾)۶SPORT в Иглинском районе٩(̾●̮̮̃̾•̃̾)۶. Когда бог раздавал знания, спортсмены были на тренировке)
Спасительной силой в нашем мире является спорт - над ним по-прежнему реет флаг оптимизма, здесь соблюдают правила и уважают противника независимо от того, на чьей стороне победа.
Спорт - это единственное зрелище, в котором, несмотря на количество повторов, конец остается неизвестным.
Этика не имеет отношения к спорту, кроме разве того, что порицает его. Те виды спорта, которые прямо причиняют боль человеку или животному, есть не более как удовлетворение чвств, унаследованных от дикарей, чувств самого низкого свойства.
Спорт становится средством воспитания тогда, когда он - любимое занятие каждого.
Гимнастика - это полная чушь. Здоровым она не нужна, а больным противопоказана.
Если мне вдруг понадобится пересадка мозга, лучшим донором будет спортивный обозреватель. Парень с мозгами, не бывшими в употреблении.
Спортсмен-любитель в наши дни тот, кто принимает только наличные, но не чек.
Спортсмен-профессионал: публичная девка, от которой требуют честного поведения.
Спорт — это физкультура, доведенная до абсурда.
Серьезный спорт ни имеет ничего общего с честной игрой. Серьезный спорт — это война минус убийство.
Качают мышцы, откачивая от мозгов.
Sport делает нашу жизнь интересной и красочной, наши тела и фигуры красивыми, наше здоровье и здоровье наших детей крепким!
Кто-то любит футбол, кто-то волейбол, некоторые предпочитают баскетбол или просто вечерние пробежки! SPORT есть в каждом из нас! Благодаря ему нам некогда шляться по подъездам, распивая алкогольные напитки, курить всякую дрянь и т.п
SPORT - это Сила!!! Присоединяйтесь и зовите своих друзей!!!

٩(̾●̮̮̃̾•̃̾)۶SPORT в Иглинском районе٩(̾●̮̮̃̾•̃̾)۶

Правка Атланта - Свобода Атланта. ОБЩЕМИРОВАЯ ПРОБЛЕМА
«Атлант» это первый шейный позвонок. Являет собой важную часть сустава головы, который у большинства людей частично заблокирован в результате родовой и прочих травм. Это обстоятельство очень негативно влияет на функционирование всего организма.
На планете никто не понимает и не решает проблему так как мы. Наш метод зарегистрирован под маркой Правка Атланта™. Он уникален во всём, он самый эффективный и безопасный, относительно мировых аналогов. Вам повезло, если вы обращаетесь к нам. И мы сочувствуем тем, кто попадает в другие руки.
Держа на себе нашу массивную голову, смещённый и зажатый Атлант становится ПРИЧИНОЙ большинства заболеваний опорно двигательного аппарата. Так как гравитационное давление на чуть смещенную голову - заставляет перекосится всё тело, что бы найти баланс. Организм сам подстраивается компенсациями, мышечные напряжения приводят к сколиозу, кифозу и остеохондрозам, протрузиям и грыжам, заболеваниям суставов. Смещенный позвонок и мышечные напряжения затрудняет кровоток по артериям, вызывая головокружения, депрессии, апатии, хроническую усталость. Так же это причина вегетососудистой дистонии, гипертонии и в конечном итоге инсульта, из за плохой проходимости крови по зажатым артериям. Пониженный энергопотенциал, худшие умственные способности и осознанность, в том числе детские мозговые дисфункции. Давление позвонка на нервы и спинной мозг нарушает проходимость сигналов от органов и систем. Вызывает гормональные расстройства, нарушения в работе центральной нервной системы, нейромедиаторный дисбаланс, вплоть до психиатрических осложнений. Затрудняет циркуляцию спинномозговой жидкости, вызывая внутричерепное давление, плохой сон, и очередную головную боль. Спазмы мышц, зажимающих позвонок, давят на нервы взаимосвязанные с моторикой глаз, и как следствие получаем глазные заболевания.
Метод «Правка Атланта» не является видом медицинского лечения или диагностики, представляет собой уникальный способ напряжения и расслабления шейных мышц, при помощи их разминки и тренировки физическими упражнениями, в результате которых достигаются улучшения в работе шейного отдела.
Наш метод позволяет очень легко диагностировать наличие проблемы и помочь самостоятельно разблокировать сустав. Правильное положение позвонка и улучшения работы шейного отдела достигаются в большинстве случаев на первом сеансе. Так же мы даём комплексные рекомендации и предостережения, физические и гимнастические упражнения для самостоятельной работы. Спустя месяцы мы советуем прийти на без оплатный контрольный сеанс, для проверки результатов и возможных доработок.
Методика простая, безопасная и очень эффективная, длительностью порядка 15 мин. Список противопоказаний минимален, он есть в ответах группы. После сеанса тело человека запускает самовосстановительные процессы, в течении нескольких недель-месяцев организм нормализует многие системы и функции. Наш опыт это более 15000 человек, статистика результатов, медицинские заключения и отзывы реальных людей - доказывают высокую эффективность. Даже здоровые люди, отмечают улучшения и изменения после сеанса. В качестве профилактики мы рекомендуем Правку Атланта практически каждому человеку. Устраняя ПРИЧИНУ многих заболеваний и симптомов, и предотвращая их возможное возникновение в будущем - вы в целом изменяете качество жизни.
В группе «Свобода Атланта» представлена полезная информация о причинах проблемы, следствиях и нашем методе. Так же вы найдёте много полезного о здоровье и развитии.

