Самооборона.

Описание

Все мы всегда хотим чувствовать себя в безопасности, но порой из-за нехватки знаний или умений бывают ситуации, которые приводят к проявлению агрессии и силы. Научить смотреть на ситуации с другой стороны, научить азам и техникам единоборств, чтобы уметь применить их для защиты себя и своих близких-вот цель данного мероприятия. Ведется набор в группу самообороны. Занятия проходят , как меня учил мой наставник и тренер -Крючков Валерий Николаевич автор системы активной обороны"СТРЕЛА". Основная часть работы исходит из приемов рукопашного боя. Постановка ударов, дыхание, движение, выработка уверенности в себе. Очень активная разминка нацеленная на увеличение общей физической подготовки. Важный аспект! -это не спорт, для выступления, показухи или же привлечения внимания! -это жизненные ситуации, где самое главная цели сохранение себя в целости и сохранности! Здесь не важен возраст, пол, умение и навыки владения боевыми искусствами. Главное здесь-желание стать сильнее, во всех смыслах.