Правка Атланта - Свобода Атланта

ГОУ Школа-гимнастики для интеллекта. Гимнастика Для Интеллекта это
Уникальная гимнастика, система специально подобранных разнообразных двигательных упражнений, выполняемых в различных последовательностях и сочетаниях с увеличением сложности. Тренировки направлены на вовлечение большего количества участков коры головного мозга в умственную деятельность человека.
Упражнения в совокупности повышают умственные и физические возможности занимающихся.
👍 Улучшение координации движений и физических навыков;
👍 Увеличение быстроты реакций;
👍 Улучшение концентрации внимания;
👍 Улучшение мыслительной деятельности;
👍 Восприятие большего объема информации за меньшие интервалы времени.
Автор методики - Золотарев Д.В., президент АНО Спортивно Образовательная Федерация Многоборья Космический Пехотинец.Высшее педагогическое образование. Омский Государственный институт Физической культуры и Спорта 1992 г. Тренер по футболу, преподаватель ФК.
Помощник автора методики,-
Директор ГОУ Школы Гимнастики Для Интеллекта Казаков Владимир Евгеньевич
Стаж педагогической работы: 5 лет

ГОУ Школа-гимнастики для интеллекта"

Вкусное правильное питание. Хотите изменить жизнь?! Начать питаться правильно и тренироваться?! Но не знаете с чего начать?
1. Питаниe. Начинайте постепенно входить в пп... Как это? Я всю жизнь, всю осознаную жизнь ем колбасу, сосиськи, батон, майонез... Помню эти бутерброды из батона и сверху майонез... Омномном... Шоколадки горами, соки ... Мне ни кто не говорил, что это вредно! В моей семье не было пп, мы ели все что естся и вот мне 26, муж, декрет и доченька и я начитавшись, поняла что да я хочу быть здоровой, стройной и красивой !!!!!!Нельзя взять и обрубить себя в вкуснятине, мозг начнет боставать! Начнем с малого: заменим майонез на сметану или натуральный йогурт, да будет не вкусно, но через неделю вам начнет нравиться!!! Еще добавить туда укропа и чеснока!!! И Потом избавимся от покупных котлет, колбасы и сосисек, это вред! И вы должны это понять! Прочтите состав! Там и мясного нет не чего... Одни не понятные слова! котлеты делаем сами : фарш+ зелегь+ сметана ( творог) или яйцо ( рецептов куча, можно даже сыр внутр засунуть Захотели бутерброд ?!. Батон убрать... От него толстеют, от пшеницы толстеют запомните! Так что заменим его на ржаной хлеб, зерновой хлеб!!! Он вкусный... Ну и так весь пищ мусор меняем на полезные и вкусные продукты! Сок это сахар и куча заменителей... Хотите попить... Вода чистая!!! Или можно в воду лайм, мяту, апельсин... И пейте! И витамины и живительная влага! Она очень нужна организму! От 2 л в день, а в жару еще больше... Старайтесь не литр залпом выпивать и не на ночь...больше выпивайте днем, до 17 ч ( утром натощак, до еды за 15 мин, после еды через 30-40 мин)... Примерно каждый час... И самое трудное для многих, это сладости Я не смогу жить?!?! В здоровый образ жизни не надо брать слова не могу, не хочу, не буду, тяжело оставьте их и не вспоминайте! И от сладостей резко не отказывайтесь, оставьте их сначала до 16ч ( в умеренном кол-ве) , через неделю или две до 12 дня только и в умеренном кол-ве. А потом пройдет 1-2 мес ешьте их 2-3 р в неделю и до 12 ч дня... А со временем вы почувствуете что фрукты огого какие сладкие, что есть даже овощи сладкие ( черри, болг перец)... И обязательно отучите себя от вечерних чаепитий и от печенек покупных, прочтите состав и посмотрите сколько углеводов в 100 гр... Вот он ваш целлюлит и ваш живот! Можно делать печеньки самим: много рецептов, даже большой плюс вы добавите масло слив, а на фабрике их готовят их спреда или маргарина... Это плохо!!! Пс и даже свои печеньки домашние старайтесь есть до 16 ч... И в умеренном кол-ве. Не жарьте на масле, сейчас много сковородок на которых можно жарить без масла. И возьмите в привычку продукты варить, запекать в духовке, тушить или готовить на пару! С питанием вроде разобрались....
Тренировки! Вы новичок, у вас дряблые мышцы и жирок...входите постепенно! Не надо брать гантели по 2-3 кг и потом валяться с болью неделю и думать о том что вы не хотите больше тренироваться и это не ваше! Начните с 15 мин в день, 15 мин в день это не так уж много времени, оно есть у всех... Вы у телевизора больше проводите, намного больше или за компьютером в соц сетях! разомните все группы мышц сразу... 2. потом приседания раз 20-30, спина ровная! 3. Отжим от пола, максимум сколько сможете, что бы прямо руки дрожали...2 или 5 раз 4. Скручивание для мыщц живота 5. Взяли в руки гантельки или пол литровые бутылки с водой и покачали им руки и до упора. 7. Лодочку для спины . Теперь опять повторим все эти упражнения по 2 кругу... И в конце сделайте растяжку, медленно! вы молодец! Вы начали ! И вот эти упражнения каждый день в течение 2 недель или месяца... Добавляя нагрузку.. Отжимались 5, а через неделю 7 ... И так далее! И еще одно правило: болят мышцы перерыв, дайти им восстановиться! Но если болят только руки то по приседать, ног

Вкусное правильное питание